Defne Yaprağı Faydaları Ibrahim Saraçoğlu

Defne yaprağı; hafif, bitkisel aroması nedeniyle çorbalara ve et yemeklerine tat vermek için yaygın olarak kullanılan bir baharattıfunduszeue.info mağazalarda toz veya taze yaprak olarak satılır, ancak en yaygın olarak kuru, bütün yaprak olarak funduszeue.info yaprağı, pişirme işlemi sırasında eklenir ve yaprağın kendisinin çiğnenmesi ve sindirilmesi zor olduğundan, yemek servis edilmeden önce çıkarılıfunduszeue.infoüler efsanenin aksine defne yaprağı zehirli değfunduszeue.info yaprağı ailesinde pek çok tür vardır, ancak hepsi benzer bir tat ve beslenme profiline sahiptir.

DEFNE YAPRAĞININ FAYDALARI

• Baş ağrısına çok iyi gelir. Defne yaprağı yandığı zaman yaydığı güzel koku vücudun daha fazla sineol, pinen, elimisin salgılanmasını sağlar. Bu baş ağrısı ve yorgunluğa iyi gelir. Sizi rahatlatır ve ağrınızı alır.
• Solunum sistemini rahatlatır. İçerdiği mycrene ile akciğeri ve nefes yollarını temizler. Daha rahat nefes almanızı sağlar. Aynı zamanda çok iyi bir balgam sökücüdür.
• Kötü kolestrolü, kandaki glükoz ve trigliserid seviyesini düşürdüğü bilinir. Bunun için çayını içebilir yada yemeklerinizde kullanabilirsiniz.
• İçeriğindeki antioksidanlar insulin üretimine arttırır.
• Diyabeti kontrol altına alır.
• Kalbi daha iyi çalıştırır.
• Defne yaprağındaki rutin ve kafeik asit kalp fonksiyonlarını daha iyi çalışmasını sağlar. Rutin, kılcal damarları güçlendirir. Kafeik asit ise; kolestrolü düzenler.
• Defne yaprağı çayı eklem ağrılarına çok iyi gelir.
• Diş ağrısını da giderir.
• Bağışıklık sistemine iyi gelir.
• Defne yaprağı A ve C vitaminleri bakımından zengindir. Bu vitaminlerin bağışıklık sistemi üzerinde oldukça güçlü bir etkileri vardır.
• A vitamini başta burun, gözleri, boğazı, ağız boşluğunu, sindirim sistemi olmak üzere akciğer zarını korur. Bu sayede bakteriyel ve viral enfeksiyonları önler.
• Sindirimi rahatlatır.
• Mide ve bağırsak sorunlarını çözer.
• Şişkinliği alır.
• Saçınızı şampuanladıktan sonra içerisinde defne yaprağı bekletilmiş soğuk su ile saçınızı durularsanız kepek sorunu diye bir şey kalmaz.
• Uykusuzluğu da giderir.
• Uykusuzluk için birebir
• Çayı da tütsüsü de sizi rahatlatır, gevşetir, sakinleştirir.

BİR TUTAM DEFNE YAPRAĞINI SICAK SUYA ATIN 10 DAKİKA BEKLEYİN MUCİZEYE TANIK OLUN! PROF. DR. SARAÇOĞLU DA ÖNERİYOR

Bel fıtığına ne iyi gelir sorusuna İbrahim Saraçoğlu’nun da önerdiği defne yaprağı, bitkisel tedavi yöntemlerinin başında gelmektedir. Kısa bir zaman ayırarak hazırlayacağınız bu yöntemi şiddetli bel ağrılarınız için rahatlıkla uygulayabilirsiniz.

Malzemeler:

• 10 gram defne yaprağı
• Sıcak su

Hazırlanışı:

• Bir kap içerisine defne yaprağını koyun ve sıcak suyu da ekleyerek 5 dakika kadar kaynatın.
• Kaynadıktan sonra hafif ılık hale gelene kadar demlemeye bırakın.
• Hazırladığınız karışımı günde 2 bardağı aşmayacak şekilde rahatlıkla tüketebilirsiniz.

