Bronş Açıcı Bitkiler

Bron&#;ektazi Tedavisine Yard&#;mc&#; Do&#;al Reçeteler

Solunum yolu hastal&#;klar&#;ndan biri olan bron&#;ektazi, akci&#;erdeki hava yollar&#;n&#;n do&#;u&#;tan veya herhangi bir hasar neticesinde kal&#;c&#; olarak geni&#;lemesi olarak tan&#;mlan&#;r. Ço&#;unlukla çocukluk ça&#;&#;nda görülen bo&#;maca, k&#;zam&#;k, tüberküloz, pnömoni ve adenovirüs gibi hastal&#;klar bu rahats&#;zl&#;&#;a neden olur.

Bebeklerde görülen bron&#;ektazi ise genellikle do&#;umsald&#;r. Bron&#;ektazinin en s&#;k görülen belirtileri öksürük ve kötü kokulu balgamd&#;r. Ayr&#;ca akci&#;erdeki iltihaplanmaya ba&#;l&#; olarak ate&#;, halsizlik, i&#;tahs&#;zl&#;k, kilo kayb&#; gibi semptomlar gözlenir.

Bron&#;ektazi hastalar&#; mutlaka uzman bir doktor taraf&#;ndan takip edilmelidir.

Tedavinin ilk a&#;amas&#;nda hastaya antibiyotik ve nefes aç&#;c&#; ilaçlar verilir. Hastal&#;&#;&#;n ilerlemesi ve kontrol alt&#;na al&#;namamas&#; durumunda cerrahi yöntemler devreye girer ve hastal&#;kl&#; lob ameliyat ile al&#;n&#;r. Akci&#;erin her iki lobunda da geni&#;leme mevcutsa hastan&#;n akci&#;er nakli olmas&#; gerekir.

Peki bron&#;ektazi do&#;al tedavi yöntemleri var m&#;d&#;r? Bron&#;ektazi tedavisinde doktorun önerdi&#;i tedavi yöntemi esast&#;r. Bununla birlikte evde uygulanan bitkisel çözümler ile hastan&#;n ya&#;am kalitesini artt&#;rmak mümkündür.

Bron&#;ektazi Nedir?

• Bron&#;ektazi, bron&#;lar&#;n kal&#;c&#; olarak geni&#;lemesi durumudur. Akci&#;erdeki bron&#; olarak tan&#;mlanan hava yollar&#;n&#;n do&#;u&#;tan veya herhangi bir hasar neticesinde kal&#;c&#; olarak geni&#;lemesi durumuna bron&#;ektazi denilmektedir.
• Akci&#;erlerdeki hava yollar&#;n&#;n iyi çal&#;&#;mamas&#;, iltihaplanmas&#; veya hasar görmesi do&#;u&#;tan olmayan bron&#;ektazinin ana sebepleridir.
• Bebek ve çocuklarda görülen bron&#;ektazi genellikle kistik fibrozis hastal&#;&#;&#; ile ili&#;kilendirilir.
• Yeti&#;kinlerde ise tüberküloz veya kimyasal koklama nedeniyle bron&#;ektazi olu&#;abilir.
• Bron&#;ektazi tarihte ilk kez, y&#;l&#;nda Frans&#;z Doktor Ren&#; La&#;nnec taraf&#;ndan bulunmu&#;tur. La&#;nnec, bron&#;ektaziyi öksürük ve kronik balgam ç&#;karma ile karakterize bir hastal&#;k olarak tan&#;mlam&#;&#;t&#;r.

Bron&#;ektazi Tedavisi: &#;yi Gelen 8 Bitkisel Çözüm

1) Keçiboynuzu Kürü

• &#;imdi payla&#;aca&#;&#;m&#;z bron&#;ektazi bitkisel çözüm önerisinin sahibi Kimyager &#;brahim Saraço&#;lu’dur.
• Saraço&#;lu, bu hastal&#;&#;a kar&#;&#; bir ay boyunca keçiboynuzu kürünün uygulanmas&#;n&#; öneriyor.
• Keçiboynuzu kürünü haz&#;rlamak için; adet do&#;al keçiboynuzu k&#;rarak küçük parçalar haline getirin.
• Haz&#;rlad&#;&#;&#;n&#;z keçiboynuzu parçalar&#;n&#; bir bardak içme suyuyla dakika kadar kaynat&#;n.
• Kaynama süresi bitince haz&#;rlad&#;&#;&#;n&#;z içece&#;i süzüp tüketebilirsiniz. Hepsi bu kadar!
• Saraço&#;lu, keçiboynuzu suyunun sabah ve ak&#;am olmak üzere günde 2 bardak tüketilmesini tavsiye ediyor.
• Keçiboynuzu kürü içerdi&#;i etken maddeler sayesinde bron&#;lar&#; temizler. Nefes darl&#;&#;&#;, öksürük ve balgam sorunlar&#; için adeta do&#;al bir reçetedir.

