Yüzünüzdeki şişlikler ve hormonların yaratmış olduğu lekeleri sadece mineralli bir ürünle kapatabilirsiniz. Cildiniz hassaslaşır ve özen ister. Hamileyken paraben içeren kozmetik ürünlerinden kesinlikle uzak durmalısınız.
Boya yaptırdığınızda, saç derinizden kolayca kanınıza karışan zararlı maddeler bebeğinizin gelişimini kötü yönde etkileyebilir. Hamilelik boyunca ve sonrasında saçlarınız için parabensiz şampuan ve saç kremlerini kullanabilirsiniz.
Hamilelik süresince karın, kalça, göğüs gibi bölgelerin gerilmesi en sık karşılaşılan durumlardan biridir. Ciltteki gerilmeleri önlemek için mutlaka yağ kullanılmalı. Vücut şampuanı yerine doğal ürünleri tercih edebilirsiniz. İçerisinde alkol olan ürünler ne kadar vücudunuza değmez ise o kadar iyidir. Sabah-akşam vücudunuzun her bölgesini doğal yağlarla, bitkisel kremlerle nemlendirebilirsiniz.
Hamilelik döneminde meydana gelebilen çatlaklara karşı badem yağı, avokado yağı, kakao ve Hindistan cevizi yağı kürü kullanılmasını tavsiye ediyorum. Bu dönemde düzenli olarak kullanacağınız yağlar çatlak oluşumunu önleyecektir.
Kakao yağı ve avokado yağı, özellikle karındaki çatlak oluşumuna çok iyi geliyor. Vücudunuzu yumuşacık ve pırıl pırıl yapıyor. Göbekte ne bir kaşıntı, ne bir gerilme, ne de çatlak oluşuyor. Göğüs çatlaklarında özellikle Hindistan cevizi yağını ufak masajlarla ne kadar yumuşatırsanız o kadar rahat edersiniz, özellikle emzirirken… Üstelik göğüs çatlaklarından da korumuş olacaksınız. Bacaklardaki çatlak oluşumunda da bu yağlar iyi gelecektir, kuruluk ve pul pul dökülmeler olmayacaktır.
Mümkün olduğunca oje, aseton gibi içeriğinde kimyasal bulunan ürünlerden uzak durmalısınız. Bol su içmelisiniz. Güzellik içten gelir, bu yüzden sık sık su içmeniz sağlıklı bir vücudun güzelliğini yansıtmanızı sağlayacaktır.
HAFTA HAFTA GEBELİK BELİRTİLERİ
Kantaron yağı, iki farklı şekilde bulunur. Bunlar ise, kırmızı kantaron yağı ve sarı kantaron yağıdır. Sarı ve kırmızı gibi türleri olan kantaron bitkisinin kullanım alanı oldukça geniştir. Kantaron bitkisinin pek çok ismi vardır. Kılıç otu, kan otu, binbirdelik otu gibi isimleri bulunan kantaron otu mızrak şeklindeki çiçekli dalları ile ortaya çıkar.
Kırmızı Kantaron Yağı Nedir?
Kırmızı kantaron yağı, kantaron 8 ile 50 milimetre arasında gelişen kırmızı renkteki bitkilerdir. Bu bitkinin sarı renkli olanı da vardır. Kantaron yağı, alternatif tıpta bitkisel tedavilerde sıkça kullanılıyor.
Kırmızı Kantaron Yağı Nasıl Yapılır ve Elde Edilir?
Kırmızı kantaron taze haldeyken yağı çıkarılarak kullanılırken sarı kantaron yağı kantaron otunun çiçekleri ise yaz aylarında toplanarak kurutulup işlenir. Kırmızı kantaron yağı, hem cilde hem de sağlığa faydaları ile dikkat çekiyor. Kendine has yaprakları olan kantarona binbirdelik otu denmesinin asıl nedeni, yaprakları ışığa tutulduğu zaman görülen parlak yağ noktacıklarıdır. Bitkinin çiçekleri yaz aylarında açtığı zaman toplanır. Yerden yaklaşık olarak 5 santimetre yükseklikten itibaren kesilen kantaron bitkileri kurutulur ya da taze olarak işlenir.
Kırmızı Kantaron Yağı Ne İşe Yarar?
Kırmızı kantaron yağının faydaları çok fazladır. Kırmızı kantaron yağının yaşlandırmayı geciktirme etkisi vardır. Bunun yanında vücut fonksiyonlarını sağlıklı devam ettirebilmeye yardımcı olur. Hastalıklara karşı vücudun direncini arttırır.