Defne yaprağı faydaları İbrahim Saraçoğlu; Akdeniz havzasında yetişen defne, her dem yeşil bir ağaçtır. Detaylı bilgiler makalemizde yer almaktadır.

DEFNE YAPRAĞI FAYDALARI İBRAHİM SARAÇOĞLU

Halk dilindeDefne / Defne yağına akdeniz bölgesinde tehnil yağı, / nehtel / tahnal / tefrün / tenyel / adlarıyla da anılmaktadır.

Yaz, kış yaprağını dökmez. Ülkemizin Akdeniz kıyıları başta olmak üzere Ege, Marmara ve Karadeniz kıyıları ile bu kıyıların iç kısımlarında yetişir. Defne, Akdeniz bitki örtüsünün simgesi olan ağaçlardan biridir.

Roma İmparatorları ve ordu kumandanları, yaptıkları savaştan galip olarak döndüklerinde Roma'da yapılan törenlerde başlarına defneden yapılmış taç takarlardı. Eski Yunan olimpiyatlarında, yarışları kazanan sporcular, başlarına yine defne dallarından yapılmış taç takılarak onurlandırılırlardı.

Bizim Cumhuriyet bayramlarında da, Anadolu'nun pek çok yerinde yapılan zafer takıları, defne ve mersin dalları ile süslenir.

* Terletici, antiseptik ve midevi etkilere sahiptir.

* Diş ağrılarında, yaprağını sirke ile kaynatıp dişe gargara yapıIdığın da ağrıları dindirmeye yardımcı olur.

* 4 avuç dolusu defne yaprağı,1 kuvvet kaynar suya suya atılarak ılınınca bu su içinde 1 saat oturup banyo olarak da uygulanabilir. Bu banyo soğuk algınlığı sebebiyle meydana gelen her türlü ağrılara ve bayanlarda adet zamanı sancıları ile basit vajinal akıntılarda faydalıdır. Bedeni uyarır zindeleştirir.

* Hazmettirici ve uyku için 3 bardak suya 2 yaprak konur 3 dakika kaynatılır. Akşam yemeğinden sonra 1 fincan içilir.

* Ateşi düşürür.

* Vücuda rahatlık verir.

* Meyveleri idrar söktürücü ve romatizma ağrıları gidericidir.

* Güneşte kurutulmuş meyve ve yaprakları toz haline getirilir. Her türlü zehirli hayvan ısırığı, arı sokmasında faydalıdır.

* Adet söktürür.

* İştah açıcıdır.

* Sinir ağrılarını dindirir.

* Saç diplerindeki hücreleri aktive ederek saç tellerinin güçlenmesini, çevre şartları, kimyasal temizleyiciler ve çeşitli nedenlerden kaynaklanan kepeklenmenin azalmasını ve zamanla ortadan kalkmasını sağlar.

* Ciltte oluşan ölü derilerin atılmasını hızlandırarak sivilce, kırışıklık, istenmeyen leke ve yağların azalmasını sağlar.

* Anjin, ağız ve yaraları için 4 bardak suya 5 yaprak konur. dakika kaynatılır. dakika demlendirilir. Gargara yapılır, sinüzit ağrılarının bulunduğu yere kompres yapılır.

Defne yaprağı yemeklere verdiği aromatik lezzet ve güzel kokusuyla biliniyor. Defnenin tohumunun ise sağlığa birçok faydası bulunuyor. Defne tohumunun faydasını bilenler onu doğal şifa kaynağı olarak görüyor. Defne tohumunun sağlık üzerindeki etkilerini artırmak için doğru kullanmak gerekiyor. Zeytine benzetilen bu tohumun tadı acı olsa da bal ile tatlandırabilirsiniz. Ancak defne tohumunu da diğer bitkisel kürler gibi tüketmeden önce doktora sormanız gerekiyor.

