Alzaymır Kaç Yaşında Başlar

Özel İçerik

Alzheimer hastalığı nörodejeneratif, geri döndürülemez ve ilerleyici bir hastalıktır. Bu hastalık yavaş yavaş hafızayı ve düşünme yeteneğini yok eder ve basit işleri bile yerine getirmeyi imkansız hale getirebilir. Alzheimer, demansın en yaygın şeklidir. Alzheimer hastalığı, demans vakalarının yüzde 50 ila 80'ini oluşturur.

Çoğu insanda bu hastalığın belirtileri, genellikle hastalığın son evrelerine kadar ortaya çıkmaz. Alzheimer yaşlarında ortaya çıkabilir, ancak bu yaşlarda hastalığı tespit etmek, genellikle belirtilerin stres nedeniyle ortaya çıktığı düşüncesiyle oldukça zordur.

Alzheimer eğilimini gösteren belirtiler

Çeşitli araştırmalara göre 30, 40 ve 50 yaşlarında bu hastalığın belirtilerini oluşturabilen en büyük neden genetiktir. Ek olarak, yavaş yavaş ortaya çıkabilecek ve erken teşhis için anahtar olabilecek bazı işaretler vardır.

Alzheimer eğilimini gösterebilecek belirtilerden bazıları şunlardır:

- Günlük hafıza sorunları,

- Problem çözmede zorluk,

- Oryantasyon bozukluğu,

- Görüntüleri anlamada zorluk.

Alzheimer hastalığının 10 belirtisi

Günlük yaşamı etkileyen hafıza kaybı normal yaşlanma sürecinin bir parçası değildir. Alzheimer hastalığının bir belirtisi olabilir. Ölümcül bir beyin hastalığı olan Alzheimer, hafıza, düşünme ve akıl yürütme becerilerinde ilerleyici bir düşüşe neden olur.

Hafıza sorunları yaşıyorsanız veya bilişsel yeteneklerinizde başka değişiklikler varsa, mutlaka bir uzmana başvurun. Birçok insanın hafıza sorunları vardır, bu onların Alzheimer hastalığı olduğu anlamına gelmez. Ancak Alzheimer belirtilerine dikkat etmek gerekir:

Günlük hayatı etkileyen hafıza kaybı

Alzheimer hastalığının en yaygın belirtilerinden biri, yakın zamanda öğrenilen bilgilerin unutulması da dahil olmak üzere hafıza kaybıdır. Ayrıca önemli tarihleri ​​veya olayları unutmak, aynı bilgileri tekrar tekrar istemek, hafıza yardımcılarına (örneğin, hatırlatma notları veya elektronik cihazlar) daha fazla ihtiyaç duymak veya insanların kendi başlarına idare ettikleri şeyler için aile üyelerine ihtiyaç duymak da görülebilir.

Normal yaşlanma belirtisi bazen isimleri veya randevuları unutmak, ancak daha sonra hatırlamaktır.

Planlama veya problem çözmede zorluk

Bazı insanlar plan yapma ve takip etme veya sayıları kullanma becerilerinde değişiklikler yaşayabilir. Tanıdık bir yeri tarif etmekte veya aylık faturaları takip etmekte zorlanabilirler. Konsantre olmakta zorluk çekebilirler ve bazı şeyleri yapmaları eskisinden çok daha uzun sürebilir.

Normal yaşlanma belirtisi hesap tutarken ara sıra hatalar yapmaktır.

Bilinen işleri yerine getirmede zorluk

Alzheimer hastalığı olan kişiler genellikle günlük görevleri yerine getirmekte zorlanır. Bazen iyi bildikleri bir yere gitmekte, iş yerinde bir bütçeyi yönetmekte veya en sevdikleri oyunun kurallarını hatırlamakta zorluk çekebilirler.

Normal yaşlanma belirtisi ara sıra fırını kullanmak için yardıma ihtiyaç duymak gibi durumlardır.

Zaman veya yer ile ilgili karışıklık

Alzheimer hastalığı olan kişiler tarihleri, mevsimleri ve zamanın geçişini karıştırabilir. Bazen nerede olduklarını ve oraya nasıl gittiklerini unutabilirler.

