Yutkunurken Boğaz Ağrısı

Boğaz ağrısı genellikle alerji, soğuk algınlığı ve grip belirtisi olarak ortaya çıkan yaygın bir durumdur. Boğazın sağ tarafında ağrı gibi tek taraflı şikayetler ise başka hastalıklara işaret edebilir. 

Tek Taraflı Boğaz Ağrısı Neden Olur?

Boğaz, bademciklerden yemek borusuna kadar vücudun birkaç bölümünü içerir. Yutma eylemi sırasıyla ağız, gırtlak ve yemek borusu üzerinden gerçekleşir. Yutkunurken boğazın bir tarafında ağrı hissediliyorsa rahatsızlığın sebebi bu organlarda meydana gelen hastalıklardan kaynaklanabilir. 

Tek taraflı boğaz ağrısının en yaygın sebepleri şunlardır:

Reflü, sindirim güçlüğünden daha fazlasına neden olabilen bir rahatsızlıktır. Boğazda yanma hissine, ağrılı yutkunmaya ve hatta tahriş edici bir geniz akıntısına neden olabilir. Kulak ağrısı gibi şikayetlere de yol açabilen bu hastalık geceleri yatar pozisyondayken şiddetlenme eğilimindedir. Bu sebeple sabahları boğaz ağrısı şikayetlerine de sebep olabilir. 

Soğuk algınlığı ve grip gibi birçok yaygın viral hastalık boğaz ağrısına neden olabilir. Bu durumlarda boğazın sadece bir tarafı ağrıyabilir. Mukus ve tükürük üretiminin artarak boğazın arkasına doğru akmasıyla ortaya çıkan geniz akıntısı boğazın belirli bir kısmına ilerleyerek tek taraflı boğaz ağrısına yol açabilir.

Boğazın arka kısmındaki bademciklerin yalnızca biri iltihaplandığında tek taraflı boğaz ağrısı meydana gelebilir. Virüs ve bakterilerin sebep olduğu bu iltihaplanma genellikle ateş, yutkunma zorluğu ve hırıltılı nefes alma belirtileri gösterir. Bazı durumlarda, tek taraflı bademcik şişmesi ve kulak ağrısı rahatsızlıkları bir arada görülür. Bakteriyel bademcik iltihabı için doktorlar tarafından genellikle antibiyotik tedavisi uygulanır. Viral kökenli vakalar ise belirtilerin hafifletilmesine yönelik uygulamaların ardından 10 gün içinde kendiliğinden iyileşebilir.

Vücudun baş ve boyun bölgelerinde çok sayıda lenf düğümü bulunur. Enfeksiyon, diş apsesi veya bağışıklık sistemini tehlikeye atan başka bir sağlık sorununda bu lenf düğümleri şişerek yutkunmayı zorlu hale getirir. Boynun her iki tarafında bulunan lenf düğümlerinden yalnızca biri şiştiğinde tek taraflı boğaz ağrısı meydana gelebilir. Lenf düğümlerinin şişmesine neden olabilecek durumların başında soğuk algınlığı, grip, strep boğaz enfeksiyonu, kulak enfeksiyonu, mononükleoz ve HIV gelir.

Gırtlak iltihabı olarak da bilinen larenjit ses tellerinde ödem oluşumu sonucu meydana gelen bir rahatsızlıktır. Genellikle sesin aşırı kullanımı, tahriş veya viral bir enfeksiyon sonucu oluşur. Gırtlakta yer alan iki adet ses telinden biri diğerinden daha fazla tahriş olduğunda tek taraflı boğaz ağrısı görülebilir. Larenjitin ses kısılması dışındaki diğer yaygın belirtileri kuru öksürük, boğazda ağrı ve hamlık hissidir.

Genellikle aft olarak tabir edilen aftöz ülser, ağız içinde herhangi bir noktada çıkan yaralara denir. Yanakların iç kısmında, dilin üstünde veya altında, dudak içlerinde ya da boğazın arkasına yakın kısımlarda ortaya çıkabilen bu ülser yaraları boğaz ağrısına neden olabilir. Sarı veya beyaz renkli benek şeklinde görülen aftlar ağız travması, bakteri, stres ve beslenme sorunlarından kaynaklanabilir.

