Hodan Bitkisinin Faydaları

Sağlık

Asıl Adı Hodan Olan Baharın Müjdecisi Kaldirik Otunun Mucizevi Faydaları

Hodan Otu (Kaldirik) Nedir?

Kaldirik Otunun Faydaları Nelerdir?

Kaldirik Otu Nerede Bulunur?

Kaldirik Otu Nasıl Tüketilir?

Kaldirik Otunun Zararı Var mı?

Hodan Ya&#;&#;: Cilde Dolgunluk Veren Do&#;al Formül

Hodan bitkisinden elde edilen hodan ya&#;&#; faydalar&#; ile gündemde. Otoimmün hastal&#;klara zemin haz&#;rlayan ve vücudun dengesini bozan enflamasyon ile mücadele ediyor, kad&#;n üreme sa&#;l&#;&#;&#;n&#; destekliyor, menopozun olumsuz etkilerini azalt&#;yor ve cilt sa&#;l&#;&#;&#;n&#; koruyor.

Hodan Ya&#;&#;n&#;n Faydalar&#;

• Cilde Dolgunluk Kazand&#;r&#;r
• Akne ve Sivilce Sorunlar&#;n&#; Giderir
• Egzama, Sedef ve Gül Hastal&#;&#;&#; Tedavisine Yard&#;mc&#;d&#;r
• Nemlendirici Etkisi Vard&#;r
• Cilt Sa&#;l&#;&#;&#;n&#; Korur

Eminiz ki birço&#;unuz hodan ya&#;&#;n&#; ilk kez duyuyor. &#;ifal&#; etkileri bulunan bu ya&#;&#; bilenler zaten ondan vazgeçemiyor! Bu yaz&#;m&#;zda ülkemizde pek de bilinmeyen hodan ya&#;&#;n&#; mercek alt&#;na ald&#;k ve “hodan ya&#;&#; neye iyi gelir” sorusuna cevap arad&#;k. &#;&#;te geçmi&#;ten günümüze &#;ifa amaçl&#; kullan&#;lan hodan ya&#;&#; faydalar&#; ve hodan ya&#;&#;na dair merak edilen her &#;ey….

Hodan Ya&#;&#; Nedir?

• Hodan ya&#;&#;, hodan bitkisinden elde edilir. Bu bitki kimi bölgelerde kald&#;r&#;k, m&#;nc&#;r&#;k, ispit ve otan isimleriyle de bilinir.
• Hodan bitkisi Kuzey Afrika, Güney Amerika ve Suriye ba&#;ta olmak üzere dünyan&#;n çe&#;itli yerlerinde yeti&#;mektedir. Ülkemizde ise Marmara ve Karadeniz bölgelerinde bulunur.
• Bu bitkinin boyu 44 cm’e kadar uzayabilmektedir. Mavi renkteki çiçekleri may&#;s ay&#;n&#;n ortalar&#;ndan eylül ay&#;n&#;n sonuna kadar, farkl&#; zamanlarda açar.
• Hodan ya&#;&#; niasin, kolin, protein, lif, mineral, tiamin, riboflavin ile A ve C vitaminleri bak&#;m&#;ndan zengindir.
• Ayr&#;ca yüksek miktarda, güçlü bir antienflamatuar olan gamma linolenik asit (GLA) ihtiva eder.
• Günümüzde hodan bitkisinin tohumlar&#;ndan ç&#;kar&#;lan özler ilaç sanayinde kullan&#;lmaktad&#;r.
• Hodan ya&#;&#;n&#; çe&#;itli internet sitelerinden ve aktarlardan kolayl&#;kla temin edebilirsiniz.

Hodan Ya&#;&#; Faydalar&#;: Cilde &#;yi Gelen 5 Özelli&#;i

Hodan ya&#;&#; cilt sorunu giderme konusunda oldukça ba&#;ar&#;l&#; bir bitkisel ya&#;d&#;r. &#;&#;te hodan ya&#;&#;n&#;n cilt üzerindeki muhte&#;em etkileri…

