atıştırmalık tarifleri / Pratik ve Lezzetli Kahvaltılık ve Atıştırmalık Tarifleri - Sofra

Atıştırmalık Tarifleri

atıştırmalık tarifleri

Masa başı &#;alışanlar i&#;in sağlıklı atıştırmalık tarifler

Masa başı çalışanlarının en büyük sıkıntılarından biri de beslenme düzeni Özellikle masa başında bastırılamayan yeme isteği sağlığı tehdit ediyor ve kilo almanızı sağlıyor. Sağlıksız atıştırmalıklar tüketmek yerine çok pratik ve yapması çok basit olan sağlıklı atıştırmalıklara yer verdik. Özellikle ofis çalışanları ya da home office çalışanları için oluşturduğumuz bu tarifler gün içerisinde şeker ve sürekli yeme isteğinizi bastıracaktır. 

Meyveli ve yulaflı bar

Masa başı çalışanlar için sağlıklı atıştırmalık tarifler

Malzemeler:

-1 adet muz
-1 tatlı kaşığı (silme) zeytinyağı
-Yarım su bardağı süt
-1 yemek kaşığı bal
-2,5 su bardağı yulaf
-1 su bardağı doğranmış elma (Üzerine limon sıkarak kararmasını önleyebilirsiniz.)
-3 yemek kaşığı hindistan cevizi

Hazırlanışı:

-Muzu ezdikten sonra üzerine zeytinyağı, süt, bal ve yulafı ekleyip karıştırın.
-En sonunda hindistan cevizi ve elmaları da ilave edip karıştırdıktan sonra, karışımı fırın tepsisine yayarak önceden derecede ısıtılmış fırında 15 dakika pişirin.
-Dilimlere ayırıp, ara öğünlerde bir kutu ( milimetre) az yağlı süt ile birlikte birer dilim tüketebilirsiniz.

Baharatlı salatalık

Masa başı çalışanlar için sağlıklı atıştırmalık tarifler

Malzemeler:

-3 adet salatalık (orta boy)
-Tuz
-Limon
-Acı pul biber
-İstediğiniz başka baharatlar

Nasıl yapılır?

-Salatalıkları 2 parçaya ayırın ve daha sonra üzerine limon sıkın.
-Tuz ve baharatları da ekleyerek gün içerisinde aperatif olarak tüketebilirsiniz.
-Aynı işlemi havuç kullanarak da yapabilirsiniz.

Keten tohumlu yulaflı bar

Masa başı çalışanlar için sağlıklı atıştırmalık tarifler

Malzemeler:

-3 adet muz
-1,5 su bardağı ince çekilmiş yulaf
-4 yemek kaşığı ayçiçek yağı
-3 yemek kaşığı akçaağaç şurubu
-1/2 su bardağı iri çekilmiş ceviz içi
-1/2 çay bardağı kuru üzüm
-1/2 çay bardağı rendelenmiş hindistan cevizi
-1/2 çay bardağı öğütülmüş keten tohumu
-1/2 çay bardağı susam
-2 yemek kaşığı chia tohumu
-6 yemek kaşığı su
-2 yemek kaşığı haşhaş
-2 yemek kaşığı tarçın
-1 paket vanilya
-1/2 tatlı kaşığı tuz

Nasıl yapılır?

-Besleyici ve bir o kadar da tok tutan atıştırmalık barları hazırlamak için; chia tohumu ve suyu karıştırarak bir kenarda bekletin.
-Kabuklarını soyduğunuz olgun muzları bir çatal yardımıyla ezin. Ayçiçek yağı, vanilya ve akçaağaç şurubu ile karıştırın.
-Suda beklettiğiniz chia tohumlarını bir mutfak robotunda öğüttükten sonra muz karışımına ekleyin.
-Geniş bir kapta yulaf, ceviz içi, kuru üzüm, rendelenmiş Hindistan cevizi, öğütülmüş keten tohumu, susam, haşhaş, tarçın ve tuz gibi kuru malzemeleri harmanlayın.
-Kuru malzemeleri muzlu karışım ile bir spatula yardımıyla karıştırarak birbirine yedirin.
-Yağlı kağıt ile kapladığınız fırın kabına atıştırmalık bar karışımını düz bir şekilde yayın.
-Önceden ısıtılmış derece fırında kenar kısımları altın sarısı renk almaya başlayana kadar yaklaşık 25 dakika pişirin.
-Soğuduktan sonra arzu ettiğiniz şekilde dilimlediğiniz atıştırmalık barları günün her saatinde tüketin.

Mangolu kinoa tarifi

Masa başı çalışanlar için sağlıklı atıştırmalık tarifler

Malzemeler:

-1 su bardağı kinoa
-2 su bardağı su
-1,5 su bardağı süt
-1 adet mango
-1 su bardağı yaban mersini

Nasıl yapılır?

-l suda duruladığınız kinoayı bir tencereye aktarın ve suyu ekleyin. Yaklaşık 15 dakika, suyunu çekene kadar kinoayı haşlayın.
-Haşlanmış kinoayı, soğuk süt ile karıştırdıktan sonra servis kaselerine paylaştırın.
-Mangoyu, orta kısmındaki çekirdeğine denk getirmeden uzunlamasına kesin. Meyve bıçağının uç kısmıyla elde ettiğiniz yarım parça üzerinde boyuna ve enine kesikler atın.
-Mangoyu kabuğundan iç tarafa doğru ittirerek elde ettiğiniz meyve küplerini keserek çıkartın. Çekirdeğini aldıktan sonra meyvenin diğer yarısına da aynı işlemi uygulayın.
-Yıkadığınız yaban mersini ve mango parçalarını sütlü kinoa karışımına ekledikten sonra bekletmeden servis edin.