Keçiboynuzu Kürü Nas&#;l Yap&#;l&#;r? Faydalar&#;, Ne Zaman Etkisini Gösterir?

2) Yulaf Saman&#; Kürü

• Bir ba&#;ka &#;brahim Saraço&#;lu önerisi ile kar&#;&#;n&#;zday&#;z. Saraço&#;lu bron&#;ektazi bitkisel tedavi seçenekleri olarak keçiboynuzu kürü veya yulaf saman&#; küründen birinin uygulanmas&#;n&#; öneriyor.
• Yulaf saman&#; içerdi&#;i enzimler sayesinde t&#;pk&#; keçiboynuzu gibi bron&#;ektaziye kar&#;&#; etkilidir.
• Öksürük ve balgam sorunlar&#;n&#; hafifletir. Hastan&#;n ya&#;am kalitesini artt&#;r&#;r.

Peki yulaf saman&#; kürü nas&#;l uygulanmal&#;d&#;r?

• Öncelikle &#;unu söylemeliyiz ki; &#;brahim Saraço&#;lu bu kür için sar&#; de&#;il ye&#;il yulaf saman&#;n&#;n kullan&#;lmas&#;n&#; öneriyor.
• Yulaf samanlar&#; topland&#;ktan sonra ilk yar&#;m saat içinde f&#;r&#;na kurutulur. Kuruyan yulaf samanlar&#;ndan yulaf saman&#; çay&#; haz&#;rlan&#;r.
• Bunun için ilk olarak bir tencerede bir litre içme suyunu kaynatman&#;z gerekir. Kaynayan suya bir miktar kurutulmu&#; yulaf saman&#; ekleyin ve iyice kar&#;&#;t&#;r&#;p oca&#;&#;n alt&#;n&#; kapat&#;n. Demlenmesi için dakika kadar bekledikten sonra içece&#;inizi süzüp içebilirsiniz.
• Bu kürü haftada 3 kez uygulayabilirsiniz.

Yulaf Saman&#;n&#;n Az Bilinen 7 Faydas&#;

3) Zencefil

• Mucizevi besinlerden biri olan zencefil, birçok sa&#;l&#;k sorununun yan&#; s&#;ra bron&#;ektaziye de iyi geliyor.
• Güçlü bir antioksidan olan zencefil akci&#;eri temizler.
• Düzenli olarak zencefil çay&#; tüketmek veya yemeklere zencefil eklemek, akci&#;eri mukus ve di&#;er zararl&#; maddelerden ar&#;nd&#;r&#;r.
• Zencefil ayr&#;ca solunum yollar&#;n&#; açar.

Zencefil Çay&#;n&#;n Faydalar&#; Nelerdir? Zay&#;flat&#;r M&#;? Nas&#;l Yap&#;l&#;r?

4) Okaliptus

• Okaliptus, solunum yollar&#;n&#; rahatlat&#;r. Öksürü&#;ü keser ve balgam söktürür.
• Bron&#;ektazi semptomlar&#;n&#; hafifletmek için okaliptus ya&#;&#;n&#; kaynar suyun içerisine birkaç damla damlat&#;n ve buhar&#;n&#; soluyun.
• Bu uygulama burun t&#;kan&#;kl&#;&#;&#;, ba&#; a&#;r&#;s&#; ve solunum problemleri &#;ikayetlerini hafifletir.

Okaliptus Nedir? Ya&#;&#; ve Çay&#; Neye &#;yi Gelir?

5) Meyan Kökü

• Geleneksel t&#;pta s&#;kl&#;kla ba&#;vurulan bitkilerden biri olan meyan kökü, akci&#;eri temizler ve gö&#;sü yumu&#;at&#;r.
• &#;çerdi&#;i bile&#;enler, vitamin ve mineraller sayesinde öksürü&#;ü ve balgam&#; keser. Nefes darl&#;&#;&#;na iyi gelir.
• Ancak meyan kökünü a&#;&#;r&#; dozda kullanmak çe&#;itli yan etkilere ve farkl&#; sa&#;l&#;k sorunlar&#;na, özellikle yüksek tansiyona neden olabilir. Uzmanlar günde 3 bardaktan fazla meyan kökü çay&#; içilmemesi konusunda uyar&#;yorlar.
• Meyan kökü kullanmadan önce mutlaka doktorunuza dan&#;&#;man&#;z&#; öneririz.