1) Cilde Dolgunluk Kazand&#;r&#;r

• Yap&#;lan ara&#;t&#;rmalarda hodan ya&#;&#;n&#;n cildin elastikiyetini artt&#;ran kolajen üretimini destekledi&#;i gözlenmi&#;tir.
• Bu özelli&#;i sayesinde hodan ya&#;&#; cilde dolgunluk verir.
• Ciltteki k&#;r&#;&#;&#;kl&#;klar&#; giderir. Hatta çok derin k&#;r&#;&#;&#;kl&#;klar üzerinde bile etkili oldu&#;u bilinmektedir.
• Cildiniz elastikiyetini kaybetmeye ba&#;lad&#;ysa, yüzünüzdeki k&#;r&#;&#;&#;kl&#;klardan rahats&#;zsan&#;z gönül rahatl&#;&#;&#;yla hodan ya&#;&#; kullanmaya ba&#;layabilirsiniz.
• Hodan ya&#;&#;n&#;n bu etkisinden faydalanmak için gece yatmadan önce ya&#;&#; cildinize masaj yaparak uygulaman&#;z yeterli olacakt&#;r. Sabah uyand&#;&#;&#;n&#;zda &#;l&#;k su ve cilt tipinize uygun bir temizleyici ile ya&#;&#; cildinizden ar&#;nd&#;rmal&#;s&#;n&#;z.
• Hodan ya&#;&#;n&#;n cilde faydalar&#; sayesinde ya&#;lanma etkilerini yava&#;latabilir ve uzun süren genç görünümün keyfini sürebilirsiniz.

2) Akne ve Sivilce Sorunlar&#;n&#; Giderir

• Hodan bitkisi ya&#;&#; cilde kullan&#;m&#;, cilt problemlerini hem önleyici hem de ortaya ç&#;km&#;&#; olanlar&#;n sönümlenmesini kolayla&#;t&#;r&#;c&#; etkiye sahiptir.
• Hodan ya&#;&#; içerisindeki gamma linolenik asit sayesinde antienflamatuar etkiye sahiptir. Bu özelli&#;i onu iyi bir akne ve sivilce kar&#;&#;t&#; yapar.
• Cilt yüzeyindeki iltihaplanma akne ve sivilce olu&#;umuna zemin haz&#;rlar. Hodan ya&#;&#; ciltteki enflamasyonu azaltarak bu tür cilt sorunlar&#;n&#;n olu&#;umunu engeller.
• Ayr&#;ca cilt üzerindeki olumlu etkileri sayesinde önceden olu&#;an akne ve sivilce izlerini giderir.

3) Egzama, Sedef ve Gül Hastal&#;&#;&#; Tedavisine Yard&#;mc&#;d&#;r

• Hodan ya&#;&#; hangi hastal&#;klara iyi gelir sorusunun cevaplar&#; aras&#;nda genellikle cilt hastal&#;klar&#; vard&#;r.
• Egzama, gül ve sedef hastal&#;&#;&#; oldukça komplike ve can s&#;k&#;c&#; rahats&#;zl&#;klard&#;r.
• Bu hastal&#;klarla mücadelede hodan ya&#;&#; destekleyici olabilir.
• Hodan ya&#;&#; içerisindeki vitamin, mineral ve bile&#;enler ile bu hastal&#;klar&#;n tedavisinde oldukça önemli bir role sahiptir.
• Antienflamatuar yap&#;s&#; ile bu rahats&#;zl&#;klara sebep olan enflamasyonu azalt&#;r.
• Ayr&#;ca bu hastal&#;klardan dolay&#; kuruyan cildi nemlendirir.
• Egzama, sedef veya gül hastal&#;klar&#;ndan herhangi biri için tedavi görüyorsan&#;z, elbette ki doktorunuza dan&#;&#;arak hodan ya&#;&#; kullanmaya ba&#;layabilirsiniz.

4) Nemlendirici Etkisi Vard&#;r

• Hodan ya&#;&#;n&#;n cilde faydalar&#; aras&#;nda nemlendirici özelli&#;i de vard&#;r. Özellikle cildinde nem dengesi sorunu ya&#;ayanlar için hodan ya&#;&#; kullanmak iyi olabilir.
• Hodan ya&#;&#; cilde kaybetti&#;i nemi yeniden kazand&#;r&#;r.
• Bu özelli&#;i nedeniyle özellikle kuru cilt tipine sahip ki&#;ilere önerilir.

