Feridun Kunak Tarçınlı Su

Feridun Kunak’tan Sa&#;l&#;kl&#; Ya&#;ama Dair Do&#;al Tavsiyeler

Sosyal medyada ve televizyon programlar&#;nda s&#;kça ad&#;n&#; duydu&#;unuz Feridun Kunak hakk&#;nda bilgiler içeren bir yaz&#; ile kar&#;&#;n&#;zday&#;z. Daha sa&#;l&#;kl&#; ya&#;amak için ne gereklidir diye ara&#;t&#;rma yapan, bilgiye ve sa&#;l&#;kl&#; s&#;rlara merakl&#; ki&#;iler için; Feridun Kunak tavsiyelerini haz&#;rlad&#;k.

Feridun Kunak ya&#;l&#;l&#;&#;a kar&#;&#; kürleri ile, zay&#;flama s&#;rlar&#; ve cilt bak&#;m konusundaki tavsiyeleriyle bu yaz&#;m&#;z&#;n kahraman&#; olacak. Ka&#;&#;t kalem haz&#;rsa, ba&#;l&#;yoruz!

Feridun Kunak Kaç Ya&#;&#;nda? Hangi Hastanede Çal&#;&#;&#;yor? Uzmanl&#;k Alan&#; Nedir?

Feridun Kunak y&#;l&#;nda Ankara’da dünyaya gelmi&#;tir. Doktorluk mesle&#;i onun çocukluk hayalidir. Ege Üniversitesi T&#;p Fakültesi’nden y&#;l&#;nda mezun olarak mesle&#;ine merhaba demi&#;tir. Görevine pratisyen doktor olarak ba&#;lam&#;&#;t&#;r ve engin bilgilerine daha fazlas&#;n&#; ekleyerek, kendini her alanda geli&#;tirmi&#;tir.

y&#;l&#;nda Gazi Üniversitesi T&#;p Fakültesi Ortopedi Bölümünü bitirerek ortopedi doktorlu&#;u ünvan&#;n&#; alm&#;&#;t&#;r. Pek çok t&#;bbi seminere kat&#;larak ve kursu tamamlayarak kendini geli&#;tiren bir hekim olarak hastalar&#;n gönlünde taht kurmu&#;tur.

Feridun Kunak günümüzde televizyon programlar&#;na konuk olarak, pek çok ki&#;inin derdine derman olmaktad&#;r. Klini&#;i ise Ankara’da bulunmaktad&#;r.

• Randevu almak için: 0 () 13 70 veya 0 () 27 08 numaralar&#;n&#; kullanabilirsiniz.
• Ayr&#;ca mail atarak da bilgi alabilirsiniz. Aktif olarak kullan&#;lan mail adresi ise: [email protected] olacakt&#;r.

Feridun Kunak Zay&#;flama Yöntemleri

Feridun Kunak zay&#;flama konusunda kilo problemi çeken pek çok ki&#;iye alt&#;n de&#;erinde ö&#;ütlerde bulunuyor. Bu ö&#;ütler aras&#;nda ya&#; yakan içecek oldukça me&#;hur. Bu içecek için gerekli olan malzemeler:

Malzemeler:

• Yar&#;m demet temiz ve sapl&#; maydanoz
• Yar&#;m dilim ye&#;il elma
• Yar&#;m limon
• Bir bardak su

Haz&#;rlan&#;&#;&#;:

Yar&#;m demet maydanozu su ile beraber, blenderden geçirin ve ufak &#;ekilde do&#;ranm&#;&#; elma dilimlerini de ezilen maydanozlu suyun içine ilave edin. Elma ekledikten sonra yar&#;m limon suyu s&#;k&#;n. Feridun Kunak ya&#; yak&#;c&#; kar&#;&#;&#;m tarifini, her ö&#;ünden önce haz&#;rlay&#;n ve tüketin. Ya&#;lar&#;n&#;z k&#;sa sürede yak&#;lacak ve kilo vereceksiniz.

