Gögüs Ucu Çatlağına Bitkisel Çözüm

Göğüslerde çatlaklar ani kilo alıp vermekten, hamileliğe kadar pek çok nedenden kaynaklanabilmektedir. Makalemizde bu durumun nedenlerini ve bitkisel tedavi yollarını bildireceğiz.

Göğüslerde Çatlaklar Neden Olur?

1. Hızlı kilo alıp verme
2. Gebelik
3. Göğüslere silikon taktırma
4. Genetik yatkınlık
5. Ergenlik dönemi: Ergenlik dönemi ile birlikte ciltte hızlı bir değişim gerçekleşir, bu da göğüslerde çatlaklara yol açabilir.
6. Az su içme alışkanlığı
7. Yaşlanma

Göğüslerde Çatlak İçin Bitkisel Doğal Tedavi Yöntemleri

Anne Sütü

Eğer göğüste çatlak oluşumunda sebep emzirme ise annenin kendi sütü, göğüs ve göğüs ucunda görülen yara ve çatlakları iyileştirir.  Anne sütünde bulunan antibakteriyel ve iyileştirici özellikler göğüste oluşan çatlaklar üzerinde çok etkilidir. 

1. Emzirmeden önce birkaç damla anne sütünü göğüs ucundaki çatlak üzerine uygulayın.
2. Emzirdikten sonra bu işlemi tekrarlayın.
3. Kurumaya bırakın.
4. Bu yöntemi çatlaklar geçinceye dek günde birkaç kez uygulayın.

Yumurta Akı

Yumurta akı protein ve vitamin açısından zengin yapısıyla göğüslerdeki çatlaklardan kurtulmanın en etkili yollarındandır.

1. 2 tane yumurtanın beyazını ayırın. Sonrasında göğsü suyla temizledikten sonra ayırdığınız 2 yumurta akını bir makyaj fırçası yardımı ile kalın bir tabaka şeklinde sürün.
2. Yumurta tamamen kuruduktan sonra soğuk su ile durulayın.
3. Son olarak cildin nemlenmesi için biraz zeytinyağı uygulayın.
4. Bu yöntemi en az iki hafta boyunca günlük olarak uygulayın.

Çatlamış Yerlerin Ev Yapımı Gliserin Karışımı ile Soyulması

Gliserin içinde bulunan nemlendirici özler sayesinde göğüsteki çatlakları gidermekte çok etkilidir. Ek olarak cildin kaybettiği nemi geri kazandırır. Peki çatlamış yerler gliserin karışımı ile nasıl soyulur?

Malzemeler

1. Yarım tatlı kaşığı tuz
2. 1 tatlı kaşığı gliserin
3. 1 tatlı kaşığı bal

Hazırlanış

1. Malzemeleri bir kapta iyice karıştırıp buzdolabında bekletin. (bu karışım 48 saate kullanılabilir)
2. Sonrasında buzdolabından çıkardığınız bu karışımı göğsünüze masaj yaparak uygulayın. Ardından sabunla bölgeyi yıkayıp durulayın. Sonrasında nemlendirici bir losyon kullanın.
3. Bu yöntemi; göğüsteki çatlakların geçmesini hızlandırmak için günlük olarak tekrarlayın.

Papatya ve Lavanta Yağı

Bu karışım da göğüste oluşan çatlakları geçirme de etkili doğal bir yöntemdir. Hem papatya hem de lavanta yağında bulunan antiseptik, antibiyotik ve antidepresan özellikleri göğüsteki çatlakları azaltmada etkilidir. Bu yağlar aynı zamanda cildin parlaklığını ve yapısını da korur.

Malzemeler

1. 7 damla papatya yağı
2. 5 damla lavanta yağı
3. 5 damla hindistancevizi yağı

Hazırlanışı

1. Küçük bir kapta tüm malzemeleri iyice karıştırın. Sonrasında göğüste çatlak olan bölgelere bu karışımı sürün.
2. Sürme işlemini yukarı ve dairesel hareketler uygulayarak yapın.
3. Bu yöntem göğüsteki çatlakların geçmesine yardımcı olacaktır.
4. Bu işlemi her gün 15 dakika yapın.

