Brokoli Kürü Nedir
İbrahim Saraçoğlu Brokoli Kürü
İbrahim Saraçoğlu brokoli kürü, hepimizin bildiği bir kış sebzesi olan brokoli; lahanagiller ailesinden yeşil renkte, yumru halinde bir bitkidir. En yararlı sebzeler arasında ilk sıralarda yer almasına rağmen ne yazık ki sofralarda çok da rağbet görmemektedir. Bünyesinde yüksek miktarda; potasyum, lif ve A, B6 ve C vitamini barındıran brokoli aynı zamanda antioksidan ve fotokimyasallarla dolu bir sebzedir. Prof. Dr. İbrahim Saraçoğlu; içerisinde "sulforafan" maddesi olan brokoli ile yapabileceğiniz kürlerin, insan sağlığına sayısız faydaları olduğunu açıklamaktadır. ' den fazla yapılan aarştırmalar sonucu, özellikle kanser başta olmak üzere birçok ciddi hastalıkla mücadelede brokolinin önemli etkisi ortaya çıkmıştır. Birçoğumuzun pek hoşlanmadığı brokolinin; gerek salatası gerekse yemeği ile mutfaklarımızda mutlaka bulundurmamız gereken sebzelerden biri olduğunu belirtmeliyim. Brokoli kürünün faydaları: Yaklaşık 38 yıldır bitkilerin insan sağlığına yararlarını araştıran Dr. İbrahim Saraçoğlu; brokoli kürünün özellikle prostat hastalığına iyi geldiğini iddia etmektedir. Yüksek tansiyon, kısırlık, tiroid, kolestrol, kist gibi günümüzde yaygın hale gelmiş birçok rahatsızlığa karşı brokoli kürünün ne kadar büyük etkisi olduğunu televiyon kanallarında açıklamıştır. Ayrıca kan basıncını ve bağırsak hareketlerini düzenlemede, bağışıklılığı güçlendirmede, meni miktarını arttırmada, PSA'nın düşürülmesinde, sertleşme sorunu ve idrar yapma zorluğu yaşayan hastalarda da oldukça yararlı olduğunu belirtmektedir. İbrahim Saraçoğlu Borokoli kürü hazırlanışı: Yaklaşık gram kadar brokoliyi kaynamakta olan 3 su bardağı suyun içine atınız ve kısık ateşte dakika kaynatınız. Ilıdıktan sonra brokoliyi süzünüz. Haşlanan brokoliyi salata olarak tüketebilirsiniz. Bize sadece suyu lazım. Hazırladığınız suyu 3' e bölün ve sabah-öğlen-akşam olmak üzere günde 3 defa aç karnına iken içiniz. Her içtiğinizde, içtikten sonra ilk 20 dakika su harici bir şey tüketmeyiniz. Bu kürü 3 hafta boyunca, her bir hafta arasında 3 gün ara vererek tüketiniz. Brokoli kürünü mümkünse her gün taze olarak hazırlayınız. Not: Bu tür bitkisel kürler, sadece tedaviyi destekleyicidir. Rahatsızlığınız için mutlaka bir uzmana başvurmalısınız. Son Güncelleme : İbrahim Saraçoğlu Brokoli Kürü ile ilgili bu madde bir taslaktır. Madde içeriğini geliştirerek Herkese açık dizin kaynağımıza katkıda bulunabilirsiniz. |
5 Yorum Yapılmış "İbrahim Saraçoğlu Brokoli Kürü" Midemde +3 helikobaktery cikti ilaç sız sadece brokoliyle gecermi antibiyotikler cok agir geliyor Şadi. 3 YANITI GÖRÜNTÜLE Asya : Mwrhablara geçmiş olsun bende de aynı durum vardı geçen yıl ve antibiyotikler bana da çok ağır geldi ben bıraktım ve brokoli kürü yaptım sadece.. birbuçuk ay sonra endeskibide bakterinin yok olduğunu gördüler . İnanılmaz etkili bu bakteriye brokoli bence deneyin kesinlikle ise yarayacak antibiyotikerle beraber yapmayın ağır gelebilir bırakın antibiyotikleri brokoli güçlü bir anbiyotik ozellihine sahip.. Râci : Bu durumun brokolinile gecmesi zordur. Çoknyaygın bir bakteriyel bir enfeksiyona yakalanmışsınız. Bu enfeksiyon bir çok insanda da bulunuyor. Fakat sizin rahatsızlığınız yüksek bir seviyeye ulaşmış durumda. Bundan dolayıda sadece brokoli kullanımı yeterli olmaz. Hekiminiz mutlaka size uygun ve zararsız antibiyotiği verecektir. Brokolinin faydaları yadsınamaz bir gerçek olsada ilaç