Tek taraflı boğaz ağrısının daha az yaygın sebepleri ise şunlardır:

• Apse veya gömülü diş,
• Epiglotit (nefes borusu kapakçığı iltihabı),
• Glossofaringeal nevralji (yutak ve boyun ağrısı),
• Ağız kanseri,
• Boğaz kanseri
• Yemek borusu kanseri.

Tek Taraflı Boğaz Ağrısına Ne İyi Gelir?

Boğazın tek tarafında ağrı hissini hafifletmek için uygulanabilecek doğal çözüm yöntemleri şunlardır:

• Reflü kaynaklı şikayetlerin hafifletilmesi için baharatlı ve asitli gıdaları içermeyen diyet değişiklikleri işe yarayabilir.
• Bol sıvı tüketmek boğazı nemlendirerek ağrıları hafifletebilir.
• Tuzlu su gargarası yapmak boğaz ağrısını ve buna eşlik eden yutkunma güçlüğü problemini rahatlatabilir.
• Bal tüketmek mukoza tabakasını kaplayarak geniz akıntısının yol açtığı tek taraflı boğaz ağrısına iyi gelebilir.
• Boğaz pastili kullanmak ağrının yatıştırılmasına ve boğazın nemlendirilmesine yardımcı olabilir.

KAYNAKLAR: 

Yutkunurken boğazın acıması yaz kış demeden meydana gelebilir. Yutkunurken boğazın acıması rahatsız edici ve sıkıntı veren bir durumdur. Yutkunurken şiddetli bir ağrı hissettirebilir. Boğaz ağrısını hızlı ve etkili bir şekilde geçirmek için ne yapılmalı?

Yutkunurken boğaz acıması

Faranjit yutkunurken boğaz acımasına neden olan bir hastalık türüdür. Boğazda oluşan acı ve ağrının sebebi virüs ve bakterilerdir. Bu bakteriler ve virüsler 1 hafta içerisinde kendiliğinden geçer. Eğer hastalığınıza dikkat etmezseniz iyileşmekte zorlanabilirsiniz ve boğazlarınız iltihaplanabilir. Bunun sonucunda tahriş, yutkunma zorluğu ve şişme görülür.

Yutkunurken boğaz acıması sebepleri nelerdir?

• Soğuk algınlığı
• Bronşit
• Grip
• Su çiçeği
• Kızamık
• Krup
• Mononükleoz

Yutkunurken boğaz acıması yaşayanların dikkat etmesi gereken kurallar nelerdir?

• Bol bol dinlenin.
• Ellerinizi sık sık yıkayın ve dezenfekte edin.
• Bol sıvı tüketin özellikle su içmeyi ihmal etmeyin.
• Sabah ve akşam mutlaka duş alın.
• Bol miktarda C vitamini tüketin.
• Tuzlu su ile gargara yapın.
• Boğazınızı tahriş etmeyecek yumuşak yiyecekler tüketin.
• Kirli havadan uzak durun.
• Sigara içmeyin, sigara içilen ortamda bulunmayın.
Yutkunurken boğazın acıması yaşayanların kaçınması gereken besinler nelerdir?
• Süt, tereyağı ve dondurma gibi süt ürünleri tüketmeyin. Süt bazı hastalarda mukus üretimini arttırabilir.

• Aşırı şekerli kek, çikolata gibi gıdalardan uzak durun. Şekerli gıdalar boğazda tahrişe yol açabilir. Boğazı yatıştırmaya yardımcı olacak şekersiz besinler tüketmeye çalışın.
• Soğuk yiyecek ve soğuk içeceklerden uzak durun. Ilık su içmeye çalışın.
Boğazı ağrıyan kişi ne zaman doktora gitmeli?
• 1 haftadan uzun süren boğaz ağrısı
• Ateş
• Yorgunluk ve halsizlik
• Sarı ya da yeşil renkte balgam
• Öksürük gibi belirtiler yaşamaya başlarsanız doktora görünmelisiniz.

Yutkunurken boğazın acıması için en iyi ev tedavileri nelerdir?

Evde bulunan malzemeler ile boğaz yutkunmasını rahatlatacak yöntemler vardır.

Kırmızı biber

1 çorba kaşığı kırmızı biberi yarım fincan sıcak suyla karıştırıp günde birkaç kez gargara yapın.

Tuz
1 fincan sıcak suya 1 çay kaşığı tuz ekleyin ve bununla gün içerisinde saat başı gargara yapın.

