bebeğin kalp atışı nasıl duyulur / Ecomed BWE Blood Pressure Monitor | PDF

Bebeğin Kalp Atışı Nasıl Duyulur

bebeğin kalp atışı nasıl duyulur

Значение слова "nabız" в словаре турецкий языка

НОВОСТИ, В КОТОРЫХ ВСТРЕЧАЕТСЯ ТЕРМИН «NABIZ»

Здесь показано, как национальная и международная пресса использует термин nabızв контексте приведенных ниже новостных статей.

E-nabız nedir? E-nabız giriş ve kayıt kılavuzu

E-nabız kamusal sağlık kuruluşlarından toplanan kişisel sağlık kayıtlarını, vatandaşların ve sağlık profesyonellerinin internet ve mobil cihazlar üzerinden  «Sözcü, Авг 15»

E-NABIZ NİĞDE'DE HAYATA GEÇTİ

Niğde İl Sağlık Müdürlüğü tarafından Niğde'de faaliyete geçen e- nabız uygulaması bugün Niğde Belediyesi Kent Meydanında Niğde Valisi Necmeddin Kılıç,  «Milliyet, Авг 15»

"e-Nabız ile fişleme yapılıyor mu?"

Geçtiğimiz günlerde Danıştay Dairesi'nin, Çalışma ve Sosyal Güvenlik Bakanlığı tarafından tarih ve sayılı Resmi Gazete'de yayımlanarak  «Gerçek Gündem, Авг 15»

E-nabız' Projesi Uygulamalı Olarak Tanıtıldı

Vali Vahdettin Özcan, Türkiye için önemli bir proje olan e-nabız projesinin pratiğini Çankırı'da başlatacaklarını ifade ederek, “Fert ve toplum sağlığının korunması  «Haberler, Авг 15»

Yabancı yatırımcı koalisyon için nabız tutuyor

YABANCI yatırımcılar, banka ve aracı kurumların Türkiye'ye ilişkin nabız tutma çabalarını yeniden yoğunlaştırdığını görüyoruz. Ankara hafta başından bu yana,  «Hürriyet, Июл 15»

Galatasaray nabız yokladı

Galatasaray, Sevilla'nın 31 yaşındaki kanat oyuncusu Jose Antonio Reyes için nabız yoklaması yaptı. “2,2 milyon euro bonservis ve yıllık 2 milyon euro ücretle  «Sporx, Июл 15»

e-nabız sistemine 1 milyon kişi geçti

'Dijital Sağlık Karnesi' olarak da anılan e-Nabız sisteminde 50 günde 1 milyon kullanıcıyı geçti. Sağlık Bakanlığı'ndan edinilen bilgiye göre aynı süre içerisinde  «STAR, Июл 15»

Fenerbahçe listesindeki gizli isim Joao Mario için nabız yokluyor

Scout ekibinin listesinde de yer alan Joao Mario için uzun süredir nabız yoklanıyor. 22 yaşındaki futbolcu Sporting Lizbon ve Portekiz Milli Takımı'nın gözbebeği. «BUGÜN, Июн 15»

Dosya Konusu : Sağlığımız dijitalleşiyor - E-Nabız projesi

İlk bölümüne burada değindiğimiz Sağlık Bakanlığı'nın dijital sağlık odaklı E-Nabız platformu ile ilgili ikinci bölümde ise sisteme giriş ve arayüz kullanımı ile ilgili  «DonanimHaber, Июн 15»

e-Nabız giriş işlemleri - nedir nasıl kullanılır?

e-Nabız sistemin tanıtımının üzerinden sadece 50 gün geçmiş olmasına rağmen hesabını aktif hale getiren kullanıcı sayısı 1 milyonu aştı. İnsanlar e-Nabız'da  «HABER 61, Май 15»


ССЫЛКИ

« EDUCALINGO. Nabız [онлайн]. Доступно на <funduszeue.info>. Июн ».

Binicilik, insan sağlığı için çok faydalı olan ilginç bir aktivitedir. Birçok insan bunu yapmak ister, ancak bu spor tekniğine hakim olmak o kadar kolay değil. Bu makale hayalinize doğru bir adım. Her yeni sürücünün bilmesi gereken temel bilgileri ele alacağız.