Normal yaşlanma belirtisi haftanın hangi günü olduğu merak edildiğinde biraz kafa karışıklığı yaşamak, ancak daha sonra hatırlamaktır.

Görüntüleri ve mekansal ilişkileri anlamada zorluk

Bazı insanlar için görme sorunları yaşamak, Alzheimer hastalığının bir işareti olabilir. Okumada, mesafeleri değerlendirmede ve renkleri veya kontrastları belirlemede zorluk çekebilirler. Algı açısından, bir aynanın yanından geçerken odada başka birinin olduğunu düşünebilirler. Aynada kendilerini tanımayabilirler.

Normal yaşlanma belirtisi kataraktla ilgili görme sorunlarına sahip olmak gibi durumlardır.

Konuşma veya yazma sorunları

Alzheimer hastalığı olan kişiler bir konuşmayı takip etmede veya bir sohbete katılmada zorluk çekebilir. Bir konuşmanın ortasında durabilirler ve nasıl devam edecekleri konusunda hiçbir fikirleri olmayabilir. Kelime dağarcığıyla mücadele edebilir, doğru kelimeyi bulmakta zorlanabilirler veya bir şeylere yanlış isim verebilirler.

Normal yaşlanma belirtisi bazen doğru kelimeyi bulmakta zorlanmak gibi durumlardır.

Eşyaları kaybetmek

Alzheimer hastalığı olan kişiler eşyaları garip yerlere koyabilirler. Bir şeyleri kaybedebilirler. Bazen onlardan çaldıkları için başkalarını suçlayabilirler. Bu zamanla daha sık olabilir.

Normal yaşlanma belirtisi zaman zaman nesneleri yanlış yere koymak ve onları bulmaktır.

Bozulmuş yargı yeteneği

Alzheimer hastalığı olan kişiler, yargılarında veya karar vermelerinde değişiklikler yaşayabilirler. Örneğin, parayla ilgili ilişkilerinde yetersiz muhakeme yapabilirler ve gereksiz şeylere astronomik meblağlar verebilirler. Kişisel hijyene ve bakıma daha az dikkat ederler.

Normal yaşlanma belirtisi arada bir kötü karar vermek gibi durumlardır.

İşten veya sosyal aktivitelerden çekilme

Alzheimer hastalığı olan kişiler sosyal ve iş ilişkilerinden çekilmeye başlayabilirler. En sevdikleri spor takımını takip etmeyi bırakabilir veya en sevdikleri eğlenceli aktiviteyi nasıl uygulayacaklarını hatırlamakta zorluk çekebilirler. Ayrıca yaşadıkları değişiklikler nedeniyle sosyal temastan kaçınabilirler.

Normal yaşlanma belirtisi bazen profesyonel, ailevi ve sosyal işleri yerine getirmekten bıkmış hissetmek gibi durumlardır.

Ruh hali ve kişilik değişiklikleri

Alzheimer hastalığı olan kişilerin zihniyeti ve kişiliği değişebilir. Kafaları karışmış, şüpheli, depresif, korkulu veya endişeli olabilirler. Evde, işte, arkadaşlarıyla veya konfor alanlarının dışındaki yerlerde kendilerini kötü hissedebilirler.

Normal yaşlanma belirtisi bir şeyler yapmak için bir tür rutin edinmek ve bu rutin kesintiye uğradığında sinirlenmek gibi durumlardır.

Alzheimer hastalığını önlemek için ipuçları

Birkaç yaşam tarzı ve beslenme kuralına uyarak Alzheimer hastalığının başlamasını önlemek ve geciktirmek mümkündür.

Basını takip edin

Bu basit alışkanlığın birçok faydası vardır, çünkü hangi günde bulunduğunuzun farkında olmanızı ve gelecekteki olayları, ulusal ve uluslararası olayları zihninizde tutmanızı sağlar. Bu yüzden bu yöntemle zihni uyanık tutmak mümkündür.