Tarif için: Meyan Kökü &#;erbeti

Meyan Kökü Çay&#; Faydalar&#; Nelerdir? Nas&#;l Demlenir? Ne &#;&#;e Yarar?

6) Öksürük Otu

• Balgam söktürücü özelli&#;i bulunan öksürük otu tam bir C vitamini deposudur.
• Bu özelli&#;i sayesinde akci&#;erleri güçlendirir.
• Ast&#;m, bron&#;it, bron&#;ektazi gibi rahats&#;zl&#;klar&#;n tedavisinde yard&#;mc&#;d&#;r.
• Öksürük otunu kurutulmu&#; halde aktarlardan temin edip çay&#;n&#; tüketebilirsiniz.

7) And&#;z Otu

• Akci&#;er sa&#;l&#;&#;&#;n&#; koruyan bitkilerden biri de and&#;z otudur. Geçmi&#;ten günümüze alternatif t&#;pta s&#;kl&#;kla kullan&#;lan bu bitki; ast&#;m, bron&#;it ve tüberküloz tedavisine yard&#;mc&#;d&#;r.
• Antiseptik ve antienflamatuar özelliklere sahip olan and&#;z otu, iltihap kurutur.
• Balgam söktürücü özelli&#;e sahiptir.
• And&#;z otunu kontrollü kullanmak gerekir; a&#;&#;r&#; dozda kullan&#;m&#; kusma, ishal ve mide spazm&#; vb. yan etkilere sebep olabilir.
• Tedavinizi desteklemesi amac&#;yla olarak and&#;z otu kullanmak istiyorsan&#;z, öncesinde mutlaka doktorunuza dan&#;&#;mal&#;s&#;n&#;z.

Yap&#;&#;kan And&#;z Otu Faydalar&#;, Kullan&#;m&#; ve Kanser Tedavisine Etkisi

8) Sar&#;msak

• Sar&#;msak, çok güçlü bir antioksidand&#;r.
• &#;çerisinde bulunan alisin maddesi ile akci&#;erlerin temizlenmesini sa&#;lar.
• Akci&#;erde ve hava yollar&#;nda biriken mukusu temizler.
• Burun ak&#;nt&#;s&#;, öksürük gibi &#;ikayetleri hafifletir.

Sar&#;msa&#;&#;n Faydalar&#; Nelerdir? Sar&#;msak Yutman&#;n Faydalar&#;

Bron&#;ektazi Belirtileri Nelerdir?

• Bron&#;ektazinin en belirgin semptomu bron&#;lar&#;n sürekli olarak iltihaplanmas&#;d&#;r.
• Bron&#;ektazi belirtileri hastal&#;&#;&#;n bulundu&#;u alan ve yayg&#;nl&#;&#;&#;na göre de&#;i&#;kenlik gösterir.
• Bron&#;lar&#;n s&#;k s&#;k iltihaplanmas&#;ndan sonra en s&#;k görülen belirti öksürü&#;e e&#;lik eden balgamd&#;r. Bron&#;larda olu&#;an iltihaplanma balgama neden olur.
• Bir çe&#;it solunum yolu rahats&#;zl&#;&#;&#; olan bron&#;ektaziyi di&#;er solunum yolu enfeksiyonlar&#;ndan ay&#;ran en önemli faktör; balgam miktar&#;n&#;n nereyse barda&#;&#; dolduracak kadar olmas&#;d&#;r.
• Baz&#; vakalarda kanl&#; balgam veya kan kusma gibi durumlar olu&#;abilir. Bu belirtiler tablonun ciddi oldu&#;unun i&#;aretidir ve böyle bir durumda hiç vakit kaybetmeden bir sa&#;l&#;k kurulu&#;una ba&#;vurmak gerekir.
• Bron&#;ektazi genellikle akci&#;erin tek taraf&#;nda meydana gelir. Ancak bu bir kural de&#;ildir. Baz&#; vakalara akci&#;erin her iki taraf&#;nda da olu&#;abilir.
• E&#;er akci&#;erin her iki taraf&#;nda da bron&#;ektazi görülüyorsa, hastada mutlaka nefes darl&#;&#;&#; problemi olacakt&#;r.
• Ayr&#;ca bu rahats&#;zl&#;kta iltihaplanmaya ba&#;l&#; olarak ate&#;, halsizlik, i&#;tahs&#;zl&#;k ve kilo kayb&#; gibi belirtiler gözlenir.

