Erken Gebelikte Ishal Olur Mu

Gebelik süreci boyunda anne aday&#; hormonal de&#;i&#;iklikler, beslenme yanl&#;&#;lar&#; ve stres gibi sebeplerden dolay&#; hamilelik döneminde sindirim problemleri ya&#;ayabilir. Özellikle ba&#;&#;rsak hareketlerinin h&#;zlanmas&#;, kar&#;n a&#;r&#;s&#;, s&#;k s&#;k tuvalete ç&#;kma gibi belirtilerle kendini gösteren ishal, hamilelerin s&#;kl&#;kla kar&#;&#;la&#;t&#;&#;&#; sa&#;l&#;k problemlerinden birisidir. &#;shal her ne kadar gebelikte ola&#;an bir durum olarak kar&#;&#;lansa da baz&#; durumlar&#;n e&#;lik etmesiyle ortaya kötü bir tablo ç&#;kabilir.

&#;shal nedir?

&#;shal ki&#;inin bir gün içerisinde üçten fazla d&#;&#;k&#;lamas&#; ve ki&#;inin normal d&#;&#;k&#;lamas&#;ndan daha sulu bir d&#;&#;k&#;lamas&#; olmas&#; &#;eklinde tan&#;mlanabilir. &#;shalin akut ishal ve kronik ishal olmak üzere iki türü vard&#;r. Akut ishal, enfeksiyondan veya g&#;da zehirlenmesinden kaynakl&#; olarak ortaya ç&#;kan ishal türüdür. Genellikle gün devam eder. Kronik ishal ise, en az dört hafta boyunca devam eden ishal olarak tan&#;mlanmaktad&#;r. Bu durumun alt&#;nda yatan çok ciddi rahats&#;zl&#;klar olabilir.

&#;shal genellikle kendi kendine düzelebilir. Fakat ishalin normalden daha uzun sürdü&#;ü durumlar da olabilir. &#;shalin normalden uzun sürmesi, kanl&#; veya siyah renkli d&#;&#;k&#;, 39 derecenin üzerinde ate&#; olmas&#; gibi durumlarda mutlaka bir doktora ba&#;vurulmas&#; gerekir. &#;shalin belirtileri aras&#;nda en önemlilerini &#;u &#;ekilde s&#;ralayabiliriz:

• Yumu&#;ak ve sulu d&#;&#;k&#;
• Aniden gelen büyük tuvalet yapma ihtiyac&#;
• Kramp veya kar&#;n a&#;r&#;s&#;
• Mideyi gazl&#; veya &#;i&#;kin hissetme
• Mide bulant&#;s&#;
• D&#;&#;k&#;da kan
• Ate&#;
• D&#;&#;k&#;da mukus

Hamilelikte ishal neden olur?

Anne aday&#;n&#;n vücudunda meydana gelen de&#;i&#;iklikler sonucu sindirim sistemi problemleri ortaya ç&#;kabilir. &#;shal bu problemlerden bir tanesidir. Anne adaylar&#; ishal ile kar&#;&#; kar&#;&#;ya kald&#;klar&#;nda acaba hamilelikte ishal normal mi diye kendi kendilerine sormaya ba&#;layabilirler. Hamilelikte ishal olmak oldukça normal bir durumdur. Fakat bunun yan&#;nda hamilelik belirtisi ishal farkl&#; nedenler sonucu da ortaya ç&#;km&#;&#; olabilir. Bu nedenleri &#;u &#;ekilde s&#;ralamak mümkündür:

• G&#;da zehirlenmesi: G&#;da zehirlenmesi ki&#;ilerin normal hayat&#;nda kar&#;&#;la&#;abilecekleri bir durumdur. Bu yüzden hamile kad&#;nlar da g&#;da zehirlenmesi ya&#;ayabilirler. Bu durumla kar&#;&#; kar&#;&#;ya kalmamak için anne adaylar&#;n&#;n mutlaka yemeklerini dikkatli bir &#;ekilde haz&#;rlamalar&#; ve az pi&#;mi&#; deniz ürünlerinden, çi&#; yumurtadan, pastörize edilmemi&#; süt ve peynirden uzak durmalar&#; gerekir.
• Turist ishali: Anne adaylar&#; seyahat plan&#; yapt&#;klar&#;nda dikkat etmeleri gereken baz&#; durumlar vard&#;r. Bu durumlardan bir tanesi yemek konusudur. Gidece&#;iniz yerde çi&#; veya az pi&#;mi&#; yiyeceklerden ve içti&#;iniz sudan dolay&#; turist ishaline yakalanabilirsiniz. Bu yüzden mutlaka musluk suyu yerine &#;i&#;elenmi&#; suyu içmeniz, musluk suyunda y&#;kanan yiyeceklerden uzak durman&#;z ve iyi pi&#;mi&#; yiyecekleri yemeniz gerekir.
• Viral enfeksiyonlar: Pek çok bula&#;&#;c&#; enfeksiyon ishale sebep olabilir. Gebelerin bu bula&#;&#;c&#; virüse yakalanmamalar&#; için ellerinizi ve yiyece&#;iniz meyveleri mutlaka bol su ile y&#;kaman&#;z gerekir.

