Koltuk Altı Terlemesine Doğal Yöntem

A&#;&#;r&#; Terlemeye Evde Bitkisel Çözüm!

Vücudun sa&#;l&#;kl&#; bir temizlenme mekanizmas&#; olan terleme tüm mevsimlerde devam etse de özellikle yaz aylar&#;n&#;n gelmesi ile birlikte fazlala&#;&#;p, rahats&#;zl&#;k yaratmaya ba&#;lamaktad&#;r.

Terleme asl&#;nda herkeste olmas&#; gereken fiziksel bir durumdur. Terleme sayesinde vücuttan zararl&#; maddeler daha kolay &#;ekilde uzakla&#;t&#;r&#;lmakta ve vücudun &#;s&#; dengesi sa&#;lanmaktad&#;r. Yani normal düzeyde terleme olmas&#; bizim için sa&#;l&#;kl&#;d&#;r. A&#;&#;r&#; terleme ise hormonal sorunlar, diyabet, dola&#;&#;m bozukluklar&#; gibi rahats&#;zlar&#;n habercisi olabilece&#;i gibi düzensiz beslenme veya stres sonucu da olu&#;abilmektedir.

Normalden daha fazla terliyorsan&#;z ve a&#;&#;r&#; terlemeye çözümler ar&#;yorsan&#;z bu yaz&#;da bitkisel rahatlama yöntemlerini bulacaks&#;n&#;z. A&#;&#;r&#; terleme tedavileri için elbette önce uzman hekimlere ba&#;vurmal&#;s&#;n&#;z, doktorunuzun onay&#;yla do&#;al yöntemleri deneyebilirsiniz.

A&#;&#;r&#; Terlemeye &#;yi Gelen 6 Do&#;al Tedavi

A&#;&#;r&#; terleme nas&#;l geçer sorusunun tek bir cevab&#; yoktur. Terleme oran&#;n&#;n normal ya da a&#;&#;r&#; olma durumunun belirlenmesi ki&#;inin ya&#;ad&#;&#;&#; sorunlar&#; uzmanla konu&#;mas&#;yla olabilmektedir.

Normal seviyede terleme sa&#;l&#;kl&#; oldu&#;u için terlemenin tamamen durdurulmas&#; gibi bir durum söz konusu de&#;ildir. E&#;er terin a&#;&#;r&#; olmas&#;ndan ya da kokusunun kötü olmas&#;ndan &#;ikayet ediliyorsa, beslenme ve hayat düzeninde de&#;i&#;ikliklerle büyük oranda çözüme ula&#;&#;labilmektedir.

Sa&#;l&#;kl&#; besleniyor ve sa&#;l&#;kl&#; ya&#;&#;yor olman&#;za ra&#;men yine de a&#;&#;r&#; terledi&#;inizi dü&#;ünüyorsan&#;z altta yatan ba&#;ka bir hastal&#;k olup olmad&#;&#;&#;na dair doktora ba&#;vurmal&#;s&#;n&#;z. Kontrollerden sonra bir rahats&#;zl&#;k ba&#;lant&#;s&#; ortaya ç&#;kmad&#;ysa a&#;&#;r&#; terleme sorununuza bitkisel çözümler deneyebilirsiniz.

1) Al&#;ç Çay&#;

• A&#;&#;r&#; terleme do&#;al çözüm yöntemleri aras&#;nda bitki çaylar&#; öne ç&#;kmaktad&#;r.
• Aktarlardan bulabilece&#;iniz al&#;ç&#;, normal bitki çay&#; haz&#;rlamas&#; yöntemiyle kaynatarak günde 1 bardak içebilirsiniz.
• Al&#;ç çay&#; a&#;&#;r&#; terleme sorunlar&#;na iyi geldi&#;i gibi ayr&#;ca kan bas&#;nc&#;n&#; düzenliyor, sindirim ve solunum sistemini rahatlat&#;yor ve stres seviyesini dü&#;ürüyor.

Al&#;ç Faydalar&#; Nelerdir? Yapra&#;&#;, Çiçe&#;i ve Çay&#; ile Mucizevi Meyve

2) Karaba&#; Otu

• Karaba&#; otu da terlemeyi düzenleyen bitkilerden biridir.
• Bir tutam karaba&#; otunu bir bardak suda 5 dakika kaynat&#;p, birkaç dakika demlemeye b&#;rakt&#;ktan sonra içebilirsiniz.
• Karaba&#; otunun ayr&#;ca kansere kar&#;&#; koruyucu etkisi oldu&#;u, sindirim sistemi yaralar&#;n&#; iyile&#;tirdi&#;i, sinirsel ba&#; a&#;r&#;lar&#;na iyi geldi&#;i de söylenmektedir.

Karaba&#; Otu Faydalar&#; Nelerdir? Neye Yarar?