kullanmanız gerekir. Raşide : Merhabalar öncelikle çok geçmiş olsun demek istiyorum. Midenizde helikobakteri çıkması nedeniyle tahmin ediyorum ki doktorunuz size uygun bir tedavi planı oluşturmuştur. Midenizin normal sağlığına kavuşabilmesi amacıyla doktorunuzun sizin için oluşturduğu tedavi planının düzenli bir şekilde uygulamanız gerekmektedir. Bunun dışında doktorunuza danışmanız ve doktorunuzun yönergelerini izlemeniz dahilinde brokoli kürünü kendinize uygulayabilirsiniz. Brokoli kürü mide ağrısı ve ishal yaparmı 4 gündür kullanıyorum mide ve bağırsak sorunum oluyor Sabri Erkara. CEVAP YAZ Hocam enderin saygılarımla size bir sorum var borcalı kuru psa yi dusururmu Mehmet Ersoy. CEVAP YAZ Hep soruyorum brökoli kürü icinetuz ve limon koysak olurmu Metin Perisan. CEVAP YAZ Kürü denedim çok faydasini gördüm. Çok sağol un hocam İbrahim Baykal. CEVAP YAZ |
| Sararmış Brokoli Yenir Mi |
| Sararmış Brokoli Yenir Mi, Birçok kişi pazardan manavdan brokoli alır fakat bir türlü onu haşlayıp salatasını ya da çorbasını vs. Yapmaya zaman bulmaz ya da erinir bir türlü yapmaz. Bir süre sonra brokoli de sararmalar meydana gelir ve kişi |
| Haşlanmış Brokoli Kaç Kalori |
| Haşlanmış brokoli kaç kalori; diyet yapan kişilerin en çok kullanmış olduğu besin olan brokoli oldukça faydalı bir besindir. Kalori olarak düşük olan haşlanmış brokoli formunu koruyan ve sağlıklı yaşam için son derece değerli olan bir bitkidir. Haşla |
| Brokolinin Zararları |
| Brokolinin Zararları, Brokoli şekil itibariyle karnabahara çok benzemektedir. Faydası çok olan bir bitkidir. İnsan sağlığı açısından son derece faydalı olan birçok vitamin brokoli içerisinde mevcuttur. Brokoli birçok kanser türüne karşı vücudu korur |
| Brokoli Sapı |
| Brokoli sapı, Brokoli sapı tıpkı Brokolinin kendisinde olduğu gibi C vitamini bakımından zengin olan bir sebzedir. Brokoli sapı kısmı mineral bakımından çok besleyicidir. Oldukça besleyici ve güç verici olan brokoli sapı içerisinde bulunan yoğun vita |
| Brokoli Haşlama |
| Brokoli haşlama, ülkemizde özellikle Ege ve Akdeniz bölgelerinde yaygın şekilde yetiştirilen brokoli, beta karoten içeriğiyle kanser savaşçısı olan şifalı bir sebzedir. Özellikle brokoli haşlama buharda pişirilerek tüketilirse şifalı etkileri kaybolm |
| Rüyada Brokoli Görmek |
| Rüyada Brokoli Görmek, Ümit kesildikten sonra hayali kurulan saygınlığa ulaşmaya, birçok çaba sarf edip özlemle beklenen iyi bir hayata ulaşmaya, uğrunda birçok zorluğa katlanarak elde edilecek olan bol kazanca, çekilen sıkıntı ve cefaları geride bır |
| Brokoli Zehirlenmesi |
| Brokoli zehirlenmesi; Brokoli sebzesi aslında tam bir C ve A vitamin deposudur. İki vitamin bakımından da çok zengin bir yapıya sahiptir. Sebzenin özelliklerinden en önemlisi doğal bir antioksidan olmasıdır. Yüz gram kadar çiğ bir brokolide ortalama |
| Brokoli Suyunun Faydaları |
| Brokoli suyunun faydaları aslında birçok meyve ve sebzeden çok daha büyük etkilerle karşımıza çıkmaktadır. Çok uzun yıllardan beri ülkemizde sevilerek tüketilen brokoli en az kendisi kadar suyu ile fayda sağlayarak birçok kişinin bu sudan fayda görme |
| Brokoli Alerjisi |
| Brokoli alerjisi: Brokoli sebzesi, ülkemizde yakın geçmişe kadar pek bilinmeyen bir bitkiydi. Son yıllarda batı özentisin olan bir toplum olarak önceleri, brokoliyi özenti sonucu tüketmeye başladık. Daha sonraları ise içerdiği besin değerlerinin fark |
| Prostat Brokoli Kürü |
