Sirkeli Suyla Banyo Yapmak

Rahatlamak ve günün yorgunluğunu atmak için bol köpüklü sıcak bir banyodan daha iyisi düşünülemez. Ancak, banyo ritüelinizden beklediğiniz şey çeşitli sağlık kazanımlarını elde etmekse, o halde banyo suyunuza sirke eklemek isteyebilirsiniz. Her ne kadar sirkeli suyla yıkanmanın kokusu hoş olmasa da sağlık açısından banyo zamanınızı bir sonraki seviyeye taşıyabilir.

Sirke, son zamanlarda hemen her şey için kullanılan pratik bir ev çözümü haline geldi. Birkaç kilo zayıflamak mı istiyorsunuz? Elma sirkesi yudumlayın. Kimyasal kullanmadan evinizi mi temizleyeceksiniz? Beyaz sirkeyi tercih edin. Kepek sorununuz mu var? Elma sirkesiyle saçlarınızı durulayın. Peki ya sirkeli suyla banyo yapmak?

Banyo suyuna biraz elma sirkesi eklemek, suyu daha asidik hale getirir. Bu, cildinizin pH seviyesini dengeleyerek, cilt nemini içeride, tahriş edici istilacıları ise dışarıda tutmasına yardımcı olur. Dahası, cilt enfeksiyonlarını hafifletmeye ve tahrişi yatıştırmaya yardımcı olabilecek güçlü antimikrobiyal özelliklere sahiptir. Aşağıda, sirkeli suyla duş almanın faydalarını ve sirkeyle banyo suyunun nasıl hazırlanması gerektiğine dair aydınlatıcı bir rehber bulacaksınız.

Sirkeli Suyla Banyo Yapmanın Faydaları

Elma sirkesi, antimikrobiyal özelliklere sahip hafif bir asittir. pH seviyenizi eski haline getirmek ve zararlı mantar veya bakterileri öldürmek için kullanılabilir. Ayrıca, cildi besleyen ve tahrişi yatıştıran C ve B vitamini gibi çeşitli vitaminlere sahiptir. Ek olarak, kuru cildi veya kepek ve egzama gibi rahatsızlıkları yatıştırabilir&#;

Maya enfeksiyonları ve bakteriyel vajinozis: Antibiyotik direnci dünya çapında büyük bir sorun haline geliyor. Dünya Sağlık Örgütü, antibiyotiğe dirençli patojenleri içeren enfeksiyonların gelecekte daha büyük sorunları ortaya çıkaracağını öngörmektedir. Bu nedenle, bilim insanları alternatif antimikrobiyallerin gerekli olduğunu düşünerek elma sirkesi üzerinde çalışmalar yürüttü. yılında yapılan söz konusu çalışmada, elma sirkesinin bakteri ve candida türlerinin büyümesini engellediği bulundu. (Kaynak)

Maya enfeksiyonları ve bakteriyel vajinoz, vajinadaki mantar veya bakterilerin aşırı büyümesinden kaynaklanır. Bu enfeksiyonlar, sağlıklı bakterilerin, candida maya gibi kötü bakteriler tarafından istila edilmesi sonucunda meydana gelir. Bu nedenle, bakteriyel vajinozis sorunu olan kadınların, banyo suyuna elma sirkesi katarak yıkanmaları akıllıca bir fikir olabilir.

Ter kokusunu giderebilir: Elma sirkesinin antibakteriyel özellikleri, vücut kokusu sorunları ile mücadele edenler için de iyi bir alternatiftir. Ter, ciltteki sağlıklı bakterilerle karıştığında vücut kokusu oluşur. Sirke, vücudunuzda bulunan birkaç bakteri türünü etkili bir şekilde öldürebilir. Banyo suyuna sirke koymak veya günde iki kez koltuk altını elma sirkesiyle silmek, rahatsız edici ter kokusuyla mücadele etmenizi sağlayabilir. Bununla birlikte, sirkenin de kendine özgü güçlü bir kokusu olduğunu ve sizi rahatsız edebileceğini unutmayın.