Kırmızı Kantaron Yağı Neye İyi Gelir?
Kırmızı kantaron yağı, yararlı bileşenleri yoğun şekilde içerdiği için sağlık alanında pek çok farklı amaçla kullanılan önemli bir üründür.
Kırmızı Kantaron Yağı Faydaları
Kantaron yağının en önemli faydalarından biri cilt üzerindeki olumlu etkisidir.
Kantaron bitkisinin kurutularak yağının damıtılması sonucunda elde edilen kantaron yağının cilt yüzeyindeki hücre yenilenmesini destekliyor.
Hızlı hücre yenilenmesi sağlayan kantaron yağı son dönemlerin en çok kullanılan bitkisel yağları arasında yer alır.
Kırmızı kantoron yağı, cildi nemlendirir. Kantaron yağının en önemli özelliklerinden birisi de kurumasından dolayı kırışıklık oluşturan etkenleri ortadan kaldırır. Kantaron yağı, cildi nemlendirerek kırışıklıkların önlenmesine yardımcı olur.
Kantaron yağının cilt üzerindeki diğer etkileri ise kırışıklıkları önleme, yaşlanmayı geciktirme ve cildi nemlendirerek cilt elastikiyetini artırma şeklinde gibi etkenler sayılabilir.
Cilt yüzeyinde sivilce ve akneler nedeni ile oluşan lekelerin giderilmesini sağlar ve cilt rengini eşitler.
Sindirimi kolaylaştırır.
Kabızlık ve şişkinliği önler.
Saçların daha sağlıklı ve güzel görünmesini sağlar. Kırmızı kantaron yağı, vitamin ve mineral açısından zengin olduğu için saç köklerini besler ve saçların parlak görünmesini sağlar. Aynı zamanda yeni saç oluşumunu destekler.
Yara ve buna bağlı oluşan enfeksiyonların tedavisinde oldukça etkilidir.
kırmızı kantaron yağı Nasıl Kullanılır? Kırmızı Kantaron Yağı Kullanımı
Kırmızı kantaron yağının ağızdan alınmak istendiği zaman maksimum bir tatlı kaşığı şeklinde tüketilmesi gerekir. Aksi takdirde yarardan çok zarar verebilir. Bu nedenle kantaron yağının ağızdan alımına dikkat edilmesi gerekir. Yaraların, enfeksiyonların ve sıkıntılı bölgelerin üzerinde gece yatmadan önce bir defa sürülerek kullanılması gerekir. Fakat her bitkisel üründe olduğu gibi kırmızı kantaron yağının da kronik hastalığı olan sürekli ilaç kullanan, hamileler ve alerjisi olan kişiler tarafından doktora danışılarak kullanılması gerekir.
Doada göremediimiz bazen de görüp çok da önemsemediimiz pek çok bitki bulunmaktadr. nsanlar bu bitkileri her ne kadar “yeillik” olarak görse de her biri ayr dertlere derman olacak özelliktedir. Bitkilerin kökü, yapraklar ve tohumlar cilt, saç ve özellikle sindirim sisteminin sal için kullanlmaktadr. Bu yazmz da özellikle cilt rahatszlklarnda tercih edilen sar kantaron ya üzerine hazrladk.
Kantaron ya, kantaron otundan elde edilmektedir. Çok eski zamanlarda da damar toplayc özellii ve mikrop öldürücü etkisi ile bilinmekteydi. Bu yönünü günümüzde de göstererek pek çok alanda tercih ediliyor. Tbbi alanda skça kullanlan kantaron bitkisi cilt hücrelerini hzl ekilde iyiletiriyor. Sar kantaron ya nedir? Nerelerde kullanlr? Sar kantaron ya ve cilt ilikisi hakknda tüm merak edilenler ite burada!
Sar kantaron ya pek çok cilt probleminde kullanlmaktadr. Osmanl döneminde yaplan savalarda yaralanan askerler üzerinde kullanld bilinmektedir. Savaa giden askerlerin yannda mutlaka kantaron ya bulunurmu. Temel amaçlar yaralanma ve kanama gibi durumlarda hemen müdahale etmekmi.
Kullananlarn memnun kald sar kantaron ya hemoroidde nasl kullanlr sorunuza cevap bulmak için buradayz. Halk arasnda basur olarak bilinen hemoroid rahatszlnda merhem kullanm gibi sar kantaron ya kullanlr. Düzenli kullanmda arl bölgedeki ary yok edecektir. Bir pamuk yardmyla kullanabilirsiniz.
