Bosaldiktan Sonra Halsizlik

bosaldiktan sonra halsizlik

Mastürbasyonun beş 'faydası'

Mastürbasyon bilimsel olarak "kişinin tatmin için cinsel organlarını el ya da başka araçlar kullanarak uyarması" diye tanımlanıyor.

Mastürbasyon uzun süredir farklı toplumlarda zararlı ve gayrı ahlaki bir şey olarak görüldü. Ancak artık bunun hiç de doğru olmadığı kabul ediliyor.

Uzmanlar mastürbasyonun vücuda, sağlığa yararlı, keyifli bir deneyim olduğunu söylüyor.

Bazı uzmanlar mastürbasyonun çoğu bilinmeyen beş faydası olduğunu söylüyor. Ancak BBC Türkçe'nin konuştuğu Kadın Doğum Uzmanı ve Uzman psikolog funduszeue.info Kiper öne sürülen bu beş tezdeki bazı noktalara karşı çıkıyor.

1- Kadınların adet sancılarıyla başa çıkmasına yardımcı oluyor

Uzmanlar mastürbasyonun özellikle adet dönemindeki ağrılarını önleyebildiğini ve adet dönemindeki genel rahatsızlık hissini azaltabildiğini söylüyor.

Rossello Tıp Enstitüsü'nden Dr. Mariano Rossello Gaya "Orgazm yaşanırken kanda oluşan tüm kimyasallar adet ağrıları sırasında ağrıkesici gibi davranıyor. Aynı zamanda kimyasallar genital bölgedeki baskıyı ve rahatsızlığı azaltıyor" diyor.

Dr. Cenk Kiper de adet döneminde hormonlardan dolayı kadınlarda cinsel dürtülerin daha fazla olduğuna dikkat çekiyor ve mastürbasyonun bu dönemde hem psikolojik hem de fiziksel bir rahatlama sağlayacağını belirtiyor.

2- Bağışıklık sistemini güçlendiriyor

Cinsel Terapi ve İlişki Terapisi dergisindeki bir yazıya göre mastürbasyon yapan erkekler daha güçlü bir bağışıklık sistemine sahip oluyor.

Yazıda "Erkeklerde spermlerin dışaı atılması fırsatçı bakterilerin yol açabileceği enfeksiyonları önlüyor. Çalışmalar daha çok orgazm olan erkeklerin daha çok Imminoglobulin A (IgA) antikoru ürettiğini gösteriyor." deniyor.

Ayrıca Avustralya'nın Melbourne kentindeki Kanser Epidemiyoloji Merkezi haftada beş defadan fazla mastürbasyon yapan 20 ila 50 yaşındaki erkeklerin kanser olma riskinin azaldığını vurguluyor.

Bazı çalışmalarsa mastürbasyonun kadınlarda kısırlığa yol açabilecek endometriyozisi ve idrar yolları hastalıklarını önlediğine işaret ediyor.

Mastürbasyonun kadınlarda rahim ağzını açıp, mukus ve rahim ağzı sıvılarının salgılanmasıyla enfeksiyonları önlediği kaydediliyor.

Dr. Cenk Kiper ise mastürbasyonun bağışıklık sisteminin güçlenmesine doğrudan bir etkisi olmadığı görüşünde. Kiper'e göre mastürbasyon düzenli cinsel rahatlamayla insan psikolojisini düzeltip, stres düzeylerini azaltmasıyla bağışıklık sisteminin güçlenmesine katkıda bulunuyor.

3-Uykuyu iyileştiriyor

Uykusuzluk sorununa önerilen pekçok çözüm var. Ancak özellikle erkekler için önerilen en güvenli ve doğal yöntem mastürbasyon.

Uzmanlara göre "cinsel tatminle birlikte bir dizi endorfin, katekolamin ve sitokin gibi uyku getiren hormonlar salgılanıyor. Ayrıca boşalma prolaktin hormonunun artışı ve dopamine hormonunun azalmasıyla uyku getirebiliyor. Bu durum da erkeklerde orgazmın ardından yaşanan uyku halini açıklıyor.

Dr. Cenk Kiper de "İnsan bir enerji harcadıktan sonra yorgunluk hisseder. Kişi mastürbasyon yapmışsa daha rahat ve kolay uykuya geçecektir" diye konuşuyor.

4- Genel olarak iyi hissettiriyor

Dr Gaya "Mastürbasyon hem biyolojik hem de psikolojik anlamda sağlık açısından genel olarak iyidir. Endorfin ve katekolamin hormonları stres düzeylerini artırır ve moralimizi düzeltir" diyor.

Dr. Cenk Kiper de "Enerji birikiminiz varsa, onu salmanıza neden olarak iyi hissetirebilir" diyor.