&#;shal hamilelik belirtisi mi?

Hamilelikte ishal olunur mu konusu pek çok anne aday&#; taraf&#;ndan ara&#;t&#;r&#;lan konular&#;n ba&#;&#;nda gelmektedir. &#;shal, erken hamilelik belirtileri aras&#;nda yer alabilir. Yani hamilelikte ishal görülebilir. Fakat her ishal hamilelik belirtisi olarak de&#;erlendirilemez. Ki&#;inin tüketti&#;i g&#;da sonucunda g&#;da zehirlenmi&#; olmas&#; veya ki&#;inin diyetindeki ani de&#;i&#;iklikler de ishale sebep olabilir. Gebelikte ishal genellikle ilk trimester döneminde, yani hamileli&#;in ilk 3 ay&#;nda ortaya ç&#;kabilir. Hormonal de&#;i&#;ikliklerden dolay&#; bu dönemde ishal s&#;k s&#;k görünebilen bir durumdur.

Hamilelikte ishal nas&#;l geçer?

Hamilelik döneminde ishal olundu&#;unda endi&#;elenebilirler ve ço&#;unlukla hamilelikte ishali ne keser diye ara&#;t&#;rmalar içerisine girerler. Gebelik döneminde anne aday&#;n&#;n ishal olmas&#; oldukça normaldir. Anne adaylar&#; öncelikle beslenme programlar&#;n&#; gözden geçirmelidirler. Hamilelikte ishal olmamak için &#;unlara dikkat etmek gerekir:

• A&#;&#;r yiyeceklerden uzak durulmal&#;d&#;r.
• &#;shalken lifli g&#;dalar&#; bir süre tüketmemek gerekir.
• Beslenme düzenine dikkat etmek gerekir.

Hamilelikte ishale bitkisel çözüm için papatya çay&#; tercih edilebilir. Papatya çay&#;n&#;n da ishale iyi geldi&#;i bilinir fakat hamilelik döneminde kullan&#;lan bitki çaylar&#; için doktorunuza mutlaka dan&#;&#;man&#;z gerekir. Dan&#;&#;madan bitki çaylar&#; tüketilmemelidir. Çünkü bitki çaylar&#;n&#;n faydalar&#; yan&#;nda hamilelik döneminde tüketilen bitki çaylar&#;n&#;n olumsuz etkileri de oldukça fazlad&#;r. Bunun yan&#;nda vücutta s&#;v&#; kayb&#; oldukça fazla olaca&#;&#; için bol bol s&#;v&#; tüketilmelidir. Bebe&#;in geli&#;imi için yeterli s&#;v&#; al&#;m&#; oldukça önemlidir.

Bu süreçte ilaç kullanmak s&#;k&#;nt&#;l&#; olabilece&#;i için ço&#;u anne aday&#; bitkisel çözüm aray&#;&#;&#;na geçer. Papatya çay&#; ishal için faydal&#;d&#;r. Fakat mutlaka doktor kontrolünde tüketilmelidir. Bunun yan&#;nda taze peynir, yo&#;urt, ha&#;lanm&#;&#; patates, muz ve tarhana gibi besinleri tüketmek de ishale iyi gelecektir. Fakat anne adaylar&#;n&#;n ishal durumunda tüketebilecekleri besinler konusunda bir doktora ba&#;vurmalar&#; daha iyi olacakt&#;r.

ANASAYFAYA DÖNMEK &#;Ç&#;N TIKLAYINIZ

Hamile kadınlar gebeliğin getirmiş olduğu ekstra beslenme ihtiyacı ile birçok yiyeceğe karşı koyamaz ve beslenmelerinde değişiklik yapar. Yiyecek alımındaki bu ani değişiklikler söz konusu olduğunda mide rahatsız olur ve ishale yol açabilir. Bununla birlikte gebelik döneminde alınan vitaminler bebeğin ve annenin sağlığı açısından oldukça faydalıdır fakat bu vitaminler zaman zaman ishale yol açmaktadır. Hormonal değişimler sindirim sisteminizi yavaşlatmasına yol açar. Bu durum kabızlığa neden olurken sindirim sisteminizin hızlanması ile de ishal sorunları baş gösterebilir. Bu dönemde ishal, birçok hamile kadının ortak sorunlarından biridir. İshalinizde 23 gün sonra iyileşme gözlemlemiyorsanız mutlaka doktorunuza başvurun. işte konuyla ilgili merak edilenler…

HAMİLELİĞİN İLK ZAMANLARINDA İSHAL OLUR MU?