5) Cilt Sa&#;l&#;&#;&#;n&#; Korur

• Hodan ya&#;&#; cilt dostu bir bitkisel ya&#;d&#;r. Ho&#; kokuludur. Uygulama sonras&#;nda ki&#;iyi rahats&#;z etmez.
• Ciltteki k&#;zar&#;kl&#;&#;&#; ve lekeleri yok eder.
• Anti-aging etkisi vard&#;r. Erken ya&#;lanma belirtilerini ortadan kald&#;r&#;r. Cildin ya&#;a ra&#;men genç görünmesini sa&#;lar.
• Cilde gergin bir görünüm kazand&#;r&#;r. Cilt dolgunlu&#;unu art&#;rarak k&#;r&#;&#;&#;klar&#; yok eder.
• Cildin parlak ve sa&#;l&#;kl&#; görünmesini sa&#;lar.
• Hodan ya&#;&#; kullan&#;m&#; sayesinde daha &#;&#;&#;lt&#;l&#; bir görünüme kavu&#;abilirsiniz.

Hodan ya&#;&#;n&#;n di&#;er faydalar&#; &#;unlard&#;r:

• Dahili olarak al&#;nd&#;&#;&#;nda ruhsal ve zihinsel olarak dinginlik verir. Bu etkisinden faydalanmak için bitki çaylar&#;na ilave edilerek tüketilebilir.
• Hodan bitkisi ya&#;&#; ba&#; a&#;r&#;s&#;na kar&#;&#; etkilidir.
• Antienflamatuar özelli&#;e sahiptir. Vücuttaki enflamasyon ile mücadele eder.
• &#;drar söktürücüdür. Bu sayede idrara ç&#;kmay&#; kolayla&#;t&#;r&#;r.
• Ate&#; dü&#;ürücü etkisi vard&#;r.
• Ba&#;&#;rsak dostudur. Sindirim sistemini düzenler. Ba&#;&#;rsak fonksiyonlar&#;n&#; iyile&#;tirir. Kab&#;zl&#;k ve haz&#;ms&#;zl&#;k sorunlar&#;na kar&#;&#; etkilidir.
• Ba&#;&#;rsak kurduyla mücadele eder.
• Kan&#; temizler.
• Cilde masaj yaparak uyguland&#;&#;&#;nda kas, eklem ve romatizma a&#;r&#;lar&#;n&#; hafifletir.
• Saç derisini nemlendirir ve besler. Saç dökülmesini engeller.
• Beyin fonksiyonlar&#;n&#;n daha iyi çal&#;&#;mas&#;na yard&#;mc&#; olur.
• Ba&#;&#;&#;&#;kl&#;k sistemini güçlendirir.
• Anne sütünü artt&#;rd&#;&#;&#; bilinmektedir.
• Prostat tedavisinde yard&#;mc&#;d&#;r.
• &#;çerisindeki gamma-linolenik asit sayesinde proteinlerin dengede kalmas&#;n&#; sa&#;layarak sa&#;l&#;kl&#; bir &#;ekilde kilo vermeye yard&#;mc&#; olur.
• Sinir sistemini rahatlat&#;r. Bu özelli&#;i sayesinde depresyonla mücadele eder. Panik atak tedavisinde yard&#;mc&#;d&#;r.
• Yap&#;lan ara&#;t&#;rmalarda hodan ya&#;&#;n&#;n menopozun etkilerini azaltt&#;&#;&#; gözlenmi&#;tir. Menopoz döneminde s&#;kl&#;kla kar&#;&#;la&#;&#;lan gece terlemelerini azalt&#;r.
• Adet dönemi öncesi ya&#;anan &#;ikayetleri en aza indirir.
• Yumurtal&#;k kistine kar&#;&#; bitkisel bir ilaçt&#;r.
• Alzheimer hastal&#;&#;&#;na yakalanma riskini azalt&#;r.

Hodan Ya&#;&#; Ne &#;&#;e Yarar, Nas&#;l Kullan&#;l&#;r?