DEFNE TOHUMU FAYDALARIDOĞAL İLTİHAP KURUTUCU

Defne tohumu antienflamatuar özelliği ile doğal bir iltihap kurutucudur. Vücuttaki akut ve kronik iltihap ile mücadele eder. Bu özelliği sayesinde vücut direncini artırarak bağışıklık sistemini kuvvetlendirir. Otoimmün hastalıklara kapı aralayan faktörleri ortadan kaldırır. Mevcut otoimmün hastalıkların semptomlarını hafifletir. Boğaz ve bademcik iltihabı gibi kış hastalıklarına karşı etkilidir.

TOKSİNLERDEN ARINDIRIYOR

Defne tohumu antiseptik özelliği sayesinde bakteri ve mikroplara karşı etkilidir. Bu özelliği sayesinde vücudu toksinlerden arındırır. Bakteri ve mikropların sebep olduğu rahatsızlıklara iyi gelir.

MİGREN AĞRILARI GİBİ ŞİDDETLİ AĞRILARI KESİYOR

Defne tohumu romatizmadan migrene kadar birçok ağrıyı keser. Defne tohumunun bu şifalı etkisinden yararlanmak için 10 gram defne tohumunu toz haline getirin ve bal ile karıştırın. Karışım macun kıvamında olmalı. Hazırladığınız karışımı ağrınız olduğunda bir tatlı kaşığı miktarında tüketin. Ağrınızın çok kısa süre içerisinde hafifleyecektir.

NEFES DARLIĞINA VE ÖKSÜRÜĞE İYİ GELİYOR

Defne tohumunun en dikkat özelliği hiç kuşkusuz bronşit ve nefes darlığına iyi gelmesidir. Ayrıca bu küçük tohumlar müzmin öksürük şikayetini de ortadan kaldıran mucizevi bir etkiye sahiptir. Eğer öksürük, nefes darlığı veya bronşit şikayetiniz varsa bir üst maddedeki macunu hazırlayıp her gün düzenli olarak tüketebilirsiniz.

DOĞUMU KOLAYLAŞTIRIYOR

Defne tohumunun doğumu kolaylaştırıcı özelliği bulunuyor. Kolay bir doğum için bir miktar defne tohumunu ezin, bal ile karıştırarak macun kıvamına getirin. Hazırladığınız bu karışımı bebeğinize kavuşmanıza yaklaşık 2 hafta kala günde 3 kez bir tatlı kaşığı kadar tüketin.

BAĞIRSAK SORUNLARINI ORTADAN KALDIRIYOR

Defne tohumu bağırsak dostudur. Defne tohumunu bal ile karıştırıp macun haline getirdikten sonra tüketirseniz bağırsaklardaki ağrı ve gaz sorununu ortadan kaldırır. Defne tohumu candida ile mücadelede etkilidir. Antiseptik özelliği ile bağırsaktaki kötü bakterileri yok eder. Bu karışımın ayrıca idrar artırıcı etkisi vardır. Karışımı günde 3 kez bir tatlı kaşığı miktarında tüketmeniz yeterlidir.

AĞIZ KOKUSUNU GİDERİYOR

Defne tohumu baharatlı, hoş kokusuyla ağız kokusunu gidermede oldukça başarılıdır. Dilerseniz defne tohumunu toz haline getirdikten sonra suyla karıştırıp gargara yapabilirsiniz.

EGZAMAYI GEÇİRİYOR

Defne tohumu sedef ve egzama rahatsızlıklarına karşı adeta doğal bir reçetedir. Toz haline getirdiğiniz defne tohumunu sirke ile karıştırıp sedefli veya egzamalı bölgeye sürebilirsiniz. Defne tohumu İbrahim Saraçoğlu tarafından da egzamaya çözüm olarak önerilmektedir.

DEFNE TOHUMUNUN DİĞER FAYDALARI

Kırkkilit otu ile birlikte kaynatılıp içilirse mide sorunlarını ortadan kaldırır. Defne tohumu basur tedavisinde etkilidir. Isırgan otu, çörek otu ve kekik ile birlikte kaynatılıp elde edilen bu su ile saç yıkanırsa, saç dökülmesini önler. Güneşte kurutulduktan sonra toz haline getirilen defne tohumu tüm zehirli hayvan ısırığı ve arı sokmasına karşı etkilidir.