Özetlemek gerekirse bron&#;ektazinin en s&#;k kar&#;&#;la&#;&#;lan belirtileri &#;unlard&#;r:

• A&#;&#;r&#; balgaml&#; öksürük
• Baz&#; vakalarda kanl&#; öksürük
• Nefes darl&#;&#;&#;
• Ate&#;
• H&#;r&#;lt&#;l&#; solunum
• Yorgunluk
• &#;&#;tahs&#;zl&#;k
• A&#;&#;z kokusu
• Çocuklarda geli&#;im bozuklu&#;u

Bron&#;ektazi Nedenleri Nelerdir?

• Bron&#;ektazi do&#;umsal olabildi&#;i gibi çevresel nedenlerle de geli&#;ebilir. Çocukluk ça&#;&#;nda görülen bo&#;maca, k&#;zam&#;k, tüberküloz, pnömoni ve adenovirüs gibi hastal&#;klar bron&#;ektaziye neden olabilir. Ayr&#;ca bron&#;lar&#;n iltihaplanmas&#; veya çe&#;itli nedenlerle hasar görmesi de bron&#;ektaziye yol açabilir.
• Bebeklerde görülen bron&#;ektazi ise genellikle do&#;umsald&#;r.
• Hava yollar&#; duvar&#; hasar gördü&#;ünde bron&#;larda mukusumsu yap&#; olu&#;ur. Akci&#;erlerde biriken bu mukusu d&#;&#;ar&#;ya ç&#;karmak ne yaz&#;k ki çok zordur. Bron&#;lar enfeksiyon kapt&#;&#;&#;nda bu bölgede iltihaplanma olur. Bu iltihaplanma zamanla ate&#;, halsizlik ve ü&#;üme gibi bron&#;ektazi semptomlar&#;na neden olur.
• Geli&#;mekte olan ülkelerde sol akci&#;erde görülen bron&#;ektazi vakalar&#;na s&#;kl&#;kla rastlan&#;r. Bu durumun sebebi kötü ya&#;am ko&#;ullar&#;, yetersiz hijyen, hastane, doktor yetersizli&#;i vb. nedenlerdir.
• Türkiye ve Orta Do&#;u ülkelerinde erkeklerin bron&#;ektazi olma oran&#; daha yüksek iken, Amerika ve Avrupa’da bu durum tam tersidir.

Özetlemek gerekirse; bron&#;ektazi nedenleri &#;unlard&#;r:

• Do&#;umsal bron&#; sorunlar&#; (hipogammagolobulinemi)
• Kistik fibrozis
• K&#;zam&#;k, bo&#;maca ve tüberküloz gibi enfeksiyon hastal&#;klar&#;
• Ba&#;&#;&#;&#;kl&#;k sisteminde meydana gelen sorunlar
• &#;yi huylu bron&#; tümörleri
• Nefes borusuna kaçan yabanc&#; cisimler (f&#;nd&#;k, f&#;st&#;k, silgi parças&#;, toplu i&#;ne vb.)

Bron&#;ite &#;yi Gelen Evde Bitkisel Çözüm

Gö&#;üs A&#;r&#;s&#;na &#;yi Gelen 8 Do&#;al Tedavi

Kalp A&#;r&#;s&#;na Ne &#;yi Gelir? 10 Do&#;al Tedavi

Balgaml&#; Öksürü&#;e &#;yi Gelen 10 Bitkisel Tedavi

Akci&#;er Detoksu Nas&#;l Yap&#;l&#;r? Akci&#;eri Temizleyen Do&#;al Yöntemler

Bron&#;it Evde Bitkisel Tedavisi, Nas&#;l Geçer?

Bron&#;it, bron&#; tüplerinin iltihapland&#;&#;&#; bir hastal&#;kt&#;r. Bron&#; tüpleri akci&#;ere hava ta&#;&#;r ve bu tüpler iltihapland&#;&#;&#;nda veya enfeksiyona u&#;rad&#;&#;&#;nda balgam dedi&#;imiz durum ortaya ç&#;kar. Bron&#;itin genel belirtisi öksürük ve balgam, bazen yüksek ate&#;, ço&#;unlukla nefes al&#;rken h&#;r&#;lt&#;l&#; ses gelmesidir.

Bron&#;ite Ne &#;yi Gelir?

• Zencefil Bal Limon
• So&#;an
• Hardal Ya&#;&#;
• Karabiber
• Okaliptus ve Lavanta Ya&#;&#;
• Vicks

Bron&#;it; akut (k&#;sa süreli) ve kronik (uzun süreli) olarak ikiye ayr&#;l&#;r. Her iki bron&#;itte de benzer belirtiler gösterir. Bu nedenle akut veya kronik bron&#;it oldu&#;umuz, bron&#;it olmam&#;z s&#;kl&#;&#;&#;yla alakal&#;d&#;r. Akut ve kronik bron&#;it aras&#;ndaki baz&#; farklar bulunmaktad&#;r.