Elma sirkesi

2 çorba kaşığı elma sirkesini 1 fincan sıcak suyla karıştırın ve soğumasını bekleyin. Daha sonra saat başı gargara yapın.

Zencefil çayı

Bu yöntem için taze öğütülmüş zencefil kullanmanız gerekiyor. 3 çay kaşığı zencefil 1 fincan kaynar suya ekleyin ve 5 dakika bekletin üzerine 1 çorba kaşığı bal ekleyip için.

Kekik çayı

1 yemek kaşığı kekiği 1 fincan kaynamış suya ekleyin, soğuduktan sonra süzün ve bu su ile gargara yapın.

Bal ve limon çayı

1 fincan kaynar su, 2 çorba kaşığı bal ve 1 limonun suyunu karıştırın. Ilık hale gelince için, boğaz ağrınız hemen yatışacak.

Karanfil

Yutkunurken boğazınızda oluşan ağrıyı hafifletmek için birkaç tane karanfili çiğneyebilirsiniz. Karanfil her tür enfeksiyonla mücadele eder.

Karbonat ve tuz
Yarım çorba kaşığı karbonatla yarım çorba kaşığı tuzu yarım fincan ılık suda karıştırın. Bu karışımla günde birkaç kez gargara yapmanız yutkunurken boğazda oluşan ağrıyı hafifletecektir.

Boğaz ağrısı, özellikle yutkunulduğu zamanlarda daha da kötüleşen, kaşıntıya, tahrişe ya da bir hastalığa bağlı olarak ortaya çıkan yaygın bir rahatsızlıktır. En yaygın nedeni, soğuk algınlığı ya da grip gibi viral enfeksiyonlardır. Boğaz enfeksiyonu genellikle kendi kendisine geçse de, kimi zaman tedavi gerektiren durumlar oluşabilir. Örneğin boğaz ağrısı corona virüs sebebiyle oluşmuşsa, sizi uzun bir tedavi süreci bekliyor demektir. Öte yandan bakterilerden kaynaklı bir boğaz ağrısı için antibiyotik kullanımı gerekir. Peki geçmeyen boğaz ağrısı için uygulanabilecek tedavi yöntemleri nelerdir? Boğaz ağrısına ne iyi gelir?

Boğaz Ağrısı Semptomları

Semptomlar, ağrının nedenine bağlı olarak değişkenlik gösterebilir. Ancak bir boğaz probleminin olduğunu gösteren işaretler ve belirtiler genel olarak şunlardır:

• Yutkunurken boğaz ağrısı
• Boğaz yanması
• Boğaz iltihabı
• Boğaz kızarıklığı
• Boğaz şişliği
• Kaşıntı
• Bademciklerin şişmesi ya da kızarması
• Bademciklerdeki beyaz lekeler
• Boğuk ses

Aşağıda yer alan rahatsızlıklar, beraberinde boğazda ağrı yapabilmektedir:

• Ateş
• Öksürük
• Burun akıntısı
• Vücut ağrıları
• Hapşırma
• Mide bulantısı
• Baş ağrısı
• Kusma

Boğaz Ağrısı Neden Olur?

Soğuk algınlığı ve gribe sebebiyet veren virüsler, aynı zamanda çoğu boğaz ağrısının da nedeni olmaktadır. Bakteriyel enfeksiyonlar ise, virüslere göre daha az etki ederler. Boğaz ağrılarının sebebi olarak viral enfeksiyonlar, bakteriyel enfeksiyonlar ve diğer nedenler gösterilebilmektedir.

Viral Enfeksiyonlar

Boğaz ağrılarına neden olabilen viral hastalıklar şunlardır:

Bakteriyel Enfeksiyonlar

Bazı bakteriyel enfeksiyonlar, boğaz ağrılarına neden olabilir. En yaygın karşılaşılan ise, streptokok hastalığıdır.