Kabak cipsi

Masa başı çalışanlar için sağlıklı atıştırmalık tarifler

Malzemeler:

-4 adet orta boy kabak
-2 yemek kaşığı toz parmesan peyniri
-2 yemek kaşığı ayçiçek yağı
-1 çay kaşığı deniz tuzu
-1/2 çay kaşığı kırmızı toz biber

Nasıl yapılır?

-Bol suda yıkayıp, kuruladığınız kabakları olabildiğince ince zar gibi halka halka dilimleyin. Gerekirse özel bir rende ya da aparat kullanın.
-Aynı zamanda eşit olarak pişmeleri ve içlerindeki suyu bırakmaları için kabakların fırın tepsisinde üst üste gelmemesi çok önemli.
-Bunun için iki adet fırın tepsisini yağlı kağıt ile kaplayın. Kabak dilimlerini tek sıra olacak şekilde dizin.
-Üzerlerine bir fırça yardımıyla ayçiçek yağı sürün. Toz parmesan serpiştirin. Deniz tuzu ve kırmızı toz biber ekleyin.
-Önceden ısıtılmış derece fırında 20 dakika kadar pişirin.
-Kalorisi çok daha düşük olan kabak cipsini, sevimli bir atıştırmalık olarak arzu ettiğiniz her yerde ve saatte tüketin. Sevdiklerinizle paylaşın.

Kakaolu yulaf kepeği topları

Masa başı çalışanlar için sağlıklı atıştırmalık tarifler

-7 adet hurma
-3 adet gün kurusu kayısı
-1 adet küçük boy muz
-2 çay bardağı yulaf kepeği
-4 yemek kaşığı dövülmüş fındık (kavrulmamış)
-1 tatlı kaşığı kakao
-2 yemek kaşığı süt
-2 çay kaşığı tarçın

Nasıl yapılır?

-Hurmalarınız çok kuruysa işe hurmaları yumuşatarak başlayın.
-Bir kasenin içine hurma ve sıcak suyu koyun. Yaklaşık dakika bekletikten sonra suyun içinden çıkarın.
-Yumuşayan hurmaların çekirdeklerini çıkarın.
-Günkurusu kayısıları minik minik doğrayın.
-Hurma, muz, süt ve kayısıları rondodan geçirin.
-Ardından içerisine yulaf kepeği, tarçın ve kakao ilave ederek birkaç kez daha rondoyu çalıştırın.
-Son olarak içerisine fındıkları ekleyerek bir kaşık yardımıyla birbirine yedirin.
-Elinizi hafifçe ıslatın ve hazırladığınız harçtan minik parçalar alarak yuvarlayın.
-Tüm harca bu işlemi uygulayın ve bittikten sonra bir tabağa alın ve buzdolabında soğumaya bırakın. Birkaç saat sonra çıkarıp afiyetle yiyin.

Aperatifler

Tamamı denenmiş en kolay aperatif yemekleri, evde olan malzemeler ile hızlıca hazırlayabilirsiniz. Tatlı ya da tuzlu aperatif tariflerini Nefis Yemek Tariflerinde bulabilirsiniz. Devamını gör

Ana öğünlerin dışında, kısa süreli açlıkları bastırabilecek kolay aperatifler, geniş yelpazeden farklı damak tatlarına hitap edebilen atıştırmalıklar, çay saatlerini renklendirmek isteyenlerin beğenisine sunuluyor. Mezeden salataya, tatlılardan tuzlulara kadar aperatif yemekler, her evde bulunabilen malzemeler ve ekonomik seçenekleriyle dilediğiniz an hazırlama imkanı sağlıyor. Sitemizde yer alan çeşitli aperatif tarifler günün her saatinde yemek masalarınızı çeşitlendirmek adına farklı ve marifetli ellerden günden güne besleniyor. En leziz aperatif yiyecekler için sitemizi ziyaret edin.

Popüler Aperatifler

Daha Fazla Popüler Tarif

Trend Aperatifler

Daha Fazla Trend Tarif

Yeni Aperatifler

İlginizi Çekebilir

Son aradıklarımtemizle

  • Yükleniyor..

Günün hangi saati olursa olsun tok da olsak büyük bir iştahla ve zevkle yediğimiz atıştırmalıkları keyifli olduğumuzda ya da üzgün olduğumuzda, herhangi bir ruh hâlindeyken tüketiyoruz. Koyu sohbetlerin ya da yoğun iş ve okul temposunun da kurtarıcısı olan atıştırmalıklar her evde yerini koruyor. Yemeğe çok varsa ya da yemekten sonra güzel bir sohbet ortamı oluştuysa, film ya da dizi izlerken, ders çalışırken, öğle yemeğini beklerken, spordan döndükten sonra ya da sadece bir şeyler yemek istediğimizde pratik atıştırmalıklar yiyoruz. Atıştırmalıklar hayatımızın hemen hemen her alanında kendisine yer edince doğal olarak evde yapılabilecek kolay atıştırmalıklara ya da sağlıklı atıştırmalıklara yöneliyoruz.

Gün içinde daha çok motive olmak için ya da yoğun bir çalışmanın ardından kendimi ödüllendirmek için atıştırmalıklar yiyoruz. Bunun yanı sıra misafirlere, beş çaylarına, gün etkinliklerinde de sıkça atıştırmalıklar yapıyoruz. Ara öğünlerde de sıklıkla tercih ettiğimiz sağlıklı atıştırmalıklar günün kurtarıcısı durumunda. Sağlıklı beslenip kilo kontrolü yapan kişilerin de sıklıkla tercih ettiği kolay atıştırmalıklar hem evde pratik yapımları hem de kolay tarifleri sayesinde herkesin birincil tercihi.