Feridun Kunak Elma Sirkesi Tarifi

Do&#;al ve &#;ifal&#; elma sirkesi elde etmek için 10 elma kabu&#;unu bir tencereye al&#;n. 1 litre suyu tencereye ilave edin ve kaynat&#;n. 1 çay ka&#;&#;&#;&#; tuz, 1 çorba ka&#;&#;&#;&#; elma sirkesi ve 1 parça ekmek kabu&#;unu da kaynayan elma suyuna ekleyin ve serin yerde 10 gün bekletin. Daha sonra süzerek salatalar&#;n&#;zda kullanabilirsiniz. Elma sirkesi mideyi rahatlatacakt&#;r.

Feridun Kunak Tarç&#;nl&#; Limonlu Su Kürü

Tarç&#;n ve limonun kilo vermedeki etkisini bilmeyen kald&#;ysa, yaz&#;m&#;za kulak versin. Feridun Kunak bu mucize malzemeler ile kilo vermenizde size destek olacak. Feridun Kunak tavsiyesi ile tarç&#;nl&#; limonlu kür haz&#;rlamak için; öncelikle &#;u malzemeleri haz&#;rlamal&#;s&#;n&#;z:

Malzemeler:

• Yar&#;m dilim elma
• 1 limon
• 1 adet çubuk tarç&#;n
• 1 litre su
• 1 çay ka&#;&#;&#;&#; karbonat

Haz&#;rlan&#;&#;&#;:

Öncelikle karbonat&#; suyun içine dökün ve erimesini bekleyin. Sonra limonu küçük parçalar halinde do&#;ray&#;n ve suyun içine at&#;n. Elma dilimlerini de ufak &#;ekilde do&#;ray&#;p ekleyin. Çubuk tarç&#;n&#; da suyun içine at&#;n ve yakla&#;&#;k 4 saat suyu dinlendirin. Bu suyu gün içinde tüketerek, metabolizman&#;z&#; h&#;zland&#;rabilirsiniz. Alt&#;n&#; çizece&#;imiz bir konudur ki; bu kürü hamile ve hamilelik &#;üphesi içinde olan kad&#;nlar tüketmemelidir.

Bu suyu tüketerek zamanla kilo vermeniz daha h&#;zl&#; ve kolay olacakt&#;r. Ayr&#;ca mide problemlerini de giderici etkisi vard&#;r. Mucize kür ile sa&#;l&#;kl&#; ve formda kalabilirsiniz. Haydi deneyin!

Feridun Kunak Geniz Eti Tedavisi

Feridun Kunak geniz eti rahats&#;zl&#;klar&#; için de &#;ifal&#; bilgiler payla&#;maya devam ediyor. Geniz etinin iltihaplanmas&#; durumunda, buhar banyosu yap&#;lmas&#;n&#; tavsiye ediyor. Buhar banyosunda kullan&#;lacak malzemeler ise:

Malzemeler:

• 1 litre su
• 1 tutam okaliptüs yapra&#;&#;
• 1 tutam papatya
• 1 çorba ka&#;&#;&#;&#; nane
• 1 huni

Haz&#;rlan&#;&#;&#;:

Tüm malzemeleri kaynat&#;n ve ocaktan al&#;n. Ba&#;&#;n&#;za enseden öne gelecek &#;ekilde havlu örterek, yüzünüzü kaynam&#;&#; suya çevirin ve derin nefes al&#;n. Ba&#;ka bir yöntem ile bu buhar&#; huni ile burnunuza çekin ve burnunuzu temizleyin. Bu &#;ekilde geniz etinde olu&#;an iltihaplar&#; yok edebilirsiniz.

Feridun Kunak Dikkat Eksikli&#;i Tedavisi

Dikkat eksikli&#;i vücudun ihtiyac&#; olan kalsiyum ve vitaminlerin yetersiz al&#;nd&#;&#;&#; durumlarda gerçekle&#;ir. Sa&#;l&#;kl&#; beslenerek ve kalsiyum a&#;&#;rl&#;kl&#; beslenerek hem kemik hem de beyin geli&#;imi desteklenir. Bu amaçla Feridun Kunak yumurta kabu&#;u limon kürü önermektedir. Nas&#;l yap&#;l&#;r dedi&#;inizde &#;u ad&#;mlar&#; izleyin:

• 20 adet limondan s&#;k&#;lan limon suyunu haz&#;rlay&#;n
• 10 adet yumurtan&#;n kabuklar&#;n&#; kurutun ve toz haline getirin.
• Limon suyu ile yumurta kabuklar&#;n&#; kar&#;&#;t&#;r&#;n ve 10 gün serin yerde saklay&#;n.
• 10 gün geçince süzerek içebilirsiniz.
• Dilerseniz çorbalara ilave edebilirsiniz. Bu muhte&#;em kalsiyum kayna&#;&#;n&#; mutlaka denemelisiniz.

