Anemia adalah kondisi dimana tubuh kita kekurangan sel darah merah, sehingga tidak dapat membawa oksigen dengan jumlah yang cukup. Dengan memasukkan telur asin ke dalam makanan, individu dapat meningkatkan asupan nutrisi penting dan mendukung kesehatan dan kesejahteraan mereka. Diakses pada Telur asin mengandung kalsium dan fosfor yang tinggi, mineral penting untuk kesehatan tulang. Kalium bekerja dengan cara menyeimbangkan efek natrium dalam tubuh, yang dapat menyebabkan tekanan darah tinggi jika dikonsumsi berlebihan.
nest...