3 Aylık Bebeğe Pirinç Unu Maması Nasıl Yapılır

Evde annelerin bebeklerinin karnını doyurmak için pişirdikleri muhallebiler, hem pratik hem de lezzetli olması nedeniyle sıklıkla tercih edilen yiyecekler arasındadır. Sadece sütle olduğu gibi sade olarak da pişirilebilen muhallebilere nazaran muzlu, irmikli, anne sütlü, pekmezli, bisküvili, devam mamalı ve meyveli muhallebiler de ek gıda dönemindeki bebekler için alternatif seçeneklerdir. Doyurucu özelliğiyle beraber vitamin, mineral gibi bazı besin değerlerini içeren malzemelerden yapılan muhallebilerin bebeğin damak zevkine uygun olması önemli bir ölçüdür. Ek gıda dönemine başlayan annelerin özellikle de akşam öğünlerinde tükettikleri pirinç unu mamaları karbonhidrat ağırlıklı bir besindir. Kilo problemi yaşayan bebeklerde ideal bir ağırlığa ulaşmaları için doktorlar tarafından önerilebilen pirinç unu maması yalnızca doyurucu olması nedeniyle tercih edilebilir. Ancak, burada dikkat edilmesi gereken önemli bir nokta var. O da aşırıya kaçıldığı zaman bebeklerde obezite riskini arttırabileceği sorunudur. Anne sütü alan bebekler altıncı ayın sonunda kendini ek gıdaya hazır olduğunu hissettiren işaretleri göz önüne serdiğinde, anneler yavaş yavaş ek gıda sürecini başlatabilir. Ek gıda dönemi ile ilgili bebekler için pek çok öneri sunulurken hazırlanacak olan besinlerin bebeğin damak tadına uygunluğu ve besleyiciliği bakımından oldukça mühim bir konudur. Altıncı ayını doldurduktan sonra ek gıdaya başlatılan bebeklerde sadece 1 öğün tercih edilebilir. 9-12 aylık dönemden sonra ek gıdaya alışan bebeklerde öğün sayısı 3'e çıkartılabilir. Peki pirinç unu ile mama nasıl yapılır? Pirinç unu mama tarifi nedir? İşte detaylar...

BEBEKLER İÇİN DOYURUCU GECE MAMASI TARİFİ İÇİN TIKLAYIN

BEBEK MUHALLEBİSİ FAYDALI MI? NEDEN BEBEK MUHALLEBİSİ?

Özellikle de ilk defa anne olan bir kadının emzirme döneminden sonra bebeğini bekleyen ek gıda sürecini nasıl en iyi geçirebileceğini düşünmesi normaldir. Hangi gıdadan başlamak gerektiğini ve öğün aralarında bebeğe ne kadar mama verilmesi gerektiği gibi bazı temel bilgilerin bilinmesi gerekir. Ek gıda döneminde muhallebinin bu kadar çok tercih edilmesinin sebebini ise şu maddelerle sıralayabiliriz:

-Kıvamı bebeğin damağına en uygun olması özelliğiyle kolay yedirilebilir.

-Çok hızlı ve kolay sindirilebilir, bebekte rahatsızlık hissi uyandırmaz.

-Kolik problemine yol açmaz.

-Farklı tarifleri ile bebeğin sıkılmadan beslenmesine devam etmesi sağlanabilir.

-Alerji olasılığı düşük. (Bebeğin gelişim ayına uygun besinler tercih edilmeli!)

BEBEK MUHALLEBİSİNE NE ZAMAN BAŞLANIR? BEBEKLERE MUHALLEBİ NE KADAR VERİLMELİ?

Emzirme dönemindeki annenin sütü bolsa ve bebeğin kilo alımı normal bir şekilde ilerlerse ilk altı aylık dönemde anne sütünden başka bir şey önerilmez. Ek gıda önemine girileceği zamanda önerilen ilk gıda bebek muhallebisidir. Muhallebinin miktarını ilk gün 1 çay kaşığı, 2.gün 1 tatlı kaşığı, 3. gün de ½ çay bardağı olarak verilmesi tavsiye edilebilir. İlk 3 günde başka gıda denemeyin. Herhangi bir olumsuzlukta gıdayı bırakıp çocuk doktoruna bilgi ver.

