Kreatina juga berperan dalam memperbesar dan memperkuat otot-otot tersebut. Aduk dengan sendok. Pancake Protein. Sejumlah hipotesis menyatakan bahwa asupan kreatina berlebihan dapat menyebabkan hipertensi yang diakibatkan karena kemampuan senyawa ini untuk meningkatkan retensi air di dalam tubuh. Batangan protein vegan.
nest...