Patates cipsinden peynir toplarına, hurmalı protein barlarından nohut cipsine kadar çeşitli ve evde pratik atıştırmalık tarifleriyle kolaylıkla yapılabilir. Atıştırmalıklar çeşitlerine ve tariflerine göre farklı besin değerlerine ve kaloriye sahip olsalar da sağlıklı atıştırmalık yemekler tüketmek bünyeniz için daha iyi olabilir. Buzdolabında ya da cam kavanozlarda sürekli olarak atıştırmalık bulunduran biriyseniz kolay atıştırmalık tarifleri ile birbirinden faklı ve lezzetli atıştırmalıklar yapabilirsiniz. Marketlerden ya da pastanelerden hazır atıştırmalıklar almak yerine evde atıştırmalık hazırlayarak hem daha besleyici ve doyurucu hem de sağlıklı atıştırmalıklar hazırlayabilirsiniz.

Aperatif ya da ara öğün olarak da adlandırılan atıştırmalıklar genellikle pişirmeden ya da herhangi bir ısıl işlem uygulamadan yapabileceğiniz basit atıştırmalıklar yapımının kolay olmasının yanı sıra kolay saklanabilir ve tüketilebilir. Ana öğünlerin dışında ara öğünlerde ya da günün istediğiniz saatinde tüketebileceğiniz atıştırmalık tarifleri her damak tadına hitap edebilir ve geniş bir tarif reçetesine sahiptir. Mezeden tatlıya, tuzludan salataya her nasıl yemek istiyorsanız o şekilde hazırlayabileceğiniz kolay atıştırmalık tarifler için Mynet Yemek’i takip edebilirsiniz! Uzun zamanlardan beri yerini mutfaklarımızda almış iştah açıcı aperatifler ve basit atıştırmalık tarifleri şimdi Mynet Yemek’te!

Az Malzemeli 40 Pratik Atıştırmalık Tarifi

Az Malzemeli 40 Pratik Atıştırmalık Tarifi

Şöyle bir düşününce, keyif aldığımız her eylemi yemek ile bir şekilde bağdaştırıyoruz. Sinemada ya da evde film izlerken mısır patlağı ya da cipssiz olmaz. En koyu sohbetler ancak bir atıştırma tabağıyla keyif verir. Okuldan eve dönerken “anne, evde ne yemek var?” sorusuna aldığımız cevap küçük ama etkili mutluluğumuz oluverir. İş çıkışı, en sevdiğimiz insanlarla güzel bir yemeğe gideceğimizi bilmek tatil etkisinden bile kuvvetlidir. Kısacası hayatımızın her anı, yemeğin varlığı ile renklenir.

Günün herhangi bir saatinde, hiçbir neden olmaksızın yemek arayışına girmemizin temel sebebi, motive olmamız olabilir. Düz mantık düşününce lezzetli atıştırmalıklar bizi güzel insanlar yapacaktır! Daha çalışkan, daha mutlu, daha enerjik, daha pozitif! İşte bu noktada, en büyük ihtiyaçlarımızdan biri olan atıştırmalık tarifler ile karşınıza gelelim dedik.

Sık aralıklarla çok yemek yemenizin olumsuz geri dönüş yapmaması adına, sağlıklı atıştırmalıklar olan tariflerimizi unutmadık. Gönül rahatlığıyla her gün yapabileceğiniz tariflerin yanı sıra, evde pratik atıştırmalıklar,tuzlu atıştırmalıklar ve atıştırmalık tatlı tarifleri de ilginizi çekebilir. Diyette olanlar bu güzellikten yararlanamaz diye bir durum söz konusu değil elbette! Listemizde diyet atıştırmalıklar da yer alıyor. Kahvaltılık atıştırmalıklar arayanlara da yer verdiğimiz bu derlemede, herkesin damak zevkine göre bir tarif bulması mümkün! İşte, en lezzetli atıştırmalık tarifleri Nefis Yemek Tarifleri arşivinden sizlerle!

--

5 milyon'dan fazla kişinin takip ettiği Youtube kanalımızda videolu tariflerimizi bulabilirsiniz.

15 milyondan fazla kişinin indirdiği Nefis Yemek Tarifleri uygulaması ile 'den fazla denenmiş tarif her zaman yanınızda. Hemen siz de indirin.

#1 KFC Tadında Tavuk Kanatları Tarifi Videosu

Yasemin Atalar
KFC Tadında Tavuk Kanatları Tarifi Videosu

İster maç seyredilen akşamlara, ister arkadaşlarla akşam sohbetine hazırlayın her ortama yakışacak çıtır tavuk kanadı tarifi veriyoruz. Fast food restoranlarda yapılanlar kadar beğeneceğiniz tarifini kaçırmamalısınız.

Tarif için: KFC Tadında Tavuk Kanatları Tarifi Videosu

#2 Fırında Patates Cips

Tuğba Özen
Fırında Patates Cips Tarifi

Patates cipsini daha sağlıklı bir şekilde evde hazırlamanın kolay bir tarifi var. Hem bütçenizi zorlamayacak hem de pratik bir şekilde hazırlayabileceğiniz muhteşem bir tarif. Bugünkü atıştırmalığınız fırında patates cipsi ise yanına banabileceğiniz sos hazırlamayı ihmal etmeyin. Özellikle dip sosla harika gider.

Tarif için: Fırında Patates Cips

#3 Kuru Domatesli Peynir Topları

Pınar Topuk
Kuru Domatesli Peynir Topları Tarifi

Peynirin her hali ayrı leziz olur, her sofraya ayrı bir tat katar. Şimdi de sırada ister kahvaltı atıştırmalığı isterseniz de akşam atıştırmalığı olarak hazırlanmış bir tarif var. Peynirin en güzel eşlikçilerinden kuru domatesle hazırlanan tarifi denemeye değer!