Egzamayı yatıştırır: Sağlıklı ciltler, asidik bariyerler sayesinde dışarıdan gelebilecek sorunlara karşı koruma altındadır. Bu bariyer daha az asidik hale geldiğinde istenilen seviyede çalışmaz. Ciltteki nem kaybolur, kuruluk, çatlama veya pul pul dökülme ortaya çıkar. Benzer şekilde, egzama hastalığından muzdarip kişilerin cilt bariyerlerinin gerektiği kadar asidik olmadığı gözlemlenmiştir. Cildinizin herhangi bir yerinde egzama şikayetiniz varsa, banyo suyunuza elma sirkesi eklemek veya topikal olarak sürmek, semptomlarınızı yatıştırabilir.

Ayak sorunlarına iyi gelir: Sirkenin antimikrobiyal özellikleri, ayak mantarı, ayak kokusu ve siğiller gibi ayakla ilgili sorunları potansiyel olarak giderebilir. Ayak mantarı ve diğer sorunlardan sirkeyle kurtulmak için 1 ölçüye bir ölçü olacak şekilde leğene su ve beyaz sirke doldurup ayaklarınızı içinde bekletebilir veya alternatif olarak banyo suyunuza iki bardak elma sirkesi karıştırabilirsiniz.

Saç ve cilt sağlığını iyileştirir: Sivilce ve siğil gibi cilt problemlerinin geride bıraktığı lekeleri gidermek için elma sirkesinin etkili olabileceğini daha önce duymuş olmalısınız. Ayrıca, doğrudan bir sivilceye uygulamak, gözenekleri tıkayan bakterileri temizlemeye yardımcı olabilir ve siğilleri kurutabilir.

Elma sirkesi, cilde olduğu kadar saçlara da faydalıdır. Saç derisinin pH&#;ını dengeler, kepeği azaltır, saçı besler ve parlatır. Bakınız: Elma sirkesinin saça faydaları Saç sorunları için sirke kullanmayı düşünüyorsanız, 1 litre ılık suya 4 yemek kaşığı elma sirkesi ekleyip saçlarınızı yıkayabilir veya sirkeyi banyo suyunuza ekleyerek hem vücudunuz hem de saçlarınız için kullanabilirsiniz.

Sirkeli Banyo Suyu Nasıl Hazırlanır?

Sirkeli banyo suyu hazırlamak kolaydır. Tek ihtiyacınız olan şey 2 bardak elma sirkesi ve küvetiniz için ılık su. Yalnızca suyun çok sıcak olmadığından emin olun.

• Küvetinizi veya banyonuzda küvet yoksa kovayı ılık suyla doldurun.
• Küvet dolusu su için ideal olarak 2 bardak sirke yeterlidir. Kova için yarım bardak sirke işinizi görecektir.
• Su ve sirkeyi karıştırın.
• 15 ila 20 dakika sirkeli ılık suyun keyfini çıkarın.
• Duşunuzu açın, sabunla veya yalnızca su ile yıkanıp durulanın.

Banyo suyu için mümkünse elma sirkesini tercih edin ancak evinizde yoksa beyaz sirke veya üzüm sirkesi gibi diğer seçenekleri de kullanabilirsiniz.

Sirkeli Suyla Yıkanmanın Zararı Var mı?

Sirkeli suyla duş almak veya banyo yapmak genel olarak güvenli kabul edilir. Bununla birlikte, gözünüzle temas etmesinden mümkün olduğunca kaçının. Vücudunuzda açık yara ve güneş yanığı varsa sirke veya sirkeli su kullanmayın. Sirkeyi su ile seyreltmeden cildiniz sürmeyin, saçlarınızı yıkamayın veya yıkanmayın. Sirkeli su ile banyo yaparken herhangi bir yanma ya da rahatsızlık hissederseniz, durulanıp çıkın.

Sanal ortamda sirke hakkında çok fazla bilgi var. Bunlardan bazıları aldatmaca bazıları ise gerçek. Sonuç her ne olursa olsun sirke genel olarak zararsızdır. Bu nedenle kullanmaktan çekinmeyin ancak sağlık sorunlarınızı anında giderebilecek sihirli bir değnek olduğunu da düşünmeyin. Sirkenin ilaç değil, hayat kolaylaştıran çok yönlü doğal bir ürün olduğunu unutmayın.

Sirke, içeriğindeki vitamin ve mineraller sayesinde cildimizde, saçımızda ve pek çok alanda inanılmaz fayda sağlar. Düzenli bir şekilde her banyo sonrası sirkeli su ile durulanmak, halk arasında bin bir derde deva olduğu söylenmektedir.

