Vücuda Bardak Çekmenin Faydaları
Geleneksel tedaviler arasında bardak çekme olarak da bilinen kupa uygulaması, kan dolaşımını ve lenf dolaşımını arttırmak için bölgesel vakum oluşturmaya dayanır. Kuru kupa uygulaması tek başına bölgesel olarak veya masaj şeklinde uygulanabilir.
Kupa uygulamasının yararları nelerdir ?
Yapılan vakum etkisiyle cilt lenf ve kan akımının artışı sağlanır. Ciltteki sinir hücrelerinin uyarılması ile sinir sisteminin düzenlenmesi ve bağışıklık sisteminin aktive edilmesi sağlanır. Adele kasılmalarının gevşemesine yardımcı olur.
Hangi hastalıklarda uygulanır ?
- Bağışıklık sistemini güçlendirme,
- Fibromyalji (kas romatizması),
- Romatizmal hastalıklar, eklem hareket kısıtlılığı,
- Yorgunluk,
- Bel, sırt, boyun ağrıları,
- Diz ağrısı (osteoartrit gibi hastalıklara bağlı ağrılarda),
- Migren ve gerilim tipi baş ağrılarında,
- Organik olmayan uyku bozukluklarında,
- Sindirim sistemi hastalıklarına ait bulantı, kusma, kabızlık gibi durumlarda kullanılabilmektedir.
Hangi durumlarda uygulanmaz ?
- Tromboflebit,
- Aktif yaralar, cerrahi yaraların üzerine,
- Tolere edilemeyen kalp hastalığı,
- Ciddi anemi (kansızlık),
- Kanama bozuklukları, kan pıhtılaşma bozukluları,
- Kan sulandırıcı ilaç kullananlarda uygulanmamalıdır.
- Varis olan bölgelerde varisin üzerine uygulanmamalıdır.
Kuru kupa uygulaması nasıl yapılır?
Genellikle hastanın sırt bölgesinde belirli noktalara kupa vakumlanır. Hastalığın şiddetine göre vakum sayısı ve büyüklüğü hekim tarafından belirlenir. Vakumlanan kupalar dk kaldıktan sonra kupalar çıkartılır. Bu işlem farklı noktalara birkaç defa tekrarlanabilir. Bazı durumlarda vakumlu kupa bazı yağlar kullanılarak masaj şeklinde de uygulanabilir.
Kupa uygulamasının yan etkisi var mıdır?
- Uygulama bölgesinde huzursuzluk hissi, ilgili bölgede kısa süreli uyuşma vb. ortaya çıkabilir. Bu durum kısa sürede ( dakikada) tamamen kaybolur.
- Çok sık: Küçük morluklar,
- Sıkça: Hafif dolaşım şikâyeti, baş dönmesi, uygulama sonrası uyuşukluk.
- Bazen: Uygulama yerinde birkaç gün sürebilen ağrı.
- Nadiren: Uygulama yerinde kan toplanması veya birkaç gün sürebilen morluklar.
- Çok nadiren: Kullanılan maddelere (kupa, bistüri, cilt temizleyeci vb) karşı alerjik reaksiyon.
- Çok ender olarak: Lokal veya derin enfeksiyonlar
Uygulama Süresi | Seans sayısı | Ağrı – acı düzeyi |
dakika | Hafif / Çok az Anestezi gerekli değil | |
Seans sıklığı | Tedavi sonrası muhtemel yan etkiler | Son sonuçlar |
Haftada | Uygulama yerinde morluk, şişlik | hafta |
Bardak &#;ekmek faydalı mı?
Sonradan bu yöntemin Türk tarihinde binlerce yıllık geçmişe sahip bardak çekme olduğu anlaşıldı. Peki, soğuk algınlığına iyi geldiği, kasları gevşettiği inanılan bardak çekme nedir, gerçekten faydalı mıdır?
Ünlü Hollywood yıldızı Gwenyth Paltrow'un da uyguladığı yöntem, bardak yardımıyla vakumlayarak kasları gevşettiği ve
kan akışını arttırarak, ağrıyı yok ettiği düşünülüyor.
Michael Phelps'in ardından jimnastikçi Alex Naddour ve Belaruslu yüzücü Pavel Sankhovich de kupa çektirdikten sonra
vücudunda oluşan izlerin fotoğrafını paylaştı.
BARDAK ÇEKMENİN TARİHİ
Tarihçiler bu uygulamanın en az 2 bin yıllık geçmişi olduğunu düşünüyor. bardak çekme, soğuk algınlığı, yüz felci,
öksürük, solunum yolları ve akne için kullanılıyordu. Ancak en yaygın kullanım alanı soğuk algınlığı ve kas
ağrıları.
TIP NE DİYOR?
CNN International'ın haberine göre küçük çaplı 2 farklı bilimsel araştırmada bardak çekmenin kanser ağrısı ve sırt
ağrısı üzerindeki etkileri incelendi. Araştırma sonucu hastalar ağrılarının azaldığını belirtti.
Ancak bu iki araştırma da küçük çaplı araştırmalar olduğu için kesin konuşulması mümkün olmadı.
Bardak çekmenin bir benzeri olan hacamat için ise bir bilimsel araştırma yok. Ancak kansız olarak yapılan sıradan
kupa çektirme güvenli bir yöntem olarak sunuluyor.