Bu farklar:

• Kronik bron&#;it ço&#;unlukla sigaradan kaynaklan&#;rken akut bron&#;it; so&#;uk alg&#;nl&#;&#;&#;ndan ve grip benzeri virüslerden kaynaklanmaktad&#;r.
• Akut bron&#;itte ki&#;i altta yatan farkl&#; bir hastal&#;k yoksa iki hafta içinde iyile&#;ebilir, kronik bron&#;itte ise ki&#;inin öncelikle sigara ba&#;&#;ml&#;l&#;&#;&#; varsa buna son vermesi iyile&#;me süresi bak&#;m&#;ndan oldukça önemlidir.
• Akut bron&#;it bula&#;&#;c&#; iken kronik bron&#;it bula&#;&#;c&#; olmayabilir.
• Akut bron&#;itte semptomlar zaman içinde tükenirken, kronik bron&#;itte öksürük gibi semptomlar devam etmektedir.
• Tedavi edilmedi&#;i takdirde kronik bron&#;it ciddi akci&#;er tahribat&#;na neden olabilir. Akut bron&#;itte ise ki&#;inin uygulayaca&#;&#; temel prensipler bu tahribat&#; engeller ve düzeltir.

Bron&#;ite Ne &#;yi Gelir? Evde 6 Bitkisel Çözüm

1) Zencefil Bal Limon

• Bron&#;ite ne iyi gelir do&#;al çözüm ar&#;yorum, öksürükten yoruldum diyen ki&#;ilerin s&#;kça ba&#;vurdu&#;u do&#;al seçenekler zencefil, bal ve limondur.
• Zencefil hem ba&#;&#;&#;&#;kl&#;&#;&#; güçlendiren hem de güçlü bir öksürük önleyici olan bir bitkidir.
• Zencefilli – ball&#;- limonlu orta s&#;cakl&#;kta bir çay içmek gö&#;sü rahatlat&#;r.

Zencefil Bal Kar&#;&#;&#;m&#; Faydas&#; Nedir? Neye &#;yi Gelir? Nas&#;l Kullan&#;l&#;r?

2) So&#;an

• So&#;an do&#;al bir balgam söktürücüdür.
• Her gün kaynat&#;lm&#;&#; bir çeyrek so&#;an suyu içmek balgam söktürmede yard&#;mc&#; olup, bron&#;it semptomlar&#;n&#; hafifletebilir.

Kuru So&#;an&#;n Faydalar&#; Nelerdir?

3) Hardal Ya&#;&#;

• Bu ya&#;la gö&#;se yap&#;lan masaj gö&#;sü rahatlat&#;r ve akci&#;er t&#;kan&#;kl&#;&#;&#;n&#; hafifletir.

Hardal Ya&#;&#;n&#;n Bilmedi&#;iniz 10 Faydas&#;

4) Karabiber

• Bir miktar bal ile kar&#;&#;t&#;r&#;larak haz&#;rlanan bu tarif, bo&#;az&#; ve gö&#;sü rahatlat&#;r ve daha rahat nefes alman&#;za yard&#;mc&#; olur.

Karabiber Faydalar&#; Nelerdir? Zay&#;flat&#;r M&#;?

5) Okaliptus ve Lavanta Ya&#;&#;

• Bu iki ya&#;&#; masajla gö&#;sünüze uygulayabilirsiniz.
• Okaliptus ya&#;&#; ve lavanta ya&#;&#; gö&#;sünüzü hafifletebilir.
• Ya&#;lar&#; gö&#;sünüze sürdükten sonra etkisinin uzun sürmesi için gö&#;sünüzü peçeteyle sarman&#;z da fayda vard&#;r.

Lavanta Ya&#;&#; Faydalar&#; Nelerdir? Ne &#;&#;e Yarar? Nas&#;l Yap&#;l&#;r?

6) Vicks

Eczaneden çok uygun fiyata alabilece&#;iniz bu vazelin yo&#;unlu&#;undaki kremi kullanman&#;n pek çok yolu var; ancak önerece&#;imiz bu yöntem hem daha rahat nefes alman&#;za hem de gö&#;sünüzü yumu&#;atman&#;za yard&#;mc&#; olacakt&#;r.