Feridun Kunak Göbek Dü&#;mesi Tedavisi

T&#;p sözlüklerine bakt&#;&#;&#;n&#;zda “göbek dü&#;mesi” ad&#;nda bir hastal&#;k yoktur. Bu hastal&#;k halk aras&#;nda yayg&#;nla&#;an bir isimle an&#;lmaktad&#;r. A&#;&#;r kald&#;rma ve ani hareket sonucunda olu&#;an göbek dü&#;mesi rahats&#;zl&#;&#;&#;, atar damar&#;n yer de&#;i&#;tirmesinden kaynaklanmaktad&#;r. Birkaç yöntemle bu durum ortadan kald&#;r&#;labilir.

Feridun Kunak göbek dü&#;mesi &#;ikayetleri için dan&#;&#;anlar&#;na sabunlu su tedavisini tavsiye etmektedir. Hastan&#;n göbek k&#;sm&#;na bir masaj yap&#;l&#;r. Masaj esnas&#;nda ise sabunlu su kullan&#;l&#;r. Sabun kaslar&#; rahatlatarak daha sa&#;l&#;kl&#; hale getirecektir.

Feridun Kunak Di&#; Ta&#;&#; Tedavisi

Di&#; ta&#;&#; hemen hemen birçok insan&#;n a&#;&#;z sa&#;l&#;&#;&#; konusunda ya&#;ad&#;&#;&#; bir problemdir. Di&#; bak&#;m&#;n&#;n ihmal edildi&#;i ve sigara kullan&#;m&#;n&#;n yo&#;un oldu&#;u dönemlerde di&#; ta&#;&#; meydana gelir. Feridun Kunak a&#;&#;z sa&#;l&#;&#;&#; konusundaki bilgilerini de sizinle payla&#;arak daha sa&#;l&#;kl&#; gülü&#;lere sahip olman&#;z&#; sa&#;l&#;yor. Di&#; ta&#;&#;ndan kurtulmak için &#;u malzemelerden macun haz&#;rlayabilirsiniz:

• 1 çay ka&#;&#;&#;&#; karbonat
• 1 çay ka&#;&#;&#;&#; tuz
• Yar&#;m çay ka&#;&#;&#;&#; nane ya&#;&#;
• Yar&#;m çay ka&#;&#;&#;&#; portakal ya&#;&#;
• Yar&#;m çay ka&#;&#;&#;&#; kakao ya&#;&#;
• 1 çay ka&#;&#;&#;&#; ozon ya&#;&#;
• 1 çay ka&#;&#;&#;&#; gliserin

Bu macun a&#;&#;z kokusunu yok edip di&#; çürüklerinin önüne geçer. Ayr&#;ca di&#; ta&#;&#; olu&#;umunu da engelleyecektir.

Feridun Kunak’tan Sa&#;l&#;k S&#;rlar&#;

1) Çocuklarda Boy Uzamas&#; &#;çin

Feridun Kunak keçiboynuzu tozu boy uzatma için kullan&#;l&#;r diye bilgi verdikten sonra keçiboynuzu tozunu kullananlar epey ço&#;ald&#;. Çünkü mucize macun haz&#;rlayarak, ergenlik dönemindeki çocuklar&#;n daha sa&#;l&#;kl&#; ve h&#;zl&#; &#;ekilde uzad&#;&#;&#; biliniyor. Sizler de çocuklar&#;n&#;z&#;n uzun ve sa&#;l&#;kl&#; bir bedene sahip olmas&#;n&#; istiyorsan&#;z; hemen macunu denemelisiniz. Macun için gerekli olan malzemeler ise:

• 1 çorba ka&#;&#;&#;&#; keçiboynuzu
• 1 çorba ka&#;&#;&#;&#; kakao
• 1 çorba ka&#;&#;&#;&#; polen
• 1 çorba ka&#;&#;&#;&#; propolis
• 1 çorba ka&#;&#;&#;&#; f&#;nd&#;k tozu
• 1 çorba ka&#;&#;&#;&#; f&#;st&#;k tozu
• 1 su barda&#;&#; tahin
• 1 su barda&#;&#; bal ya da pekmez

Tüm malzemeleri kar&#;&#;t&#;r&#;n ve her sabah 1 yemek ka&#;&#;&#;&#; çocu&#;unuza içirin. Zihni açan bu macun boy uzamas&#;n&#; destekleyecektir.

