Pepaya hijau merupakan salah satu galactagogue terbaik, artinya merupakan agen yang menginduksi laktasi. Suplemen hanya sebagai tambahan dan tidak menggantikan asupan makanan yang sehat. Ibu menyusui sebaiknya menyusui bayinya setidaknya kali dalam sehari, atau setiap jam sekali. Produksi ASI Ibu berkurang? Dan sebenarnya, Anda membutuhkan lebih banyak sebagai ibu menyusui, karena akan membantu menjaga keseimbangan cairan dan elektrolit tubuh.
nest...