Vicksli buharl&#; su için:

• Yakla&#;&#;k bir litre kadar temiz suyu kaynat&#;n.
• Bu suyu temiz bir kova veya le&#;en benzeri bir &#;eye bo&#;at&#;n.
• 1 tatl&#; ka&#;&#;&#;&#; kadar vicksi bu suya ekleyin.
• Ard&#;ndan vicksli suyun buhar&#;n&#; içinize çekebilecek &#;ekilde e&#;ilerek üstünüzü temiz bir havlu ile kapat&#;n.
• Bu yöntem hem daha rahat nefes alman&#;za yard&#;mc&#; olacak hem de gö&#;sünüzü yumu&#;atacakt&#;r.

Payla&#;t&#;&#;&#;m&#;z bu tavsiyeleri siz de evinizde kolayl&#;kla uygulayabilirsiniz; ancak bron&#;it rahats&#;zl&#;&#;&#; için öncelikle doktora görünmekte ve t&#;bbi destek almakta fayda vard&#;r.

Bron&#;it Öksürü&#;üne &#;yi Gelen 7 Do&#;al Kür Tarifi

1) &#;brahim Saraço&#;lu Kürü (Hatmi Çiçe&#;i ve Sütlü Kür)

Malzemeler:

• Birkaç adet hatmi çiçe&#;i
• 1 su barda&#;&#; süt

Uygulan&#;&#;&#;: 

• Bron&#;ite ne iyi gelir &#;brahim Saraço&#;lu kürü nas&#;l uygulan&#;r diyenleri buraya alal&#;m.
• Birkaç adet hatmi çiçe&#;ini kaynat&#;lm&#;&#; bir çay bardak sütün içine koyup yakla&#;&#;k dakika bekletip daha sonra süzelim.
• Sabah kahvalt&#;s&#;ndan yar&#;m saat kadar önce iki defa, ak&#;am yeme&#;inden yar&#;m saat kadar önce de bir defa haz&#;rlad&#;&#;&#;m&#;z bu kürü içelim.

Saraço&#;lu’nun önerdi&#;i bron&#;ite iyi gelen bir di&#;er kür keçiboynuzu kürüdür:

• Bu kür için so&#;uk s&#;k&#;m (so&#;uk pres) keçiboynuzu pekmezini aç ya da do&#;al birkaç keçiboynuzunu be&#; on dakika kadar suda kaynatt&#;ktan sonra içelim.
• Keçiboynuzu do&#;al bir öksürük kesicidir ve bu süreçte yard&#;mc&#; olabilir.

2) Bron&#;ite &#;yi Gelen So&#;anl&#; Kür

Malzemeler:

• 1 adet kuru so&#;an
• 2 yemek ka&#;&#;&#;&#; bal

Uygulan&#;&#;&#;:

Bu kür her gün uygulanabilir:

• Bron&#;ite ne fayda eder diyenlere so&#;an&#;n &#;ifal&#; içeri&#;i da öneriliyor.
• Öncelikle bir tane so&#;an&#; mümkün oldu&#;unca do&#;rayal&#;m.
• &#;çine do&#;al baldan iki yemek ka&#;&#;&#;&#; ekleyelim.
• Daha sonra haz&#;rlad&#;&#;&#;m&#;z bu kar&#;&#;&#;m&#; on, on iki saat kadar bekletelim.
• Haz&#;rlad&#;&#;&#;m&#;z bu kürü günde üç defa aç kar&#;nla tüketebiliriz.

&#;brahim Saraço&#;lu So&#;an Kürü Tarifi, Ne Zaman Ba&#;lanmal&#;?

3) Karabiber, Zencefil ve Ball&#; Kür

Malzemeler:

• 2 adet zencefil
• Yar&#;m çay barda&#;&#; bal
• &#;ki tatl&#; ka&#;&#;&#;&#; karabiber

Uygulan&#;&#;&#;:

Bu kür öksürük nöbetleri için birebirdir:

• Bron&#;ite ne iyi gelir evde ne yapabilirim diyorsan&#;z akci&#;er dostu malzemelerle bir kar&#;&#;&#;m haz&#;rlayabilirsiniz.
• Yakla&#;&#;k iki göz büyüklü&#;ünde zencefili, ince ince do&#;rayal&#;m.
• Daha sonra do&#;rad&#;&#;&#;m&#;z bu zencefili yar&#;m çay barda&#;&#; bal&#;n içine koyup bir süre bu kar&#;&#;&#;m&#; kar&#;&#;t&#;ral&#;m.
• Bir süre kar&#;&#;t&#;rd&#;ktan sonra içini iki tatl&#; ka&#;&#;&#;&#;, mümkünse do&#;al ald&#;&#;&#;n&#;z ve sizin ö&#;üttü&#;ünüz karabiberi ekleyelim.