5- Çiftlerin cinsel yaşamını geliştiriyor

Mastürbasyonun partnerinizle iletişiminize katkı yaparak cinsel yaşamı iyileştirdiği söyleniyor. Bu teze göre mastürbasyon vücudunuzu, tepkilerinizi, sizi nelerin uyardığını keşfetmenize katkı sağlıyor ve böylece cinsel birleşmeyi daha da keyifli hale getiriyor.

Ancak Dr. Cenk Kiper bu teze karşı. Kiper cinsel partneriniz varken, özellikle de partnerinizle cinsel sorun yaşıyorsanız, mastürbasyon yapmanın çiftlerin cinsel yaşamına, zarar vereceği görüşünde.

Kadın yorgun düşebilir

Cinsellik eşlerin birbirine yakınlaşması, çocukların dünyaya gelmesi, evliliğin dengede kalması için önemli. Ama erkeğin ilişki için fazla istekli oluşu kadını yorar hatta canından bezdirir. Kadına kulak verin ki yatak odanızın tadı tuzu kaçmasın

BÖYLE SORU YOK!

Çok yapınca mutsuz oluyorum

Mastürbasyonu günde kez veya daha fazla yapınca hayattan zevk almıyorum. Mastürbasyon psikolojik sorunlara yol açar mı?

CEVAP

Azaltıver çocuğum. İradesine hakim olmayan anasının kuzusu. Başkasına hoş ve aslan olan yavrum, nereye koşuyorsun? Ödül mü kazanacaksın? Ya da iradesizliğe mahkum olup cinselliğinin kuyusunu mu kazacaksın? ‘Bir kuyudan ne kadar çok su çekersen kurur, hiç çekmezsen yine kurur.’ Atasözümüzdür. Benden önce sizlere akıl vermişler. Sen ki içe kapanık bir dünyada iradeni de zincirleyerek aldığın yolda şu anda yapayalnızsın. İniver haftada ’e, o zaman mutluluk girecek yörüngene.

Kız hep bana yanaşıyor

19 yaşındayım. Kız arkadaşım var. Yalnız kalınca bana yaklaşıyor. Onu çok arzuluyorum. Ne yapmalıyım?

CEVAP

Benim de rüyalarıma giren, üzerime kara basan gibi çullanan okurum. Sen istersin o ister, bu iki genç hâlâ neyi bekler diye düşünüp dururum. Ne edeyim? Acıyı tatlı niyetine yiyelim, yutkuna yutkuna yanıt verelim. İlk ders: El ele tutuşun, birbirinize Leyla ile Mecnun’un hikayelerini anlatın. İkinci 6 ayda, ruhunuz renklensin, hayallere dalın ve birbirinize şiirler okuyun. 3’üncü 6 ayda; duygulu, aşk şarkılarına geçin. Ağlaya acıya geldiniz 21 yaşına!!! Bir 6 ay daha irade frenine basın, sonra beni arayın. Ne çıkarsa bahtınıza, oturursun ısmarlama tahtınıza!!!

Karım seksten uzaklaştı

3 yıllık evliyim. Karım ilk aylarda canı acıyacak diye ilişkiden korkuyordu. Daha sonra seksten iyice uzaklaştı. Ne yapsam da beni yaklaştırmıyor. Romantik davranıyor, arada hediye alıyorum ama nafile. Ne yapayım?

CEVAP

Değerli okurum, ülkemizde kasırga gibi esen, yakaladığı kadının aklını ve iradesini çelen, korku paniğinden asla doğru düşündürtmeyen bu illetin adı vajinismustur. İlk gece sorunu da denilen bu olayın oranı ülkemizde yüzde 10’dur. Kadının cinsel yapısı sağlam ve normalken hatta 15 yıl ilişkiye giremeyenler için bu belanın dibine kibrit suyu döküldü ve mezarına da gömüldü. O gitti gider, Hocanız kalanlara selamet diler. Daha fazla beklemeden tedavi önerir.

Neden sertleşmiyor?

36 yaşındayım. 30 yaşında bir sevgilim var. Ön sevişme sırasında zevk suyu geliyor ve bir daha penis sertleşmiyor. Acaba normal bir şey mi?

CEVAP

Değerli okurum, zevk suyundan sonra penisinin sertleşmemesi doğal değil. Bir üroloji uzmanı arkadaş görsün derim.

Niye kan gelmedi?

22 yaşında kızım. Erkek arkadaşımla 1 yıldır ilişkiye giriyorum. Ama benden hiç kan gelmedi. Sizce bu normal mi?

CEVAP

Sevgili okurum, evet normaldir. Zamanla esnemiş, ne yapalım?

Eşim bana kızıyor

34 yaşındayım, 2 yıllık evliyim. Günde sefer ilişkiye girmek istiyorum. Karım bana çok kızıyor. Ne yapmamı önerirsiniz?