3) Ye&#;il Çay

• Son y&#;llarda oldukça popülerle&#;en ye&#;il çay&#; marketlerde po&#;et çay &#;eklinde ve aktarlarda do&#;al &#;ekilde kolayl&#;kla bulabilirsiniz.
• Ye&#;il çay&#;n fazla tüketimi kafein içerdi&#;i için uykusuzluk, çarp&#;nt&#; gibi sorunlara yol açabilece&#;i için dikkatli olmak gerekmektedir.
• Ye&#;il çay&#; a&#;&#;r&#; terleme olan koltuk alt&#;, el ve ayak gibi bölgeler için temizleme suyu olarak da kullanabilirsiniz.

Ye&#;il Çay&#;n Faydalar&#; Nelerdir? Zay&#;flat&#;r M&#;? Ne Zaman &#;çilmeli?

4) Bitkisel &#;çerikli Deodorant

• A&#;&#;r&#; terleme bitkisel tedavi uygulamalar&#; ile a&#;&#;labilmektedir. Ev yap&#;m&#; deodorantlar ile ortaya ç&#;kan sorunlar&#; hafifletebilirsiniz.
• Terleme ile mücadelede do&#;al deodorantlardan da faydalanabilirsiniz.
• Hindistan cevizi ya&#;&#; ile kafur kar&#;&#;&#;m&#; hem terden dolay&#; olu&#;an bakterileri kar&#;&#; koruma sa&#;lar hem de kötü koku olu&#;mas&#;n&#;n önüne geçmenize yard&#;mc&#; olur.

Kafur Nedir? Faydalar&#; Nelerdir? Nas&#;l Kullan&#;l&#;r? Her Derde Deva!

5) Ayaklar için Dinlenme Banyosu

• A&#;&#;r&#; terleme sorunu daha çok koltuk alt&#; bölgesinde ya&#;anmakla birlikte ayaklarda da ortaya ç&#;kabilmektedir.
• &#;çerisine adaçay&#;, papatya, kekik ve deniz tuzu att&#;&#;&#;n&#;z &#;l&#;k suda ayaklar&#;n&#;z&#; dinlendirerek, terleme probleminin yaratt&#;&#;&#; rahats&#;zl&#;klar&#; hafifletebilirsiniz.

6) Temizleyici Do&#;al Losyonlar

• Terin kötü kokmas&#;n&#;n nedeni olan bakterilere kar&#;&#; do&#;al kar&#;&#;&#;mlarla sava&#; açabilirsiniz.
• 1 limonun suyunun 1 çay ka&#;&#;&#;&#; tuz veya kabartma tozu ile kar&#;&#;t&#;r&#;n. Kar&#;&#;&#;m&#; pamukla a&#;&#;r&#; terleyen bölgelere sürebilirsiniz.
• 2. do&#;al kar&#;&#;&#;m&#; ise aloe vera ile karbonatla yapabilirsiniz. 2 yemek ka&#;&#;&#;&#; aloe vera ile 1 tatl&#; ka&#;&#;&#;&#; karbonat&#; macun k&#;vam&#;na getirin. Pamuk yard&#;m&#;yla uygulama yapabilirsiniz.

A&#;&#;r&#; Terleme Nedenleri Nelerdir?

• A&#;&#;r&#; terleme hormonal sorunlar, &#;eker hastal&#;&#;&#;, tiroit, obezite, solunum sistemi sorunlar&#;, kalp yetmezli&#;i gibi hastal&#;klardan dolay&#; ortaya ç&#;kabilmektedir.
• Genetik olarak ailede benzer durumlar varsa terleme sistemi fazla çal&#;&#;abilmektedir.
• Dönemsel olarak havalar&#;n &#;s&#;nmas&#;, stres seviyesinin yüksek olmas&#;, kullan&#;lan ilaçlar&#;n, deodorantlar&#;n ya da kozmetiklerin etkisiyle de terleme oran&#; de&#;i&#;ebilmektedir.
• A&#;&#;r&#; terlemenin yan&#;nda terin kötü kokmas&#; durumu da baz&#; hastal&#;klar, genetik yatk&#;nl&#;k, a&#;&#;r&#; baharatl&#; ya da a&#;&#;r g&#;dalar&#;n tüketimi ya da lazer gibi uygulamalarla ter bezlerinde olu&#;an de&#;i&#;imlerle ortaya ç&#;kabilmektedir.

Evde &#;ampuan Yap&#;m&#;: 7 Do&#;al Tarif

Bel Bölgesi Ya&#;lar&#;n&#; Eritmenin 5 Yolu

Akupunktur ile Zay&#;flama, Diyet Listesi

Alerjik Ka&#;&#;nt&#;ya &#;yi Gelen 9 Bitkisel Çözüm

Saç Egzamas&#; Nas&#;l Geçer? Evde 8 Bitkisel Çözüm

Terleme ile mücadele etmek için piyasada birçok ürün vardır. İyi pazarlanmaklardırlar, ancak çoğu zaman etkili değildirler. Birçok insanın sahip olduğu en büyük sorunlardan biri, vücudun birçok yerinde ter kokusunun fazla olmasıdır.