Zencefil Macunu Faydalar&#; Nelerdir? Nas&#;l Yap&#;l&#;r, Kullan&#;l&#;r?

4) Limonlu So&#;anl&#; Kür

Malzemeler:

• 1 adet so&#;an
• 2 yemek ka&#;&#;&#;&#; bal
• 1 adet limon

Uygulan&#;&#;&#;:

• 1 adet so&#;an&#; dilimleyelim. Daha sonra bu so&#;an&#; yakla&#;&#;k iki su barda&#;&#; kadar suda yumu&#;ay&#;ncaya kadar kaynat&#;p ha&#;layal&#;m.
• Haz&#;rlad&#;&#;&#;m&#;z bu so&#;anl&#; su so&#;uduktan sonra içine iki yemek ka&#;&#;&#;&#; kadar bal ekleyip bir süre kar&#;&#;&#;m&#; kar&#;&#;t&#;ral&#;m.
• Bir süre so&#;anl&#; suyu ve bal&#; kar&#;&#;t&#;rd&#;ktan sonra, bu kar&#;&#;&#;m&#;n içine son olarak limon suyunu ekleyip tekrar kar&#;&#;t&#;ral&#;m.

5) Sar&#;msak Kürü

Sar&#;msak do&#;al bir antibiyotik oldu&#;u için bu kürü uygulamakta da fayda vard&#;r:

Malzemeler:

• 4 di&#; taze sar&#;msak
• 1 su barda&#;&#; süt

Uygulan&#;&#;&#;:

Bu kürü uyumadan önce uygulayabilirsiniz:

• 1 su barda&#;&#; sütün içine ince ince do&#;rad&#;&#;&#;m&#;z dört di&#; sar&#;msa&#;&#; ekleyelim.
• Bu kar&#;&#;&#;m&#; k&#;s&#;k ate&#;te kaynayana kadar kar&#;&#;t&#;ral&#;m.
• Daha sonra sütü so&#;umadan içelim.

Sar&#;msakl&#; Sütün Faydalar&#;: Do&#;al Antibiyotik

6) Sinirli Ot ve Yaban Keki&#;i Kürü

Malzemeler:

• Sinirli ot
• Yaban keki&#;i
• Su

Uygulan&#;&#;&#;:

• Bron&#;it do&#;al yollarla nas&#;l geçer sorusuna &#;brahim Saraço&#;lu’nun bir cevab&#; da sinirli ot ve yaban keki&#;idir.
• Bir tutam sinirli ot ve bir tutam yaban keki&#;ini kaynam&#;&#; suya ekleyin ve 5 dakika demlenmesini bekleyin.
• Haz&#;rlad&#;&#;&#;n&#; bitki çay&#;n&#; ak&#;am yemeklerinden sonra içebilirsiniz.
• Özellikle ast&#;m bron&#;ite ne iyi gelir diyorsan&#;z bu kür sizin için uygun olabilir.

Kekik Faydalar&#; Nelerdir?

7) Bamya Tohumu – Bal – Zeytinya&#;&#;

Malzemeler:

• Bamya tohumu
• Do&#;al bal
• Zeytinya&#;&#;

Uygulan&#;&#;&#;:

• Alerjik bron&#;ite ne iyi gelir diyerek ara&#;t&#;rma yap&#;yorsan&#;z Güzin Abla’ya kulak verebilirsiniz.
• Me&#;hur Güzin Abla’n&#;n yaz&#;lar&#;nda do&#;al reçeteler de verdi&#;ini biliyor muydunuz? &#;&#;te, onlardan biri!
• 1 avuç kadar bamya tohumunu aktarda un haline gelene kadar çektirin.
• Bamya tohumu ununa macun k&#;vam&#; elde edecek miktarda hakiki bal ve zeytinya&#;&#; ekleyin.
• Her sabah, aç karn&#;na macundan 1 çay ka&#;&#;&#;&#; yiyin.
• Bu kürü 1 ay boyunca uygulad&#;ktan sonra öksürük probleminiz hafifleyebilir.

Bron&#;it t&#;bbi tedavi gerektiren bir hastal&#;kt&#;r; bu nedenle doktor tavsiyesi alman&#;z gerekir.

Sa&#;l&#;kl&#; günler dileriz.

Bamya Tohumunun 9 Faydas&#;, Nas&#;l Kullan&#;l&#;r?

Bron&#;it Nas&#;l Geçer?