YENİ DOĞAN BEBEĞE HANGİ MAMALAR VERİLEBİLİR? BEBEK MAMASI ÇEŞİTLERİ

İlk altı aydan sonra bazı anneler bebeklerini emzirmelerinin yanı sıra ek gıdalara alışması için ya da farklı nedenlerden dolayı mama takviyesi almaya başlar. Peki, yeni doğan bir bebek için hangi tür mamalar tercih edilmeli?

- İNEK SÜTÜ BAZLI MAMALAR

Anne sütüne olan benzerliğiyle bilinen inek sütü, bebeklerin gelişimi açısından oldukça faydalıdır. Besin dengesi ve kolay sindirim için önerilen bir mama türüdür. Ancak, bebeğinizin inek sütüne alerjisi varsa bu tür mamaları tercih etmemelisiniz.

- SOYA BAZLI MAMALAR

Hayvansal besinleri bebeğinize yedirmek istemiyorsanız bu tür mamaları tercih edebilirsiniz. Ayrıca bebeğinizin inek sütündeki laktoza ve proteine alerjisi olduğu durumda soya bazlı mamalar verebilirsiniz. Ancak ne olur ne olmaz diye alerji riskinin olmadığından emin olmalısınız.

- PROTEİN HİDROLİZATLI MAMALAR

Yukarıda bahsedilen iki mama türüne alerjisi olan bebekler için ideal bir mama türüdür. Bu mamanın alerjik reaksiyon gösterme ihtimali diğerlerine göre daha azdır.

BEBEK MUHALLEBİSİ NASIL YAPILIR? BEBEKLER İÇİN SU MUHALLEBİSİ YAPIMI

İRMİKLİ BEBEK MUHALLEBİSİ

Malzemeler:

1 çorba kaşığı irmik
1 çorba kaşığı pirinç unu
1 su bardağı su

Yapılışı:

Su ile karıştıracağınız pirinç unu ile irmiği kısık ateşte koyu renk alana kadar karıştırarak pişirin. Biraz ılık olduktan sonra dilerseniz meyve ekleyebilirsiniz. Soğuyunca servis edilir.

ARI MAMA KİLO ALDIRIR MI? ARI MAMA NE ZAMAN VERİLİR? ARI PİRİNÇ UNU YAPILIŞI

Ek gıda dönemine geçişte annelerin devamlı olarak pişirmeye hazır olduğu pirinç unu mamalarının içerisinde bebek için faydalı hiçbir besin kaynağı yoktur. Pirinç unu mamasına göre daha tercih edilebilir bir mama markası olan arı pirinç unu, bilinenlere göre daha zararsız ve 12 vitamini içinde bulundurmaktadır. Helal sertifikası olan arı pirinç unu maması pişirdikten 1 saat sonra tüketilmelidir. Peki arı mama nasıl hazırlanır? İşte yapılışı...

EVDE ARI MAMA NASIL YAPILIR?ARI PİRİNÇ UNU MAMASI TARİFİ:

Cezvede suyu kaynattıktan sonra arı pirinç ununu ekleyip kaynatma uygulayın. Ilıklaştıktan sonra bebeğinize kolayca yedirebileceğiniz arı pirinç unu mamasının tatlanması için sakın şeker kullanmayınız. Herhangi bir alerjik riske karşılık doktor onayı almadan arı mama tüketmemenizi öneririz.

