Rutin berolahraga Aktivitas fisik seperti olahraga juga mampu membakar sisa-sisa lemak yang berpotensi menyumbat aliran darah. Apa itu Penyakit TBC? Mana yang Lebih Baik? Serat larut membentuk zat seperti gel di usus yang membantu mengikat kolesterol LDL dan mengeluarkannya dari tubuh. Caranya dengan konsumsi makanan bergizi hingga memiliki asuransi.
nest...