Ata binmenin faydaları

Bu tür durumlarda binicilik faydalıdır:

  1. Bir insan uygun olmayan duruş, omurganın eğriliği, hareketlerin koordinasyonu bozulmadığında. Binici, at üzerinde dengeyi korumaya çalıştığında, omurga etrafındaki kasları güçlendirir.
  2. Bir insan kilo vermek isterse. Sürüş sırasında birçok kas pasif çalışır. Bu nedenle güçlendirilirler. Sonuç olarak, fazla kalori yakılır. Şekil inceltilir ve cilt elastik hale gelir.
  3. Bir insan kalp ve bağırsak hastalıklarından muzdarip olduğunda.
  4. Bu spor, bronşiyal astımı olan metabolik bozukluklarda faydalıdır.
  5. Binicilik, ağır operasyonlardan sonra insanlar tarafından hareketi eski haline getirmek için kullanılır.
  6. Sürmek insan ruhunu dengeler, bu nedenle bir kişinin nörolojik ve zihinsel hastalıklarından muzdaripse (şizofreni ve formları, otizm, multipl skleroz, depresyon vb.) Faydalıdır.
  7. Bazı kadın hastalıkları ile (binicilik, karın kaslarını güçlendirir, pelvik organlara kan tedarikini arttırır).

Bu gibi durumlarda ata binmekle meşgul olamazsınız:

  • Bir kişi yakın zamanda kalp krizi veya felç geçirdiyse;
  • böbrek hastalığı olan;
  • mesane ile ilgili sorunlar;
  • eğer bir kişi hipertansiyondan muzdaripse (sürüş kalp atışını hızlandırır, bu da artan baskıya katkıda bulunur);
  • trombozlu insanlara zararlıdır;
  • Hamile kadınlara binemezsin.
Çocuklara erken yaşlarda ata binmeyi öğretmek için izin verilir. 3 yaşından küçük bir çocuk onunla eyerlenebilir. 4 yaşında bebek, bir yetişkinin zorunlu gözetiminde gözetim altında bağımsız olarak ata oturabilir. 5 yaşından itibaren, bir atı nasıl idare edeceğini öğrenmesi için bir midilli kulübüne kaydedilebilir. Çocukların büyük atlara at binme dersleri için yaşlarında özel bölümlere girmeleri önerilir. Bu yaşta, hayvanla iletişim kurmanın önemini fark etmeye başlar ve bir sorumluluk duygusu kazanır.

Önemli!Bir atla düzenli iletişim kurulduğunda, bir kişi daha hassas hale gelir ve temiz havada sık sık dolaşmak gevşemeye, stres atmaya yardımcı olur.

Temel sürüş kuralları

Ata binerken, aşağıdaki kurallara uymalısınız:

  1. Başlamak için, şu teoriyi okuyun: Bir atın nasıl uygun şekilde yönetileceği, nasıl sürüleceği, bir hayvanın bakımının nasıl yapılacağı ve daha fazlası.
  2. Profesyonel bir eğitmenle başlayın. Bütün emirlerini takip et, tavsiyeleri dinle. Yeni başlayanlar bu konuda uzman olmadan yapamazlar.
  3. Derse başlamadan önce, ihtiyacınız olan form hakkında bir eğitmene danışın. At dükkanlarından satın alınabilir.
  4. Her sürüşten önce, atınıza merhaba demelisiniz, boynunu vurmalısınız. Bunlar hassas hayvanlardır ve arkadaşça davranacaklardır.
  5. Ata binmek sol tarafta gelenekseldir. Bu tarafta diğer her şeyi yaparlar - bir eyer, bir dizgin vb. Giyerler.
  6. Başka bir sürücü size doğru geliyorsa, sol omuzlarınızı birbirinden geçmeli.
  7. Bir grupta yolculuk yaparsanız, atlar arasında bir mesafe bırakın. Önünüzde ata binen arka toynaklarını görmelisiniz. Hayvanların birbirlerine burnunu sokmasına izin verilmemelidir, çünkü bunlarda saldırganlık olabilir.
  8. Arenadaki hareket kurallarını ayrıntılı olarak öğrenin. Bununla ilgili herhangi bir sorunuz olursa, eğitmeninize danışın.
  9. Bir at çok utangaç bir hayvandır, bu yüzden beklenmedik şekilde davranmaması ve size zarar vermemesi için yüksek seslerden, ani hareketlerden kaçınmalısınız.
  10. Hayvanın eğitimden sonra bir saat boyunca beslenip sulanamayacağını unutmayın.
  11. Yabancı atları tedavi etmeyin. Seni ısırırlar. Ayrıca, hayvan bir diyette olabilir ve onun için tedaviniz hiç de istenmez. Eğer biraz at beslemek istiyorsanız, önce antrenörünüzden izin isteyin.