PİRİNÇ UNU BEBEKLERDE KİLO ALDIRIR MI? ÖĞRENMEK İÇİN TIKLAYIN

PİRİNÇ UNU MAMASI NASIL YAPILIR? PİRİNÇ UNUNDAN MAMA TARİFİ

PİRİNÇ UNU MAMA TARİFİ

Malzemeler:

Bebek muhallebisi
2 çorba kaşığı tam pirinç unu
2/3 su bardağı su
1/3 su bardağı anne sütü veya hazırlanmış formül mama

Hazırlanışı:

Oda sıcaklığındaki pirinç unuyla beraber temiz bir kaba koyun. Orta ısıdaki ateşte karıştırarak pişirin. Fokurdamaya başlayınca altını kısıp 5-8 dakika daha pişirin.
Ocağın altını kapattıktan sonra anne sütü veya su ile hazırladığınız formül sütü karışıma ilave ederek güzelce yedirin.

SADECE SU VE PİRİNÇ UNU İLE MAMA TARİFİ

MALZEMELER:

1 çay bardağı su
1 tatlı kaşığı pirinç unu

HAZIRLANIŞI:

İçi temiz bir kaba suyu ve pirinç ununu koyarak güzelce pişirelim. Ancak, burada kullanacağımız suyun içme suyu olması çok önemlidir. İçme suyunu kullanırken de öncesinde kaynatılıp soğutulmasına dikkat edin. Mamayı hazırladıktan sonra pirinç unu mamasını biberona ilave edin. Ilık hale gelince bebeğinize afiyetle yedirin.

BİBERON TEMİZLİĞİNE DİKKAT!

En az yapımı kadar hijyenik olması da önemli olan mama yapımından sonra biberonu boşalttıktan sonra iyice yıkayıp mutlaka kaynatılarak diğer mama yapımına geçilmelidir. Biberonda arta kalan mama bebeğe kesinlikle bir daha verilmemelidir. O yüzden bebeğin yiyebileceği kadar mama pişirmek en doğrusu olacaktır. Mamaya ekleyeceğiniz 3 ölçek devam sütünden besleyici değeri yüksek bir mama yapabilirsiniz.

4 AYLIK BEBEKLER İÇİN DEVAM SÜTLÜ MUHALLEBİ YAPIMI

MALZEMELER:

100 ml kaynamış su
2 tatlı kaşığı pirinç unu
6 ölçek aptamil devam mama

YAPILIŞI:

Bebekler için yapılan muhallebilerde genelde süt kullanılıyor iken bu tarifte yalnızca su kullanılacaktır. Pirinç ununu ve suyu cezvede karıştırarak güzelce pişirin. Koyu bir renk alınca altını kapatıp ılımasını bekleyin. Ardından devam mamayı ekleyip yeniden karıştırarak hafif ılık olunca yedirin.

PİRİNÇ UNU MAMASI BEBEĞE YARARLI MI ZARARLI MI?

Ek gıda dönemindeki bebeklere özel olarak üretilen mama çeşitleri ile çoğu zaman karıştırılan pirinç unu maması, geçmişten günümüze kadar uzanan ve en sık kullanılan mama türlerinden biridir. Pirincin öğütülüp toz oluşması ile elde edilen pirinç unu besleyici değeri olmamasına rağmen zayıf bebeklerde kilo aldırmak için tüketilebilen alternatiflerdir. Karbonhidrat ağırlıklı olması nedeniyle kiloya birebir etki eden pirinç unu mamasının içindeki zararlı durumlar da şunlardır:

- Çok fazla miktarda arsenik içermesi.

- Pirincin un oluncaya kadar zararlı işlemlerden geçmesi.

- Pirincin yetişkinlerde bile kullanımının önerilmemesi.

PİRİNÇ UNU MAMASI YAPACAKSANIZ...

Tüm bunlara rağmen pirinç unu maması yapacaksanız bebeğinizin sağlığını düşünerek bazı özelliklere dikkat etmelisiniz. Pirinç unu hazırlarken mamanın devam sütü içermesi gerekmektedir. Tahıl çeşitleri ile mamaya zenginlik katılmalıdır. 1 yaşından küçük bebeğe yapacaksanız asla süt kullanımında inek sütün tercih etmemelisiniz.