Yağ Masajı

Göğüs ve göğüs ucunda oluşan çatlakları zeytinyağı, hindistancevizi yağı veya tatlı badem yağı ile masaj yaparak azaltabilirsiniz. Bu yağlarda bulunan nemlendirici özellikler göğüs bölgesinde kaybolan nemi geri kazandırır.  Dahası göğüs ucunda yara, çatlak ve akıntı gibi problemlerden de kurtulmaya yardımcı olur.

1. Üstte sıraladığımız yağlardan az miktarda ısıtın.
2. Sonrasında bu ılık yağı göğüs uçlarına nazik hareketlerle masaj yaparak uygulayın.
3. Bu yöntemi günde birkaç kez tekrarlayın.

UYARI: Emzirmeden önce göğsün yağdan arınmış temiz olduğuna dikkat edin.

Aloe Vera

Aloe vera göğüs ve göğüs ucunda oluşan çatlakların tedavisinde çok etkilidir. İçinde bulunan doğal iyileştirici güç ve ağrı kesici özellikler bu açıdan büyük öneme sahiptir.

1. Aloe vera yaprağını kesin ve içindeki jeli çıkarın.
2. Bu jeli göğüste çatlak olan bölgeye sürün ve kurumaya bırakın.
3. Sonrasında bölgeyi ılık su ile durulayın ve yumuşak bir peçete ile kurulayın.
4. Bu yöntemi gün boyunca günde birkaç kez tekrarlayın.

UYARI: Göğsünüzdeki aloe vera jeli iyice temizlemeden bebeğinizi emzirmeyin. Aloe vera bebeklerde ishale sebep olabilir.

Hindistancevizi Yağı

Göğüste oluşan çatlakların tedavisinde etkili bir diğer doğal yöntem hindistancevizi yağıdır. Biraz hindistancevizi yağı ile göğüslerinize masaj uygulayın. 2 gün içinde farkı göreceksiniz.

Çay Ağacı Yağı

Çay ağacı yağında bulunan mantar karşıtı ve antiseptik özellikler göğüste oluşan çatlakları hızlı olarak geçirmede yardımcıdır. 1 bardak ılık su içine damla çay ağacı yağı ekleyin. Bu su içine biraz pamuk batırın. Kurumaya bırakın ve sonrasında durulayın.

Keten Tohumu Yağı ve Zeytinyağı

Hem zeytinyağı hem de keten tohumu yağı cildin elastikliğini arttırmaya yardımcı olur. Keten tohumu yağında bulunan E vitamini yara ve çatlakları engellemede ideal bir seçenektir. Dahası keten tohumu yağında bulunan antioksidan özellikler cildin yaşlanmasını da geciktirir.

Malzemeler

1. 1 tatlı kaşığı keten tohumu yağı
2. 1 tatlı kaşığı zeytinyağı

Hazırlanışı

1. Öncelikle malzemeleri karıştın ve göğüsteki çatlaklara uygulayın.
2. Cilt, yağı iyice emene kadar 15 dakika masaj yapın.
3. Bu yöntemi günlük olarak uygulayarak göğüsteki çatlaklardan kurtulun. 

Gö&#;üste faydal&#; mikroplar, flora bakterileri vard&#;r. Bunlar çok temizlendi&#;i zaman ortama daha zararl&#; bakteriler ve mantarlar hakim olarak bebekte pamukçu&#;a neden olabilirler. Bu yüzden emzirdikten sonra gö&#;sü kuru bir pedle silmek, günde bir kez duru suyla y&#;kamak, haftada bir-iki defa banyoda köpükle temizlemek yeterli olacakt&#;r. Do&#;al flora bariyerini bozmamak için bunlara dikkat etmek gerekir.

Yap&#;lan en büyük yanl&#;&#;lardan biri gö&#;sün karbonatla silinmesidir. Karbonat da gö&#;üste bulunan faydal&#; bakterileri öldürebiliyor.

Gö&#;üs ucu çatlaklar&#;na kar&#;&#; piyasada bulunan bitkisel kremler, lanolin, paraben gibi baz&#; katk&#; maddeleri içermeyen kremleri emzirme öncesinde y&#;kamaya, gö&#;üsten silmeye gerek yoktur.

Ayr&#;ca bu i&#;lem için E vitamini kapsülleri çok etkilidir. Eczanelerde bulunan yumu&#;ak E vitamini kapsüllerini bir i&#;ne yard&#;m&#; ile delip içinden ç&#;kan ya&#;l&#; maddeyi gö&#;üs ucuna sürülebilir ve y&#;kay&#;p temizlemeye gerek duymadan emzirmeye devam edilebilir.