Tarif için: Kuru Domatesli Peynir Topları

#4 Fırında Yoğurt Soslu Patates Nasıl Yapılır? Videolu

Yasemin Atalar
Fırında Yoğurt Soslu Patates Nasıl Yapılır? Videolu

Kalorisi kızartma gibi yüksek olmayan ve patates kızartması tarifine kıyasla çok daha sağlıklı bir tarif var karşınızda, fırında soslu patates! Baharatlı, hafif lezzeti ile afiyetle yenecek atıştırmalıklardandır.

Tarif için: Fırında Yoğurt Soslu Patates Nasıl Yapılır? Videolu

#5 Yufkalı Sosis Kızartması

Derya Ersoy
Yufkalı Sosis Kızartması Tarifi

Özellikle misafire hazırlanan atıştırmalıkların sunumu da lezzeti kadar ön planda olsun istenir. Tam o tariflerden biri, yufkalı sosis kızartması! Kürdana saplanmış yufka ve sosis parçalarının kızardıktan sonra nasıl bu kadar lezzetli olduğunu tahmin edemezsiniz.

Tarif için: Yufkalı Sosis Kızartması

#6 Nohut Cipsi (Videolu)

Sevgili Mutfagim
Nohut Cipsi (Videolu) Tarifi

Proteinden zengin bir atıştırmalıktan bahsetme zamanı: nohut cipsi! Kendisi aynı zamanda tam bir vegan atıştırmalık olur. Üstelik haşlanmış nohuttan yapılan öyle kolay bir tarifi var ki bir an önce denemek isteyeceksiniz. Lezzetine ise diyecek yok.

Tarif için: Nohut Cipsi (Videolu)

#7 Tavada Kalamar Ve Tarator Sos

Zeliha Kartal
Tavada Kalamar Ve Tarator Sos Tarifi

Atıştırmalık sofranıza bir çeşit deniz ürünü eklemek isterseniz işte en sevilen tariflerden kalamar tava ve ayrılmazı tarator sos! Tüm konuklarınızın lezzetini çok beğeneceği bir tarif, aynı zamanda çok da doyurucu! Kalamar tava nasıl yapılır? Buyursunlar tarifine.

Tarif için: Tavada Kalamar Ve Tarator Sos

#8 Çikolata Süslü Çubuk Kraker

Arzu Ayla
Çikolata Süslü Çubuk Kraker Tarifi

Doğum günlerine, partilere kolaylıkla hazırlayacağınız çikolata süslü çubuk kraker tarifi. Tarifte damak zevkinize göre beyaz, bitter veya sütlü çikolata kullanabilirsiniz. Her haliyle enfes olan bir atıştırmalık!

Tarif için: Çikolata Süslü Çubuk Kraker

#9 Çıtır Tavuk Kalamar Videosu

Esin Akan Tarifleri
Çıtır Tavuk Kalamar Videosu Tarifi

Kızarmış tavuk tariflerinden belki de en lezzetlisi şu anda karşınızda duruyor: çıtır tavuk kalamar! Marine süresi boyunca sosu bir güzel içine çeken tavuk eti kızartılınca ortaya bu enfes atıştırmalık çıkıyor. Tarifini denemeden önce defterinize eklemeyi unutmayın.

Tarif için: Çıtır Tavuk Kalamar Videosu

#10 İrmik Topları

Suna atilla
İrmik Topları Tarifi

Buzdolabında her daim atıştırmalık bulunduranlardansanız kahvenin yanında iyi gidecek irmik topları tarifi tam size göre olabilir. Hindistan cevizine bulanmış bembeyaz görüntüsü ve badem süslemeleri ile tatlı atıştırmalığın hakkını veren tariflerden!

Tarif için: İrmik Topları

#11 Kaşarlı Patates Kroket (videolu)

Elif Atalar
Kaşarlı Patates Kroket (videolu) Tarifi

Akşam için atıştırmalık sofrasına patates kroket hazırlamak ister misiniz? Özellikle ailecek toplanılan zamanlarda en çok çocukların severek yediği bir tariftir. Pratikçe hazırlayabileceğiniz tarifinin videosunu buradan seyredebilirsiniz.

Tarif için: Kaşarlı Patates Kroket (videolu)

#12 Elma Cipsi Tarifi

Elif Atalar
Elma Cipsi Tarifi

Elma cipsi yaz kış masa üstünde bulundurmak isteyeceğiniz kadar lezzetli tariflerden. Limon suyu ve tarçın ile fırınlanan elma dilimlerinin çıtır çıtır olana kadar kurutulması ile hazırlanır. Uzun süre tazeliğini korur.

Tarif için: Elma Cipsi Tarifi

#13 Kaşarlı Soğan Halkası

Emine Ayşe Karataşlı
Kaşarlı Soğan Halkası Tarifi

Atıştırmalık tabakların aranan lezzeti soğan halkasını dondurulmuş olarak almanıza hiç gerek yok. Kaşarlı soğan halkasını evde hazırlayabilmenin çok kolay bir tarifi var. Yapımının resimli detaylarla anlatıldığı tarifine buyurun!

Tarif için: Kaşarlı Soğan Halkası

#14 Çikolatalı Truff (Videolu)

Profil fotoğrafı
Çikolatalı Truff (Videolu) Tarifi

İçi yumuşacık, porsiyonluk çikolatalı trufflar tam bol köpüklü bir kahve yapıp yanına almalık. Misafirlerinize ikram edebileceğiniz, tatlı ihtiyacınızı karşılayabileceğiniz bu lezzetli tarifi kaçırmayın. Çikolatalı truffların dışını istediğiniz şekilde süsleyip her daim buzdolabında atıştırmalık olarak bulundurabilirsiniz.