BEBEKLER İÇİN PRATİK MEYVELİ YOĞURT YAPIMI

TIKLA OKU: BEBEKLERDE EK GIDAYA GEÇİŞ DÖNEMİNDE BİLİNMESİ GEREKEN TEMEL BİLGİLER

Pirinç unu maması nasıl yapılır? Geçmişten günümüze ek gıda döneminde en çok verilen yiyeceklerden biri pirinç unudur. Pirinç unu bebeklerin daha hızlı büyümesi ve daha uzun süre tok kalabilmesi için yapılan ana öğünlerden bir tanesidir. Hem pratik hem de lezzetli olan bu mamalarda dikkat edilmesi gereken birkaç önemli detay bulunmaktadır. Pirinç unu maması nasıl hazırlanır? Pirinç unu maması 1 yaş için tercih edilmeli mi? m? İşte detaylar…

Pirinç Unu Maması Nasıl Yapılır? Bebeklere Pirinç Unu Maması Ne Zaman Verilir?

Pirinç unu maması nasıl yapılır? Bebeklere belirli bir dönemin sonunda pirinç unu maması verilebilmektedir. Özellikle geçmiş dönemlerde sütü olmayan annelerin bebekler henüz çok küçük dönemde iken, bebeklerine pirinç unu maması verdikleri bilinmektedir. Ancak pirinç unu mamasının mama ile beslenen bebeklerde aydan önce, anne sütü ile beslenen bebeklerde ise 6 aydan önce verilmesi önerilmez. Ayrıca pirinç unu maması nasıl yapılır araştırması yapan ebeveynlerin, mutlaka öncesinde bir doktora danışması önerilmektedir.

1- Pirinç Unu Maması 4 Aylık Bebeklere Verilir mi? 4 Aylık Bebeğe Biberonda Pirinç Unu Maması Nasıl Yapılır?

Pirinç unu maması nasıl yapılır? Eğer ki bebek tamamen mama ile besleniyorsa, sindirim sisteminin alışık olduğu düşünülerek az ve sınırlı olmak üzere bu mamadan verilebilir. Ancak bebeğiniz 3 aydan küçükse yalnızca formül mama vermeniz önerilir. Bu noktada 10 başlıkta en iyi bebek maması hangisi yazımıza göz atabilirsiniz. 

Bebek maması üreten firmaların 4 aylık bebekler için ürettikleri pirinç unu mamaları bulunmaktadır. Bu mamalar arka yüzünde belirtildiği gibi mama şeklinde sulandırılıp, biberona konularak tüketilebilecektir.

Ancak doktorlar bu mamaların günde bir defadan fazla tüketilmesini kesinlikle önermemektedir. Eğer evde yapılacaksa, 2 yemek kaşığı pirinç unu ve yarım çay bardağı su pişirilmelidir. Soğuma sonrasında ise 1 tatlı kaşığı pekmez ilavesi ile bebeklere ara öğün olarak verilebilecektir. Pirinç unu maması nasıl yapılır? Pirinç unu maması hazırlama esnasında pekmezin kesinlikle ısıtılmaması tavsiye edilmektedir.

2- 5 Aylık Bebeğe Pirinç Unu Maması Nasıl Yapılır? Pirinç Unu Maması Bebeklere Nasıl Yapılır?

Pirinç unu maması nasıl yapılır? 5 aylık bir bebeğin ek gıdaya geçmesinde sakınca görülmemişse, öncelikle meyve ya da sebzeden başlatılması önerilir. Ancak az ve sınırlı miktarda pirinç unu maması verilebilmesi de mümkündür.

Eğer kaşık maması formunda verilmek isteniyorsa bu durumda, toz pirinç unu mama alınması ve su ile açılması yeterlidir. Evde yapılacak ise yine sade pirinç unu su ile pişirilerek, sonrasında pekmez ilavesi yapılabilir. Pirinç unu maması bebeklere nasıl yapılır konusunda sınırlı olmalısınız. Günde bir kereden fazla bu mamadan vermeniz önerilen bir durum değildir.