Hazırlık anları

Şimdi ata binmeye hazırlanmaktan bahsedelim.

Biliyor musunAt duyu organları insanlardan çok daha iyi gelişmiştir.Örneğin, atlar bize erişilemeyecek birçok ses duyuyor.Ek olarak, duruşmaları yalnızca sesleri duymakla kalmayıp sinyallerini de artıracak şekilde düzenlenmiştir.Ayrıca, koku alarak atlar efendilerini, istikrarlı ve mühimmatlarını tanıyabilir.Fakat hepsinden iyisi dudak ve toynak hassasiyetini geliştirdiler.

Cins seçimi

Binicilik için cins seçimi ciddi bir iştir. Farklı atlar farklı at binme tipleri için uygundur. Bazıları aktif at yarışı, bazıları yavaş yürüyüşler için seçilmiştir. Her şey hayvanın mizacına bağlıdır:

  1. Bir İngiliz safkan atı sprint için harika bir seçimdir. Hiç sevenler için uygun değildir. Ayrıca, hayvanın heyecan verici bir karaktere sahip olması nedeniyle yeni başlayanlar için seçim yapmaya değmez.

  2. Aktif yarış için Terek ırkı uygundur. Güzel hayvanlar Sakin bir karakterleri var.

  3. Hızlı bir sürüş için, Rus veya Ukrayna binicilik atları uygundur . Bu ırklar çok itaatkar ve atletik özelliklere sahiptir.

  4. Jimnastik yapmayı planlıyorsanız, Connemara, Persheron veya Horsepaint en iyi seçimdir .

  5. Yavaş amatör yürüyüşler için, Marwari Hint atlarının antik ırkı uygundur . Onun hamlesi kolay ve plastiktir. Ancak bu atlar nadirdir, çünkü satışta değildirler.

  6. Lippician ırkının atı zarif bir güzellikle sizi büyüleyecektir. Kar beyazı rengi her insanı büyüleyecektir. Ruh için en iyi at bulunamıyor. Yavaş yürüyüşler için, bu en iyi seçeneklerden biridir. Ayrıca, ata binmek için Avusturya ya da Tennesian binicilik atını da kullanabilirsiniz.

  7. Eğer binmeye yeniyseniz Amerikan At Binme'yi seçin. Akıllı, iyi bir karaktere, yumuşak bir harekete ve yumuşak hareketlere sahip. Yeni başlayanlar için bu en iyi seçimdir. Ayrıca, yeni başlayanlar iyi Morgan at, İngiliz palavra, Appalouse. Yeni başlayanlar için, at yumuşak bir hareketle sakin olmalıdır, böylece sürüş deneyimi olmayan bir kişi onu nasıl yöneteceğini hızlıca öğrenebilir ve at onu ani bir hareket sonucu yaralamaz.

Önemli olan hayvanın mizacınıza uyması gerektiğidir. O zaman binmek büyük bir zevk olacak.

At Mühimmatı

Ata binmeye başlayan bir kişi at için özel donanıma sahip olmalıdır. Bu tür özel ekipman setleri özel evcil hayvan dükkanlarından satın alınabilir. Hayvanın güvenliği, yönetimi ve sürücünün rahatı için mühimmat var.

Önemli!Binicilik tekniklerini çok yüksek seviyelerde kullanan biniciler eyersiz bir ata binebilirler.

Binicilik ekipmanları aşağıdaki unsurları içerir:

  • at başlığı (sürücünün yardımıyla hayvanın başını ve boynunu kontrol eder);

  • martingale (hayvanın kafasını geriye atmasına izin vermez);

  • bir kırbaç (at yaramaz olduğunda veya görevle başa çıkmadığında kullanılan bir dal);

  • mahmuzlar (ayağın yanına yerleştirilirler. Yardımlarıyla profesyonel bir hayvanı yönetir. Yeni başlayanlar mahmuzları kullanmamalıdır, çünkü atı onlarla yaralayabilir);

  • kordon (at ve sürücüye farklı tekniklerin öğretildiği uzun bir yoğun kumaş şeridi);

  • bir vurgun (genç atlar için farklı tekniklerin eğitimi sürecinde kullanılan ince bantlı ince bir çubuk);

  • battaniye (soğuk havalarda hayvanı sıcaklık farkından koruyan ılık pelerin);

  • eyer ;

  • cinch (bu, alttan atın ön bacaklarına yakın olan, eyer üzerinde geniş bir kemerdir);

  • Valtrap ( hayvanın derisini ovalamaması için üzerine bir eyer koymadan önce atın sırtına yerleştirilen yumuşak kapak);

  • jel veya mechovushka (bir sarma üzerine yerleştirilirler);

  • bandajlar (çatlaklar ve atın bacaklarındaki diğer yaralanmalar için kullanılırlar);

  • çiviler (atın bacaklarına zarar gelmemesi için metakarplara monte edilirler);

  • lastik kılıflar (hasarı önlemek için toynakları takın).