Anne adaylarnn merak ettii sar kantaron ya hamilelikte kullanm bilgisini de hemen verelim. Hamilelik döneminde kullanlan sar kantaron ya; çatlak oluumunun önüne geçer. Cildi koruyan yapsndan dolay anne adaylarnn gözde bitkisel yadr. Doum sonras oluan göüs ucu kantlar ve yaralar için de etkilidir. Ayrca pürüzsüz bir cilde sahip olmak için de sar kantaron yandan faydalanabilirsiniz.
Sar kantaron ya mantara iyi gelir mi sorunuzun cevab “evet” olacaktr. Çünkü bakml ayaklarn srr sar kantaron yanda gizlidir. Mantar rahatszlnda ayaklarnz her ykamadan sonra sar kantaron ya ile nemlendirmeniz gereklidir. Uykudan önce sar kantaron yan kullanrsanz daha etkili sonuçlar alabilirsiniz. Mantar iyiletirmek için aklnzda bulunmal.
Doum sonrasnda ve ada sonrasnda oluan genital bölgedeki tahriler için sar kantaron ya vajinaya sürülür mü diye düünebilirsiniz. Bu gibi durumlarda genital bölgedeki sivilce ve tahrileri yok etmek için kullanabilirsiniz. Hücre yeniledii için sivilce ve tahrileri ksa sürede yok etmeye yarayacaktr.
Cilt yenileyici sar kantaron ya çeitli deri rahatszlklarnda kullanlmaktadr. Sar kantaron ya sivilce ve güne lekelerini gidermede oldukça etkilidir. Yüzde uygulamas ise bir pamuk yardm ile mümkün olabilir. Uykudan önce cildinizi bir iki damla sar kantaron ya ile temizleyebilirsiniz. Sivilceli bölgelerdeki mikroplar krarak sivilceleri yok edecektir. Cilt kuruluu durumunda cildin nem dengesini salayacaktr.
Çok açk tene sahip olan kiiler, sar kantaron yan kullanrken güne ndan uzak durmalar tavsiye edilir.
Sar kantaron ya kontrollü ekilde kullanlmas gereken bir bitkisel yadr. Pek çok yerde içilmez denilse de kimi bitki bilimciler bir çay ka içilmesini salk açsndan faydal bulmaktadr. Sar kantaron ya zararlar arasnda çok fazla tüketildiinde hormonlar bastrd yer alr. Özellikle de cinsel dürtüleri azaltt ve cinsel istei bastrdndan dolay içilmesinin zararl olduu bilinmektedir.
Her sabah 1 çay ka sar kantaron ya içildiinde, mide rahatszlklarn en aza indirip ksa bir süre sonra yok edebilirsiniz. Mide arlar ve mide sanclar yaadnz günlerde de sar kantaron yan ölçülü tüketerek, arlarnz yok edebilirsiniz. Souk günlerde üüdüünüzde mide ve karn ars yaamamak için her sabah 1 çay ka sar kantaron ya size iyi gelecektir.
Sar kantaron ya brahim Saraçolu tarafndan aratrlmtr ve faydalar çeitli televizyon programlarnda anlatlmtr. brahim Saraçolu’na göre sar kantaron ya cilt ve saç bakmnda kullanlabilir. Ayrca regl dönemi sanclar için de kullanlmaktadr. Antidepresan bir ya olduunu da açklamalarna ekler. Ruhsal problemler için antidepresan ilaç kullanan kiilere tavsiye edilmez. Doktorunuz ilaçla beraber kullanabileceinizi söylediinde sar kantaron yan tüketebilirsiniz.
Kantaron çiçeinden elde edilen yalarn renklerinin farkl olmasnn tek nedeni vardr. Çiçeklerin toplanma vaktidir. Kantaron ya elde edilecei zaman kantaron çiçeklerine ihtiyaç duyulur. Taze toplanan çiçeklerle elde edilen ya krmz renk alrken; kuru çiçeklerle yaplan yalar sar renktedir. Etkilerini kyaslamak gerekirse, krmz kantaron yann sar kantaron yana göre daha etkili olduu söylenmektedir.
Kantaron yan almak istediinizde en yakn aktara urayabilirsiniz. Günümüzde saç ve cilt bakmnda da kullanlmasndan dolay, kozmetik maazalarnda bitkisel ya raflarnda bulabilirsiniz. Sar kantaron ya fiyat 10 TL ile 30 TL arasnda deimektedir.