Diğer Nedenler

Boğaz ağrısına neden olabilecek diğer problemler şunlardır:

• Alerjiler: Evcil hayvan tüyleri, küf, toz, polen gibi alerjik etkiler, boğaz ağrılarına sebep olabilmektedir. Boğazın tahriş olmasına ve iltihaplanmasına neden olabilecek geniz akıntıları, durumu daha karmaşık hale getirebilir.
• Kuru hava: Havanın fazla kuru olması, baş, boğaz ve kulak ağrısı yapabilir. Burun tıkanıklığı yaşayan insanlar, ağızlarından nefes almaya başlarlar. Bu durum boğazın kurumasına ve ağrımasına neden olabilir.
• Tahriş: Hava kirliliği, sigara dumanı ya da çeşitli kimyasalların solunması, boğazın tahriş olmasına neden olabilmektedir. Aynı zamanda alkol almak, tütün çiğnemek ya da aşırı baharatlı yemekler yemek de boğazı tahriş ederek ağrılara neden olabilir.
• Kaslara zarar vermek: Yüksek sesle konuşmak ya da bağırmak, bu bölgedeki kaslara zarar verebilmektedir. Bu da ağrı yaşamaya sebep olabilir.
• Reflü: Reflü mide asidinin yemek borusuna kadar yükseldiği bir sindirim sistemi hastalığıdır. Mide asidinin bu denli yukarı yükselmesi, bu bölgede ağrılar yaşanmasına neden olabilir.
• Tümör: Boğaz, gırtlak ya da dil üzerinde ortaya çıkan tümörler, boğaz ağrısı yapabilmektedir. Eğer bu bölgelerden birinde tümör oluşmuşsa, ses kısılması, yutkunma güçlükleri, nefes alırken ses çıkması, boyun bölgesinde bir yumru oluşması ve tükürükte kan görülebilir.

Boğaz Ağrısına Ne İyi Gelir?

Viral enfeksiyona bağlı bir boğaz ağrısının kendi kendisine 5 – 7 gün arasında geçmesi beklenir. Bu süreçte evde uygulanabilecek destekleyici alternatif tedaviler dışında hastaya bir tıbbi tedavi uygulanmasına gerek duyulmaz. Ağrıların ve varsa ateşin azalması için hafif ağrı kesiciler kullanılabilir. Aspirin kullanmadan önce mutlaka doktora danışılması gerekmektedir.

Eğer hastanın boğaz ağrısına bakteriyel bir enfeksiyon sebep olmuşsa, antibiyotik kullanılması gerekir. Antibiyotik kullanırken, boğaz ağrısı bir süre sonra azalıp, tamamen ortadan kalkabilir. Ancak yine de, hastaya reçete edilen antibiyotiğin sonuna kadar kullanılması ve bitirilmesi gerekmektedir.

Boğaz Ağrısı İçin Evde Bitkisel Çözümler

Eğer boğaz ağrısı için bitkisel çözüm yöntemleri gerekirse, sıcak suya karıştırılmış 1 çay kaşığı tuz gargarası yapılabilir. Boğaz ağrısına iyi gelen bir diğer bitkisel çözüm de, zencefil karışımıdır. 1 tatlı kaşığı bal ve toz zencefili birbirine karıştırarak sabahları tüketmek faydalı olacaktır. Öte yandan bir diğer gargara yöntemi de elma sirkesi gargarasıdır. Elma sirkesinin içerisinde bulunan asetik asit, antibakteriyel özelliğe sahiptir. 1 bardak ılık suya 2 kaşık elma sirkesi koyulup karıştırılıp, gargara için kullanılabilir.

Sıkça Sorulan Sorular

Avicenna Hastanesi Kulak Burun Boğaz

Kulağa vuran boğaz ağrısı nasıl geçer ve tedavisi var mı? Yutkunurken boğazda ve kulakta ağrı neden olur ve ne iyi gelir?

Boğaz ağrıları olmadan önce boğazda hafif yanma hissi başlar. Bazı kişilerde kaşıntı ve gıcıklanma şeklinde de olabilmektedir. Boğaz ağrılarına neden olan virüsler boğazda bu süreçte enfeksiyon oluşturur. Boğaz ağrısın ilk belirtileri yaşandığı anda tedavi için önlem alınırsa enfeksiyon yayılmadan kurtulabilirsiniz. Enfeksiyona en iyi gelen yöntemlerden biri sıcak şeyler olduğu için boğazı sıcak bir havlu ve benzeri madde ile sarmak, ya da sıcak içecekler tüketmek iyi gelecek gelecektir. Peki boğaz ağrısı kulağa vurur mu? Boğaz ağrıları için önlem alınmazsa ağrı kulaklara vurabilir. Yani hem boğazımızda hem de kulağımızda ağrı hissedebiliriz. Kulağa vuran boğaz ağrısı nasıl geçer? diyorsanız detaylı inceleyelim… İşte yutkunurken boğaz ve kulağa vuran ağrıya ne iyi gelir sorusunun yanıtı evde doğal ve bitkisel kür tarifleri

BOĞAZ AĞRISININ KULAĞA VURMASI NEDEN OLUR?