Böyle bir cephaneye sahip olursanız, atınızı yaralanmalardan koruyacaksınız ve sınıflar sırasında kuvvetli ve aktif olacak.

Sınıflar için giyim

Bir atla çalışmaya başlamadan önce, kendiniz ve hayvanınız için rahat bir sürüş için kendinize özel kıyafetler alın. Sahip olmanız gerekenler:

  1. Ayakkabılar. Küçük bir topukta ve pürüzsüz bir tabanla durmalıdır, böylece üzengi olmadan engelleri aşmaz. Kalın dış taban ve oluklu tabanlarla ayakkabı kullanamazsınız, çünkü varsayımsal bir düşüşte, sürücünün ayağı bir üzüntünün içinde sıkışıp kalabilir.

  2. Körükler farklı montaj seçeneklerine sahip üst şaftlardır. Bir kişi yüksek botlarla sürme yapmakta ise, körüğü kullanmaya gerek yoktur.

  3. Pantolon veya pantolon. Sürücünün cildi ovalamaması için sert dikişler olmadan sıkı olmaları gerekir.

  4. Manşonlar süet veya kemerle tutturulmuş deri çoraplardır. Sürülerek pantolonun ovulmaması için kullanılırlar.

  5. Tişört, gömlek, ceket veya yelek. Hava şartlarına bağlı olarak bu kıyafeti seçin. Eyere sarılmamak için kısa olmalıdır.

  6. Eldivenler. Cildi ovalamadan korurlar.

  7. Kask. Başı düşüşteki yaralanmalardan korur.

eğitim

Şimdi ata binerken bilmeniz gereken ana noktaları detaylı olarak ele alacağız.

Uygun uyum

Bir ata binicinin nasıl uygun şekilde yerleştirileceğine dair adım adım talimatları göz önünde bulundurun:

  1. Soldaki hayvana git, onunla yüzleş.
  2. Bir atı monte etmek için, vesilesiyle ve soluktaki yeleğe tutun. Bu hayvanlara zarar vermez, çünkü bu yerde sinir uçları yoktur. Hiçbir durumda, eyeri çevirmemek için eyeri tutmayın.
  3. Sol bacağınızı üzüme yerleştirin, atlayın ve sağ bacağınızı atın üzerine fırlatırken atın. Sağ ayağınızı üzengi içine yerleştirin. Dizginleri sana yaklaştır.
  4. Dengenizi kalçalarınızla kontrol edin. Ani hareketler yapmayın, böylece at korkmaz veya sizi incitmez.

Önemli!Eyerde kalmak için, düz dizilmiş omuzlarla, dizlerini ellerinde sıkıca tutarak dik oturun.

Bir yerden başla

At üstünde otururken, ağırlık merkezinin hissini hissetmelisin. At ve binici birdir. Hayvan ruh halinizi, enerjinizi hisseder ve buna göre tepki verir, bu yüzden sakinleşin. Gövde ile hafifçe geriye yaslanmış ve şenkeli kullanarak atı harekete hazırlamak için gerekli olduğuna dair bir işaret veriniz. Bunu yaparken dizginleri hafifçe çekin. Bir ses komutu verdikten sonra (örneğin, bir adım - bir yürüyüş), hareket ettirin.

Önemli Komutlar

Sürerken, aşağıdaki temel komutları kullanırlar:

  • Shenkel: bu, harekete başlamadan önce, parkuru ve viraj alma hızını arttırmak için kullanılan ayağıyla ayakları kolay bir şekilde bastırmak veya vurmak ;
  • step - mart: ilk kelimede, at hareket etmeyi ayarlar, sürücü vesilesi yumuşatır ve ikinci komutta hayvanı shenkelin eşzamanlı kullanımıyla adım adım ilerlemesi için gönderir;
  • trot - mart: bu komutu bir öncekiyle aynı şekilde veriyorlar ve at paça atmaya başlar;
  • shift - stand: Bu komutla, atı durmaya hazır hale getirmek için vesilesi sıkmanız gerekir;
  • Dikkat: önceki emirden sonra servis edilir, hayvan dik durmalıdır;
  • yön değişikliği - mart: atın yönünü değiştirmeniz gerektiğinde komut verilir;
  • sola doğru volt (sağ) - mart: bu komutun sonucu olarak, at duvardan uzaklaşır ve metre çapında bir çember içinde hareket eder, bundan sonra tekrar duvara döner;
  • sola doğru (sağa doğru) - yürüyüş: takımın ilk bölümünde at durmalı ve sonra belli bir yöne hareket etmelidir. Aynı zamanda, arka ayaklar yerine oturmaktadır ve at döndüğü yöne bakar;
  • paça (veya adım): "marş" komutu olmadan uzun süredir okunur, hızlı bir tempodan daha yavaş olana (galloptan tırısa, paçadan tırnağa).