Emzirme Döneminde Gö&#;üs Ucu Yaras&#; Nas&#;l Geçer?

Gö&#;üs ucu yaras&#;na ne iyi gelir sorusu emziren annelerin s&#;k s&#;k merak etti&#;i sorulardan biridir. Pompayla süt sa&#;&#;m sonras&#;nda ya da gün içinde bebek emzirmeden sonra, baz&#; annelerde meme ucunda tahri&#;ler meydana gelir. Uzmanlar meme ucunda olu&#;an yaran&#;n, yanl&#;&#; emzirmeden dolay&#; olu&#;tu&#;unu ifade eder. E&#;er bebe&#;iniz ve siz yanl&#;&#; pozisyonda emzirme süreci geçiriyorsan&#;z, meme ucu yaras&#; kaç&#;n&#;lmaz bir son olacakt&#;r.

Do&#;ru bir emzirme &#;ekli sayesinde meme ucu olabildi&#;ince sa&#;l&#;kl&#; kal&#;r. Bunun için emzirme dan&#;&#;manlar&#;ndan destek alabilirsiniz. Peki, meme ucu yaras&#;yla can&#; yanan anneler ne yapmal&#;? Gögüs ucu yaras&#; ne zaman geçer diye kara kara dü&#;ünen annelere, hayat kurtaran bilgilerle geldik. Bu sat&#;rlardaki do&#;al yöntemler sayesinde art&#;k meme ucu tahri&#;i maziye kar&#;&#;acak.

Baz&#; yörelerde emziren anneler gö&#;üs ucu yaras&#;na so&#;an sürmektedir. Ancak bu uygulama bebekte meme reddine neden olmaktad&#;r. Memenin sadece anne sütü kokmas&#;, bebe&#;i emmeye te&#;vik edecektir. Bu nedenle so&#;an sürmeniz önerilmez. Sizler için daha bitkisel ve pratik yöntemler haz&#;rlad&#;k.

Yeni do&#;um yapm&#;&#;, pompayla süt sa&#;makta olan, bebe&#;ini uzun süredir emziren annelerin arad&#;&#;&#; pek çok yöntem burada yer al&#;yor. Çatlayan, kanayan, &#;i&#;en ve hassasla&#;an gö&#;üs ucu yaras&#; nas&#;l geçer sorusunun en etkili yöntemleri için yaz&#;m&#;z&#; okumaya ba&#;layabilirsiniz.

Gö&#;üs Ucu Yaras&#;na Ne &#;yi Gelir? 7 Do&#;al Çözüm

1) Ayva Çekirde&#;i Suyu

• &#;lk defa bebek sahibi olan anneler bazen emzirme sürecinde zorlanabilir. Al&#;&#;ma süreci geçene kadar meme ucunda yaralar olu&#;ur. Bu yaralar&#; iyile&#;tirmenin yollar&#;ndan biri ayva çekirde&#;i suyudur.
• Gö&#;üs ucu yaras&#;na ayva çekirde&#;i suyu sürmek için birkaç adet ayva çekirde&#;ini s&#;cak suda bekletin.
• Bekleyen çekirdekler özünü suya verecektir. Bu suyu &#;l&#;k &#;ekilde meme ucuna masaj yaparak uygulay&#;n.
• Düzenli uygulama sonucunda meme ucundaki hücreler onar&#;l&#;r ve yaralar ortadan kalkar. Böylece bebe&#;iniz istekli &#;ekilde emmeye ba&#;lar.

Ayva Çekirde&#;i Maskesi ile Pürüzsüz Bir Cilde Ne Dersiniz?

2) Organik Zeytinya&#;&#;

• Gö&#;üs ucu yaras&#;na kesin çözüm arayanlar her derde deva olan zeytinya&#;&#;n&#; kullanabilir.
• Zeytinya&#;&#;, emmekten hasar görmü&#; meme uçlar&#;n&#; h&#;zl&#;ca iyile&#;tirir.
• Her emzirme sonras&#;nda birkaç damla zeytinya&#;&#;n&#; yaral&#; meme ucuna sürmeniz önerilir.
• Zeytinya&#;&#;ndaki onar&#;c&#; maddeler, meme ucunun iyile&#;mesine yard&#;m edecektir. Bebe&#;iniz huzurla emerken siz de ac&#; çekmekten kurtulabilirsiniz.