"Boğazım şişti kulağın ağrıyor" gibi şikayetler oldukça fazladır. Boğaz enfeksiyonları, sinüs enfeksiyonları kulaklara kadar etki ederek ağrı yapabilmektedir. Diğer yandan iltihaplanma gibi durumlarda burun, boğaz tıkanıklığı olduğu için bu durum kulaklara kadar etki edip, ağrı yapabilir. Bu durumda boğaz enfeksiyonlarından bir an önce kurtulmak için ilaç veya evde bitkisel yöntemler kullanarak tedavi olabilirsiniz. Şiddetli kulak ve boğaz ağrılarında KKB uzmanına görünmenizde fayda vardır.

BADEMCİK İLTİHABI KULAK AĞRISI YAPAR MI?

Kulak ağrılarında en çok görülen nedenlerden biri bademcik iltihabıdır. Bademcik iltihapları kulaklara kadar ağrı hissi verir. Bazen çınlama ya da tıkanıklık şeklinde şikâyetler olabilir.

KULAĞA VURAN BOĞAZ AĞRISI NASIL GEÇER?

İşte boğaz ağrısı için evde yapılabilecek çözüm önerileri; boğaz ağrısına iyi gelen doğal yöntemler, çaylar, kür tarifleri ve yiyecekler

Sıvı tüketmek önemli

Sıvı tüketmek üst yolunum hastalıklarında en iyi gelen tedavi yöntemidir. Özellikle boğaz ağrısı gibi şikayetlerde sıvı tüketerek boğazın nemlenmesini sağlamış olursunuz. Boğazın nemlenmesi yutkunmanın azalacağı ve ağrıların hafifleyeceği anlamına gelir.

Bitkisel çaylar için

Bitkisel çayların hem doğal olması hem de rahatlatıcı etkisiyle vücudumuzun dinlenmesini sağlar. Ayrıca ılık içilen bitkisel çayları boğazın yumuşaması için iyi gelir. Dikkat etmemiz gereken içilen çayların çok sıcak olmamasıdır. Bazı çayları bal ile karıştırarak tüketebilirsiniz. İşte bitkisel çaylar:

• Adaçayı
• Papatya çayı
• Ihlamur
• Rezene
• Nane
• Kekik
• Tuzlu ve karbonatlı gargara yapın

BOĞAZ AĞRISINDAN KORUNMA YOLLARI

Boğaz ağrısı yaşamamak için dikkat etmek gereken uzman tavsiyeleri var. Boğaz ağrısına ve enfeksiyona neden olabilecek risklerden uzak durmalıyız. Bunlardan birkaçı şu şekilde:

• Soğuk su içmemek
• Terlediğimizde iç çamaşırlarımızı ve giysimizi değiştirmeliyiz
• Aşırı sıcak içeceklerden kaçınmalıyız
• Toz, duman, ağır koku vb. alerjik durumlardan sakınmalıyız
• Sigara tüketimini azaltın.
• Odanızı nemlendirin ve sık sık havalandırın
• Bağırmak, yüksek sesle konuşmak gibi boğazı tahriş edecek şeylerden kaçının
• Asitli yiyeceklerden uzak durun

Evde Boğaz ağrısına ne iyi gelir? Bitkisel ve doğal tedavi yolları ile Boğaz ağrısı nasıl geçer?

GEÇMEYEN KULAK AĞRISI NEDEN OLUR?

Kulak ağrısı oldukça karmaşık bir sorundur. Bazen basit bir boğaz ağrısından da olabileceği gibi bazen de ciddi sıkıntılara yol açabilecek bir rahatsızlıktan dolayı da olabilir. Yetişkinlerde kulak ağrısı genelde kulak iltihabı şeklinde olur. Deniz, havuz, kaplıca, hamam gibi benzeri yerlerde sudaki mikrobun kulağa geçmesi ile beraber yaşanan sorun kulak iltihabına yol açabilir.