Tarif için: Çikolatalı Truff (Videolu)

#15 Peynir Topları Yapımı &#; Dışı çıtır içi yumuşacık

NYT Mutfak
Peynir Topları Yapımı &#; Dışı çıtır içi yumuşacık Tarifi

Lor peynirinin lezzet kattığı en güzel atıştırmalık tariflerden, çıtır peynir topları tarifi. Kahvaltıya, yemek sonrası kurulan atıştırmalık sofrasına çok yakışır.

Tarif için: Peynir Topları Yapımı &#; Dışı çıtır içi yumuşacık

#16 Kahve Yanı Portakal Kabuğu (videolu)

Esra Kabasakal
Kahve Yanı Portakal Kabuğu (videolu) Tarifi

Kahve yanı atıştırmalığı portakallı şekerleme çubukları! Portakal kabuğunu sadece kekte, kurabiyede değil böyle lezzetli bir tarifte de kullanabileceğiniz, aroması tam yerinde harika bir atıştırmalık oluyor.

Tarif için: Kahve Yanı Portakal Kabuğu (videolu)

#17 Sosis Kaplama Orjinal Adı Corn Dog (videolu)

Semra
Sosis Kaplama Orjinal Adı Corn Dog (videolu) Tarifi

İlk duyanlara farklı gelecek, daha önce denemiş olanların ise mutlu olacağı corn dog yani sosis kaplama tarifiniz sizlerle paylaşıyoruz. Aperatif olarak tüketebileceğiniz sosis kaplamaları aileniz ve sevdiklerinizle afiyetle yiyeceksiniz.

Tarif için: Sosis Kaplama Orjinal Adı Corn Dog (videolu)

#18 Baharatlı Milföy Çubukları

mutfaktakimelekk
Baharatlı Milföy Çubukları Tarifi

Milföyü daha önce bu haliyle hiç yememiş olabilirsiniz, sıradaki tarif: baharatlı milföy çubukları! Milföyün piştikten sonra çıtır çıtır olan haline bu şekil çok yakışıyor. Yanına tuzlu, tatlı atıştırmalıklar ekleyerek güzel bir sofra kurmak mümkün!

Tarif için: Baharatlı Milföy Çubukları

#19 Dip Sos Tarifi

Büşra Atalar
Dip Sos Tarifi

Ev yapımı cipsleri, baharatlı patatesleri, çıtır kanatları banarak yemesi enfes olur: dip sos tarifi! Evde sürekli süzme yoğurt bulundurmak isteyeceğiniz bu tarifi atıştırmalıklardan ayrı düşünülemez.

Tarif için: Dip Sos Tarifi

#20 Ev Yapımı Cips Tarifi (Videolu)

Yasemin Atalar
Ev Yapımı Cips Tarifi (Videolu)

İçeriği hakkında hep şüpheye düşülen paket cipsleri benzer lezzetle evinizde hazırlayabilirsiniz. Ev yapımı cips için gerekli olanlar ise birkaç çeşit baharat ve iki adet yufka! Özenle kesilen sos sürülmüş yufka dilimlerini fırında kurutup afiyetle çıtırdatabilirsiniz.

Tarif için: Ev Yapımı Cips Tarifi (Videolu)

#21 Tam Ölçülü Etsiz Çiğ Köfte Tarifi (Hazır Almaya Son,Videolu)

@mutfaktayim
Tam Ölçülü Etsiz Çiğ Köfte Tarifi (Hazır Almaya Son,Videolu)

Davet sofralarının lezzetli aperitifi etsiz çiğ köfte tarifi! Öyle iyi ölçülerle hazırlanmış bir tarif ki insanda marula sarıp sarıp yeme isteği uyandırıyor. Salçası, acısı her şeyiyle ölçüsü tam tadında bir tarif oluyor.

Tarif için: Tam Ölçülü Etsiz Çiğ Köfte Tarifi (Hazır Almaya Son,Videolu)

#22 Bruschetta (İtalyan Antipasti)

♨❤lezzet-i şahane❤♨
Bruschetta (İtalyan Antipasti) Tarifi

Atıştırmalık tabaklarının sevilen lezzeti bruschettalar hazırlansın, koyu sohbetler başlasın. Kıtırlaştırdığınız baget ekmeklerin üzerine füme et, fesleğen, peynir ve domates gibi sevdiğiniz malzemeleri ekleyerek siz de harika bruschettalar hazırlayabilirsiniz.

Tarif için: Bruschetta (İtalyan Antipasti)

#23 Tatlı Tuzlu Atıştırmalık

tuba kal
Tatlı Tuzlu Atıştırmalık Tarifi

Atıştırmalık tabağınızın en minik konuğuna merhaba deyin! Minik lokmalar halinde olduğundan kaç tane yediğinizi sayamayacaksınız. Tuzlu kuru pasta sevenleri memnun edecek, yenmesi kolay olduğundan sohbet ederken büyük bir rahatlık sağlayacak bir tarif kendileri. Böylece hiçbir sohbetin yarıda kesilme ihtimali yok! Detaylar için tarifimize göz atın

Tarif için: Tatlı Tuzlu Atıştırmalık

#24 4 Malzemeli Kahve Yanı Atıştırmalık

fatma bg
4 Malzemeli Kahve Yanı Atıştırmalık Tarifi

Atıştırmalık demek genellikle son dakika hazırlanan pratik lezzetler demek! Son dakika hazırlandığı için de evde olan malzemelerle hazırlanması gayet makbul olur. Petibör veya evde olan herhangi bir bisküvi, çikolata ve biraz da kahve! Kolaylıkla hazırlayıp afiyetle yiyeceğiniz tarifine buyurun.