Alfabeyle oynayın

Her gün beyninizi alfabenin harfleriyle basit bir oyunla dinç tutmanız önemlidir. A ile başlayarak, fikir üretebilir, o harfle başlayan ve geri kalanıyla devam eden tüm kelimeleri bir kağıda alfabetik sırayla yazabilir veya farklı oyunlar oynayabilirsiniz.

Takvimi takip edin

Hangi günde olduğunu bilmeniz önemlidir. Bu, zamanın farkında olmanızı ve varsa bir planınızı kaçırmamanızı sağlar.

Sohbet edin

Telefonda sohbet etmek, dışarı çıkmak, tanıdığınız kişilerle günlük olarak birlikte olmak beynin aktif ve sağlıklı olmasını sağlar.

Satranç oynayın

Bu aktivite, daha fazla zihinsel dinçlik elde etmek ve akıl yürütmeyi geliştirmek için mükemmeldir. Satranç ile her bir taşın hareketlerini uygular ve rakibinizin hareketlerine tepki verieken daha hızlı düşünmeyi öğrenirsiniz.

Dengeli beslenin

Sağlıklı beslenmek beyin için gerekli enerjiyi elde etmek için yeterli oranlarda karbonhidrat, protein ve yağ almanızı sağlar. Düzenli sebze tüketimi, entelektüel işlevleri ve beynin işleyişini korur. Koyu yeşil yapraklı sebzeler, beyinde önemli bir rol oynayan ve Alzheimer hastalığını yavaşlatan önemli miktarda B9 vitamini içerir.

Sigara ve alkol kullanmayın

Sigara tüketiminin dünyadaki Alzheimer vakalarının yüzde 14'ünden sorumlu olduğu düşünülmektedir. Bu nedenle bu zararlı maddenin tüketiminden kaçınılması önerilir. Alkol de bilişsel süreçleri önemli ölçüde etkiler, çünkü sinir hücrelerini öldürür.

Omega 3 tüketin

Araştırmalara göre, kanında en fazla omega 3 bulunan kişilerin Alzheimer hastalığına yakalanma riski yarı yarıya daha düşüktür. Omega 3 alımının iyi olması için yağlı balıkların haftada en az 2 porsiyon tüketilmesi önerilir. Somon, ton balığı, uskumru, sardalya ve hamsi gibi omega 3 açısından zengin balıkları tüketin.

KİŞİSEL VERİLERİN ELDE EDİLMESİ VE İŞLENMESİ İLE İLGİLİ BİLGİLENDİRME FORMU

Acıbadem Sağlık Hizmetleri ve Ticaret A.Ş. (“Acıbadem”) ve Acıbadem’in hakim ve bağlı şirketleri (hepsi birlikte “Acıbadem Grubu” olarak anılacaktır.) tarafından, sayılı Kişisel Verilerin Korunması Kanunu (“Kanun”) ve ilgili mevzuat kapsamında Veri Sorumlusu sıfatıyla, kişisel verileriniz, aşağıda açıklanan çerçevede ve sayılı Sağlık Hizmetleri Temel Kanunu, sayılı Sağlık Bakanlığı ve Bağlı Kuruluşlarının Teşkilat ve Görevleri Hakkında Kanun Hükmünde Kararname, Özel Hastaneler Yönetmeliği ve Sağlık Bakanlığı düzenlemeleri ve sair mevzuata uygun olarak işlenebilecektir.

1. Kişisel Verilerin elde Edilmesi, İşlenmesi ve İşleme Amaçları

Kişisel verileriniz Acıbadem Grubu tarafından sağlanmakta olan kamu sağlığının korunması, koruyucu hekimlik, tıbbî teşhis, tedavi ve bakım hizmetlerinin yürütülmesi, sağlık hizmetleri ile finansmanının planlanması ve yönetimi amaçlarıyla ve Acıbadem Grubu şirketlerinin faaliyet konularına uygun düşecek şekilde; sözlü, yazılı, görsel ya da elektronik ortamda, çağrı merkezi, internet sitesi, sözlü, yazılı ve benzeri kanallar aracılığıyla elde edilmektedir. Sağlık verileriniz başta olmak üzere özel nitelikli kişisel verileriniz ve genel nitelikli kişisel verileriniz, Grup tarafından aşağıda yer alanlar dâhil ve bunlarla sınırlı olmaksızın bu maddede belirtilen amaçlar ile bağlantılı, sınırlı ve ölçülü şekilde işlenebilmektedir:

• Kimlik bilgileriniz: Adınız, soyadınız, T.C. Kimlik numaranız, pasaport numaranız veya geçici TC Kimlik numaranız, doğum yeri ve tarihiniz, medeni haliniz, cinsiyetiniz, sigorta veya hasta protokol numaranız ve sizi tanımlayabileceğimiz diğer kimlik verileriniz.
• İletişim Bilgileriniz: Adresiniz, telefon numaranız, elektronik posta adresiniz ve sair iletişim verileriniz, müşteri temsilcileri ya da hasta hizmetleri tarafından çağrı merkezi standartları gereği tutulan sesli görüşme kayıtlarınız ile elektronik posta, mektup veya sair vasıtalar aracılığı ile tarafımızla iletişime geçtiğinizde elde edilen kişisel verileriniz.
• Muhasebesel Bilgileriniz: Banka hesap numaranız, IBAN numaranız, kredi kartı bilginiz, faturalama bilgileriniz gibi finansal verileriniz.
• Sağlık hizmetlerinin finansmanı ve planlaması amacıyla özel sağlık sigortasına ilişkin verileriniz ve Sosyal Güvenlik Kurumu verileriniz.
• Hastane veya tıp merkezlerimizi ziyaret etmeniz halinde güvenlik ve denetim amaçlı tutulmakta olan kamera kayıtları görüntüleriniz.
• Otoparkı kullanmanız halinde araç plaka veriniz.
• Sağlık Bilgileriniz: Laboratuvar sonuçlarınız, test sonuçlarınız, muayene verileriniz, randevu bilgileriniz, check-up bilgileriniz, reçete bilgileriniz dahil ancak bunlarla sınırlı olmaksızın tıbbî teşhis, tedavi ve bakım hizmetlerinin yürütülmesi sırasında veya bunların bir sonucu olarak elde edilen her türlü sağlık ve cinsel hayata ilişkin kişisel verileriniz.
• seafoodplus.info sitesine veya seafoodplus.info adresine gönderdiğiniz veya girdiğiniz sağlık verileriniz ve sair kişisel verileriniz.
• Acıbadem’e veya Acıbadem Grup şirketlerinden herhangi birine iş başvurusunda bulunmanız halinde bu hususta temin edilen özgeçmiş dâhil sair kişisel verileriniz ile Acıbadem Grubu çalışanı ya da ilişkili çalışan olmanız halinde hizmet akdiniz ve işe yatkınlığınız ile ilgili her türlü kişisel verileriniz.

Acıbadem Grubu tarafından elde edilen her türlü kişisel veriniz (Özel nitelikli kişisel veriler de dahil fakat bunlarla sınırlı olmamak kaydıyla) aşağıdaki amaçlar ile işlenebilecektir:

• Kimliğinizi teyit etme,
• Kamu sağlığının korunması, koruyucu hekimlik, tıbbî teşhis, tedavi ve bakım hizmetlerinin yürütülmesi, sağlık hizmetleri ile finansmanının planlanması ve yönetimi.
• İlgili mevzuat uyarınca Sağlık Bakanlığı ve diğer kamu kurum ve kuruluşları ile talep edilen bilgilerin paylaşılması.
• Hastane ve Tıp Merkezlerimizin iç işleyişi ile günlük operasyonların planlanması ve yönetilmesi.
• Hastane Yönetimi, Hasta Hakları, Hasta Deneyimi bölümleri tarafından hasta memnuniyetinin ölçülmesi, arttırılması ve araştırılması.
• İlaç temini.
• Randevu almanız halinde randevu hakkında sizi haberdar edebilme.
• Risk yönetimi ve kalite geliştirme aktivitelerinin yerine getirilmesi.
• Sağlık hizmetlerini geliştirme amacıyla analiz yapma.
• Hasta Hizmetleri, Mali İşler, Pazarlama bölümleri tarafından sağlık hizmetlerinizin finansmanı, tetkik, teşhis ve tedavi giderlerinizin karşılanması, müstehaklık sorgusu kapsamında özel sigorta şirketler ile talep edilen bilgilerin paylaşılması.
• Araştırma yapılması.
• Yasal ve düzenleyici gereksinimlerin yerine getirilmesi.
• Sağlık hizmetlerinin finansmanı kapsamında özel sigorta şirketler ile talep edilen bilgileri paylaşma.
• Kalite, Hasta Deneyimi, Bilgi Sistemleri bölümleri tarafından risk yönetimi ve kalite geliştirme aktivitelerinin yerine getirilmesi.
• Hasta Hizmetleri, Mali İşler, Pazarlama bölümleri tarafından hizmetlerimiz karşılığında faturalandırma yapılması ve anlaşmalı olan kurumlarla ilişkinizin teyit edilmesi.
• Pazarlama, Medya ve İletişim, Çağrı Merkezi bölümleri tarafından kampanyalara katılım ve kampanya bilgisi verilmesi, Web ve mobil kanallarda özel içeriklerin, somut ve soyut faydaların tasarlanması ve iletilebilmesi.

İlgili mevzuat uyarınca elde edilen ve işlenen Kişisel Verileriniz, Acıbadem veya Acıbadem Grubu’na ait fiziki arşivler ve/veya bilişim sistemlerine nakledilerek, hem dijital ortamda hem de fiziki ortamda muhafaza altında tutulabilecektir.

2. Kişisel Verilerin Aktarılması

Kişisel verileriniz, Kanun ve sair mevzuat kapsamında ve yukarıda yer verilen amaçlarla Acıbadem ve Acıbadem Grubu tarafından Acıbadem Grubu’na dahil olan şirketler ile, Özel sigorta şirketleri, Sağlık bakanlığı ve bağlı alt birimleri, Sosyal Güvenlik Kurumu, Emniyet Genel Müdürlüğü ve sair kolluk kuvvetleri, Nüfus Genel Müdürlüğü, Türkiye Eczacılar Birliği, Mahkemeler ve her türlü yargı makamı, merkezi ve sair üçüncü kişiler, yetki vermiş olduğunuz temsilcileriniz, avukatlar, vergi ve finans danışmanları ve denetçiler de dâhil olmak üzere danışmanlık aldığımız üçüncü kişiler, düzenleyici ve denetleyici kurumlar, resmi merciler dâhil sağlık hizmetlerini yukarıda belirtilen amaçlarla geliştirmek veya yürütmek üzere işbirliği yaptığımız iş ortaklarımız ve diğer üçüncü kişiler ile paylaşılabilecektir.

3. Kişisel Veri Elde Etmenin Yöntemi ve Hukuki Sebebi

Kişisel verileriniz, her türlü sözlü, yazılı, görsel ya da elektronik ortamda, yukarıda yer verilen amaçlar ve Acıbadem’in faaliyet konusuna dahil her türlü işin yasal çerçevede yürütülebilmesi ve bu kapsamda Acıbadem’in akdi ve kanuni yükümlülüklerini tam ve gereği gibi ifa edebilmesi için toplanmakta ve işlenmektedir. İşbu kişiler verilerinizin toplanmasının hukuki sebebi;

• sayılı Kişisel Verilerin Korunması Kanunu,
• sayılı Sağlık Hizmetleri Temel Kanunu,
• sayılı Sağlık Bakanlığı ve Bağlı Kuruluşlarının Teşkilat ve Görevleri Hakkında Kanun Hükmünde Kararname,
• Özel Hastaneler Yönetmeliği,
• Kişisel Sağlık Verilerinin İşlenmesi ve Mahremiyetinin Korunması Yönetmeliği,
• Sağlık Bakanlığı düzenlemeleri ve sair mevzuat hükümleridir.