2) Diz A&#;r&#;s&#;n&#; Gidermek &#;çin:

Diz a&#;r&#;s&#;n&#; gidermek için listedeki malzemeleri kar&#;&#;t&#;r&#;n ve gün içinde diz a&#;r&#;s&#; oldu&#;u anlarda dizlerinize uygulayarak masaj yap&#;n. Feridun Kunak diz a&#;r&#;s&#; iyile&#;tirme s&#;rr&#; i&#;te burada. Malzemeleriniz:

• 2 çorba ka&#;&#;&#;&#; erimi&#; do&#;al tereya&#;&#;
• 1 tatl&#; ka&#;&#;&#;&#; defne ya&#;&#;
• 1 tatl&#; ka&#;&#;&#;&#; karanfil ya&#;&#;
• 1 tatl&#; ka&#;&#;&#;&#; kantaronlu ozon ya&#;&#;.

3) Beyin ve Damar Sa&#;l&#;&#;&#; &#;çin

Feridun Kunak beyin damar t&#;kan&#;kl&#;&#;&#; gidermek için muhte&#;em bir kür öneriyor. Kürdeki malzemeler:

• 40 limondan ç&#;kar&#;lm&#;&#; limon suyu
• 20 di&#; sar&#;msak ezilecek
• 1 ba&#; y&#;kanm&#;&#; maydanoz
• 1 çay barda&#;&#; bal

Tüm malzemelerden bir kar&#;&#;&#;m elde edin ve kavanozda saklay&#;n. Gün içinde 2 defa bu kar&#;&#;&#;mdan tüketerek beyin damarlar&#;nda t&#;kan&#;kl&#;k olu&#;umunu önleyin.

4) &#;ncir Çekirde&#;ini Ke&#;fedin

Feridun Kunak incir cekirdegi yagi faydalar&#;n&#; özellikle de ast&#;m hastalar&#;na tavsiye etmektedir. Ast&#;m ve bron&#;it hastalar&#; için incir çekirde&#;i ya&#;&#; solunum rahatlatan bir ya&#;d&#;r. Kalp krizi riskini önler ve di&#; eti hastalar&#;n&#;n da önüne geçer.

5) Mide Hastal&#;klar&#; &#;çin

Feridun Kunak mide ülseri tedavisi için bir kür daha haz&#;rlad&#;. Mide problemleri konusunda Feridun Kunak çi&#; patates suyu kürünü mide yanmalar&#; ve ülser &#;ikayetleri için önermektedir. Kürü haz&#;rlamak için, sar&#; leblebi tozunu, çi&#; patates suyunu ve do&#;al yo&#;urdu kar&#;&#;t&#;r&#;p tüketebilirsiniz. Reflü için oldukça etkilidir.

6) Gül Hastal&#;&#;&#; &#;çin

Roza ad&#;yla da bilinen gül hastal&#;&#;&#; bir tür cilt hastal&#;&#;&#;d&#;r. Feridun Kunak gül hastal&#;&#;&#; ya&#;ayan ki&#;ilere her &#;eyden önce stressiz bir hayata sahip olmas&#;n&#; söyler. Ayr&#;ca süpürge otu tohumunu demleyerek ya da çi&#; olarak tüketirseniz roza hastal&#;&#;&#;n&#;n etkilerini en aza indirebilirsiniz.

