Kuşburnu Çayı Nasıl Yapılır

Kuşburnu çayı eklemlerdeki sorunlar ve dizlerdeki ağrılara da iyi gelir ve hareket kabiliyetini kolaylaştırır. Regl dönemlerinden kadınlar için de kuşburnu çayı ağrı kesici ve söktürücü özelliğe sahip olduğundan çok fazla tercih edilmektedir. Kuşburnu çayı önemli düzeyde C vitamini ihtiva etmektedir. Dolayısıyla oto immun sistemi kuvvetlendirerek vücudu hastalıklara karşı korur. Özellikle mevsimsel grip ve soğuk algınlığı dönemlerinde kuşburnu çayı hastalığın daha kolay atlatılmasına destek vermektedir. Bu içeriğimizde kuşburnu çayının saymakla bitmeyen faydalarını sizler için derledik.

Kuşburnu Çayı Faydaları

Kuşburnu çayı mucizevi bir içecektir. Vücuda olan faydaları da saymakla bitmez. Kuşburnu çayının öne çıkan faydalarını sizler için sıraladık;

• Kuşburnu çayı kansızlık problemi yaşayanlar için çok faydalıdır.
• Düzenli kuşburnu çayı içenler gözleriyle ilgili sorun yaşamazlar.
• Kuşburnu çayı kalp damar sistemini korurken kötü kolesterolün düşmesine destek verir.
• Kuşburnu çayı cildin güzelleşmesini sağlar.
• Kuşburnu çayı kansere karşı kalkan vazifesi görür.
• Kuşburnu çayı bağırsak sistemini düzenler kabızlıkla savaşır.
• Bağışıklığın güçlenmesini destekler.

Kuşburnu Çayı Zararları

Vücuda faydaları saymakla bitmeyen kuşburnu çayı zararları olabilir mi diye düşünenlere fazla tüketildiğinde bazı yan etkilerinin oluşabileceğini söyleyebiliriz. Gereğinden fazla kuşburnu çayı tüketen kişide, kişiden kişiye değişiklik göstermekle beraber; kabızlık, uyku sorunları, midede yanma, ishal, kusma ve midede kramp gibi sorunlar ortaya çıkabilmektedir.

Kuşburnu Çayı Faydaları İbrahim Saraçoğlu

Kuşburnu çayı faydaları Prof. Dr. İbrahim Saraçoğlu tarafından da önemle üzerinden durulan bir konudur. Saraçoğlu kuşburnu çayının faydalarını şu şekilde sıralamaktadır; romatizma şikâyeti olanların ağrılarını keser, C vitamini açısından zengindir, kan temizliği yapar, kötü kolesterolün düşmesine yardımcı olurken iyi kolesterolü de yükseltir.

Kuşburnu Çayı Diz Ağrısına İyi Gelir Mi?

Kuşburnu çayı diz ağrısına iyi gelir mi diye merak edenlere kuşburnu çayının iltihabı söktürme özelliği olduğundan dizlerdeki ağrıları geçirdiğini söyleyebiliriz. Dizlerdeki ağrılar ve eklemlerdeki sorunlar kuşburnu çayı düzenli tüketildiğinde geçmektedir. Diz ağrılarından kurtulmak için kuşburnu çayı tüketilebilir.

Kuşburnu Çayı Adet Söktürür Mü?

Kuşburnu çayının vücuda faydaları saymakla bitmez. Bunlardan biri de adet söktürücü olarak kullanılmasıdır. Kuşburnu çayı adet söktürür ve regl döneminde ağrıları keserek rahatlatır. Diğer yandan adet döneminde çok sancı çeken kişiler için de kuşburnu çayı oldukça faydalıdır.

Kuşburnu Çayı Nasıl Hazırlanır?

Kuşburnu çayı nasıl hazırlanır diye merak edenlere ilk olarak kuşburnunu yıkayıp ardından bir su bardağı suya 2 tatlı kaşığı ekleyerek yaklaşık 15 dakika kaynatmaları gerektiğini söyleyebiliriz. Kaynayan kuşburnu çayını kaynadıktan sonra altı kapalı olarak demlendirebilirsiniz.

Kuşburnu Çayı Nelere İyi Gelir?

Kuşburnu çayı vücuda çok faydalıdır. Ancak belirli olarak kuşburnu çayı nelere iyi gelir diye pek çok kişi merak eder. En genel kullanımı mevsimler grip ve soğuk algınlığıdır. Diğer yandan kuşburnu çayında yüksek düzeyde A vitamini bulunduğundan cilt için de oldukça faydalıdır. Sindirimin kolaylaşmasına yardımcı olan kuşburnu çayı böbreklerin de doğru fonksiyonda çalışmasına destek verir. Kan şekerinin düşürülmesi için birebirdir.

Kuşburnu Çayı Zayıflatır Mı?

Düzenli kuşburnu çayı kullanan kişiler kilo vermeye yardımcı olduğunu belirtmektedir. Vücudun fazla tuz ve su tutmasını engelleyen kuşburnu çayı egzersiz ve diyetlerle beraber tüketilebilir.

Mayhoş tadı ve koyu bir rengi olan kuşburnu bitkisinin insan bedenine birçok faydası bulunur. Kuşburnu çayının tüketimi oldukça faydalıdır. Yapılışı ise son derece kolaydır. Birkaç dakika içinde hazırlanabilen kuşburnu çayı yüzlerce yıldır tüketilmektedir. Birçok derde deva olan, farklı organlarda görülen hastalıklara şifa olan kuşburnu çayı da fazla tüketilmesi sakıncalı olan bir bitki çayıdır. Gün içinde tüketilmesi gereken en fazla miktar 2 fincandır. Doğru tüketimde pek çok hastalığın tedavisinde destekleyici olarak kullanılan kuşburnu çayı neye iyi gelir?

Kuşburnu çayı ne işe yarar?

Özellikle sonbahar ve kış aylarında en çok tüketilen bitki çaylarından birisi de kuşburnu çayıdır. Halk arasında soğuk algınlığına, gribe ve nezleye iyi geldiği bilinir. Soğuk havaların olumsuz etkilerinden korur, soğuk algınlığına karşı bedenin direncini sağlar ve bağışıklık sistemini güçlendirir. Kalp dostudur, damar hastalıklarını ve kalp sağlığını koruyucu özelliği vardır. Aynı zamanda kan basıncını düzenleyici özelliği bulunur. Kas zayıflığı, kemik ve eklem ağrısı sıkıntıları olanlar için birebirdir.

Hamilelik döneminde olan anne adayları için önerilen bitki çaylarından birisi değildir. Özellikle alerjik durumları olan kişiler kuşburnu çayını doktor onayı olmadan kullanmamalıdır. Kuşburnu, A vitamini, B vitamini, E vitamini, K vitamini başta gelmek üzere birçok vitamin içinde barındıran bir bitkidir. Magnezyum, likopen ve demir içeren kuşburnu çayı faydaları şu şekildedir:

• Gözlere iyi gelir.
• Kansızlık çekenlere faydalıdır.
• Cildi güzelleştirir.
• Kabızlığa engel olur.
• Kanser hastalıklarına karşı koruyucudur.
• Bağışıklık sistemini güçlendirir.
• Eklem ve kemik ağrılarını giderir.
• Kolestrolü düşürür ve dengeler.
• Sindirimi kolaylaştırır.
• Stresi azaltıcı etkisi vardır.
• Hafızayı ve beyin fonksiyonlarını güçlendirir.
• Egzama ve akne tedavisi süreçlerinde etkilidir.
• Böbrek taşını düşürme konusunda yardımcı olur.
• Ağrıları dindirmeye yardımcı olur.

Kuşburnu çayı nasıl yapılır?

Kuşburnu çayı, kaynamış olan temiz içme suyuna birkaç adet kuşburnu atılarak demleme usulüyle yapılır. Kuşburnu bitkisinin su ile birlikte kaynatılmaması gerekir. Aksi takdirde içerdiği tüm vitaminler etkisini kaybeder. Kaynamış suda demlenip süzüldükten sonra tüketilebilen kuşburnu çayı nasıl demlenir?

Kuşburnu bitkisi bir bardak kaynamış su içinde demlenir. Su ile birlikte kaynatılması içerdiği vitaminlerin etkisini yok eder. Bu sebeple önceden kaynatılmış olan suyun içine atılarak birkaç dakika boyunca demlenmesi beklenir. Kuşburnu demlendikten sonra süzülerek içilir. Kuşburnu demlenirken bardağın yahut kabın üstünün kapalı olması gerekir. Ayrıca kuşburnu içeriğinde bulunan C vitamininin kaybolmaması için 10 dakikadan fazla demlenmemesi gerekir. Kuşburnu çayı hazırlandıktan sonra en fazla 5-10 dakika içinde tüketilmesi gerekir.

Kuşburnu çayı tarifi

Aktarlardan kolaylıkla temin edilebilecek olan kuşburnu bitkisinden çay yapımı son derece kolaydır. Kuşburnu çayı yapmak için gerekli olan malzemeler şu şekildedir:

• Beş ya da altı adet kuşburnu.
• 1 bardak temiz içme suyu

Birkaç dakika içinde hazırlanabilecek olan kuşburnu çayı tarifi ise şu şekildedir:

• Temiz içme suyu kaynatılır.
• Kuşburnu kaynamış olan suyun içine atılır
• En fazla 10 dakika boyunca demlenir.
• Süzgeç yardımı ile süzülür ve içilir.

Kuşburnu çayı zayıflatır mı?

Evde birkaç dakika içinde hazırlanabilecek olan kuşburnu çayı özellikle karın bölgesinde toplanmış olan yağlar için son derece etkilidir. Kuşburnu çayı düzenli olarak tüketildiği takdirde kilo verme konusunda yardımcı olan bir bitki çayıdır. Düzenli tüketim için mutlaka uzman bir diyetisyen görüşü almak gerekir. Düzenli kullanımlarda bitkisel ürünler vücutta ters etki yaratabilir.

Kuşburnu çayı adet söktürür mü?

Adet dönemi birçok kadın için oldukça sancılı geçen bir dönemdir. Kuşburnu çayı düzenli olarak tüketildiği zaman adet döneminde yaşanan sancıların da önüne geçer. Aynı zamanda adet söktürücü özelliği de vardır. Adet döneminde yalanan stresi ve ağrıları gidermek için düzenli kuşburnu çayı içilebilir. Sakinleştirici ve adet söktürücü özelliği ile kuşburnu çayı bu dönemde kadınlara oldukça yardımcıdır.

ANASAYFAYA DÖNMEK İÇİN TIKLAYINIZ