Koltuk Altı Kokması
Ter kokusu kabusunuz olmasın … Kimyasallardan korkuyorsanız işte size koltuk altı için doğal çözümler
Kişinin özgüveni yerle bir olduğu için toplum içine karışmak istemez. Duş alsa da kısa sürede kötü bir kokunun baş gösterdiğini gören kişiler, bu nedenle yalnız olmayı tercih eder. Ama hiç merak etmeyin. Çünkü kötü kokunun da bir çözümü var. Cilt tipinize uygun bir cilt bakımı rutini ve doğru beslenme düzeni ile bu problemi en aza indirebilirsiniz. Vücudun sıcaklığını dengeleme amacıyla ürettiği ter, başlangıçta kokusuz olarak salgılanır. Koltuk altı ter kokusu, üretilen terin bakteriler ile birleşmesi sonucu oluşabilir. Endişelerinizi hafifletmek ve her anın tadını doyasıya çıkarabilmek için koltuk altı kokusunu önleme ve en aza indirmeye dair bazı adımlar atabilirsiniz.
Kötü ter kokusunun sebebi, vücuttaki asit fazlalığıdır. Asit fazlalığı, terin çok ağır ve kötü kokmasına neden olur. Peki asit fazlalığını aşmanın bir yolu var mı? Elbette alacağınız önlemler sayesinde asit fazlalığını ortadan kaldırabilirsiniz.
Ter Kokusunun Sebepleri
Asit fazlalığını yok edebilmek için yapmanız gereken bazı şeyler vardır. Bunları yaparak asit fazlalığını vücudunuzdan atabilirsiniz. İşte bedeninizdeki asit fazlalığının nedenleri:
- Fazla et, kahve ve peynir tüketmek
- Yapay gıdalar tüketmek
- Şekerli ürünleri tercih etmek
- Sigara ve alkol tüketmek
- Sebze ve meyveden uzak bir yaşam sürmek
Koltuk Altı Kokusunu Önlemenin Yolları:
- Koltuk altı kokusu doğru hijyeni sağlayabilecek cilt tipinize uygun ürünlerin kullanılmaması sonucu oluşabilir. Spor aktiviteleriniz veya lazer epilasyon sonrası koltuk altı kokusu sizi oldukça rahatsız edebilir. Peki koltuk altı ter kokusu nasıl önlenir?
- En başta, her gün sabun ve duru su ile duş almak kokuya neden olan bakterilerden kurtulmanıza yardımcı olabilir.
- Kullandığınız ürünlerden ve hijyen bakımından yüksek oranda fayda sağlayabilmek için koltuk altı kıllarını belirli aralıklarla temizleyebilirsiniz.
- Yaz mevsiminin sıcak günlerinde terlemeyi en aza indirmek ve oluşan terin vücutta birikmesini önlemek için pamuklu, nem emici kumaşları tercih edebilirsiniz.
- Pamuklu kumaşların yanı sıra hafif ve nefes alabilirliğe sahip keten kumaşlardan da yararlanabilirsiniz.
- Yapay gıdalardan, şekerli ürünlerden uzak durun.
- Sigara ve alkol tüketiyorsanız bunları tüketmeyi bırakmalısınız. Sebze ve meyveyi hayatınıza sokmaya çalışın. Fazla kahve, et ve peynir tüketiminizi sınırlayın. Kahve, asit düzeyi fazla bir içecektir. Bu da vücudunuzdaki asit oranını ister istemez artırır. Asit oranını düşürdüğünüzde ter kokunuzun azaldığını, normal seviyeye inmeye başladığını göreceksiniz.
- Bunların yanında vitamin değerlerinizi de kontrol ettirmelisiniz. Magnezyum eksikliği de kötü kokuya sebebiyet verebilir.