Biliyor musunAtlar kırmızı ve mavi renkleri görmezler.Ama karanlıkta iyi görüyorlar.

Yönetim yolları

Bir atı kontrol etmenin böyle yolları vardır:

  1. Shankel kullanımı. Bu, atın yanlarına baskı yapan arkaya daha yakın bacakların yardımı ile kontrol edilir. Hızlanma ve viraj almaya başlarken, bacakların basıncı eşit olmalıdır. Atın popoyu diğer tarafa getirmesi ve taşıması gerektiğinde eşit olmayan pozlama kullanılır. Hayvanı kontrol etmenin en etkili yolu budur. Deneyimli sürücüler zaten refleks seviyesinde kullanırlar.
  2. Dizginler. Bir kişinin yardımıyla hayvanın başını ve boynunu doğru yöne çevirir, hareketi hızlandırır veya durdurur.
  3. Vücudun yamaçları. Öne eğilerek, binici atı hareket ettirmeye teşvik eder; yana eğilerek, ona dönmeniz gereken bir sinyal verir. Mesele şu ki, binicilik sırasında bir at ve bir erkek. Ağırlık merkezleri çakışıyor. Bu merkez, süvari tiltinin bir sonucu olarak kaydığında, hayvan eklem ağırlık merkezini eski haline getirmeye çalışarak uygun önlemleri alır.
  4. Kamçı Atın yaramaz olduğu ve hızını arttırmanız gerektiğinde çok nadiren kullanılır.

Genellikle bu kontrol yöntemleri işbirliği içinde kullanılır.

Video: ata nasıl binilir

Dur ve alçal

Aşağıdaki tabloda, bir gezintinin sonunda bir atın nasıl durduracağını düşünüyoruz:

Eylem numarasıetki
1Davayı elinizdeyken arkaya yatırın. Ayrıca pelvis geri hareket ettirin.
2Kalçalarını sık ve dizlerini hayvana doğru it.
3Halteri hafifçe çekin ve ata durmasını söyleyin.

Düzgün iniş için, aşağıdaki tabloda verilen talimatları kullanın:

Eylem numarasıetki
1Sebebi sol elinize yerleştirin ve yele ile kavrayın. Sağ elini üstüne koy. Sağ ayağınızı bantlardan çıkarın.
2Ellerine ve sol ayağına yaslan, eyerden kalk. Sağ bacağınızı düzeltin, parmağınızı çekin ve krupanın üzerine atın. Sol bacağına yakın indir. Bir elinizle, eyer arkasını kavrayın ve sağ ayağınızı yavaşça yere indirin.
3Sol bacağını bantlardan çıkarın, sağa yerleştirin. Sağ elini indir.
4Yeleği serbest bırakın, ancak dizginleri elinizde tutun. Sola adım atın, bahaneyi attan kaldırın. Ağızlık reçineleri boyundan çıkarılmamalıdır.

Farklı yürüyüşler nasıl öğrenilir?

Allures at hareketleri türüdür. Başlıca olanlar adım, paçavra ve dörtnal. Aşağıda bu hareketlerin tekniğini ele alacağız.

adım

Bu en yavaş yürüyüş. At bacaklarını eğik bir çizgi boyunca hareket ettirir: ilk önce sağ ön bacak öne, sonra sol arka bacak, daha sonra sol ön bacak ve arkasında sağ arka bacak. At, diğer yürüyüşlerde olduğu gibi yerden tamamen çıkmaz. Adım hızı 5–6 km / s'dir (veya 1, m / s). Bu, hayvanın doğal bir sırtı olduğu için öğrenmesi zor değildir. Bir ata otur.

Bacaklarınızı üzengi içine yerleştirin. Reçineleri elinize alın ancak çekmeyin. Vücudunuzu zorlamayın, eğilmeyin. Hareketi uygun komutlarla başlatın. Atınızı, hızını ve yönünü kontrol etmek için bacaklarınızı ve dizlerinizi kullanın. Pelvisinizi yavaşça ritme hareket ettirin.