• Hodan vitamin, protein ve mineraller bak&#;m&#;ndan zengin bir bitkidir. Bu sayede geçmi&#;ten günümüze t&#;p sektöründe tedavi amaçl&#; kullan&#;lan bitkisel maddelerden biridir.
• Hodan ya&#;&#; nas&#;l kullan&#;l&#;r sorusunun cevab&#;na gelecek olursak hodan ya&#;&#; kullan&#;m &#;ekli amaca göre farkl&#;l&#;k göstermektedir. Dahili olarak, yani a&#;&#;z yoluyla kullan&#;labilir.
• Genellikle günde 1 çay ka&#;&#;&#;&#; kadar tüketimi önerilir. Bu &#;ekilde kullan&#;m&#; vücutta olu&#;an enflamasyon ile mücadele eder. Ayr&#;ca ya&#; asitlerinden kaynaklanan deri dökülmelerini minimal düzeye çeker.
• Hodan ya&#;&#;n&#; dahili olarak kullanacaksan&#;z dozu ve kullan&#;m &#;ekli için mutlaka doktorunuza dan&#;&#;man&#;z&#; tavsiye ederiz. Hodan ya&#;&#;n&#; tek ba&#;&#;na içmekte zorlan&#;yorsan&#;z suya veya yeme&#;inize katarak tüketebilirsiniz.
• Hodan ya&#;&#;n&#;n bir di&#;er kullan&#;m &#;ekli ise harici kullan&#;md&#;r. Masaj yöntemiyle cilde uygulanabilir.
• Hodan ya&#;&#; cilde kullan&#;m&#; öncesi cildin haz&#;rlanmas&#; al&#;nacak verimi yükseltir.
• Harici olarak uygulanmadan önce cildin temizlenmesi önerilir. Harici kullan&#;m&#; cilt yaralar&#;n&#; iyile&#;tirir, egzama, sedef gibi cilt rahats&#;zl&#;klar&#;na iyi gelir.
• Hodan ya&#;&#; cilde sürülebilen di&#;er bitkisel ya&#;lar ile kar&#;&#;t&#;r&#;larak ya da kozmetik ürünlere ilave edilerek maske olarak da kullan&#;labilir.

Kullan&#;m öncesi cildinizin ufak bir bölümünde alerji testi yapman&#;z&#; tavsiye ederiz.

Hodan Ya&#;&#; Göz Çevresine Sürülür Mü?

• Göz çevresi çok hassas bir bölgedir. Bu nedenle krem sürerken bile nazik davran&#;lmal&#;d&#;r.
• Hodan ya&#;&#;n&#;n cilde dolgunluk verdi&#;inden bahsetmi&#;tik. Hodan ya&#;&#; bu özelli&#;i sayesinde göz çevresine uygulayabilece&#;iniz bir ya&#;d&#;r.
• Hodan ya&#;&#; neye iyi gelir sorusunun cevaplar&#; aras&#;nda k&#;r&#;&#;&#;kla mücadelesi de vard&#;r ve mu mücadele en çok da göz çevresi için faydal&#; olur.
• Göz çevresindeki k&#;r&#;&#;&#;kl&#;klar&#; yok etmek ve kaz ayaklar&#;n&#; önlemek için; göz çevresine damla hodan ya&#;&#; damlat&#;p nazikçe uygulay&#;n.

Hodan Ya&#;&#; Gö&#;üs Büyütür Mü?

• Hodan ya&#;&#; cilde dolgunluk verir mi sorusunun cevab&#; özellikle do&#;al yöntemlerle gö&#;üslerinin dolgunla&#;mas&#;n&#; isteyen kad&#;nlar&#;n da merak etti&#;i bir cevapt&#;r.
• Hodan ya&#;&#; özellikleri aras&#;nda hormonal etkiler de vard&#;r.
• Hodan ya&#;&#;n&#;n ihtiva etti&#;i bile&#;enlerin östrojen hormonu sal&#;n&#;m&#;n&#; art&#;rd&#;&#;&#; bilinmektedir.
• Yap&#;lan ara&#;t&#;rmalarda hodan ya&#;&#;n&#;n bu özelli&#;i sayesinde gö&#;üsleri büyüttü&#;ü gözlenmi&#;tir.
• Ayr&#;ca emziren kad&#;nlardaki süt ak&#;&#;&#;n&#; art&#;r&#;r.

Evde En &#;yi 5 Do&#;al Masaj Ya&#;&#; Yap&#;m&#;

Okaliptus Ya&#;&#;n&#;n 12 Mucizevi Faydas&#;

E Vitamini Ya&#;&#;n&#;n 8 Mucizevi Faydas&#;

Hindistan Cevizi Ya&#;&#;n&#;n Saça 10 Faydas&#;

Menek&#;e Ya&#;&#;n&#;n Duymad&#;&#;&#;n&#;z 8 Faydas&#;, Kullan&#;m&#;