1. Orta kulak iltihabı da geçmeyen kulak ağrılarına sebep olabilecek bir rahatsızlıktır. Genelde kulak içinden akıntı şeklinde görülür.
2. Kulak travmaları da sürekli kulak ağrısı yaşatabilecek bir sorundur. Kulağa darbe, baskı, basınç gibi durumlarda ortaya çıkar.
3. Östaki tüpünde meydana gelen işlev bozuklukları da kulak ağrısına yol açar.

KULAK AĞRISI NASIL GEÇER?

Kulak ağrılarında ağrının sebebi araştırılıp ortaya çıkarılması hastaya uygulanacak tedavi için oldukça önemlidir. Kulak ağrısı boğazdan kaynaklı bir rahatsızlıktan dolayı mı, yoksa kulaktan kaynaklı bir problem mi? Bu sorunun yanıtına göre işlemler yapılır. Kulak Burun Boğaz uzmanı doktorlar enfeksiyona dayalı bir neden varsa antibiyotik kullanmanızı önerir. Ama gececi bir kulak rahatsızlığı varsa ağrı kesici ilaçlar önerebilirler. Orta kulak ağrılarının geçmesi günü bulur. Eğer ağrılarınız çok şiddetli değilse evde şu yöntemleri deneyebilirsiniz:

• Eczaneden ağrı kesici ilaç alıp evde içebilirsiniz.
• Kulağa ısı ve masaj uygulamak ağrınızı hafifletebilir.
• Susam yağının içine sarımsak atın. Kaynatın. Soğutup yağı kulağınıza damlatın.
• Soğanın suyunu çıkarın. Çıkarılan suyu kulağınıza damlatın.

Bu yöntemler erişkinler için geçerlidir. Çocuklarda bu yöntemleri uygulamayın. Uzman bir doktor eşliğinde çocuklarınız için önerilen yöntemleri uygulayabilirsiniz.

Bebeklerde kulak ağrısına ne iyi gelir? Bebeklerde kulak ağrısı nasıl anlaşılır, belirtileri nelerdir?

nest...

32433 32434 32435 32436 32437

çamaşır makinesi ses çıkarması topuz modelleri kapalı huawei hoparlör cızırtı hususi otomobil fiat doblo kurbağalıdere parkı ecele sitem melih gokcek jelibon 9 sınıf 2 dönem 2 yazılı almanca 150 rakı fiyatı 2020 parkour 2d en iyi uçlu kalem markası hangisi doğduğun gün ayın görüntüsü hey ram vasundhara das istanbul anadolu 20 icra dairesi iletişim silifke anamur otobüs grinin 50 tonu türkçe altyazılı bir peri masalı 6. bölüm izle sarayönü imsakiye hamile birinin ruyada bebek emzirdigini gormek eşkiya dünyaya hükümdar olmaz 29 bölüm atv emirgan sahili bordo bereli vs sat akbulut inşaat pendik satılık daire atlas park avm mağazalar bursa erenler hava durumu galleria avm kuaför bandırma edirne arası kaç km prof dr ali akyüz kimdir venom zehirli öfke türkçe dublaj izle 2018 indir a101 cafex kahve beyazlatıcı rize 3 asliye hukuk mahkemesi münazara hakkında bilgi 120 milyon doz diyanet mahrem açıklaması honda cr v modifiye aksesuarları ören örtur evleri iyi akşamlar elle abiye ayakkabı ekmek paparası nasıl yapılır tekirdağ çerkezköy 3 zırhlı tugay dört elle sarılmak anlamı sarayhan çiftehan otel bolu ocakbaşı iletişim kumaş ne ile yapışır başak kar maydonoz destesiyem mp3 indir eklips 3 in 1 fırça seti prof cüneyt özek istanbul kütahya yol güzergahı aski memnu soundtrack selçuk psikoloji taban puanları senfonilerle ilahiler adana mut otobüs gülben ergen hürrem rüyada sakız görmek diyanet pupui petek dinçöz mat ruj tenvin harfleri istanbul kocaeli haritası kolay starbucks kurabiyesi 10 sınıf polinom test pdf arçelik tezgah üstü su arıtma cihazı fiyatları şafi mezhebi cuma namazı nasıl kılınır ruhsal bozukluk için dua pvc iç kapı fiyatları işcep kartsız para çekme vga scart çevirici duyarsızlık sözleri samsung whatsapp konuşarak yazma palio şanzıman arızası