| Prostat brokoli kürü, Brokoli, içerdiği bazı indol derivatları ve medyatörler vasıtası ile biyosentez mekanizmasını harekete geçirerek testosteron hormonunun prostata ulaşmasına destek vermektir. Böylece prostat normal salgılama fonksiyonlarını yavaş |
.jpg) |
| Brokoli |
| Brokoli, Brokoli lahanagillerden karnabaharın yakın akrabasıdır. Brokolinin anavatanı İtalyadır. "Broccolo" İtalyancada lahana filizi anlamına gelmektedir. Romalı yazar Plinius'un yazılarında ve Apicius'un yemek kitabında brokoli lahana benzeri bir b |
| Hamilelikte Brokoli |
| Hamilelikte brokoli kesinlikle tüketilmesi gereken bitkilerden birsidir. İçeriğindeki yüksek protein, vitaminler ve demir hem bebek hem de anne için ihtiyaç duyulan enerji ve gücü sağlayacaktır. Süt ürünleri kadar olmasa da brokoli yüksek kalsiyum ka |
| Sararmış Brokoli Yenir Mi |
| İbrahim Saraçoğlu Brokoli Kürü |
| Haşlanmış Brokoli Kaç Kalori |
| Brokolinin Zararları |
| Brokoli Sapı |
| Brokoli Haşlama |
| Rüyada Brokoli Görmek |
| Brokoli Zehirlenmesi |
| Brokoli Suyunun Faydaları |
| Brokoli Alerjisi |
| Prostat Brokoli Kürü |
| Brokoli |
| Hamilelikte Brokoli |
| Brokoli Besin Değerleri |
| Brokoli Kızartması |
| Zeytinyağlı Brokoli Salatası |
| Limonlu Brokoli Salatası |
| Brokoli Çeşitleri |
| Mantarlı Brokoli Çorbası |
| Sebzeli Brokoli Çorbası |
| Terbiyeli Brokoli Çorbası |
| Brokoli Hapı |
| Brokoli Sosu |
| Brokoli Maskesi |
| Brokoli Karnabahar Çorbası |
| Çiğ Brokoli Salatası |
| Brokoli Çayı |
| Kıymalı Brokoli Yemeği |
| Brokoli Çiçeği |
| 6 Aylık Bebeğe Brokoli Çorbası |
Popüler İçerik |
Brokoli Besin Değerleri Brokoli besin değerleri, belki en fazla kullanılan sebzeler aralarında bulunmuyor fakat en yararlı sebzeler listesinde önce 3 aralarında bulundukları |
Brokoli Kızartması Brokoli kızartması sağlıklı bir yemektir ve besin değeri çok yüksektir. Brokolinin besin değeri çok yüksek olduğu için gün içinde ki tüm öğünleriniz |
Zeytinyağlı Brokoli Salatası Zeytinyağlı brokoli salatası, zeytinyağlı brokoli sevilen salata çeşitlerindendır. Hemen her yemeğin yanına yakışan oldukça lezzetli besleyici bir tar |
Limonlu Brokoli Salatası Limonlu brokoli salatası, yaz aylarında hem diyet yapanlar hemde sağlıklı beslenme alışkanlıkları edinen kişiler için muhteşem bir lezzettir. Günümüzd |
Brokoli Çeşitleri Brokoli çeşitleri, Lahana familyasından olan brokoli, sağlığa faydalı bir sebze dir. Tüm brokoli çeşitleri içeriğinde bulunan vitamin ve mineraller sa |
Mantarlı Brokoli Çorbası Mantarlı brokoli çorbası, Brokoli besin değeri açısından çok zengin sebzelerin başında gelir. Özellikle görüntüsü ve tüketilme şekli düşünüldüğünde ül |
Giriş Yap/Üye Ol
Kış aylarının beklenen isimlerinden biridir brokoli. Fırında, buharda, nefis bir köftede,
bazen de çorbada kendine yer bulur, tadanlarını şifayla doldurur! Yazımızın devamında ise
onu bu kez çok farklı bir haliyle tanıyacağız. Brokoli kürü faydaları nelerdir, brokoli kürü
nasıl yapılır tüm detaylarıyla sizi bekliyor!
1. Mide Sağlığını Korur
Brokoli kürü, mide asitlerinin dengelemesini sağlayan bir özelliğe sahiptir. Bu yönüyle
midenin temizlenmesine katkıda bulunur; hazımsızlıktan mide kanserine kadar birçok
olumsuz durumun yaşanmasını önler.
2. Kemikleri Güçlendirir
Brokoli, pek bilinmeze de kalsiyum bakımından zengin bir seçenektir. Bu yönüyle
kemiklerin güçlenmesini sağlayarak halk arasında &#;kemik erimesi&#; olarak bilinen
osteoporoz hastalığının önlenmesine yardımcı olur.