Koltuk Altı Kokusu için Doğal Çözüm Yolları
Koltuk altı kokusu giderme ve önleme noktasında kolay ve maliyetsiz doğal alternatifler arıyorsanız, işte deneyebileceğiniz 4 ipucu
- Limon suyu ve karbonat karışımı kokuya neden olan bakterileri yok etme açısından oldukça değerli bileşenlerdir. Az miktarda karıştırdığınız bu ürünleri duş öncesi koltuk altına uygulayabilirsiniz.
- Tıpkı limon suyu gibi asidik özelliğe sahip elma sirkesi de koltuk altı bakterilerini önleme noktasında oldukça faydalıdır. Elma sirkesini duş aldığınız suya ekleyebilir veya duş sonrası yumuşak bir havlu ile koltuk altına sürebilirsiniz.
- Çay ağacı yağı antibakteriyel özelliğe sahip olduğu için koltuk altı kokusu gibi koku problemlerinde kullanılabilir. Bakterilerin oluşumunu önlemek için çay ağacı yağını duş öncesi koltuk altınıza sürebilirsiniz.
- Antibakteriyel özelliğe sahip sabun ve duş jelleri ile her gün duş alarak terlemeyi ve ter sonrası oluşan kokuyu en aza indirebilirsiniz. Kullandığınız ürünlerden aldığınız verimliliği en üst seviyeye çıkarmak için, duş aldığınız sabunun duru su ile iyice vücudunuzdan arındığından emin olabilirsiniz. Hijyen bakımınızı tamamlamak için temiz ve yumuşak bir havlu ile tamamen kurulanabilirsiniz.
Ter Kokusu Nasıl Geçer?
Terlemek, insan bedenin doğal ve aslında sağlıklı bir reaksiyonudur. Vücut sıcaklığını dengede ve olabildiğince sabit tutmayı hedefleyen terlemenin can sıkıcı bedelleri arasında ilk sırayı koltuk altı kokusu alır.
Vücudun soğutma sistemi olarak da tanımlanan terleme esnasında vücut dışına atılan toksinler kötü bir kokuya neden olur. Genellikle ve yoğun olarak koltuk altı bölgesinde oluşan bu koku, hem sizi hem de etrafınızdaki insanları rahatsız edebilir. Vücudun önemli fonksiyonları arasında yer alan terlemeye bağlı olarak ortaya çıkabilen koltuk altı kokusu nedeniyle sosyal hayatınızda özgüven kaybına varabilen birtakım olumsuz durumlarla karşılaşabilirsiniz. Bu gibi durumların önüne geçmek için sorunun üstesinden nasıl geleceğinizi bilmeniz gerekir. İşe, sorunun kaynağına inmekle başlayabilirsiniz.
Ter Kokusu Neden Olur?
Vücut sıcaklığının artmasıyla birlikte ter bezleri çalışmaya başlar. Bir yandan soğutma işlemi gerçekleşirken bir yandan da vücuttaki toksinler dışarıya atılır. Terleme, tam da vücudu söz konusu toksinlerden temizlediği için sağlıklıdır. Ancak aynı nedenle terleme esnasında etrafa kötü kokular da yayılır.
Ter kokusuna bağlı olarak günlük hayatta pek çok defa kendinizi kötü hissetmiş, sosyal ortamlarda zor durumda kalmış olabilirsiniz. Ancak unutmayın ki; ter kokusu çözümsüz bir dert değildir. Ter kokusunu giderecek çok sayıda alternatif ve doğal yol ve yöntem bulunur.
Bu yollara geçmeden önce biraz da önleyici tedbirlerden bahsedelim.
Ter Kokusunu Tetikleyen Durumlar Nelerdir?