Tarif için: 4 Malzemeli Kahve Yanı Atıştırmalık

#25 Tahinli Milföy Atıştırmalıkları

meltem_le_mutfak
Tahinli Milföy Atıştırmalıkları Tarifi

Çoğu evde buzluğun eksik olmaz malzemesi olan milföyle, çay yanına harika atıştırmalıklar hazırlayabilirsiniz. Nasıl mı? Çıtırlığını birazcık milföye birazcık da susama borçlu bu tarif sayesinde!

Tarif için: Tahinli Milföy Atıştırmalıkları

#26 Fırında Baharatlı Patates Tarifi (videolu)

Nefis tariflerim
Fırında Baharatlı Patates Tarifi (videolu)

Mutfakta patates ve birkaç çeşit baharat varsa bu harika atıştırmalığı hazırlaması 10 dakikanızı almaz. İster elma dilim, ister ince dilim arzunuza göre doğrayıp, baharatladıktan sonra geriye sadece fırında iyice kızarmasını beklemek kalıyor.

Tarif için: Fırında Baharatlı Patates Tarifi (videolu)

#27 Susamlı Fındıklı Krokan (Harika Atıştırmalık)

Meryem Berk Yaman❤️
Susamlı Fındıklı Krokan (Harika Atıştırmalık) Tarifi

Evimizin mutfaklarının, pastane mutfaklarından eksiği ne olabilir! Dışarıdan satın aldığınız krokanlara kafa tutacak bir tarifi, ilk sırada ağırlayalım dedik. Krokan denilince akla ilk gelen malzeme olan susamı unutmadık. Fındık ile lezzetine lezzet katan bu atıştırmalık, farklı bir deneyim olabilir. Hem yapılış aşaması hem de hazırladıktan sonra tüketme aşaması ayrı keyifli olan bir tarif olduğunu düşünüyoruz. Hatta evde çocuklarınızla veya en yakın arkadaşınızla beraber yaparak, bunu tatlı bir etkinlik haline bile getirebilirsiniz. Çayla beraber muhteşem ikili olacak bu atıştırmalık tarifine göz atmayı unutmayın!

Tarif için: Susamlı Fındıklı Krokan (Harika Atıştırmalık)

#28 3 Malzemeyle Coco Kurabiye Tarifi (Congolais)

Elif Atalar
3 Malzemeyle Coco Kurabiye Tarifi (Congolais)

Hindistan cevizi, yumurta akı ve pudra şekeriyle kahvenizin en tatlı atıştırmalığını hazırlayabilirsiniz. Coco kurabiye olarak sunulan bu tarifi evde çikolata varsa benmari usulü eriterek süslemede kullanabilirsiniz.

Tarif için: 3 Malzemeyle Coco Kurabiye Tarifi (Congolais)

#29 İtalyan Lezzeti Bruschetta

jediyorki
İtalyan Lezzeti Bruschetta Tarifi

Kahvaltı, ara sıcak, atıştırmalık Dilediğiniz şekilde sunacağınız bir tarif alıyor sırayı, hem de taaa İtalyan mutfağından! Elinizin altında olan malzemelerle hazırlayabileceğiniz bruschettaların yapımına buradan bakabilirsiniz.

Tarif için: İtalyan Lezzeti Bruschetta

#30 Yoğurtlu Havuçlu Patates Topları

Selin Atilla
Yoğurtlu Havuçlu Patates Topları Tarifi

Mantı kelimesini okuyup tüm dikkatini bu satırlara toplayanlara merhaba! Hakkıyla bir mantı hazırlamak zahmetli bir iş kabul ediyoruz. Bu tadı, ana yemeklerden ziyade atıştırmalığa taşımaya ne dersiniz? Üstelik mantı açmak ya da onları muntazam bir şekilde minik minik kapama derdi de yok. Sadece patates ve birkaç yeşillikle hazır ve nazır olacak? İşte bu tarif o tarif! Mantıyla alakası olmayan ama mantı yemiş gibi mutlu edecek bir atıştırmalık tarifi sizi bekliyor. Detaylar için tarife tıklamanızı tavsiye ediyoruz!

Tarif için: Yoğurtlu Havuçlu Patates Topları

#31 Portakal Cips (Atıştırmalık)

Esin Akan Tarifleri
Portakal Cips (Atıştırmalık) Tarifi

Bu denli kolay bir şekilde, nasıl bu kadar muhteşem bir lezzet olabilir inanın bilmiyoruz! Sıradaki tarifimiz olan portakal cipsi atıştırmalığı için tek ihtiyacınız olan şey meyve! Sadece dilediğiniz meyveyi ince ince dilimleyerek hazırlayabileceğiniz bu atıştırmalıklar en sağlıklılarından diyebiliriz herhalde. Ev ahalisine ve misafirlerinize de tatlı bir sürpriz olacak portakal cipslerini, bitki çayınıza ya da suyunuza aroma katması için bile kullanabilirsiniz! Peki, meyve dilimlerini nasıl cips haline getirebiliriz? Öğrenmek için tarife tıklayın

Tarif için: Portakal Cips (Atıştırmalık)

#32 Şekersiz Muzlu Yulaflı Kurabiye

birşeylermiyapsak
Şekersiz Muzlu Yulaflı Kurabiye Tarifi

“Diyetteyim, benzer şeyleri yemekten canım çok sıkkın” diyenleri buraya alalım. Kendinize özel bir şeyler hazırlamanın verdiği mutlulukla birlikte, ara öğünlerde tüketebileceğiniz bir tarif var sırada. Film ya da televizyon izlerken de gönül rahatlığıyla atıştırarak, lokum hasreti çekmenizi önleyebilir. Aynı zamanda diyetteyken görülen en büyük zorluklardan biri tatlı krizleridir. Bu atıştırmalığın içerisinde bulunan muz ve yulaf ile tatlı krizleri de artık dert olmayacak. Haydi buyurun tarife!