Sirkeli Su İle Yıkanmanın Muhteşem Faydaları

Nazara iyi gelir;

Sirke, nazara yani üzerimizdeki kötü elektriğe iyi geldiği düşünüldüğü için geçmişten günümüze insanlar sirkeli suyla yıkanmıştır. Sirkeli su bedeni rahatlatır, stresi alır ve antibakteriyel özelliği sayesinde vücudu toksinlerden arındırır. Peygamber efendimiz sallallahu aleyhi ve sellem “Sirke ne güzel katıktır. Allahü teâlâ sirkeye bereket versin, o, benden önceki Peygamberlerin de katığı idi. Sirke varsa, başka katığa ihtiyaç olmaz.” buyurmuştur.

Ter kokusunu giderebilir;

Sirke, antibakteriyel özellikleri sayesinde vücut kokusunu gideren en etkili yöntemlerden biridir. Ter, vücuttaki sağlıklı bakterilerle karışınca koku oluşturur bu durumda oldukça rahatsız edicidir. Banyonun sonunda sirkeli su ile yıkanmak koltuk altındaki kökü kokuyu giderecektir.

Ayak sorunlarına iyi gelir;

 Sirke antimikrobiyal özellikleri sayesinde ayak kokusu, siğiller ve ayak mantarı gibi ayakla ilgili sorunları doğal olarak tedavi eder. Aynı zamanda ayak yorgunluğunu gideren en etkili yöntemlerden biridir. Bunun için bir leğenin içerisine biraz su ve sirke ekleyin. Ardından ayaklarını bu suyun içerisinde bekletin. Hem ayak sorunlarına iyi gelen bu yöntem hem de yorgunluğunuzu giderecektir. Bir başka alternatif de banyo suyunuza biraz sirke ilave ederek, bu su ile yıkanabilirsiniz.

Cilt sağlığını iyileştirir;

Sirke banyosu yapmak cildi beslemenin en iyi yöntemlerindendir. Sirkeli su ile yıkanmanın bir diğer faydası da siğil ve sivilce gibi problemleri tedavi etmesidir. Antibakteriyel özellikleri ve faydalı asitleri sayesinde ciltte meydana gelen akne ve güneş lekelerinin rengini açar, kırışıklıkları önler.

Gözenekleri derinlemesine temizler, mantar sorununu giderir, egzama ve siğillerin iyileşme süresini hızlandırır. Sivilce ve siyah nokta oluşumunu önler, cildi ölü hücrelerden arındırır, cildin Ph seviyesini dengeler ve yağ dengesini korur. Aynı zamanda ciltte fazla sebum üretiminin önüne geçer.

Eklem Ağrılarını Geçirir

Sirke, eklem ağrılarını gidermek için etkili yöntemlerden biridir. Sirke ve ılık su ile banyo yapmak, eklemlerdeki ağrıları ve iltihabı azaltır.  Bunun için düzenli olarak sirke ile banyo yapmak önemlidir.

Saç sorunlarını tedavi eder;

Sirke, birçoğumuzun şikayetçi olduğu kepek sorununu ortadan kaldırır. Aynı zamanda saç tellerini güçlendirir ve saçların daha canlı görünmesine yardımcı olur. Bunun için her banyoya girdiğinizde, sirkeli su ile saçlarınızı yıkamalı ve saç derinize masaj yapmalısınız.

İdrar Yolu Enfeksiyonunu Tedavi Eder

Sirkeli su ile banyo yapmanın bir diğer önemli faydası da idrar yolu enfeksiyonlarını tedavi etmesidir. Sirke içerdiği C vitamini sayesinde idrar yolu enfeksiyonuna sebep olan bakterilerin vücuttan atılmasını sağlar.

Son zamanlarda yaygınlaşan sirkeli su ile banyo yapılır mı sorusu herkeste merak uyandırdı. Uzmanların önerilerde bulunduğu sirkeli su ile yıkanmak konusu hakkında detaylı bir araştırma yaptık. Sirkeli su ile yıkanmak ne işe yarar? Sirkeli su ile nasıl banyo yapılır? sorularının yanıtı haberimizde.