Ayrıca, Kanun’un 6. maddesi 3. fıkrasında da belirtildiği üzere sağlık ve cinsel hayata ilişkin kişisel veriler ise ancak kamu sağlığının korunması, koruyucu hekimlik, tıbbı teşhis, tedavi ve bakım hizmetlerinin yürütülmesi, sağlık hizmetleri ile finansmanının planlanması ve yönetimi amacıyla, sır saklama yükümlülüğü altında bulunan kişiler veya yetkili kurum ve kuruluşlar tarafından ilgilinin açık rızası aranmaksızın işlenebilir.

4. Kişisel Verilerin Korunmasına Yönelik Haklarınız

Kanun ve ilgili mevzuatlar uyarınca;

• Kişisel veri işlenip işlenmediğini öğrenme,
• Kişisel veriler işlenmişse buna ilişkin bilgi talep etme,
• Kişisel sağlık verilerine erişim ve bu verileri isteme,
• Kişisel verilerin işlenme amacını ve bunların amacına uygun kullanılıp kullanılmadığını öğrenme,
• Yurt içinde veya yurt dışında kişisel verilerin aktarıldığı üçüncü kişileri bilme,
• Kişisel verilerin eksik veya yanlış işlenmiş olması hâlinde bunların düzeltilmesini isteme,
• Kişisel verilerin silinmesini veya yok edilmesini isteme,
• Kişisel verilerin eksik veya yanlış işlenmiş olması hâlinde bunların düzeltilmesine ve/veya kişisel verilerin silinmesini veya yok edilmesine ilişkin işlemlerin kişisel verilerin aktarıldığı üçüncü kişilere bildirilmesini isteme,
• İşlenen verilerin münhasıran otomatik sistemler vasıtasıyla analiz edilmesi suretiyle kişinin kendisi aleyhine bir sonucun ortaya çıkmasına itiraz etme hakkını haizsiniz.

Mezkûr haklarınızdan birini ya da birkaçını kullanmanız halinde ilgili bilgi tarafınıza, açık ve anlaşılabilir bir şekilde yazılı olarak ya da elektronik ortamda, tarafınızca sağlanan iletişim bilgileri yoluyla, bildirilir.

5. Veri Güvenliği

Acıbadem, kişisel verilerinizi bilgi güvenliği standartları ve prosedürleri gereğince alınması gereken tüm teknik ve idari güvenlik kontrollerine tam uygunlukla korumaktadır. Söz konusu güvenlik tedbirleri, teknolojik imkânlar da göz önünde bulundurularak muhtemel riske uygun bir düzeyde sağlanmaktadır.

6. Şikayet ve İletişim

Kişisel verileriniz teknik ve idari imkânlar dâhilinde titizlikle korunmakta ve gerekli güvenlik tedbirleri, teknolojik imkânlar da göz önünde bulundurularak olası risklere uygun bir düzeyde sağlanmaktadır. Kanun kapsamındaki taleplerinizi, “seafoodplus.info” web adresindeki “Kişisel Verilerin Korunması Kanunu Uyarınca Başvuru Formu” nu doldurarak;

• (i) ATATÜRK seafoodplus.info seafoodplus.info:3/8 ATAŞEHİR, Istanbul, Türkiye adresine kargo ile ıslak imzanızı taşıyan bir dilekçe ile “Kurumsal Sekretarya” departmanı dikkatine Zarfına “Kişisel Verilerin Korunması Kanunu Kapsamında Bilgi Talebi” yazılarak gönderebilirsiniz,
• (ii) Noter kanalıyla gönderebilir,
• (iii) [email protected] adresine güvenli elektronik ya da mobil imzalı olarak, kayıtlı elektronik posta adresi veya sistemimizde kayıtlı elektronik e-posta adresiniz aracılığıyla ve/veya
• (iv) Acıbadem’e hitaben yazdığınız “word veya pdf.” formatındaki bir dosyayı güvenli eimza ile imzalayarak [email protected] ‘a e-posta’nın konu kısmına “Kişisel Verilerin Korunması Kanunu Bilgi Talebi” yazarak iletebilirsiniz.

Kanun kapsamındaki taleplerinizi, seafoodplus.info web adresindeki “Kişisel Verilerin Korunması Kanunu Uyarınca Başvuru Formu” nu doldurarak ve formda belirtilen usullerle tarafımıza iletmenizi rica ederiz.