Tarif için: Şekersiz Muzlu Yulaflı Kurabiye

#33 Elmalı Hafif Atıştırmalık

Şeyda Kaygı Duman
Elmalı Hafif Atıştırmalık Tarifi

Mutfakta elma, bisküvi ve çikolata varsa en tatlı atıştırmalığı hazırlamanız çok kolay olacak demektir. Kalorisi düşük olsun isterseniz üzerine çikolata eritmeden de tüketebilirsiniz. Her haliyle çok ama çok leziz oluyor.

Tarif için: Elmalı Hafif Atıştırmalık

#34 Sağlıklı Atıştırmalık Kabak

Ayşegül Krmn @cikolatakalpler
Sağlıklı Atıştırmalık Kabak Tarifi

Akşam vakti sevdiklerinizle televizyon karşısında keyif yapıyorsunuz. Herkesin zihninden “canım bir şey istiyor ama ne?”,”atıştırmalık bir şeyler olsa da yesek” gibi fikirler dolanıp duruyor. Hem zahmetli bir şeyler hazırlamaya üşeniyorsunuz, hem de midenizden yükselen “yemek” seslerini asla bastıramıyorsunuz. Tanıdık geldi mi? İşte sık sık yaşadığımız bu anlar için muhteşem bir tarif var sırada. Hazırlaması maksimum 5 dakika! Hafifliği ile midenizi ferahlatacak, atıştırmalık ihtiyacınızı en sağlıklı şekilde karşılayacak bir tarif bu

Tarif için: Sağlıklı Atıştırmalık Kabak

#35 Ev Yapımı Havuçlu Cezerye (Az Malzeme İle)

Esra Atalar Birinci
Ev Yapımı Havuçlu Cezerye (Az Malzeme İle) Tarifi

Lezzetine doyum olmaz havuçlu cezerye tarifi veriyoruz. Bol bol havuç rendeleyeceğiniz bu tarifte kıvamın sırrı, bisküvi kullanmakta! Cevizle de besleyiciliği artırdık mı tamamdır. İşte karşınızda ev yapımı havuçlu cezerye tarifi!

Tarif için: Ev Yapımı Havuçlu Cezerye (Az Malzeme İle)

#36 Pratik Prenses Lokumu (videolu)

Gamze ARARAT
Pratik Prenses Lokumu (videolu) Tarifi

Sıradaki tarif, prenseslere layık. Görünüşüyle en büyüleyici masaldan fırlamış etkisi veren bu atıştırmalık, tatlı kategorisinden yana olanlardan. Hem konsept partilerde, hem doğum günü etkinliklerinde hem de misafir davetlerinde tercih edilmesi olası bir tarif. Temel malzemesi ise irmik. Protein değeri yüksek olduğundan değerli bir tahıl ürünü olarak sofralarda yer almayı hak eden irmik, tercih sebebinizi körükleyebilir. Ağzımızın tadını hak ettiği düzeye getirecek bu atıştırmalık için haydi tarife!

Tarif için: Pratik Prenses Lokumu (videolu)

#37 Baharatlı Nohut Cips

neslihan £pice
Baharatlı Nohut Cips Tarifi

Nohuttan cips olur mu demeyin! Olur, hem de nefis olur. Daha önce hiç böyle görmediğiniz nohutu, bir daha başka şekilde tüketmek istemeyeceksiniz! Nohut, biraz baharat ve zeytinyağı ile hızlıca hazırlayabileceğiniz; film izlerken mısır yerine atıştırabileceğiniz bir alternatif olacak. Üstelik fırın kullanarak hazırlayacağınız atıştırmalık nohut cipsleriniz, ekstra sağlıklı. Zararlı yiyeceklerin çekiciliğini unutturacak bir tarif diyoruz, siz ne dersiniz? Tarif detaylarına bakmak isteyeceğinizden eminiz, o halde buyurun…

Tarif için: Baharatlı Nohut Cips

#38 Çikolata Tadında Sağlıklı Atıştırmalık

elifintarifdefteri_
Çikolata Tadında Sağlıklı Atıştırmalık Tarifi

Sıra geldi gönüllere su serpecek, sonrasını düşündürmeden kendini lokma lokma yedirtecek olan sağlıklı atıştırmalığımıza. Hem sağlığa önem verenlerin, hem de çocukların büyük faydasını göreceği bir tarif bu. Canınız çektiğinde sadece 10 dakikada hazırlayabileceğiniz, üç malzemenin varlığı ile yetinen bir atıştırmalıktan bahsediyoruz. Evde tüketmediğiniz kuru meyveniz var ise değerlendirmek için on numara bir tarif. Tatlısız olmaz diyenleri pişman ettirmeyecek nefis mi nefis atıştırmalık toplar. Pratik ve kolay tarif sevenlere gelsin!

Tarif için: Çikolata Tadında Sağlıklı Atıştırmalık

#39 Tuzlu Ve Tatlı Çıtır Çubuklar (Nefis Atıştırmalık)

Esin Akan Tarifleri
Tuzlu Ve Tatlı Çıtır Çubuklar (Nefis Atıştırmalık) Tarifi

İkinci sırayı, listemizin en çıtır üyesine adıyoruz. Tuzlu severleri de tatlı severleri de memnun edecek bir atıştırmalık tarifi bu. Hem hiç de sıradan değil. Namı, ikram ettiğiniz her insanın evine ulaşacak güçte ve lezzette. Yediden yetmişe herkesin ilgisini kazanacak çıtır çubuklar, ev partilerine de çok yakışacaktır. Hazırlamasına gelince, en basit tariflerden biri olduğu kesin. Zahmetsiz, pratik ve az malzemeli atıştırmalık arayanlar bayılacak, bizden söylemesi. O halde buyurun tarife!