3. C Vitamini İhtiyacını Karşılar
Hastalıklara karşı güç kazanabilmek için en çok ihtiyacımız olan C vitamini, narenciye
ailesinin dışında brokolide de bol miktarda bulunur. Kış aylarına doğru tezgâhlarda yerini
almaya başlayan brokoli bu yönüyle âdeta yardımımıza koşar. Brokoli kürünü tükettiğiniz
gün C vitamini ihtiyacınızın önemli bir kısmını karşılamış olursunuz.
4. Kist Tedavisinde Etkilidir
Kadınlarda görülme olasılığı yüksek olan meme ve rahim kistleri oluşumuna karşı etkili bir
koruyucu olarak brokoli kürü tercih edilebilir. Kitleri oluşmasını, oluşan kistlerin de
büyümesini engellemeye yardımcı olarak daha sağlıklı bir ömür sunar.
5. Hücre Yeniler
Hastalıklardan uzak bir bünyeye sahip olabilmek, cildin gençliğini ve güzelliğini
koruyabilmek için hücrelerin kendini yenileyebiliyor olması son derece önemlidir. Bunun
için de bazı takviyeler gerekebilir. Brokoli Kürü, hücre yenilenmesinde rol oynayan bir
seçenektir. Siz de vücut fonksiyonlarının iyi işleyebilmesi için düzenli olarak brokoli
küründen yardım alabilirsiniz.
Brokoli Kürü Nasıl Yapılır?
Doğanın mucizelerinden yararlanarak şifa bulmayı tercih edenlerdenseniz brokoli kürü
yapımını merak ediyor olabilirsiniz. Buyurun, hemen açıklayalım. İşte, yapımı son derece
pratik brokoli kürü tarifi:
● 1 litre suyu kaynatın.
● Kaynayan suyun içerisine yıkadığınız brokolileri ekleyin ve 5 dakika haşlanmaya
bırakın.
● Haşlanan brokolileri birkaç dakika demlemeye bırakın.
● Demlendikten sonra brokoli suyunu süzün.
● Süzdüğünüz suyu 1 hafta boyunca her sabah ve akşam yemeklerden önce tüketin.
● 1 hafta sonunda 3 gün ara verip tekrar 1 hafta devam edebilir, tüm kışı sağlıkla
atlatabilirsiniz.
Brokoli ve brokolili ürün siparişlerinizi Migros Sanal Market&#;ten vermek için hemen tıklayın!
çamaşır makinesi ses çıkarması topuz modelleri kapalı huawei hoparlör cızırtı hususi otomobil fiat doblo kurbağalıdere parkı ecele sitem melih gokcek jelibon 9 sınıf 2 dönem 2 yazılı almanca 150 rakı fiyatı 2020 parkour 2d en iyi uçlu kalem markası hangisi doğduğun gün ayın görüntüsü hey ram vasundhara das istanbul anadolu 20 icra dairesi iletişim silifke anamur otobüs grinin 50 tonu türkçe altyazılı bir peri masalı 6. bölüm izle sarayönü imsakiye hamile birinin ruyada bebek emzirdigini gormek eşkiya dünyaya hükümdar olmaz 29 bölüm atv emirgan sahili bordo bereli vs sat akbulut inşaat pendik satılık daire atlas park avm mağazalar bursa erenler hava durumu galleria avm kuaför bandırma edirne arası kaç km prof dr ali akyüz kimdir venom zehirli öfke türkçe dublaj izle 2018 indir a101 cafex kahve beyazlatıcı rize 3 asliye hukuk mahkemesi münazara hakkında bilgi 120 milyon doz diyanet mahrem açıklaması honda cr v modifiye aksesuarları ören örtur evleri iyi akşamlar elle abiye ayakkabı ekmek paparası nasıl yapılır tekirdağ çerkezköy 3 zırhlı tugay dört elle sarılmak anlamı sarayhan çiftehan otel bolu ocakbaşı iletişim kumaş ne ile yapışır başak kar maydonoz destesiyem mp3 indir eklips 3 in 1 fırça seti prof cüneyt özek istanbul kütahya yol güzergahı aski memnu soundtrack selçuk psikoloji taban puanları senfonilerle ilahiler adana mut otobüs gülben ergen hürrem rüyada sakız görmek diyanet pupui petek dinçöz mat ruj tenvin harfleri istanbul kocaeli haritası kolay starbucks kurabiyesi 10 sınıf polinom test pdf arçelik tezgah üstü su arıtma cihazı fiyatları şafi mezhebi cuma namazı nasıl kılınır ruhsal bozukluk için dua pvc iç kapı fiyatları işcep kartsız para çekme vga scart çevirici duyarsızlık sözleri samsung whatsapp konuşarak yazma palio şanzıman arızası