Sar Kantaron Faydalar Nelerdir? Nasl Kullanlr?
Sar Kantaron Çay Nasl Yaplr? Faydalar ve Zararlar Nelerdir?
Gebelikte bitkisel ürünlerin kullanımı,yararları ve anne ve bebek sağlığına yan etkileri açısından elimizde çok net bilgiler yoktur. Ancak hamile kadınların büyük bir çoğunluğu aile,arkadaş,internet aracılığıyla sahip oldukları duyumlarla bitkisel ürünleri bilinçsizce kullanmaya devam funduszeue.infoımda bu kişiler için yol gösterici olacağını umduğum bilgiler funduszeue.infoğlıklı Günler..!
Hamilelikte Bitkisel Ürünlerin Kullanımına Dikkat!
Belirtmek gerekirki hem farmakolojik hem bitkisel ürünlerin hamilelik boyunca kullanım dozajlarını ve etkilerini belirleyen geniş çalışmalar yapılmamıştıfunduszeue.infoiyel doğum defektleri,düşük ve maternal ölüm gibi deneysel çalışmalarda etik sorun olmaktadır.Çalışmaların hamile kadınlar üzerindeki etkilerini inceleme izni çok nadiren verilmektedir.
Daha çok arkadaş, aile, aktar ve internetten bilgi ediniliyor buda yarardan çok zarar görülmesine neden funduszeue.infoın dozajı ve hamileliğin hangi dönemde kullandığı önemlidir hatta ne şekilde tüketildiği bile hayati derecede önemli olabilir.( direkt yutma,demleme,şurup,tablet v.s.). Ayrıca hamileliğin ilk 3 ayında tüketildiğinde yararlı denebilecek bir bitki son 3 ayda tüketildiğinde ölümcül olabilir.
Genelde rahimi bebeğin doğumuna hazırlamak için kullanılır.Yüksek diyet-ile-kilo-kontrolu-uzerindeki-onemi">kalsiyum ve demir içeriği için kullanılıfunduszeue.infoe tablet şurup veya çay olarak tüfunduszeue.infoliğin erken döneminde üreticinin tavsiyesinden fazla alınması durumunda erken doğum ve düşüğe neden olabilir. Ebelerin genel tavsiyesi gebelikte Haftadan sonra kullanılması.
İlk önce antimikrobiyal ve bağışıklık güçlendirici olarak kullanılmıştıfunduszeue.info sonraları kalp hastalıklarının tedavisinde yüksek kolesterolün düşürülmesinde kullanılmıştır. Ayrıca etkileri düşünüldüğünde sarımsak normal doğum veya sezaryen doğumda aşırı kanamaya yol açabilir.
Hamilelik döneminin en popüler bitkisi olan zencefil sabah bulantısı için kullanılmaktadır. Zencefil’in potansiyel zararı pıhtılaşmayı önleyici etkisinin olması ve bununda kanamayı hızlandırmasıdır. İlk 3 ay da günde 1 gram veya daha az zencefil alımının anne ve fetüs açısından bir zararı ve yan etkisi bulunmamıştır. Bugün birçok ülkede birçok yiyecek ve içeceğin içerisinde bulunmaktadır ancak çok düşük miktarlarda olduğu için riski yoktur.
Grip ve soğuk algınlığında ekinezyanın kullanımı son yıllarda popüler olmuştur.8 haftadan fazla alındığı zaman karaciğer için toksik olabilir.
İlk başlarda gebelikte hamilelik kaygılarını sakinleştirici olarak çay formunda kullanılmıştıfunduszeue.infoşka bitkilerle karıştırılmadığı sürece bu çay formunun herhangi bir yan etkisi görülmemiştir.
Genelde depresyon ve ‘’senin hasta hissettiren herşey için’’ sloganıyla kullanılmaktadır.Şurup çay tablet ve bütün kök olarak kullanılmaktadır. Genelde kuzey amerikada kullanılmaktadır. İnsanlar bu bitkiyi vücudun hastalığa karşı neye ihtiyacı varsa onu desteklediğini,güçlendirdiğini düşünerek kullanıyorlar. Çok küçük miktarları bile kanamaya,ödeme ve artmış anksiyete ye neden olabilir. Sezaryenden 2 hafta ve öncesinde alındığında göğüslerde hassasiyet vajinal kanamaya yol açabilir. Ginseng i reçete edenler ve bunun kullanımını tavsiye edenler şunu bilmelidirki bu bitkinin kullanımını destekleyen hiçbir çalışma yoktur.
