buah yang mengandung vitamin c
Sayuran hijau yang satu ini mengandung mg vitamin C per porsi. Selain mengonsumsi makanan yang mengandung vitamin C tinggi, Anda juga dapat mengonsumsi suplemen vitamin C bila diperlukan. Sayuran yang mulai disebut superfood ini juga kaya akan nutrien lain serta antioksidan, sehingga sangat bermanfaat untuk tubuh. Meski tidak setinggi brokoli, kembang kol juga menjadi salah satu sayuran yang mengandung vitamin C tinggi. Hello Sehat tidak menyediakan saran medis, diagnosis, atau perawatan.
nest...tripel pythagoras sadako cikarang wallpaper hitam polos batu kali murai batu lirik tally blackpink kms nama pemain film biru febspot neuropati