&#;brahim Saraço&#;lu Kürleri, Zay&#;flatan 6 Do&#;al Kür Tarifi

Ender Saraç Diyet Listeleri ve Zay&#;flama Yöntemleri

Ahmet Maranki Her Derde Deva Do&#;al Kür Tarifleri

Suna Dumankaya Tarifler, Cilt Beyazlatma Yöntemleri, Do&#;al Maskeler

&#;ems Arslan Güzellik S&#;rlar&#;, Do&#;al Cilt ve Saç Bak&#;m&#; Maskeleri

Sağlıklı yaşama dair ipuçları veren, hayatın her alanında karşılaşılan sorunlara alternatif çözümler üreten Dr. Feridun Kunak Show izleyicilere rehberlik etmeye devam ediyor. Kanal 7 ekranlarının sevilen programı Dr. Feridun Kunak Show’da bu bölüm, obezite ve sağlıklı zayıflama yöntemleri konuşuldu.
Dr. Feridun Kunak, programa vücudun gıdası sabah sporu ve egzersizleri ile başladı. Programda, “Obezitenin sebepleri nelerdir? Alkali su zayıflatır mı? Ev işi yapmak spor sayılır mı?” soruları yanıtlandı.
Feridun Kunak, ev işi yapmanın tam zayıflatmayacağını, zayıflamak için bir yandan egzersiz de yapılması gerektiğini söyledi. Ayrıca Kunak, dengesiz beslenme ile hiçbir zaman zayıflanamayacağını, kilo yapmayacak şeyler yenmesini önerdi.
Dr. Feridun Kunak obeziteyle başa çıkmak için pratik egzersizleri canlı yayında uygulamalı olarak gösterdi. Kunak, yapılan hareketlerin özel hareketler olduğunu ve yapıldığında mutlaka neticenin görüleceğini söyledi.
Programda ayrıca, Bursa gezisinde sevenleriyle buluşan Dr. Feridun Kunak’ın eğlenceli görüntüleri yayınlandı.
Herkesin sıklıkla karşılaştığı sağlık problemlerini doğal sağlık reçeteleri ile iyileştirmeyi amaçlayan Dr. Feridun Kunak, içerisinde avokado, limon suyu ve yoğurt olan zayıflama kürünü izleyiciyle paylaştı. Kunak, kürün yemeklerden yarım saat önce yenmesi gerektiğini aktardı.
Feridun Kunak, cildin kuruluğunu gideren, kırışıklığa, kolesterole, şekere iyi gelen içerisinde zeytinyağı ve nar çekirdeği olan çok özel yağ tarifi verdi. Feridun Kunak, karışımın günde iki defa içilmesinin iyi olacağını söyledi. Ayrıca Kunak, içerisinde zencefil, zerdeçal, mahlep ve tarçın olan metabolizmayı hızlandıran çok özel kür tarifi de verdi. Karışımın yoğurtla yenmesini öneren Kunak, üzerine bir bardak maden suyu içilmesini tavsiye etti.
Serap Kunak ise istenmeyen kilolardan kurtulmak için içerisinde maydanoz, havuç, pancar ve maden suyu olan doğal detoks tarifi verdi. Kunak, karışımın haftada iki gün içilmesini önerdi.
Hayatı kolaylaştıran program ‘’Dr. Feridun Kunak Show’’ Pazartesi’den Perşembe’ye ’da Kanal 7’de…

Günlük yaşamda karşılaşılan problemlere pratik çözümler bulan Dr. Feridun Kunak Show izleyicilerini bilgilendirmeye devam ediyor. Kanal 7 ekranlarının ilgiyle izlenen sağlık programı Dr. Feridun Kunak Show’da bu bölüm, sağlıklı kilo verme yöntemleri konuşuldu.

İzleyicileri sabah sporu ile enerjik bir güne hazırlayan Dr. Feridun Kunak Show hayatın her yönünü ele alarak izleyicisinin yaşam kalitesini arttırmaya devam ediyor. Programda, “Kilo verme yöntemleri nelerdir? Doğal yoldan sağlıklı ve hızlı bir şekilde nasıl zayıflanır? Kilo verirken sağlığımıza zarar vermemek için neler yapmalıyız?” soruları yanıtlandı.

Dr. Feridun Kunak, stresin kilonun ana sebebi olduğunu, stres olduğu sürece hormonların çalışmayacağını ve sık sık egzersiz yapılması gerektiğini söyleyerek izleyiciyi bilgilendirdi.

