Selain itu, jeruk juga mengandung asam folat yang dapat memperkuat perkembangan otak dan sumsum tulang belakang pada janin. Sedangkan, bagi janinnya ditakutkan mengalami kelebihan berat badan yang akhirnya menyulitkan proses persalinan. Namun, nyatanya Moms hanya boleh mengonsumsi durian saat tidak hamil saja, nih. Meskipun buah buahan pada umumnya dianggap pilihan yang sehat, ada beberapa jenis buah yang sebaiknya dihindari oleh wanita hamil karena potensi risiko. Jus instan atau jus yang diperas ulang sebaiknya dihindari selama kehamilan.
nest...