Acıbadem Dondurma

Sitemizde, mağazamızın bütün fonksiyonlarının düzgün bir şekilde işleyebilmesi, ayrıca analitik ve pazarlama amaçlarının gerçekleştirilmesi için bizim ve ortaklarımızın çerez dosyaları kullanılır. Çerezler, öncelikle pazarlama içeriklerini tercihlerinize ve ihtiyaçlarınıza göre ayarlamak için kullanılacak. Analitik ve pazarlama çerez dosyalarının kullanımı kabulünüze bağlı olacaktır; kabulünüzü, “Tümünü onayla” düğmesini seçerek doğrulayabilirsiniz. Kendimiz ya da ortaklarımız tarafından kullanılan çerezlere onayınızın ayarlanması gerekirse, “Çerezleri yönet” düğmesini seçmenizi rica ederiz. Verdiğiniz onayı, seçili ayarları değiştirerek istediğiniz zaman geri çekebilirsiniz. Çerez dosyalarının kullanımı, veri sorumlusu olan Pixplanet Sp. z o.o. tarafından kişisel verilerinizin işlenmesi ile eşanlamlıdır. Bazı durumlarda, ortaklarımız da veri sorumluları olabilir. Çerez dosyalarının kullanımı, kişisel verilerinizin bizim ve ortaklarımız tarafından işlenmesi, üstelik haklarınız ile ilgili tüm bilgileri Çerez Politikası kısmında bulacaksınız

Dondurmanın kalorisine dikkat!

Büyükten küçüğe pek çok kişinin sevdiği yaz tatlarından dondurmayı siz nasıl seversiniz? Çikolata ya da vanilyalı… Nasıl severseniz sevin, güvenilir yerden aldığınız dondurmanın sağlığınıza yararlı olduğunu bilin. Sıcak yaz günlerinde serinlik veren lezzet, kalsiyum, fosfor, A vitamini, B vitamini gibi vitamin ve mineraller bakımında da zengin. Ayrıca sütten yapılan dondurmalar da sağlık verir. Ancak şeker ve yağ içeriği nedeniyle dondurma tüketiminde dikkatli olunmalı. Herhangi bir sağlık problemi olmayan, ideal kilodaki yetişkinler ile çocuklarda haftada kez 2 veya 3 top dondurma yiyebilir. Zayıflama diyeti uygulayan kişiler veya diyabeti olanlar da beslenme programlarını ayarlayarak haftada bir kez top tüketebilir.

2 top dondurma kalsiyum deposu

Kemik ve diş sağlığının korunmasında, kas kasılmasında, kanın pıhtılaşmasında önemli bir role sahip olan kalsiyum vücudumuzda en çok bulunan minerallerden. yaş arası kişilerin günde ortalama mg kalsiyum almaları gerekir. Günlük kalsiyum ihtiyacı; çocuklarda, yaşlılarda ve hamilelerde artar. 2 top dondurma tüketmek, yaklaşık mg kalsiyum alımını sağlayarak günlük kalsiyum ihtiyacımızı karşılamaya destek olur.

Büyüme ve gelişme döneminde iyi bir protein

Sütten üretilen soğuk lezzet içerdiği protein sayesinde özellikle yutma güçlüğü yaşadığı için yeterli beslenemeyen ileri yaştaki kişiler ve süt, yoğurt, ayran gibi protein ile kalsiyum kaynağı olarak sayılan besin gruplarını yetersiz tüketenler için iyi bir alternatif olabilir. Çocukların büyüme ve gelişmesinde protein önemli bir besin öğesi ve bu soğuk lezzet de önemli bir destek olarak sayılabilir. Bunların yanı sıra zayıflama diyeti uygulayanlar için de protein içeriği sayesinde verdiği toklukla iyi bir ara öğün haline gelebilir.