5 aylık bebekler için uygun hazır pirinç unu fiyatları ve modelleri için buraya göz atabilirsiniz. 

3- 6 Aylık Bebeğe Pirinç Unu Maması Nasıl Yapılır? Pirinç Unu Bebek Muhallebisi 6 Aylık Bebeğe Yedirilir mi?

Pirinç unu maması nasıl yapılır? 6 aylık bebeğe pirinç unu maması öncesinde sebze ve meyve tadımları yaptırmalısınız. 3 gün kuralı ile meyve-sebze tadımı yapıldıktan sonra az miktarda pirinç unu vermeye başlayabilirsiniz. Pirinç unu bebek muhallebisi tadımlar sonrasında bebeklere verilmeye başlanabilir. Ancak öncesinde mutlaka bir doktora başvurmanız önerilmektedir.

Pirinç unu maması nasıl yapılır? Sade pirinç ununu su ile pişirdiğinizde 4-12 ay bebekler tarafından tüketilebilecektir. Eğer ki 6 aylık dönemde ise ve meyveleri tatmışsa, pişirim sonrasında meyve ezerek muhallebi formuna getirebilirsiniz. Bu mama hem tok tutacak hem de oldukça lezzetli bir ana öğün olacaktır.

4- Sade Pirinç Unu Nasıl Yapılır? Sütlü Pirinç Unu Maması Nasıl Yapılır?

Pirinç unu maması nasıl yapılır? Sade pirinç unu genellikle yavan bir tada sahiptir. Bu nedenle pekmez, bebe bisküvisi ya da tatlı meyvelerle yapılması önerilmektedir. Böylece doğal bir şekilde tatlandırılacak ve lezzetlendirilebilecektir.

Sütlü pirinç unu nasıl yapılır? Sütle yapılan pirinç unu 1 yaştan küçük bebekler için verilmemelidir. Çünkü inek sütü içerdiği laktoz ve diğer alerjenler sayesinde sindirim sistemi sorunları yaratabilir. Bu nedenle 1 yaşın altı bebeklerde bu muhallebi su, mama ya da anne sütü gibi elementlerle yapılmalıdır.

5- Pirinç Unu Maması Biberonda Nasıl Yapılır? Pirinç Unu Maması Günde Kaç Defa Verilir?

Pirinç unu maması nasıl yapılır konusunda bir diğer merak edilen bu mamanın biberonda tüketilip tüketilmeyeceğidir. Bu mama elbette daha fazla sulandırılarak biberonda içilebilecek kıvama getirilebilir. Ancak bu durumda, mamanın daha az tok tutacağı ve bebeğin çok çabuk acıkacağı unutulmamalıdır. Peki, pirinç unu maması günde kaç defa verilir? Pirinç unu mamasının günde maksimum 1 kez verilmesi önerilmektedir.

6- Bebeklere Pirinç Unu Suyla Yapılır mı?

Pirinç unu maması nasıl yapılır? Bebeklere pirinç unu suyla yapılır mı hemen cevap verelim. Evet, bebeğiniz 1 yaştan küçükse pirinç unu muhallebisini su ile yapmanız önerilmektedir. Bunun yerine anne sütü ya da formül mamada kullanabilmenizde mümkündür.

7- Pirinç Unu Maması Faydalı mı Zararlı mı? Pirinç Unu Maması Kilo Aldırır mı?

Pirinç unu maması faydalı mı zararlı mı kesin olarak bir şey söylenememektedir. Uzmanlara göre pirinç unu maması yüksek oranda şeker içermektedir. Ayrıca karbonhidrat türü besinler arasında olduğundan fazla tüketildiğinde kilo aldırmaktadır. Yine uzmanlar anlık olarak doyuran bu besinin faydasından çok zararı olabileceğini, bu nedenle sınırlı tüketilmesi gerektiğini vurgulamaktadır. Pirinç unu maması nasıl yapılır, verilme sıklığı ne olmalı konusunda mutlaka bir doktora başvurmalısınız.