Yüz, koltuk altlarında, ayaklarda veya vücudun diğer bölgelerinde olabilir. Bu durumla doğal yöntemlerle baş edebilmeniz için size etkili birkaç yöntem açıklıyoruz. İşte ter kokusuna evde çözüm yöntemleri&#;

İnsanlarda görülen terleme gayet doğal bir durumdur, Koltuk altı terlemesine bitkisel çözüm için 7 doğal tarif makalemizde koltuk altı terlemesinden ve ayak, el, ense, boyun gibi diğer uvuzlarında aşırı terlemesinden muzdarip olanlara deva olabilecek yöntemlere yer verdik.

Ter sayesinde vücuttan toksinler, zehirli atıklar atılır. Ter sorununuz varsa önce doktora başvurup, bu sıkıntının altında yatan sorunu tespit ettirmelisiniz.

Koltuk altı terlemesi ve aşırı terlemenin nedenleri

1. Obezite
2. Genetik
3. Hamilelik
4. İlaçların yan etkileri
5. Diyabet
6. Kalp veya akciğer hastalığı
7. Parkinson hastalığı
8. Alkol bağımlılığı
9. Solunum problemleri
10. Omurilikte sakatlık
11. Menopoz

Limon

Limon terlemeden kurtulmak için en iyi yöntemlerdendir. Bunun ana nedeni sitrik asit içermesidir. Terlemeden dolayı deride kalmış bakterileri ortadan kaldırır. Bildireceğimiz tarifi gece yatmadan önce uygulamalısınız. Limon sadece teri azaltmakla kalmaz ayrıca koltuk altı ya da diğer bölgeleri beyazlatıcı etkisi de vardır. 1 limonun suyu ile karbonatı karıştırın. Macun haline getirin. Koltuk altı bölgesine veya terleme sorunu yaşadığınız diğer uvzunuza sürün. Yarım saat bekletin. Soğuk su ile durulayın

Elma Sirkesi

Mutfağınızdaki terlemeye karşı en etkili malzemelerden biri de elma sirkesidir. Vücudun pH dengesini düzenler ve normalden fazla terleyen bölgedeki terlemeyi durdurur. Biraz suyla karıştırılmış elma sirkesini koltuk altındaki bölgeye yahut diğer terleyen bölgenize uygulayın. Geceleri yatmadan uygulamanız daha etkilidir. Sabah, su ile iyice durulayın

Patates

Ter bezlerinin ürettiği ter miktarını vücut pH seviyesini dengeleyerek kontrol eder. Kullanacağınız patatesin temiz olduğundan emin olun. Dilimler halinde kesin. Aşırı terleme olan bölgeye dilimleri yerleştirin. Hafifçe ovun.

Hindistan cevizi

Vücudunuzda çok terleme olan bölgeye Hindistan cevizi uygulayın. İyice emilmesi için masaj yapın. Deodorant tipi haline getirmek istiyorsanız hindistan cevizi yağı ve kabartma tozunu karıştırabilirsiniz.

Buğday çimi

Buğday çimi vücudun ihtiyacı olan besinlerin büyük kısmını içerir. Protein, B6, C vitamini, Folik Asit ve hatta B12 vitamini açısından zengindir. Bunlar vücudun nötr hale gelmesini sağlar ve terlemeden kurtulmanıza yardım eder. Her yemekten önce buğday çimi suyu içebilirsiniz.

Siyah çay

Tanik asit içerdiği için aşırı terlemeye karşı etkilidir. Tanik asit çok terleme olan alanı nötralize eder. Tanik asitin sıkılaştırıcı özellikleri ter bezlerini daraltarak daha az ter üretilmesini sağlar. Ilık suya çay poşetini koyun ve birkaç dk ıslatın. Eğer elleriniz ve ayaklarınız için kullanacaksanız, siyah çayı ıslatmak için kullandığınız suyu uygulayabilirsiniz. Koltuk altı için iyice ıslatılmış siyah çay poşetlerini koltuk altınıza yerleştirin.

Domates suyu

Domates suyu aşırı terlemeyi önleyecek birçok özellik içerir. Doğal olmasını istiyorsanız kendiniz hazırlayabilirsiniz. Ayrıca ezilmiş buz ile karıştırılarak domates suyu hazırlayabilirsiniz. Ya da hazır olarak domates suyu alabilirsiniz. Her gün bir bardak domates suyu içmeye de devam edin.

Su

Sürekli su içtiğinizde vücudunuzdan toksinler ter yerine idrarla atılacaktır. Bu da daha az terlemeniz demektir.  Su içmek aynı zamanda strese neden olan stres ve anksiyeteyi de azaltır.

Ter Kokusu Koltuk Altı Kokusu Nasıl Giderilir? Ter Kokusuna Kesin Çözüm Tıklayınız

Ter Neden Kokar Ve Ter Kokusunu Önlemenin Yolları Nelerdir? Tıklayınız

Terlemek Zayıflatırmı, Terleyerek Kilo Verebilir miyim? Tıklayınız

not: doktorunuza danışarak bildirilenleri uygulamanızı tavsiye ederiz