Dondurma sakinleştirir

Mutluluk hormonu olarak bildiğimiz serotonin ruh halimizi belirler ve serotonin proteinin yapı taşlarından biri olan triptofandan yapılır. Bu nedenle; triptofan içeren besinler ruh halini düzelten, sakinleştiren besinler olarak belirtilir. Dondurma da hem vücutta stres düzeyini azaltan hormonları uyarması hem de triptofan içermesi sayesinde sakinleştirici olarak kabul edilen besinlerden. Ayrıca yine bu etkileri sayesinde uykuya geçişi de kolaylaştırır.

Dondurma yiyorsanız ekmeği kesin

gram kadar meyveli dondurma yaklaşık kalori iken aynı miktarda baklava yaklaşık kalori, çikolata ise kalori civarındadır. Dolayısıyla diyet yapıyorsanız şeker ve yağ içeriği yüksek olmayanlar, sağlıklı bir tatlı alternatifi olacaktır. Özellikle tatlı isteğinin en çok görüldüğü ikindi saatlerinde top sade veya meyveliyi ara öğün olarak tüketebilirsiniz. Ancak dikkat! 3 top yediğinizde, gün içerisinde 1 dilim ekmek + 1 su bardağı süt + 1 porsiyon meyveyi azaltmanız gerekir.

Vitamin desteği sağlar

A vitamini görme fonksiyonları ve bağışıklığın güçlenmesi, B vitaminleri ise konsantrasyon, hafıza, doku onarımı gibi vücutta birçok sistemdeki görevleriyle öne çıkar.

Dondurma yerken dikkat edilecekler

• Kalori bombası haline gelmemesi için sade veya meyveli olanları tercih edin. Külah yerine kapta almalı, sos ile fıstık gibi eklemeler yapmaktan kaçınmalısınız.
• Aldığınız yerin hijyenik koşullarda üretilmesi çok önemli. Bu nedenle güvendiğiniz yerleri tercih edin.
• Mikropların üremeye başlamaması için soğuk zincirin bozulmaması gerekir. Tüketeceğiniz miktarını servis kabına aldıktan sonra geriye kalan bölümünü hızlıca derin dondurucuya koyun.
• Çözülmüş dondurmayı tekrar dondurmayın.
• Üzerinde buz ve kristal parçaları oluşan dondurmaları tüketmeyin.
• Son kullanma tarihini mutlaka kontrol edin.
• Yırtık ambalajlı dondurmaları almayın.
• Seçtiğiniz dondurmanın süt tozu ve glikoz şurubu gibi katkılar içermemesine dikkat edin.

Dondurmayı çok seviyoruz, yaklaşan yaz mevsiminin en güzel müjdecisi bize göre. Aslında yaz-kış farketmez, lapa lapa kar yağarken bile top top dondurma yiyebiliriz. Bunun için &#;de de en iyi dondurmacılar yapmışız, aradan 2 yıl geçmiş, yenisinin vakti gelmiş de geçmiş.

Geleneksel dondurma lezzetinden vazgeçemeyenler; kendi üretim şekillerini seneler geçse de bozmayan, işin ehli olmuş ustaların elinden yemeleri gerekir.

Kapısının önünde kuyrukta beklemeyi göze alıp sonunda mutluluk ve ferahlığa ulaşacağınız, sizin için seçtiğimiz İstanbul’daki En İyi 7 Dondurmacı karşınızda. Hadi bol serinlemeler;

1- Serez Dondurmacısı

‘Ne yiyorsak onu sunarız’ mottosuyla yola çıkan Türkiye&#;nin ilk gurme dondurmacısı. Bodrum&#;daki bahçesinden toplanan mandalinalardan yapılan sorbesi, müdavimlerinin erkenden tükenince kızdıkları antep fıstıklısı, kg. süte kg. kaymak eklenerek yapılan duble kaymaklısı ile yaz akşamları kapısında kuyruk bitmiyor. Kış aylarında ise yoğun bir paket servisi trafiği yaşıyor. Maltepe, Kartal, Acıbadem Mersin olmak üzere 4 şubesi bulunuyor.