Önemli!Herhangi bir yürüyüşle hareket ederken, atı korkutmamak ve dengesizlik yapmamak için keskin yüksek sesler yapmayın.Her zaman sakin olmayı unutma.

vaşak

Bu yürüyüş bir adımdan biraz daha hızlıdır. Atın bacakları çapraz olarak hareket eder: ön sağ ve arka sol aynı anda ilerletilir ve ardından ön sol ve arka sağ aynı anda ilerletilir. Bu cazibe ile, at yerden bir an donuyor. Hareket sırasında, yerde iki belirgin toynak darbesi duyuluyor.

Vaşak hızı - km / s (veya 10 m / s). Bir atın kalitesi, yürüyüşü değiştirmeden bir sürat teknesinde ne kadar süre koşabileceği ile belirlenir. Sadece paça atma için tasarlanmış özel atlar bile var. Onlara paça denir.

Düzgün şekilde düzeltmek için şu kuralları izleyin:
  1. Basamaklarda ustalaşmanın ardından bu yürüyüşe gidin.
  2. Hayvanı ritmik adımlarla çalıştırın. Sapı kullanın ve ata kademeli hızlanma sinyali vermek için dizginleri gevşetin.
  3. Sürat ile devam edin. Aynı zamanda, bacaklarınızı, güdü ve kırbaç yardımıyla atı ve hızını kontrol edin.
  4. Dengeyi kaybetmemek için, binicilik sırasında atın hareketlerine göre eyerle kolayca atlayın.
Şimdi vaşakta ustalaştığınız için, daha karmaşık bir yürüyüşe geçebilirsiniz - bir dörtnala.

Hangi ortalama at hızının çalıştığını öğrenin.

dörtnal

Bu, en yüksek hıza sahip - 60 km / saate (veya 6 - 18 m / s) kadar olan bir yürüme yürüyüşüdür. At ilk önce bir arka ayağı, sonra diğerini ve eşzamanlı olarak önü, çapraz olarak yerleştirilmiş, sonra ikinci cepheyi uzatır. Bundan sonra, at havada bir an donuyor. Böyle bir hareket sırasında, üç ayak darbesi duyulur.

Dörtnala nasıl yapıldığını öğrenmek için şu kuralları izleyin:

  1. İnişinizin doğru olduğundan emin olun. Bacaklarınız eyer çizgisine yerleştirilmeli, kalçalarınızı mümkün olduğunca rahatlatın. Bu, bacaklar ve kalçalarla hareket ederken atı kontrol etme işlemini kolaylaştıracaktır. Hımbırtma. Sırt ve omuzlarınızı dik tutun. Pelvisinizi hayvanın hareketlerine göre ileri geri hareket ettirin. Makaraları koşarken çekmeyin, atın kafasının düşmemesi için doğrudan oturmasını sağlayın. Eyerde kuvvetli bir şekilde bükülmeyin, böylece bir durma durumunda atın kafasının üzerinden zemine uçmazsınız.
  2. Bir ata dörtnala çıkmak için deneyimli bir eğiticiden birden fazla ders gerekir. İlk önce, sürücü eyerin ortasındaki ağırlık merkezini ayarlayarak eyere oturmalıdır. Потом, переместив свой вес на задние ноги лошади, человек сигнализирует животному о том, что пора приготовиться к движению. Дальше нужно направить поводья в сторону бега и проконтролировать шенкеля. Конечный этап — лёгкое движение внутреннего бедра вперёд и отвод его ниже.
  3. Задавайте темп лошади и контролируйте её движения с помощью шенкелей.

Видео: Как передвигается лошадь

Как ездить без седла и экипировки

Переход к езде верхом без седла и экипировки — очень ответственный момент. Это не безопасно. Для этого всадник должен уметь кататься на лошади на очень высоком уровне.

При езде без седла и экипировки соблюдайте такие правила:

  1. Сидя в седле, согните ноги так, чтобы они образовали тупой угол. Не сутультесь, сидите прямо. Поясница должна быть расслаблена. В таком положении легче держать равновесие на лошади.
  2. Обязательно накиньте на спину лошади вальтрап, чтобы он впитывал её пот во время бега. При езде без вальтрапа пот испачкает вам штаны.
  3. Лучше не практиковать езду на коне без всей экипировки сразу. Отказывайтесь от разных элементов амуниции постепенно. Сначала попробуйте ездить без стремян, а потом поочерёдно и без других элементов. Поводья лучше оставить, чтобы в экстренной ситуации было легче управлять лошадью.
  4. Выбирайте упитанную лошадь для езды, чтобы её хребет не выпирал. Так вы сможете сидеть комфортно, кости коня не будут вам мешать и натирать кожу.
  5. Во время езды без экипировки сидите на холке лошади и двигайтесь в соответствии с движениями животного и его аллюрами.

