Kaburga krlmas gs kafesindeki kemiklerden birinde meydana gelen bir atlak veya krktr. Kaburga kemiklerini birbirine balayan kaln dokuda (kkrdak) meydana gelen bir krk da, herhangi bir kemik krlmas olmasa da kaburga krlmas olarak grlebilir.
Kaburga krlmalarnn en sk rastlanlan nedeni genellikle trafik kazas veya dme sonucunda gs kafesinin darbe almasdr. Sert ksrk de kaburgay krabilir. Eer osteoporoz veya kanser gibi kemiklerinizi zayflatan bir hastalnz varsa, byle bir ey olabilir.
Bir kaburga yaralanmasndan sonra doktora grnmek gerekir. Kaburga kemiklerini kracak kadar sert bir darbe ayn zamanda cierlerinize, kemik iliinize, kan damarlarnza ve vcudunuzun dier paralarna zarar verebilir.
Krk kaburga unlara neden olabilir:
Ardan veya yelken gsten dolay normal bir ekilde nefes alamazsanz, unlar yaayabilirsiniz:
Kaburgalarnzn iki ana ilevi vardr:
Nefes almak iin kullanlan kaslar kaburgalara yklenir, bu yzden kaburganz krk olduunda nefes alma arl olabilir.
Yelken gs veya daha fazla kaburga kemii krldnda ortaya kan ciddi bir sorundur. Eer yelken gs sorununuz varsa, nefes aldnz zaman krlm yer, nefes iin gerekli alan koruyamaz. Bu durum hava almak iin alan cierleriniz iin daha az alan anlamna gelir. Ayrca kaslarnzn daha iyi almasn engeller ve nefes almak da daha zor olur.
Doktorunuz size yaralanma hakknda sorular soracak ve fiziksel inceleme yapacaktr. Doktor unlar yapabilir:
Doktor sizin belirtilerinizden emin deilse, bir rntgene veya baka bir taramaya ihtiyacnz olabilir. Fakat kaburga krklar her zaman rntgende kmaz. Bu yzden rntgen filminizde krk grnmese bile kaburga krnz varm gibi tedavi grebilirsiniz.
Eer doktorunuz kaburga kemiindeki krlmayla birlikte bir i yaralanma olduunu dnrse, hastanede tedavi edilebilir veya gzlem altna alnabilirsiniz. Arnz dindirmek iin size gl yattrclar verilebilir.
Birok krk kaburga kemii evde tedavi edilir ve zaman iinde kendiliinden iyileir. Ev tedavisi iyileirken yaayacanz arlarn dindirilmesinde yardmc olur. Ar kesiciler kendinizi daha iyi hissetmenize neden olur ve daha derin nefes almanza izin verir.
Bir krk kaburga kemiini iyilemesi en az 6 hafta srer. Krk iyileirken arnn dinmesine yardm etmek iin:
yileme srasnda en azndan saatte bir kez ksrmek ve derin bir nefes almak faydaldr. Bunlar cier dokusunun ksmi kn veya zatrre oluumunu engeller.
Eer kaburga kemiiniz krlmsa ve boynunuzda veya srtnzda bir yaralanma yoksa krn zerine yatmak iyi fikir olabilir. Bu, size garip gelse de, daha derin nefes almanza yardmc olur.
Gemite kaburgann zedelenmi ksm bir bantla veya bezle skca sarlrd. Fakat arnz azaltsa bile bunu yapmamalsnz. Sarg sizin derin nefes almanz engelleyebilir ve cierlerinizin baz ksmlarnn kmesine neden olarak zatrre riskinizi artrr.
Oglumun şiddetlı carpmadan dolayı kaburga ağrılari var,hangi branş doktoruna gitmesi gerekir devamı
Diğer kemik kırıklarının aksine kırık kaburgalar, alçı veya atel ile tedavi edilemez. Bu kırıklar genellikle ameliyat olmadan tedavi edilirken ameliyata bazı durumlarda gerek duyulur. Kırık tedavisi genelde gövdeye sıkıca sarılan kırılmış kaburgaların kaynaması beklenerek yapılıyorken uzmanlar, bu sıkı sarım işleminin kaburga kırık tedavisine çok yardımcı olmadığını keşfetmişlerdir. Ayrıca, bunun derin nefes almayı zorlaştırdığını, diğer solunum sistemi komplikasyonlarının artmasına sebep olduğunu ve zatürree riskini yükselttiğini bildirmişlerdir.
Günümüzde, kırık kaburga tedavisi tipik olarak dinlenme, ağrı yönetimi ve solunum egzersizlerinin bir kombinasyonuna odaklanmaktadır. Cerrahi müdahale endikasyonları, birden fazla yerde kırılmış üç veya daha fazla bitişik kaburga gibi göğüs kanadı kırılmalarında veya solunum problemlerine neden olan birden fazla kaburga kırığı içerdiğinde söz konusu olur.
Bir veya birkaç kaburganızı kırdıysanız yapabileceğiniz en iyi şeylerden biri dinlenmektir. Bu sadece ağrıların bir kısmını azaltmayacak, aynı zamanda vücudunuzun iyileşme sürecini yönlendirmesine yardımcı olacaktır. Yine de, genel sağlığınız çin bir miktar fiziksel aktiviteye ihtiyacınız vardır. İyileşme sürecinde oldukça erken kalkıp yürüyebilirsiniz, ancak doktorunuz size izin verene kadar beklemek en iyisidir.
Yürüyecek duruma geldiğinizde yapabileceğiniz düşük performanslı aktivitelerden bazıları şunlardır:
•Cinsel aktivite
•Hafif ev işleri
•Basit işler
•Ağır kaldırmayı veya fiziksel eforu gerektirmediği sürece çalışma
Kaburganızın iyileşme sürecinde korunmanız gereken durumlardan bazıları şunlardır;
•10 kilodan fazla ağırlık kaldırmak
•Kaburganıza temas edecek sporları yapmak
•Egzersizi ve çekmeleri de içeren, itme, çekme veya gerdirme gerektiren herhangi bir aktivite yapmak
•Koşma, ata binme veya ATV sürme gibi yüksek etkili etkinliklere girmek
•Golf oynamak. Golf her ne kadar nazikçe bir sallanma hareketi ile yapılsa bile, eğer kırılmış bir kaburga varsa, acı verici bir ağrıya neden olabilir
Kırık kaburgaların ana semptomu devam eden ağrıdır, bu nedenle ağrı ve rahatsızlığın kontrol altına alınması daha iyi bir iyileşme için şarttır. Bir miktar bile olsa ağrınızı azaltmak, normal nefes almanıza ve çok fazla rahatsızlık vermeden öksürmenize izin verebilir.
•İlk ağrıyı geçtikten sonra, kullandığınız reçeteli ilaçlarınızı, eczanelerde satılan reçetesiz bitkisel bazlı ilaçlarla, değiştirmek isteyebilirsiniz.
•Ayrıca, ekstra bir rahatlama için günde üç kez bir seferde 20 dakika boyunca bölgeye kapalı bir buz torbası da tutabilirsiniz.
Üç haftadan uzun süredir devam eden veya daha da kötüleşen ağrıyı doktorunuza bildirmelisiniz.
Büyük ve derin nefes almak göğüs kafeniz tarafından korunan akciğerlerinizin genişlemesine neden olur. Genellikle bu bir problem değildir. Ama eğer kırılmış bir kaburga varsa, derin bir nefes almak acı verici olabilir. Sadece sığ nefes almak zatürree ve diğer solunum yolu hastalıklarına yakalanma riskinizi artırabilir. Bu yüzden, muhtemelen iyileşirken yapacağınız nefes egzersizleriyle eve gönderileceksiniz.
Bir solunum terapisti ile birlikte çalışmanız bile önerilebilir. Terapinizin bir kısmı, soluduğunuz havanın hacmini ölçen bir cihaz olan bir spirometre kullanımını içerebilir. Bu size derin bir nefes almanın nasıl bir his vereceği konusunda daha iyi bir fikir verecektir. Ağrıya yardımcı olmak için solunum egzersizlerinize başlamadan hemen önce ağrı kesici ilaçlarınızı almalısınız. Bir yastığı hafifçe ama sıkıca göğsünüze yaslamak ağrıyı azaltabilirken sadece yavaş, sabit şekilde derin nefesler almaya çalışmalısınız.
Kaburganızın iyileşme sürecinde yapacağınız derin nefes alıştırmaları sizi solunum yolu hastalıkları ve zatürre riskinden korur. İşte size yardımcı olacak egzersiz alıştırması: Yapacağınız egzersize üç saniye derin nefesle başlamalı ve üç saniye bitiminde birkaç öksürük ya da hafif bir öksürükle kısa nefes almalısınız. Ardından ki üç saniyede daha rahat nefes alıp vermelisiniz. Bu egzersizi birkaç kez tekrarlamanız tedavi de etkili olacaktır.
Her bir kaburga yaralanması ve iyileşme süresi benzersizdir, ancak genel olarak kırık kaburgaların iyileşmesi yaklaşık altı hafta alır. Kırılma hafif şiddette ise bu, zaman çerçevesi daha kısa olabilir. Ciğerleriniz gibi iç organlarınız da yaralanırsa tam bir iyileşme daha uzun sürebilir. Bu özellikle hasarı onarmak için ameliyat gerektiğinde geçerlidir.
Nadiren kaburga yaralanmaları ciğerlerinize zarar verebilir. Genellikle, ilk muayeneniz sırasında herhangi bir akciğer hasarı varsa teşhis edilir. Ancak bazen, akciğer yaralanmaları hemen fark edilemeyebilir. Şayet aşağıda belirtilen durumlardan biri ya da birkaçına sahipseniz acilen doktorunuz başvurmanız tavsiye edilir.
•Nefes almakta zorluk yaşadığınızda
•Yoğun bir şekilde balgamlı öksürük varsa ya da balgam koyulaştığında
•Kan tükürüldüğünde
•Dudaklarda morarma olduğunda
• °C veya daha yüksek ateşte
Kırık kaburga vakalarının çoğu cerrahi olmadan geçer. Ancak bu iyileşme sürecinde ciğerlerinizin iyi şekilde çalışması ve vücudun bol miktarda dinlenmesi gerekir. Yaşanılan kaburga kırıklıklarında genellikle uygun şartlar sağlandığında bir veya iki ay içinde normal etkinliklerin çoğuna geri dönüş sağlanabilir.
Yazar: Özlem Güvenç Ağaoğlu
çamaşır makinesi ses çıkarması topuz modelleri kapalı huawei hoparlör cızırtı hususi otomobil fiat doblo kurbağalıdere parkı ecele sitem melih gokcek jelibon 9 sınıf 2 dönem 2 yazılı almanca 150 rakı fiyatı 2020 parkour 2d en iyi uçlu kalem markası hangisi doğduğun gün ayın görüntüsü hey ram vasundhara das istanbul anadolu 20 icra dairesi iletişim silifke anamur otobüs grinin 50 tonu türkçe altyazılı bir peri masalı 6. bölüm izle sarayönü imsakiye hamile birinin ruyada bebek emzirdigini gormek eşkiya dünyaya hükümdar olmaz 29 bölüm atv emirgan sahili bordo bereli vs sat akbulut inşaat pendik satılık daire atlas park avm mağazalar bursa erenler hava durumu galleria avm kuaför bandırma edirne arası kaç km prof dr ali akyüz kimdir venom zehirli öfke türkçe dublaj izle 2018 indir a101 cafex kahve beyazlatıcı rize 3 asliye hukuk mahkemesi münazara hakkında bilgi 120 milyon doz diyanet mahrem açıklaması honda cr v modifiye aksesuarları ören örtur evleri iyi akşamlar elle abiye ayakkabı ekmek paparası nasıl yapılır tekirdağ çerkezköy 3 zırhlı tugay dört elle sarılmak anlamı sarayhan çiftehan otel bolu ocakbaşı iletişim kumaş ne ile yapışır başak kar maydonoz destesiyem mp3 indir eklips 3 in 1 fırça seti prof cüneyt özek istanbul kütahya yol güzergahı aski memnu soundtrack selçuk psikoloji taban puanları senfonilerle ilahiler adana mut otobüs gülben ergen hürrem rüyada sakız görmek diyanet pupui petek dinçöz mat ruj tenvin harfleri istanbul kocaeli haritası kolay starbucks kurabiyesi 10 sınıf polinom test pdf arçelik tezgah üstü su arıtma cihazı fiyatları şafi mezhebi cuma namazı nasıl kılınır ruhsal bozukluk için dua pvc iç kapı fiyatları işcep kartsız para çekme vga scart çevirici duyarsızlık sözleri samsung whatsapp konuşarak yazma palio şanzıman arızası