İshal, hamileliğin ilk dönemlerinde de görülmektedir. Gebeliğin ilk aylarında görülen ishal sıklıkla hormonal değişimler sebebiyle ortaya çıkmaktadır. Gebeliğin ilerleyen dönemlerinde ise bebek ile birlikte rahmin büyümesi sonucu iç organlarda baskı oluşması nedeniyle sindirim sorunları da ortaya çıkmaktadır. Gebeliğin son dönemlerine gelindiğinde bağırsak hareketleri artmaya başlar. Nadir bir durum olsa da kadınların bazıları doğumun yaklaştığını bağırsak hareketlerinden hissedebilir.

HAMİLELİKTE İSHAL BEBEĞİ ETKİLER Mİ?

Hamilelik döneminde gelişen birçok değişiklik söz konusudur. Bunlardan biri de ishaldir. Bu durumda anne adayları çoğu zaman paniğe kapılır. Ancak iyi haber şu ki, gebelikte ishalin bebeğe bir zararı bulunmaz. Bu noktada annelerin dikkat etmesi gereken husus susuz kalmamaktır. Vücudunuzun susuz kalması bebeğinize ciddi zararlar verebilir. Dolayısıyla ishal durumunda bol sıvı alımı önemlidir. Ayrıca bir sindirim probleminiz olmasa bile hamilelikte herkesten fazla suya ihtiyacınız bulunmaktadır.

GEBELİKTE İSHALE NE İYİ GELİR?

Hamilelikte ishal kişinin ishal seviyesine göre değişmektedir. Yüksek ateş, kanlı ishal, bulantı, kusma ve uzun süren ishal durumunda gaita kültürü yapılmakta ve uygun antibiyotik kullanımı önerilmektedir. Hamilelikte hafif seyreden ishalde ise dikkat etmeniz gerekenler bazı noktalar ishal semptomlarını azaltmaya yardımcı olur. İşte hamilelikte ishale iyi gelen bazı öneriler:

• Temiz içme suları içilmelidir.
• Sebze ve meyveler iyice yıkanmalı sonra yenmelidir.
• Pastörize olmayan süt ve süt ürünlerinden kaçınmak gerekir.
• Haşlanmış patates, tavuk ve sebze çorbaları tüketmek ishale iyi gelir.
• Pirinç lapası, kabuksuz elma ve muz tüketebilirsiniz.
• Aşırı yağlı yiyeceklerden kaçının.
• Şekerli içecekler, kahve ve çaydan uzak durun.
• Lif içeriği yüksek yiyeceklerden kaçının.
• Tost, kraker, leblebi tüketmekte ishalinizi yatıştırmaya yardımcı olur.
• Antibiyotik kullanacaksanız temkinli olmanız gerekir. İshale ek olarak başka rahatsızlıklar mevcutsa doktorunuzun önerdiği ilaçlar kullanılmalıdır.
• Papatya çayı ishalinizi yatıştırmaya yardımcı olur. Ancak bu dönemde bitki çayları içmek sakıncalı olduğundan bunu, ilk olarak doktorunuza danışmanız gerekir.
• Bu dönemde bazı sağlık sorunları da ishali tetikleyici niteliği taşır. Örneğin; Crohn hastalığı, çölyak hastalığı, barsak sendromu ve ülseratif kolit gibi çeşitli hastalıklar ishal sorunlarına neden olabilir.

HAMİLELİKTE MİDE KRAMPLARI NEDEN OLUR?

Hamilelik döneminde mide krampları görülmesi normaldir. Bu dönemde tüketilen besinlerin dokunması sonucu midede ağrı ve kramplar meydana gelebilir. Gebelik döneminde birçok nedenden kaynaklanan mide krampları genel hatları ile şu şekilde sıralanabilir:

• Kızartılmış ve ağır yiyecekler hamilelik döneminde mide kramplarına neden olan başlıca nedenler arasında yer almaktadır.
• Hormonal değişiklikler sindirim sisteminin yavaşlatabileceğinden mide problemleri ortaya çıkabilir.
• Bebek ile büyüyen rahim, organları baskılar ve midede kramplar ortaya çıkabilir.
• Bebeğinizin karnınızda pozisyon değiştirmesi de kramp oluşumuna neden olmaktadır.

HAMİLELİKTE İSHAL NE ZAMAN BAŞLAR?

Gebelik döneminde anne adaylarında yaygın görülen ishal ilk trimester dönemi yani hamileliğin ilk 3. ayını kapsar. Hormonal dalgalanmalar nedeniyle bu dönemde ishal sık sık görülmektedir. 3. trimester sırasında da vücut kendini doğuma hazırlaması ile de ishal görülme sıklığı artabilir. Doğum başlangıcı olarak kabul edilen ishal dolayısıyla doğumun son günlerine kadar devam edebilir. Bu, aynı zamanda hamilelikte ishal ne zaman geçer sorununun yanıtıdır. Gebelik döneminde ishal oluşumuna neden olacak faktörlerden kaçınmak önemlidir. Olası bir ishal durumunda ise yukarıda belirttiğimiz önerileri dikkate alabilirsiniz.