Видео: как правильно ездить без седла

Yaygın hatalar

При верховой езде встречаются такие типичные ошибки:

  1. Поднятие рук слишком высоко и небольшие махи ими. Это делают начинающие всадники для сохранения равновесия. В таком случае поводья сильно ослабляются, они опускаются, и человек не может тщательно контролировать движения коня. Помните, что поводья должны быть несильно натянуты, чтобы животное чувствовало контроль со стороны человека.
  2. Сильное напряжение ног. Так вы всё время давите на бока коня, и он воспринимает это как сигнал ускорения. Кроме этого, напряжённые ноги будут сильно утомляться, и езда верхом не доставит вам никакого удовольствия. Следите, чтобы всё тело было расслабленным.
  3. Во время езды всадник сутулится. Это самая распостранённая ошибка. Корпус должен быть выпрямленным, чтобы не нарушалось равновесие.
  4. Подтягивание коленей и пяток кверху. Следите, чтобы нога свободно свисала от бедра.
  5. Наклонение туловища вперёд. Это происходит инстинктивно у новичков. Сидите прямо, а плечи отведите слегка назад. Наклонение вперёд нарушает равновесие.

Читайте также, сколько в среднем живут лошади.

Güvenlik önlemleri

Чтобы верховая езда была безопасна для вас, нужно знать, как правильно вести себя с лошадью до и после занятий. Bu yönergeleri izleyin:

  • подходите к животному только с левой стороны, сперва окликнув его;
  • водите коня в поводу, идя справа;
  • угощения животному давайте только после разрешения тренера до или после занятий на открытой ладони;
  • на занятиях всё делайте по команде тренера, чётко выполняйте его указания;
  • перед занятием снимите все украшения, волосы свяжите и проследите, чтобы на одежде ничего не болталось (свободно висящие предметы легко могут зацепиться за какой-нибудь элемент амуниции или напугать животное);
  • перед каждым занятием проверяйте снаряжение коня. Оно должно быть чистым и подходить по размеру животному (слишком широкая или узкая амуниция доставляет дискомфорт лошади, и это портит качество езды);
  • привязывайте лошадь перед чисткой;
  • перед занятием проверьте, есть ли поблизости предметы, которые могут напугать коня (это могут быть играющие дети, машины или даже мусор). Устраните возможные источники страха, чтобы избежать непредвиденной ситуации;
  • во время занятия избегайте контакта лошади с другими лошадями. Они могут начать брыкаться;
  • после езды надо похвалить коня, почистить его и медленно отвести к стойлу, одобрительно разговаривая с ним.

При общении с лошадью нельзя:

  • подходить сзади или спереди, чтобы животное не ударило вас ногой или головой;
  • засовывать руку через решётку в стойло, чтобы конь вас не укусил;
  • выпускать поводья из рук, когда выводите лошадь из конюшни;
  • оставлять коня без присмотра;
  • громко кричать, резко двигаться, чтобы животное не испугалось;
  • оставаться наедине с конём, если вы новичок. Сначала вы должны научиться поведению с животным, чтобы в случае непредвиденной ситуации знать, как действовать;
  • наклоняться под шею или под живот лошади. Она может испугаться, ударить вас, затоптать или встать на дыбы.
Как видим, верховая езда — это увлекательное, но тяжёлое занятия. Для того чтобы научиться ездить на коне профессионально, должно пройти много тренировок. Но главное в этом деле — терпение. Лишь оно и любовь к животным помогут вам освоить технику верховой езды на высоком уровне.

Hayat için müzik

ABD'nin Florida eyaletindeki tüm çocuklar için günde yarım saat klasik müzik zorunludur - bu, orada altı yıl önce kabul edilen, aksi takdirde Beethoven'ın Bebekleri Yasası olarak adlandırılan sayılı yasanın söylediği şeydir. Eyalet yasa koyucuları, müziğin yalnızca bebeklerin “sessiz zaman” sırasında uykuya dalmasına yardımcı olmakla kalmayıp, aynı zamanda çocuğun beyin aktivitesinin uyumlu gelişimine de katkıda bulunduğundan emindir.