CEVAP

Değerli okurum, erken boşalman yoksa sorun gerçekten yorucu. Ama erken boşalman varsa tedavi edilir. Elbette sen aşırı enerjiden yana haksızsın. Eşini de yorarsın. Artık olgunluk dönemindesin. Biraz irade, biraz başka yöntemlerle bu iş çözülür. Aynı tempo zaten sonuna kadar gitmez.

Mastürbasyon yapmak zararlı mıdır?

17 yaşındayım. Her gün mastürbasyon yapıyorum. Sakıncalı olduğunu söylüyorlar. Sizce bir sakıncası var mı?

CEVAP

Değerli okurum, her gün ise evet, zararlı. Haftada kez için izin veriyorum.

1 dakika sürmedi

24 yaşındayım, bekarım. Hiç sevgilim olmadı. Geçenlerde biriyle cinsel ilişkiye girdim ama 1 dakikada boşaldım. İkinci boşalmam ise 3 dakika sürdü. Sizce bu erken boşalma mı?

CEVAP

Değerli okurum, evet bu erken boşalmadır. Heyecandan olabilir. Tedavisi vardır ama evlilik koşullarında olur. Şimdilik olayı kendi haline bırak, dert etme.

Sorun yaratır mı?

32 yaşındayım, evliyim. Her gün defa boşalmak istiyorum. Acaba bu durum benim için sorun yaratır mı?

CEVAP

Değerli okurum, zaten sorunu yaşıyorsun. Korktuğu şey musluğun deposunun suyunun kesilmesi. O olmayacak. Ama beynin bu konudaki değer yargıların, zevk kaynakların bundan zarar görecek. Bu sayı hem çok. Elinde değilse tedavi ol, eşini de fazla yorma.

Çok canım yandı

22 yaşında kızım. Erkek arkadaşımla sürtünme yoluyla ilişkiye girdik. Penisin yarısı vajinama girdi, canım çok yandı. Kan gelmedi. Acaba zarım esnek mi yoksa evlendiğimde kan gelir mi? Bir de ilişkide çok yanma oluyor. İltihaptan mı kaynaklanıyor?

CEVAP

Sevgili okurum, yanmalar iltihaptan. Bu birleşmede vajinan esnedi. İlerideki bir birleşmede penisi çapıyla ilgili olarak kanayabilir de kanamayabilir de. Bence iltihabın dışında tedavide yapılacak bir şey yok. Esnekse “Esnektir” diyeceksin.

Baba olabilir miyim?

17 yaşındayım, cinsel deneyimim olmadı. Haftada kere mastürbasyon yapıyorum ama çok az meni geliyor. Acaba ileride çocuk sahibi olabilir miyim?

CEVAP

Değerli yavrum, biraz bekle ve sabırlı ol. Yumurtalar normalden küçük ise yani hâlâ bir badem büyüklüğüne erişmemişse endokrinoloji ya da üroloji uzmanlarına başvurabilirsin.

Gebe kalır mı?

22 yaşındayım. Penisimin boyu 24 santim. 21 yaşında kız arkadaşım var. Birlikte olduk, kan gelmedi. Yalnız ben içine boşaldım, hamile kalır mı? Bir de penisimin boyu size nasıl?

CEVAP

Değerli okurum, penisinin boyu olağanüstü büyük. İleride bundan doğacak sorunları yaşayabilirsin. Kız arkadaşın kızlık zarının esnek olduğunu sanıyorum.

Nişanlım bir türlü boşalamıyor

19 yaşında kızım 1 ay önce nişanlandık. Henüz ilişkiye girmedik ama kız arkadaşım boşalırken çok acı çektiğini söylüyor. Ne yapabilirim?

CEVAP

Sevgili okurum, daha evlilik merdiveninin ilk basamaklarındasınız. Bir süre yavaş tempo. Kayganlaştırıcı ve pozisyon seçeneklerini deneyerek birbirinize alışın. Evlendikten birkaç ay sonra acılar ve ağrılar devam ediyorsa önce bir jinekoloğa sonra da bir psikiyatriye başvuracaksınız.

İlişkiye girmek istiyorum

17 yaşındayım. Cinsel ilişkiye çok ilgi duyuyorum. Baktığım her kızla ilişkiye girmek istiyorum. Ne yapmalıyım?

CEVAP

Değerli okurum, büyüyeceksin. Şu anda daha karnın aç. Ne beynin, ne ruhun ne cinselliğin gelişmedi. Şımarma, yaramazlık yapma. Başkalarının bahçesindeki elmaları, çiçekleri sakın koparma.

GÜNÜN SÖZÜ

Akıl tutsak edilmişse çabalar boşunadır. H.D.

nest...

38830 38831 38832 38833 38834