Tarif için: Tuzlu Ve Tatlı Çıtır Çubuklar (Nefis Atıştırmalık)

#40 Diyet Atıştırmalık-Kahvaltılık

iki kız annesi
Diyet Atıştırmalık-Kahvaltılık Tarifi

Her sabah mükellef bir kahvaltı yapmak ancak hayalleri süsleyebiliyor. Özellikle çalışanlar ve öğrenciler için sabahleyin, hızlı olan tarif kazanır! Bir de pratik ve hızlıca tüketilebilen bu tarif, sağlıklı da olursa üstüne diyecek bir şey kalmaz. Diyetini korumak isteyenler için bir kahvaltılık atıştırmalığını da eklemek istedik. Lezzetinden ödün vermeden, kilonuzu korumanıza yardımcı olacak bu atıştırmalık kesinlikle denemeye değer. Üstelik görünüşüyle de herkesi tatmin edecek cinsten. Nasıl yapıldığını öğrenmek için tarifte buluşalım

Tarif için: Diyet Atıştırmalık-KahvaltılıkArkadaş toplantıları, doğum günleri, maç akşamları, kahve sohbetleri derken atıştırmalık sofrası kuracağınız günler için hazırlanmış, reçete niteliğinde bir liste: pratik atıştırmalık tarifler! Listenin konusunu sadece bunlarla sınırlı tutmayalım. Çok da doyurucu olmayan yemekler sonrası canınızın çekeceği, hepsi kolayca hazırlanıp afiyetle tüketeceğiniz leziz mi leziz yiyecekler…

Kahve yanı tatlı atıştırmalıkları, kroketler, patatesler ve daha birçok lezzet! Atıştırmalık deyince cips ve sosları mutlaka menüye dahil edenlerseniz, listede paket cipslerin sağlıklı alternatifleri sizi bekliyor. Ayrıca dışarıda yedikleriniz kadar lezzetli çıtır kanat, soğan halkası, peynir topları ve corn dog tarifleri de unutulmadı.

Resimli pratik atıştırmalık tarifler listesinde yapımı kolay, dışarıdan alınanlara kıyasla çok daha düşük bütçeli tarifler yer alıyor. Resimli, videolu tarifleri ile bu atıştırmalıkları hazırlaması sizlere çok basit gelecek.

Bu konular da ilginizi çekebilir:

Atıştırmalıklar: Pratik ve Lezzetli 23 Tarif

3 Malzeme ile Hazırlayabileceğiniz 21 Tatlı Tarifi

Gece Acıkınca Yiyebileceğiniz En Sağlıklı 5 Atıştırmalık

Sadece 3 Malzeme ile Hazırlanabilen 18 Pratik İkramlık

Sağlıklı Atıştırmalıklar: Düşük Kalorili Pratik 20 Diyet Tarif

 

 

Bunlar da İlginizi Çekebilir

Son aradıklarımtemizle

  • Yükleniyor..

nest...

çamaşır makinesi ses çıkarması topuz modelleri kapalı huawei hoparlör cızırtı hususi otomobil fiat doblo kurbağalıdere parkı ecele sitem melih gokcek jelibon 9 sınıf 2 dönem 2 yazılı almanca 150 rakı fiyatı 2020 parkour 2d en iyi uçlu kalem markası hangisi doğduğun gün ayın görüntüsü hey ram vasundhara das istanbul anadolu 20 icra dairesi iletişim silifke anamur otobüs grinin 50 tonu türkçe altyazılı bir peri masalı 6. bölüm izle sarayönü imsakiye hamile birinin ruyada bebek emzirdigini gormek eşkiya dünyaya hükümdar olmaz 29 bölüm atv emirgan sahili bordo bereli vs sat akbulut inşaat pendik satılık daire atlas park avm mağazalar bursa erenler hava durumu galleria avm kuaför bandırma edirne arası kaç km prof dr ali akyüz kimdir venom zehirli öfke türkçe dublaj izle 2018 indir a101 cafex kahve beyazlatıcı rize 3 asliye hukuk mahkemesi münazara hakkında bilgi 120 milyon doz diyanet mahrem açıklaması honda cr v modifiye aksesuarları ören örtur evleri iyi akşamlar elle abiye ayakkabı ekmek paparası nasıl yapılır tekirdağ çerkezköy 3 zırhlı tugay dört elle sarılmak anlamı sarayhan çiftehan otel bolu ocakbaşı iletişim kumaş ne ile yapışır başak kar maydonoz destesiyem mp3 indir eklips 3 in 1 fırça seti prof cüneyt özek istanbul kütahya yol güzergahı aski memnu soundtrack selçuk psikoloji taban puanları senfonilerle ilahiler adana mut otobüs gülben ergen hürrem rüyada sakız görmek diyanet pupui petek dinçöz mat ruj tenvin harfleri istanbul kocaeli haritası kolay starbucks kurabiyesi 10 sınıf polinom test pdf arçelik tezgah üstü su arıtma cihazı fiyatları şafi mezhebi cuma namazı nasıl kılınır ruhsal bozukluk için dua pvc iç kapı fiyatları işcep kartsız para çekme vga scart çevirici duyarsızlık sözleri samsung whatsapp konuşarak yazma palio şanzıman arızası