Kustuktan Sonra Ne Yemek Iyi Gelir

Farkl&#; nedenlerden dolay&#; ortaya ç&#;kabilen kusma, hem çocuklar hem de yeti&#;kinler için günlük hayat&#; olumsuz etkileyebilen bir durumdur. Bulant&#; hissi ile ba&#;layan ve gerçekle&#;tikten sonra bulant&#; hissinin ortadan yok oldu&#;u kusma, baz&#; do&#;al ve bitkisel yöntemler ile geçebilir. Kusmay&#; ne keser, evde bitkisel yöntemlerle nas&#;l geçer?

Kusma neden olur?

Vücudun yabanc&#; maddelerden kurtulmak için olu&#;turdu&#;u bir savunma mekanizmas&#; olan kusma, farkl&#; nedenler ile ortaya ç&#;kabilir. Böcek &#;s&#;r&#;klar&#;ndan sonra, araba veya deniz seyahatlerinde, alkol kullan&#;m&#;ndan sonra kusmaya daha s&#;k rastlan&#;r. Kusman&#;n s&#;k rastlanan di&#;er nedenleri ise &#;unlard&#;r:

• Ba&#;&#;rsak t&#;kan&#;kl&#;&#;&#;
• Apandisit
• Alerjiye neden olan yiyeceklerin tüketimi
• Baz&#; kanser türleri
• Beyin hasar&#;
• Gebelik
• Enfeksiyon

Kusmaya ne iyi gelir?

Baz&#; basit yöntemler sayesinde kusmaya iyi gelebilecek önemli ad&#;mlar atabilirsiniz. S&#;k s&#;k kusmaya ne iyi gelir? Kusmaya iyi gelen yöntemler aras&#;nda &#;unlar ön plana ç&#;kar:

• Derin derin nefes almak
• Tuzlu kraker tüketmek
• S&#;v&#; tüketimini art&#;rmak
• Bileklerinize masaj yapmak
• Limon ya&#;&#; solumak

Çocuklarda kusmaya ne iyi gelir?

Çocuklarda kusman&#;n nedenleri geni&#; bir yelpazede kar&#;&#;n&#;za ç&#;kar. &#;drar yolu enfeksiyonlar&#;ndan araç tutmas&#;na kadar birçok farkl&#; sebep ile ortaya ç&#;kabilen çocuklarda kusma, dikkatle izlenmesi gereken bir durumdur. E&#;er kusmaya ate&#; e&#;lik ediyorsa doktora ba&#;vurulmas&#; gerekir.

Çocuk kusmaya iyi gelen bitkisel yöntemler ile çocuklar&#; rahatlatmak mümkündür. Papatya çay&#;, çocuklarda kusmaya iyi gelen bitki çaylar&#; aras&#;nda öne ç&#;kar. Çocuklar aç&#;s&#;ndan içimi kolay olan papatya çay&#;, çocu&#;u sakinle&#;tirmek ve kusmay&#; azaltmak için ideal bir seçimdir. Ayr&#;ca çocuklar&#;n karanfil çi&#;nemesini sa&#;layarak da midesini rahatlatabilirsiniz.

Çocuklarda kusmaya iyi gelen di&#;er yöntemler aras&#;nda;

• aç&#;k havaya ç&#;kar&#;p derin nefes ald&#;rmak
• kusma sonras&#;nda yemek yedirmemek
• parfüm, deterjan gibi ürünlerden uzak tutmak
• yemek yedirdikten sonra hemen yat&#;rmamak
• limonlu &#;hlamur çay&#; içirmek yer al&#;r.

Hamilelerde kusmaya ne iyi gelir?

Hamilelikte kusma ne zaman ba&#;lar? Hamileli&#;in ilk 3 ay&#;nda s&#;kl&#;kla görülen kusma, anne adaylar&#; için zorlu anlar ya&#;atabilir. Sabah saatlerinde daha çok görülen ve rahats&#;zl&#;k verici bir durum olan hamilelerde kusma, anne adaylar&#;n&#;n en çok çözüm arad&#;&#;&#; sorunlardan biridir. Hamilelerde kusmaya iyi gelen baz&#; yöntemler:

• S&#;k s&#;k ve az yemek yiyerek midenin bo&#; kalmas&#;n&#; önlemek
• Kusmay&#; art&#;racak baharatl&#;, k&#;zarm&#;&#; ve asitli yiyecekler tüketmemek
• Yemek yedikten sonra hemen yatmamak
• Bol bol s&#;v&#; tüketmek
• Limon koklamak
• Kusmay&#; azaltacak vitamin takviyeleri için doktora ba&#;vurmak

Kustuktan sonra ne yap&#;lmal&#;?

Kustuktan sonra vücutta s&#;v&#; kayb&#; oldu&#;u için bol su içmeye özen gösterilmesi gerekir. Mideyi yormadan yava&#; yava&#; ancak s&#;k s&#;k s&#;v&#; tüketimi ile etkili bir ad&#;m at&#;labilir. Suya birkaç dilim limon eklemek de faydal&#; olabilir. Kustuktan sonra yenilecek besinlere de dikkat edilmesi tavsiye edilir.

Kustuktan sonra ne yenir?

Kustuktan sonra mideye ne iyi gelir? Karanfilli su, nane limon çay&#;, zencefil çay&#; ve muz tüketimi; kustuktan sonra yiyebilece&#;iniz besinler aras&#;nda yer al&#;r. Özellikle muz, k&#;sa sürede mideyi toparlayabilen önemli bir besindir. &#;shal ve kusmaya ne iyi gelir sorusunun cevab&#;nda da muz kar&#;&#;n&#;za ç&#;kar.

Kusmay&#; ne keser?

Kusmay&#; kesmeye yarayan baz&#; özel besinler bulunur. Bu özel besinler &#;unlard&#;r:

• Yo&#;urt
• Nane
• Zencefil
• Tarç&#;n
• Limon

ANASAYFAYA DÖNMEK &#;Ç&#;N TIKLAYINIZ