8- Pirinç Unu Maması Kaç Saat Tok Tutar? Pirinç Unu Maması Kabız Yapar mı?

Pirinç unu maması nasıl yapılır? Pirinç unu bebekler tarafından daha geç sindirildiğinden daha uzun süre boyunca tok tutacaktır. Pirinç unu maması kaç saat tok tutar? Pirinç unu maması bir bebeğin ortalama 2-4 saat tok tutabilecektir.

Tok tutma süresi bebeğin kaç aylık olduğu ve tüketim miktarına göre değişiklik gösterebilir. Pirinç unu maması bebeklere fazla verildiğinde yalnızca kilo alımına neden olmaz. Ayrıyeten kabızlığa sebebiyet verebilecektir.

9- Pirinç Unu Maması Kaç Saat Saklanır? Pirinç Unu Maması Saklama Süresi Ne Kadar?

Pirinç unu maması nasıl yapılır? Hazırlanmış bir pirinç unu maması ortalama 1-2 saat saklama süresine sahiptir. Bu süre içerisinde tüketilmeyen mamaların bebeklere yedirilmesi tavsiye edilmez. Çünkü bekleyen mama mikroorganizma üretebilmekte ve bebeğin sağlığını olumsuz etkileyebilmektedir.

Seda Sümer 1976'da İstanbul'da doğdu. Galatasaray Üniversitesi İletişim Fakültesi'nde Sinema ve Televizyon eğitimini alırken eşzamanlı olarak NTV'de program prodüksiyonu yaptı. Mezun olduktan sonra Total Direct, Rafineri/Trafo ve Manadigital ajansları bünyesinde, ulusal markalara dijital pazarlama ve proje yöneticisi olarak 10 yıl boyunca hizmet verdi. 2 çocuğu var. Hem iştahsız kızına, hem de obur oğluna sağlıklı beslenme alışkanlığını kazandırabildi. Günde 27.000'i aşkın annenin ziyaret ettiği www.gurmebebek.com'un kurucusu. 2010 yılından beri bebek çocuk beslenmesi hakkında muhabirlik, yayıncılık, blogger'lık, yazarlık, TV programı yapıyor.

arkadaşlar 3 aylık bebeğe pirinç unu veren oldumu?ınternette okudum aynen kopyaladım fikirlerinizi bekliyorum..
Bugüne kadar yalnızca sütle beslediğiniz çocuğunuza artık ek mamalar vermeniz gerekmektedir. Önceki yıllarda çocukları 1-1,5 yaşına kadar yalnızca emzirmek en iyi yöntem sanılırdı. OyVİRÜS!sa, günümüzde yapılan araştırmalar bu uygulamanın yanlış olduVİRÜS!ğunu ortaya koymuştur. Çocuğa üçüncü aydan başlayarak ek mamalar vermek artık normal ve gerekli kabul edilmektedir. NiteVİRÜS!kim, mide ve bağırsak sisteminin bu besinleri sindirilebilecek duVİRÜS!rumda olduğu kesin olarak anlaşılmıştır. Öte yandan, yapılan tahVİRÜS!liller sonunda bu aydan başlayarak anne sütündeki demir, kalsiVİRÜS!yum ve vitaminlerin çocuk için yetersiz olduğu da saptanmıştır.

Üçüncü ayda bebeğinize verebileceğiniz ek mamalar sebze ve meyve püreleri ve muhallebidir.

Kullanabileceğiniz sebzeler ise, patates, havuç, ıspanak, kaVİRÜS!bak, kereviz ve bezelye olabilir.

Meyveler ise şunlar olmalıdır: Portakal ve elma. Muhallebide kullanılacak unlar ise pirinç, buğday, arpa, mıVİRÜS!sır, yulaf unlarıdır.

Sebze püresi nasıl yapılır?