Adres:  Kartal Merkez &#; Kordonboyu Mah. Akdeniz Cad. No:4/A Atalar / İstanbul &#; Tel: 96 53 Maltepe Şube: Altayçeşme Mah. Begonya Sk. No, Maltepe- İstanbul- Tel: 96 96 Acıbadem Şube: Acıbadem Mah. Acıbadem cad. Aras Apt. No Üsküdar / İSTANBUL &#; Tel:  77 41

2- Dondurmacı Yaşar Usta

Dondurmalarının yapımında doğal meyveler kullanan ve lezzetiyle kendinden bahsettiren Dondurmacı Yaşar Usta; sakızlı, kırmızı erikli, kavunlu, tahinli, kestaneli ve domatesli dondurma topları ile hasbi hal olabileceğiniz bir yer. Panoda bulunan çeşitler mevsime göre sürekli değişiyor. Birçok yerde şubesi olan Dondurmacı Yaşar Usta, Bostancı şubesinin başında duruyor, bir hatıra fotoğrafı çekmeden de dönmeyin. Daha önce yazdığımız ayrıntılı yazımıza göz atmak isterseniz, tıklayın.

Adres: Bostancı Mah. Prof. Dr. Ali Nihat Tarlan Caddesi, No 34/2, Kadıköy, İstanbul &#; Tel:  14 40

3- Dondurmacı Ali Usta

Dondurma denince akla gelen ilk adres: Yılların dondurmacısı Ali Usta! Moda’da kime sorsanız size gösteren hatta yol tariflerinin bile ana karakteri olan Ali Usta’da sıra bekleme günleri çoktan geldi! Yazın dondurma çeşitleri kışınsa salepleriyle Moda’da uğramanız gereken mekanlardan.

Adres: Caferağa Mahallesi, Moda Caddesi, No /B, Kadıköy &#; Tel: 18 80

4- Pınar Dondurma

28 yıldır İnönü Caddesi’nde aynı yerde aynı kalitede dondurma yapmaya sabırla devam ediyor. Dondurmacılığın dede mesleği olduğunu söyleyen 3. kuşak sahibi ve işletmecisi Alparslan Bey&#;e göre &#;eğer limonlu dondurmayı sapsarı sunan bir dondurmacı gördüyseniz oradan koşarak uzaklaşmalı!&#; Çünkü, gerçek limonlu dondurma beyaz renkte olmalıymış. Detaylı yazımız için buradan buyurun.

Adres: Sahrayıcedit Mah. İnönü Cad. No Kadıköy, İstanbul &#; Tel: 94 95

5- Mua Gelatieri d’Italia

Az ve öz çeşit barındıran Mua seçim yaparken kafa karışıklığı yaratmıyor. Mevsiminde ve organik sertifikalı olmayan ürünü almıyor. Havaların güzelleştiği bu günlerde yürüyüşünüzün sonrasında güzel bir ödül olabilir.

Adres: Yeniköy Mah. Köybaşı Cad. No/B, Sarıyer &#; İstanbul Tel: 84 84

6- Dondurmacci

İdealist bir girişim, bu işe gönül vermiş başarılı bir iş Dondurmacci. İsminin esin kaynağı, kurucularından Ersin Bey&#;in çocukluğunda sokaktan geçen seyyar dondurma arabalarının  &#;Dondurmacciiiyy&#; diye çığırtkanlıklarından geliyor. Lavantalı ya da Bodrum Mandalina&#;lı. Deneyin, bu katkısız ve doğal lezzete neden en iyilere koyduğumuzu anlayacaksınız.

Adres: Tepecik Yolu, Alkent Çarşısı No: F4 Blok No: 13/5 Etiler, İstanbul Tel:

7- Mini Dondurma

Her mevsim ayrı bir lezzeti yakalayabileceğiniz çok çeşit sunan bir dondurmacı. Minicik dükkana lezzetini sığdıran Mini Dondurma&#;nın önünden her daim kuyruk eksik olmuyor. Biz en çok sade kaymaklı ve çikolatasını seviyoruz.

Adres: Bebek Mahallesi, Cevdet Paşa Caddesi, No 38/A İstanbul Tel: