Boğazda Kıl Varmış Hissi Neden Olur

Halk arasında hastalık olarak bilinse de aslında üst solunum yollarının savunma mekanizması olan öksürük balgamlı ve balgamsız, kronik ya da akut olmak üzere kendi içinde dallara ayrılıyor. Pek çok sebebi olan öksürük için önemli olan şey süresi ve şeklidir. Uzun süren öksürük durumlarında mutlaka doktora başvurulması gerekmektedir. Peki; boğazdaki gıcık nasıl geçer? Boğazda gıcık ve öksürüğe ne iyi gelir? Gıcıklanma hissinin tedavisi nasıl yapılır?

BOĞAZDA GICIK HİSSİ NEDEN OLUR VE NASIL GEÇER?

Boğazda biriken sıvı yani mukus belli bir süre sonra gıcığa, oradan da kuru öksürüğe sebep olur. Zaman içerisinde ilerleyen bu durum kişiyi oldukça rahatsız eder. Uzun sürmesi halinde boğazda ciddi bir tahribata yol açacağından mutlaka doktora gidilmesi gerekir. Ancak bu durumda evde bitkisel ve doğal yöntemlerle çareler arayanlar da vardır. Örneğin; boğazdaki gıcık hissinin geçmesi için öncelikli yapılması gereken şey; boğazın nemli tutulmasıdır. Bol su içmek başta olmak üzere bol sıvı içilmesi gerekir. Bunların dışında; boğaz spreyleri ve pastiller de gıcıklanma hissini hafifletir. Aynı zamanda bitkisel çaylar ve kürler ile de tedavi edilebilir. Örneğin; gargara yöntemi, adaçayı, bal ve tarçın karışımı, zencefil ve bal yöntemi ile tedavi edilebilir.

Boğaz ağrısına ne iyi gelir? Yutkunamıyorum diyenler için boğaz ağrısı nasıl geçer? İşte evde doğal ve bitkisel çözümler

BOĞAZDA OLUŞAN GICIK VE ÖKSÜRÜK İÇİN EVDE DOĞAL VE BİTKİSEL YÖNTEMLER

Gargara yöntemi

Bir çay kaşığı tuz bir bardak suya koyulur, karıştırılır. Boğazda gargara yapmak gıcık hissini düzeltecektir.

Zencefil ve bal yöntemi

Zencefil ile birlikte bir çay kaşığı bal karışımı boğazdaki gıcık hissine iyi gelecektir.

Süt ve zerdeçal yöntemi

Bir çay kaşığı zerdeçal süte atılır ve karıştırılır. Bu yöntem de boğazdaki kuru öksürük ve gıcığın geçmesine yardımcı olacaktır.

Adaçayı ile tedavi

Adaçayı kaynatılır ve tüketilir. Adaçayı tüketilmesi hem boğaza iyi gelecek hem de ağız sağlığını koruyacaktır. Aynı zamanda adaçayı ile gargara yapmak da boğazdaki gıcık hissini geçirir.

Bal ve tarçın yöntemi

Bir kaşık bal ile biraz tarçın karıştırılıp günde 3 kez tüketilir. Bu şekilde boğaz nemli tutulur ve yumuşamış olacaktır.

GICIK HİSSİ ÖKSÜRÜK YAPAR

Gıcık hissi bir süre sonra kişilerde kuru öksürüğe neden olur. Nefes problemi, göğüs şikayetleri, sıkışma hissi, hırıltılı solunum gibi etkenler olabildiği gibi tek başına da bu durum ortaya çıkmaktadır. Genellikle kuru diğer bir deyişle balgamsız olmaktadır. Geceleri artar ve kronik hale gelebilir.

ÖKSÜRÜK NEDİR?

Boğazdaki mukusun kuruması ve nemini kaybetmesi öksürüğe neden olur. Bu durumun temizlenmesi için vücut kendince bir savunma mekanizması üretir ve öksürük oluşur. Üç haftadan kısa sürerse akut, uzun sürerse kronik hale gelir.

ÖKSÜRÜK NEDEN OLUR?

Genellikle virüslerden kaynaklanmaktadır ve kendiliğinden geçebilir. Ancak üç haftadan uzun sürüyorsa doktora kontrol olunması gerekir.

AKUT ÖKSÜRÜK NEDENLERİ

• Grip
• Soğuk algınlığı
• Farenjit
• Bronşit
• Zatürre
• Sinüzit

KRONİK ÖKSÜRÜK NEDENLERİ

• Sigara ve alkol
• Astım
• Solunum yolları hastalıkları
• KOAH
• Akciğer hastalıkları
• Tüberküloz
• Bazı ilaçlar

KURU ÖKSÜRÜK NEDİR?

Balgam olmayan öksürüğe kuru öksürük denir. Reflüden alerjiye varana kadar birçok hastalık kuru öksürüğe neden olabilir. Bazen ise kendiliğinden gelişir ve bir sebebi olmaz. Ancak kuru öksürük boğazda tahriş yapar ve uzun sürüyorsa doktora gidilmesi gerekir. Yaygın nedenlerinden biri de astımdır. Solunum yolları böyle durumlarda şişer ve daralır. Kişiler bu durumdan oldukça rahatsızdır. Kuru öksürüğe yol açan diğer nedenler arasında;

• Geniz akıntısı
• Boğmaca
• Akciğer kanseri
• Kalp yetmezliği
• Üst solunum yolu enfeksiyonları

Larengofarengeal Reflü (LFR) olarak da adlandırılan boğaz reflüsü, mide asidinin boğaza, ses tellerine ve geniz bölgesine kadar çıkması sonucu meydana gelen bir asit yanığı hastalığıdır.

Boğaz reflüsü ile mide reflüsü birbirinden farklıdır. Mide reflüsünde göğüste ağrı, yanma ve ekşime şikayetleri yaşanırken, boğaz reflüsünde bu şikayetlere rastlanmamaktadır.

Boğaz reflüsünde hastalar, boğazda geçmeyen takılma hissi, öksürük, ses kısıklığı, genizde akıntı ve bazen ağız kokusu şikayetleriyle hekime başvurmaktadır. Hasta öyküsü, doğrudan değerlendirilerek ve yapılan endoskopik muayene ile tanı kolaylıkla konulabilmektedir.

Boğaz reflüsü sigara kullanımı, alkol kullanımı gibi alışkanlıklarla beraber bu bölgede oluşabilen kanser türlerine de zemin hazırlamaktadır. Bu nedenle LFR’nin erken tanı ve tedavisi son derece önem taşımaktadır. Bununla birlikte tedavi edilmediği taktirde boğaz reflüsü hastanın yaşam kalitesini de bozmaktadır.

 Boğaz Reflüsünün Belirtileri Nelerdir?

• Boğaz Temizleme İsteği
• Boğazda Takılma Hissi
• Geniz Akıntısı
• Gıcık Tarzında Öksürük
• Ses Kısıklığı
• Ses Problemleri
• Seste Kabalaşma
• Yutma Güçlüğü

Boğaz Reflüsünün Tedavisi Nasıl Yapılır?

Boğaz reflüsünün tedavisinde, hekimin belirleyeceği tedavi adımlarını dikkatle izlemek gerekmektedir. Kullanılacak ilaçların yanı sıra, uygulanacak diyet de sürecin en önemli parçasıdır.

Verilen diyete uymak, hastalığın iyileşme sürecini hızlandırırken, hastalığın tekrarını da engellemektedir.

 Reflü Tedavisinde Nelere Dikkat Etmek Gerekir?

• Az ve sık sık yemek yenmeli,
• Gece yatmadan en az 2 saat önce hiçbir şey yenmemeli
• Gece yatarken başı yaklaşık 30 derece yukarıda tutulmalı,
• Beli sıkan kıyafetler tercih edilmemeli,
• Tok karnına spor yapılmamalı.

 Reflü Tedavisinde Tüketirken Dikkatli Olunması Gereken Gıdalar Nelerdir?

• Asitli Gıdalar
• Kola, Soda gibi Asitli İçecekler
• Hazır Meyve Suları
• Hazır Raf Ürünleri
• Çay, Kahve
• Çikolata ve Bol Kakaolu Yiyecekler
• Süt, Yoğurt, Kefir, Ayran
• Narenciyeler
• Sirke Çeşitleri
• Alkollü İçecekler
• Aşırı Salçalı ve Baharatlı Gıdalar
• Ketçap, Mayonez ve Hardal
• Çiğ Soğan
• Sarımsak
• Fast Food Ürünler
• Bazı İlaçlar (Asetilsalisilik Asit, Steroidler,AğrıKesici,NaneliPastil)
  

Reflü Tedavisinde Hangi Gıdalar Tüketilmelidir?

• Balık
• Pirinç
• Ananas
• Bezelye
• Ihlamur Çayı
• Kepekli gıdalar
• Tahıllar
• Elma
• Brokoli
• Melisa Çayı
• Komposto (ev yapımı)
• Tavuk Eti (derisialınmış)
• Kavun
• Havuç
• Papatya Çayı
• Mısır Ekmeği
• Yulaf Ezmesi
• Kayısı
• Lahana
• Rezene Çayı
• Peynir
• Yumurta Akı
• Muz
• Yeşil Fasulye
• Yasemin Çayı
  
  

Formu doldurun, biz sizi arayalım:

 Kullanıcılar bunları da aradı: 

Boğazda yumru veya yabancı bir madde varmış, yutkunmakla gidecekmiş gibi olup gitmiyor hissine globus adı verilir.

Bu his çoğunlukla bir şey yemekle veya içmekle hafifler, ancak bir süre sonra tekrar ortaya çıkar. Muayenede çoğunlukla yabancı bir madde veya yumru görülmez. Belli bir nedene bağlı değilse tedavisi zordur ve takrarlamaya eğilimlidir.

Hipokrat yıl önce globus şikayeti olan hastalardan bahsetmektedir. Geçmişte bu belirtinin tamamen psikolojik olduğu zannedilmiştir. Günümüzde öncelikle olası organik nedenleri araştırılmaktadır; ancak stres ve kaygı ile bu yakınmanın tetiklendiği de bilinmektedir.

Globus hissi sık rastlanan bir yakınmadır. Erkeklerde ve kadınlarda eşit oranda görülür; ancak kadınlar daha sık hekime başvururlar. Orta yaşlılarda gençlere göre daha fazla görülür.

Globus nedenleri:

Tedavi

Globus hissi doğrudan tedavi edilemez, tedavi altta yatan nedene yönelik olmalıdır. Örneğin altta yatan neden reflü gibi fiziksel bir sorun ise reflü tedavisi ile globus hissi de azalır veya kaybolur.

Globusun böyle bir fiziksel nedeni bulunamaz ise stres ve kaygının azaltılması, yakınmanın hafifletilmesi için yararlı olabilir.