Öncelikle hafif depresyon için kullanılmıştır. Bir hasta depresyon için bunu kullandığı zaman etkili olması için 6 hafta geçmesi gerekiyor. Şiddetli depresyon ve intihara meyilli insanlar için etkili değildir. Tam tersi bu ilaç kullanılıp birden bırakıldığı zaman depresyonu daha derinleştirebilir ve intihara sevkedebilir. Böylece anne ve çocuğun hayatını tehlikeye sokabilir.
Ginkgo kavrama ve hafıza yeteneğinin geliştirilmesi için en yaygın kullanılan bitkidir. Ayrıca kanama arttırma riski yüksek bir bitkidir özellikle de aspirin ve ibuprofen ile kullanıldığında bu risk birkaç katına çıkar.
Kaynakça:
Holst, L., Wright, D., Haavik, S., & Norgeng, H., (). The use and the user of herbal remedies during pregnancy. The Journal of Alternative and Complementary Medicine, 15(7),
Hu, Z., Yang, X., Ho, P., Chan, S., Heng, P., Chan, E., Duan, W., Koh, H., & Zhou, S. (). Herb-drug interactions a literature review. Drugs, 65(9),
Keville, K. (). Ginseng: getting to the root of this versatile herb. Better Nutrition, 63(5),
Kuczkowski, K. M. (). Labor analgesia for the parturient with herbal medicines use: what does an obstetrician need to know? Archives of Gynecology & Obstetrics, (4),
Nevins, A. (). Herbal remedies in pregnancy. D’Youville College: Buffalo, NY. UMI Number:
Norgeng, H., Havnen, G. C., (). Impact of socio-demographic factors knowledge and attitude on the use of herbal drugs in pregnancy. Acta Obstetricia et Gynecologica Scandinavica, 84,
Every Day funduszeue.info (). Pregnancy and herbal therapy. Retrieved May 30, , from funduszeue.info
Vuyavanich, T., Kraisarin, T., Ruangsri, R., (). Is ginger root effective for decreasing the severity of nausea and vomiting in early pregnancy? Journal of Family Practice, 50(8),
Araştırma Görörevlisi Diyetisyen Sedat ARSLAN
Hacettepe Üniversitesi
çamaşır makinesi ses çıkarması topuz modelleri kapalı huawei hoparlör cızırtı hususi otomobil fiat doblo kurbağalıdere parkı ecele sitem melih gokcek jelibon 9 sınıf 2 dönem 2 yazılı almanca 150 rakı fiyatı 2020 parkour 2d en iyi uçlu kalem markası hangisi doğduğun gün ayın görüntüsü hey ram vasundhara das istanbul anadolu 20 icra dairesi iletişim silifke anamur otobüs grinin 50 tonu türkçe altyazılı bir peri masalı 6. bölüm izle sarayönü imsakiye hamile birinin ruyada bebek emzirdigini gormek eşkiya dünyaya hükümdar olmaz 29 bölüm atv emirgan sahili bordo bereli vs sat akbulut inşaat pendik satılık daire atlas park avm mağazalar bursa erenler hava durumu galleria avm kuaför bandırma edirne arası kaç km prof dr ali akyüz kimdir venom zehirli öfke türkçe dublaj izle 2018 indir a101 cafex kahve beyazlatıcı rize 3 asliye hukuk mahkemesi münazara hakkında bilgi 120 milyon doz diyanet mahrem açıklaması honda cr v modifiye aksesuarları ören örtur evleri iyi akşamlar elle abiye ayakkabı ekmek paparası nasıl yapılır tekirdağ çerkezköy 3 zırhlı tugay dört elle sarılmak anlamı sarayhan çiftehan otel bolu ocakbaşı iletişim kumaş ne ile yapışır başak kar maydonoz destesiyem mp3 indir eklips 3 in 1 fırça seti prof cüneyt özek istanbul kütahya yol güzergahı aski memnu soundtrack selçuk psikoloji taban puanları senfonilerle ilahiler adana mut otobüs gülben ergen hürrem rüyada sakız görmek diyanet pupui petek dinçöz mat ruj tenvin harfleri istanbul kocaeli haritası kolay starbucks kurabiyesi 10 sınıf polinom test pdf arçelik tezgah üstü su arıtma cihazı fiyatları şafi mezhebi cuma namazı nasıl kılınır ruhsal bozukluk için dua pvc iç kapı fiyatları işcep kartsız para çekme vga scart çevirici duyarsızlık sözleri samsung whatsapp konuşarak yazma palio şanzıman arızası