Terlemenin ve beraberinde ter kokusunun yoğunluğu kişiden kişiye değişiklik gösterebilir. Ancak genel olarak herkeste ter kokusunu doğrudan tetikleyen bazı dış etkenlerden bahsedilebilir. Bu etkenleri şu şekilde sıralayabiliriz:
Gün içerisinde fazla koşuşturmacalı çalışma hayatı,
Hava sıcaklığına uygun giyinmemek. Sıcak havalarda fazla kalın ve terlemeyi tetikleyen sentetik kumaş yapısına sahip giysiler tercih etmek,
Kişisel hijyene gereken önemi vermemek,
Aşırı sigara ve alkol tüketimi,
Öğünlerde acının ve baharatın dozunu fazla kaçırmak,
Aşırı stres ve heyecan,
Terleme ve ter kokusu probleminiz olsa bile yukarıda bahsi geçen dış etkenlerin varlığını ortadan kaldırarak en azından terleme yoğunluğunuzu düşürmeniz mümkün olabilir.
Ter Kokusuna Çözüm Önerileri
“Ter kokusuna ne iyi gelir?” sorusuna birbirinden farklı ve etkili yanıtlar verilebilir. Evde uygulayabileceğiniz doğal çözümlerde ise karbonat ve sirke başrolü üstlenir. Başarılı bir temizleyici olan karbonatı koltuk altına ve diğer terleyen bölgelerinize sürdüğünüzde kötü kokuya neden olan bakteriler etkisini yitirir.
Benzer şekilde doğal bir şifa maddesi olan elma sirkesini de ter kokusunu gidermek amacıyla kullanabilirsiniz. Yeterli miktarda elma sirkesini suyla karıştırdıktan sonra terlemenin yoğun olduğu bölgeye sürebilirsiniz. Sirke, uygulandığı bölgede bakteri üretimini engeller. Kötü ter kokusuna sebep olan bakterilerden bu şekilde kurtulabilirsiniz.
Limon, ph dengeleyici özelliği sayesinde sizi terlemenin yarattığı kötü kokulardan belli oranlarda korur. Anti-bakteriyel yapısıyla bakterileri etkisiz hale getirir.
Günlük hayatınızı, terlemenin ve ter kokusunun neden olduğu can sıkıcı durumlardan kurtarmak için var olan en etkili yöntem ise hiç şüphesiz doğal roll-on kullanmaktır. İçeriğindeki bitkiler ve yağlar sayesinde ter kokusuna karşı kalkanınız haline gelen bitkisel roll-on deodorant çözümünü hemen şimdi hayatınıza dahil edebilirsiniz.
Triklosan, paraben, alkol ve boya içermeyen, doğa dostu ürünleri tercih ederek hem kendi sağlığınızı koruyun, hem de doğaya verdiğiniz önemi ortaya koyun. Incia imzalı kadın roll-on ve erkek roll-on deodorant seçeneklerinden kendiniz için en uygun olanı belirleyin; ter kokusunu, sağlığınızı ve çevreyi de koruyarak, sonsuza dek tarihe karıştırın!
Ter Kokusunun Nedenleri Nelerdir?
Ter kokusu neden olur denildiğinde pek çok cevap ortaya çıkar. Ter bezleri bütün insanlarda bulunan ve hormonal, duygu ve strese bağlı olarak aktifleşen duyarlı sinirlerdir. Yoğun stresli bir gün geçiren kişilerin vücut ısısında yükselme meydana gelir ve bu durum ter bezlerinin tetikleyerek kişinin terlemesine neden olur. Ter bezlerinde üretilen sıvının içeriği değişken olup ter kokusunun farklılaşmasına neden olur.
Bunlara ek olarak yaz aylarında hava sıcaklığının artması, çeşitli rahatsızlıklar ve kişisel bakım için gerekli hassasiyetin gösterilmemesi kötü ter kokusuna neden olur. Havasız, kapalı ve kalabalık ortamlarda bulunmak ve stres, kaygı gibi olumsuz duygu durumları içinde olmak terdeki kötü ve ağır kokuyu artırarak hem kişinin kendisini hem de ortamda bulunduğu kişileri rahatsız eder. Ter kokusuna neden olan etkenlerden biri de sağlıksız beslenmektir. Ağır yağlı, şekerli ve yüksek baharat içeren gıdalar vücut ısısını yükselterek ter kokusuna neden olur. Peki, bütün bu etkenler sonucu oluşan ter kokusu nasıl önlenir?