Başarılı oyuncu Hazal Kaya'nın nazardan korktuğum için evimi sirkeyle temizliyorum, köpeklerimi ve kendimi sirkeyle yıkıyorum sözlerinden sonra sirkiyle yıkanmanın faydaları merak edildi. Sirke, İslam dininde oldukça değerli olan bir üründür. Hatta peygamber efendimiz, sirkenin çok mübarek bir nimet olduğunu vurgulamıştır. Sirke, hem bedene hem de sağlığa iyi gelir. Bundan dolayı yemeklerde ve çeşitli bakım yöntemlerinde sirke, sıklıkla yer alır.

Önceden yemeklerde ya da temizlikte kullanılan sirke, günümüzde beden temizliğinde ve cilt bakımında da kullanılmaktadır. Bunun yanı sıra saç bakımı için de çok fazla kullanılmaktadır. Uzmanlar, sirkeli su ile yıkanmanın herhangi bir sakıncası olmadığını açıklamışlardır. Çünkü yapılan araştırmalarda sirkeli suyla yıkanmanın aslında birçok faydasının olduğu tespit edilmiştir.

İLİŞKİLİ HABERSirkenin cilde ve saça faydaları nelerdir? Sirke cilde nasıl uygulanır? İbrahim Saraçoğlu'ndan

duş almak

Sirkeli su aynı zamanda saçlara da iyi gelir. Özellikle de kepek sorunu yaşayanların sirkeli su ile yıkanmaları önerilir. Bunun yanında kaşıntı ve egzama gibi sorunlar için de faydalıdır. Hem saçınızın hem de cildinizin düzenli bir şekilde nemlenmesini sağlar. Saçınızda mantar, bakteri ve enfeksiyon oluşmasına da engel olur.

İLİŞKİLİ HABERElma sirkesi suyunun faydaları nelerdir? Duş suyunuza elma sirkesi eklerseniz ne olur?

sirkeli suyla temizlik

HZ. MUHAMMED'İN SİRKE HAKKI SÖYLEDİKLERİ: Sirkeyle Yıkanmak; Hz. Muhammed (s.a.v.) Efendimizin "Sirke ne güzel katıktır. Allah'u Teâlâ sirkeye bereket versin, o, benden önceki Peygamberlerin de katığı idi. Sirke varsa, başka katığa ihtiyaç olmaz." (funduszeue.info) buyurduğu sirke birçok konuda hayatımızda yer alır.

SİRKE İLE BANYO YAPILIR MI?

Halk arasında şifa kaynağı olarak yüzyıllardır kullanılan sirke, son günlerde adından sıklıkla söz ettiriyor.

İçerisinde bulunan mineral ve vitaminler sayesinde cilt ve saç bakımındın yanında pek çok alanda son derece etkili olan sirke, banyonun ardından durulama sırasında kullanılmaktadır. Sirkenin cilde faydaları;

İLİŞKİLİ HABERBeyaz sirke nedir ve beyaz sirke nasıl yapılır? Beyaz sirkenin kullanım alanları

sirkeli suyun faydaları

• Cildi derinlemesine temizler
• Sivilce ve siyah nokta oluşumunu engeller
• Cildi ölü derilerden arındırır
• Cildin ferahlamasına yardımcı olur
• Ph seviyesini dengeler
• Fazla sebum üretiminin önüne geçer,
• Cildin yağ dengesini korur
• Kırışıklığı önler
• Lekelerin azalmasına faydalı olur
• Ter kokusunu önler.

SİRKELİ SUYLA BANYO NASIL YAPILIR?

Sirkeli su ile yıkanmanın bir kuralı vardır. Öyle kafanıza göre sirkeli su ile yıkanmanız yanlış olur. Sirkeli su ile yıkanmak için normal banyonuzu yapmanız gerekir. Daha sonra banyodan çıkmadan evvel, durulanma suyunuzun içerisine yaklaşık yarım çay bardağı kadar sirke koymalısınız. Bu uygulama için genelde elma sirkesi tercih edilmektedir. Ancak elma sirkesi yoksa üzüm sirkesi de kullanabilirsiniz. Sade sirke ile yıkanmamaya dikkat edin. Sirke, yoğun bir ürün olduğu için suya fazlasıyla etki edecektir.