Kendisine özgü tedavi yöntemleriyle sağlıklı bilgileri izleyiciye aktaran Dr. Feridun Kunak, içerisinde tarçın, hindistan cevizi yağı, limon suyu, ve bitter çikolata olan doğal zayıflama kürünü izleyiciye aktardı. Kunak, karışımın yemeklerden önce yenmesini tavsiye etti.

Programda ayrıca, fazla kilolardan kurtulmayı sağlayan etkili ve pratik egzersizler canlı yayında uygulamalı olarak gösterildi.

Serap Kunak ise içerisinde greyfurt, maydanoz, rezene, kiraz sapı ve açlık otu olan zayıflama çayı tarifini izleyiciye aktardı. Kunak, karışımın gün boyu içilmesini önerdi.

Hayatı kolaylaştıran program ‘’Dr. Feridun Kunak Show’’ Pazartesi’den Perşembe’ye ’da Kanal 7’de…

Ekranların sevilen ismi Op. Dr. Feridun Kunak, ‘Dr. Feridun Kunak’la Evinize Sağlık’ programında kış meyveleriyle hem zayıflatan hem de zinde tutan sirke tarifi verdi. Kış meyveleriyle kilo verdiren sirke tarifi nasıl yapılır? Fazla kilolarından kurtulmak isteyen kişilerin uygulayabileceği sirke tarifini sizlerle paylaşıyoruz.

Sirke, doğal şifa kaynağı olan mucize besinlerden olup aynı zamanda birçok hastalığın tedavisinde kullanılmaktadır. Son zamanlarda detoks etkisi içinde zayıflamak isteyen birçok kişi tarafından tercih ediliyor. Vücuda hızla etki etmesi ve etkinliğini artırması için sulandırılarak içilebilen sirke, farklı karışımların içinde yer alarak da karşınıza çıkıyor. Sirkeyi sabah aç karnına içen de, yatmadan önce vücudu toksinlerden arındırmak için hazırlayan da bulunuyor. Dr. Feridun Kunak koronavirüs döneminde kilo alanlar için muhteşem bir sirke tarifi hazırladı. İşte her evde bulunabilecek malzemelerle şifa dolu kış meyveleriyle kilo verdiren sirke tarifi

İLİŞKİLİ HABERHızlı kilo vermek için Kore nar sirkesi nasıl yapılır? Nar sirkesi nasıl tüketilmeli?

KİLO VERDİREN SİRKE TARİFİ

MALZEMELER:

• 5 litrelik kavanoz
• 5 adet soyulmuş portakal 
• 2 adet soyulmuş limon
• 2 bardak haşlanmış nohut
• 3 adet kabuk tarçın
• 1 çorba kaşığı kaya tuzu
• Yarım bardak maya sirke
• Alabildiğince su

YAPILIŞI:

- Evdeki malzemelerle rahatlıkla yapabileceğiniz bu tarif için öncelikle portakalları soyun ve ortadan ikiye bölün. Üst kısmını da kestikten sonra portakalları hafif sıkarak kavanozun içine yerleştirin.

- 2 adet limonu da aynı şekilde hafiften suyunu sıkarak kavanozun içine koyun. 

- Ayrı bir yerde nohutları haşlayın. Haşladığınız nohutları da kavanozun içine yerleştirin.

- Daha sonra 3 adet çubuk tarçın ekleyin. 

- 1 çorba kaşığı kadar kaya tuzu koyun.

- Ardından yarım bardakta olmazsa olmaz maya sirke koyun. 

- Bütün malzemeleri koyduktan sonra üstünü su ile tamamlamanız gerekiyor. 

- Üstüne 4 litre kadar su ile doldurun. 

- Son olarak ağzını temiz bir bez ile kapatıp çevresine lastik koyun. Fermantasyon olabilmesi için mutlaka lastik koymanız gerekiyor. 

İşte bu kadar Afiyet olsun

EKSTRA BİLGİ: Sirke günde olacaktır. Küflenmemesi için sık sık kontrol edin. Üstünde küf olursa alın. 

KİLO VERDİREN SİRKE NE ZAMAN İÇİLMELİ?

⇒ 20 gün sonra kavanozu açın ve sirkeyi süzün

⇒ Süzdükten sonra açıp sabah akşam birer fincan olacak şekilde içebilirsiniz. 

İLİŞKİLİ HABER