Ter Kokusu Nasıl Önlenebilir?
Sadece koltuk altlarında değil genital bölge, alın, yanak ve sırt kısımlarında da oluşan terler kimi zaman ağır kokulara sebebiyet verir. Ağır ve kötü kokulu ter kokuları hem kişiyi hem de çevresindekileri rahatsız ettiği için önleyici çözüm yöntemleri uygulanmalıdır. Ter kokusuna çözümler hem doğal yollarla sağlanırken hem de kozmetik ürünler kullanılarak çözüm üretilebilir. Ter kokusunu önlemenin ilk adımı kişisel bakıma özen göstermektir. Günlük duş rutinini aksatmadan gerekli vücut losyonları kullanılarak bakım yapılmalıdır. Cilt tipinize uygun olarak seçeceğiniz duş jelleri ve sabunlar vücuttaki bakterilerin yok olmasına neden olur. Bu sayede terleseniz dahi kötü koku oluşumunun önüne geçmiş olursunuz.
Hormonal ter kokusu sorununu gidermek için sağlıklı beslenmeye dikkat etmelisiniz. Aşırı kilo artışı hormon dengesini bozacağından ter bezlerinin de fazla çalışmasına neden olabilir. Mevsim şartlarına uygun kıyafetler seçmek vücut ısısının artmasını önlerken ter oluşumunu yavaşlatır. Ayrıca nefes alan ve nem emiciliği yüksek kumaşlardan üretilmiş kıyafetler seçmek ve duş sonrası deodorant kullanmak ter kokusunu önleme yöntemlerindendir.
Ter Kokusu için En Etkili Doğal Çözümler
Ter kokusu kesin çözüm önerileri kimi zaman yeterli olmayabilir. Pek çok etken ter bezlerinin çalışmasına neden olmaktadır. Ağır iş koşulları, yaşanan stres, kaygı gibi durumlar, genetik rahatsızlıklar, yanlış ya da eksik kişisel bakım gibi birçok durum kötü ter kokusuna neden olabilir. Bazı kişilerde birden fazla etken bazı kişilerde ise tek bir etken tetikleyici olurken önleyici çözüm önerileri de kişiden kişiye göre değişebilir.
Ter kokusu doğal çözüm önerisi olarak terleyen bölgenize karbonat ya da sirke sürmek bölgedeki bakterileri yok ettiği için ter kokusunu önlemeye yardımcı olabilir. Fakat sık terleme problemi yaşayan kişiler günlük kullandıkları ter kokusu önleyici roll on ile ter kokusuna çözüm bulabilirler. Kadınlar için oldukça hassas bir konu olan ter kokusunu gidermek için ihtiyaç duyulan tüm kadın roll on ve stick ürünlerini Trendyol’dan hızlı ve kolay bir şekilde sipariş verebilirsiniz.
Ter kokusundan kurtulun! Ter kokusunu azaltan 4 y&#;ntem
Karbonat ve limon suyu ter bölgesinin Ph derecesini yükseltir. Böylece bakterileri terli bölgelerden uzaklaştırır. Koltuk altı kokusunu gidermek için gerekli malzemeler şöyle:
Malzemeler:
- 1 çay bardağı su
- 2 tatlı kaşığı karbonat
- damla limon suyu
1 çay bardağı suyun içine karbonatı ve limon suyunu ekleyin. Karbonat eriyinceye kadar karıştırın.
Bu karışımı küçük bir sprey şişesine dökün.
Son olarak koltuk altınızı yıkayın ve karbonatı direk toz halinde uygulayın.
Bir şeylerle karıştırmak zor geliyorsa duş aldıktan sonra ıslak koltuk altına uygulayın.
Hoş bir koku almak için isterseniz birkaç damla çay ağacı yağı ekleyebilirsiniz.
Düzenli olarak her sabah yıkadığınız koltuk altınıza bu karışımı sıktığınızda ter kokusuna veda edebilirsiniz.