İki çorba kaşığını dolduracak kadar sebzeyi ilk önce iyice yıVİRÜS!kayın. Yıkanmış ve ufak parçalara doğranmış olan sebzeyi bir tenVİRÜS!cereye koyun, üzeri örtülene kadar sıcak su ile bir tutam tuz ekleVİRÜS!yin. 20 dakika kadar kaynatılan sebzeyi bir tel süzgeçten geçirin. Bu şekilde hazırlanmış sebze püresini önce azar azar çocuğa veVİRÜS!rerek onu püreye alıştırmaya çalışın. Eğer püreyi yemek istemezVİRÜS!se biraz daha tuz katın. Yine de istemiyorsa o zaman fazla ısrar etmeyin ve başka sebzeleri deneyin. Bir süre sonra çocuğunuz, daha önce beğenmediği püreyi büyük bir olasılıkla yiyecektir.

Bazı sebzeler çocuklarda alerjik tepkiler yapabilir. Döküntü, kızarıklık, kaşıntı vb. gibi. Bu gibi durumlarda doktorunuza danışVİRÜS!madan çocuğunuza yeniden aynı sebzeyi vermeye kalkışmayın. Sebzelere karşı çocuğunuzun tepkisi anlaşıldıktan sonra püreye iki üç çeşit sebze daha karıştırabilirsiniz. Bu sizin ve çocuğunuzun isteğine kalmıştır. Eğer dilerseniz, bebeğinizin püresine bir miktar süt de koyabilirsiniz.

Meyve püresi:

Tam olarak yıkanmış ve kabukları soyulmuş meyveleri rende ya da preste ezebilirsiniz. Başlangıçta elmanın haşlanmış olması çocuğunuzun elmayı sindirmesini kolaylaştıracaktır. Aslında çocuVİRÜS!ğa verilecek meyvelerin hepsi olgun olmalıdır. Buna rağmen elde ettiğiniz püre koyu bir kıvamda ise içine süt katabilirsiniz.

Muhallebiler:

Daha önce saydığımız un çeşitlerinin birinden iki çay kaşığı alınır ve hafif ateşte kavrulur. Bu şekilde sindirimi kolaylaştırılmış olan unun üzerine iki çay kaşığı şeker eklenir. Bu karışıma -önceVİRÜS!leri yarı süt yarı su, daha sonraları süt miktarını çoğaltarak 5. ayda tam süte geçilecek şekilde- süt konur ve yarım saat kadar kaynaVİRÜS!tılır.

Muhallebide kullanılan un çeşidini zaman zaman değiştireVİRÜS!rek, içine bisküvi katarak çocuk için daha çekici bir mama yapabiVİRÜS!lirsiniz. İshali olan çocuklarda pirinç unu kullanmak daha uygun olur.
Üç aylık bir çocuğun yaklaşık olarak mama saatleri ve yiyeVİRÜS!cek çeşitleri şöyle olmalıdır:

Saat 06.00 – Süt.
Saat 10.00 – Sebze püresi, arkasından süt ya da şekerli yoVİRÜS!ğurt.
Saat 14.00-Süt.
Saat 18.00 – Süt. Sütten önce iki çorba kaşığı elma püresi verebilirsiniz.
Saat 22.00 – Süt.

Şunlara dikkat ediniz:

• Çocuğunuza hiçbir yeni besini başlangıçta bir iki kahve kaVİRÜS!şığından fazla vermeyin.
• Hiçbir zaman çocuğun tadını bilmediği birkaç şeye birden başlamayı, küçükte alerji ya da başka bir rahatsızlık olursa hangi besinin kendisine dokunduğunu anlayamazsınız.
• Çocuk herhangi bir yiyeceği istememekte direnirse, geçici olarak bırakıp bir süre sonra yeniden vermeye çalışın.
• Vereceğiniz her türlü besinin çok temiz olmasına dikkat edin.
• Çocuk ilk defa yediği sebzeyi olduğu gibi çıkarırsa merak etmeyin, ama ishal ya da kakasında köpük görürseniz doktorunuza haber vermekle birlikte, büyük bir olasılıkla sebzenin çocuğunuza dokunduğunu bilin. Bir süre için o sebzeyi çocuğa vermemek daha uygun olur.