• Öncelikle sigara ba&#;&#;ml&#;l&#;&#;&#;n&#;z veya nargile içme al&#;&#;kanl&#;&#;&#;n&#;z varsa buna son vermek tedavinin en belirleyici faktörüdür.
• Bron&#;it hastal&#;&#;&#; ço&#;unlukla so&#;uk alg&#;nl&#;&#;&#; ve gripten kaynaklanmaktad&#;r. So&#;uk alg&#;nl&#;&#;&#;n&#; engellemek için vücut &#;s&#;m&#;za dikkat etmeli, grip ve benzeri virüslerden korunmak için ba&#;&#;&#;&#;kl&#;&#;&#;m&#;z&#; desteklemeliyiz.
• Bron&#;it hastal&#;&#;&#;n&#;z kronikle&#;mi&#;se, k&#;&#; aylar&#;nda grip a&#;&#;s&#; yapman&#;z bron&#;itin tekrarlanmamas&#; aç&#;s&#;ndan önemlidir.
• Akut bron&#;it bula&#;&#;c&#;d&#;r. Bu nedenle bulundu&#;umuz ortam&#; havaland&#;rman&#;z, ki&#;isel hijyene önem vermeniz, s&#;k s&#;k elinizi y&#;kalaman&#;z bron&#;itin kronikle&#;memesi aç&#;s&#;ndan fayda sa&#;lar.
• Hava kirlili&#;i de bron&#;iti artt&#;ran nedenler aras&#;ndad&#;r. Bu nedenle hava kirlili&#;inin daha fazla oldu&#;u günlerde, uyar&#;lar&#; dikkate alarak d&#;&#;ar&#; ç&#;kmaman&#;z semptomlar&#; daha hafif atlatman&#;z aç&#;s&#;ndan önemlidir.
• Bron&#;itte balgam semptomu s&#;kl&#;kla görülür. Balgam sökmek için bir bardak suya bir tatl&#; ka&#;&#;&#;&#; varsa himalaya tuzu yoksa da normal tuz ekleyerek a&#;z&#;n&#;za gargara yapabilirsiniz. Tuzlu suyla yap&#;lan bu gargaray&#; çocu&#;unuz için de güvenle uygulayabilirsiniz. Tuzlu gargara balgam&#; sökmenize yard&#;mc&#; olaca&#;&#; gibi bo&#;az ve a&#;&#;z içindeki enfeksiyonlar&#; da azaltabilir. Ayr&#;ca solunum yollar&#;n&#;z&#; temizlemeniz aç&#;s&#;ndan bu tuzlu suyu burnunuza da çekebilir, burun t&#;kan&#;kl&#;&#;&#;n&#;z varsa bu &#;ekilde bu t&#;kan&#;kl&#;&#;&#; giderebilirsiniz.
• Vitamin ve mineral bak&#;m&#;ndan zengin g&#;dalar tüketmek vücudumuzu dirençlere kar&#;&#; koruyaca&#;&#; için diyetimizde bu besinlere yer vermek, bron&#;it semptomlar&#;n&#; daha hafif atmaman&#;z ve bu semptomlar&#;n tekrarlanmamas&#; için oldukça faydal&#;d&#;r.
• Özellikle k&#;&#; aylar&#;nda kuruyan hava nefes almam&#;z&#; güçle&#;tirir ve bron&#;it semptomlar&#;n&#; güçlendirebilir. Bu durumu engellemek için buhar makinesi kullanabilirsiniz. Buhar makinesi yoksa kalorifer üzerine yerle&#;tirece&#;iniz bir kavanoz veya sürahi içindeki su da bulundu&#;unuz ortam&#; nemlendirmek için kullan&#;labilir.
• Buhar makinesi kullanmak veya ortam&#; buharl&#; tutmak çocuklar için oldukça faydal&#; bir i&#;lemdir, bu nedenle uyuduklar&#; odada bu i&#;lemi uygulaman&#;z fayda sa&#;lar.

Bo&#;az Tahri&#;ine Ne &#;yi Gelir? 12 Bitkisel Çözüm

Bo&#;az &#;ltihab&#;na Ne &#;yi Gelir? Belirtileri, &#;ifal&#; Bitkiler

Bademcik &#;i&#;mesine Ne &#;yi Gelir? Evde &#;laçs&#;z 10 Bitkisel Çözüm

Kuru Öksürü&#;e Ne &#;yi Gelir? Evde Tedavisi, &#;ifal&#; Do&#;al &#;uruplar

Ses K&#;s&#;kl&#;&#;&#;na Ne &#;yi Gelir? Evde Bitkisel Çözümler, Do&#;al Kür Tarifleri