Fransa'da bazı metropol çocuk hastanelerinde müziğin faydalı etkileri kullanılmaktadır. Ameliyat öncesi odaları konser salonları gibidir: küçük hastalar, ebeveynler ve personel müzik aletleri çalabilir, doğaçlama yapabilir veya sadece kaset dinleyebilir.

Klasik ezgiler çocuğa ameliyathanenin kapısına kadar eşlik eder; koridorların, asansörlerin labirentlerinde, hastane atmosferini canlandıran ve ısıtan güzel ve rahatlatıcı sesler duyulur. Doktorlar, müziğin çocukların anesteziye daha başarılı bir şekilde dayanmalarına ve klinikte kalmalarına yardımcı olduğuna inanıyor.

İngiltere'nin Newcastle şehrinde, metro güvenlik servisi, metroda yayınlanan rock müziğini barok melodilerle değiştirdi - ve istasyonlardaki vandalizm ve saldırganlık vakalarının sayısı yarıya indi! Gerçekler, görüyorsun, şaşırtıcı. Bugün çoğumuz için müzik sadece eğlence, bir tür tüketici ürünü veya sadece olağan “gürültü arka planı” olmasına rağmen. Çok az insan müzikal seslerin özel bir gücü olduğunu bilir.

Sesler maddidir

Bir zilin çalması veya bir kırıcının gümbürtüsü - tüm sesler hava yoluyla iletilir ve kulak zarlarımızı okşayan veya vuran “akustik basınç” yaratır. Her sesin kendi frekansı vardır. Çok yüksek veya çok düşük sesler duymayız, ancak bunlar aynı zamanda maddidir. Pasadena'daki Jet Propulsion laboratuvarından Amerikalı bilim adamları, "ses parlaması" fenomenini keşfettiler.

Güçlü ultrasonları su dolu bir cam kaba yönlendirerek, mavimsi bir ışık yayan küçük kabarcıkların nasıl oluştuğunu gördüler. Bu fenomen, seslerin sadece işitilebilen değil, insan kulağının algılayamadığı seslerin de madde üzerindeki fiziksel etkisinin gerçekliğini kanıtlamaktadır.

nest...

çamaşır makinesi ses çıkarması topuz modelleri kapalı huawei hoparlör cızırtı hususi otomobil fiat doblo kurbağalıdere parkı ecele sitem melih gokcek jelibon 9 sınıf 2 dönem 2 yazılı almanca 150 rakı fiyatı 2020 parkour 2d en iyi uçlu kalem markası hangisi doğduğun gün ayın görüntüsü hey ram vasundhara das istanbul anadolu 20 icra dairesi iletişim silifke anamur otobüs grinin 50 tonu türkçe altyazılı bir peri masalı 6. bölüm izle sarayönü imsakiye hamile birinin ruyada bebek emzirdigini gormek eşkiya dünyaya hükümdar olmaz 29 bölüm atv emirgan sahili bordo bereli vs sat akbulut inşaat pendik satılık daire atlas park avm mağazalar bursa erenler hava durumu galleria avm kuaför bandırma edirne arası kaç km prof dr ali akyüz kimdir venom zehirli öfke türkçe dublaj izle 2018 indir a101 cafex kahve beyazlatıcı rize 3 asliye hukuk mahkemesi münazara hakkında bilgi 120 milyon doz diyanet mahrem açıklaması honda cr v modifiye aksesuarları ören örtur evleri iyi akşamlar elle abiye ayakkabı ekmek paparası nasıl yapılır tekirdağ çerkezköy 3 zırhlı tugay dört elle sarılmak anlamı sarayhan çiftehan otel bolu ocakbaşı iletişim kumaş ne ile yapışır başak kar maydonoz destesiyem mp3 indir eklips 3 in 1 fırça seti prof cüneyt özek istanbul kütahya yol güzergahı aski memnu soundtrack selçuk psikoloji taban puanları senfonilerle ilahiler adana mut otobüs gülben ergen hürrem rüyada sakız görmek diyanet pupui petek dinçöz mat ruj tenvin harfleri istanbul kocaeli haritası kolay starbucks kurabiyesi 10 sınıf polinom test pdf arçelik tezgah üstü su arıtma cihazı fiyatları şafi mezhebi cuma namazı nasıl kılınır ruhsal bozukluk için dua pvc iç kapı fiyatları işcep kartsız para çekme vga scart çevirici duyarsızlık sözleri samsung whatsapp konuşarak yazma palio şanzıman arızası