Zeytinya&#;&#; Faydalar&#; Nelerdir?

3) Anne Sütü

• Gö&#;üs ucu yaras&#;n&#; geçiren do&#;al yöntemlerden biri de anne sütüdür. Bu yöntemi denemek için her emzirme öncesinde meme uçlar&#;ndan bir damla süt ç&#;kar&#;n.
• Sütün meme çevresine sürün ve memenin nemlenmesini sa&#;lay&#;n.
• Anne sütünde var olan besleyici ve onar&#;c&#; mineraller meme ucunun sa&#;l&#;&#;&#;n&#; yerine getirecektir.
• Ayr&#;ca meme ucunda süt kokusu olaca&#;&#; için bebe&#;iniz sizi daha istekli emecektir. Bu durum süt miktar&#;n&#;n da artmas&#;na yard&#;m etmektedir.

Sa&#;&#;lan Anne Sütü Nas&#;l Saklan&#;r, Kullan&#;l&#;r? En Sa&#;l&#;kl&#; Tavsiyeler

4) Çay A&#;ac&#; Ya&#;&#;

• Antioksidan etkili çay a&#;ac&#; ya&#;&#;, yaralar&#; iyile&#;tiren etkiye sahiptir ve gö&#;üs ucu yaralar&#;nda etkili sonuçlar vermektedir.
• Gö&#;üs ucunda olu&#;an yaralar&#; ve a&#;r&#;y&#; iyile&#;tirmek için çay a&#;ac&#; ya&#;&#;n&#; her emzirme sonras&#;nda uygulay&#;n.
• Bir sonraki emzirmeye geçerken gö&#;üs ucunu &#;l&#;k suyla temizleyin.
• Çay a&#;ac&#; ya&#;&#;n&#; düzenli &#;ekilde kullanarak yaralardan kurtulabilirsiniz.

Çay A&#;ac&#; Ya&#;&#; Faydalar&#; Nelerdir?

5) Aloe Vera Ya&#;&#;

• Cilt sa&#;l&#;&#;&#;n&#; koruma görevi olan aloe vera ya&#;&#;, emziren annelerin imdad&#;na ko&#;uyor.
• Aloe vera ya&#;&#;n&#; gö&#;üs ucundaki yaralar&#; iyile&#;tirmek için kullanman&#;z önerilir.
• Düzenli kullan&#;m sonunda, meme ucu hasarlar&#; onar&#;l&#;r ve emzirme an&#;nda a&#;r&#; hissedilmez.
• Masaj yaparak aloe vera ya&#;&#;n&#; gö&#;üs ucuna ve çevresine sürebilirsiniz.

Aloe Vera Ya&#;&#; Nas&#;l Yap&#;l&#;r, Kullan&#;l&#;r? Cilde Faydalar&#; Nelerdir?

6) Sar&#; Kantaron Ya&#;&#;

• Gö&#;üs ucu yaras&#;na kantaron ya&#;&#; sürmek en popüler yöntemlerden biridir.
• Kantaron ya&#;&#;n&#;n yap&#;s&#;nda yer alan hücre onar&#;c&#; mineraller, meme ucundaki k&#;zar&#;kl&#;k ve yaralar&#; h&#;zl&#;ca iyile&#;tirir.
• Kantaron ya&#;&#;n&#; her gece gö&#;üs ucuna sürmeniz ve düzenli &#;ekilde kullanman&#;z tavsiye edilmektedir.
• Birkaç deneme sonras&#;nda gö&#;üs ucunun rahatlad&#;&#;&#;n&#; fark edeceksiniz.

Sar&#; Kantaron Ya&#;&#; Faydalar&#; Nelerdir? Neye &#;yi Gelir?

7) Vazelin

• Pek çok vitamin içeren vazelin, emziren annelerin s&#;kça kulland&#;&#;&#; bir kremdir.
• Vazelini hasar görmü&#; gö&#;üs ucuna masaj yaparak sürebilirsiniz.
• Emzirme öncesinde meme ucunu anne sütüyle temizleyerek daha rahat bir emzirme yapabilirsiniz.
• Vazelin, memeyi rahatlatan yaralar&#; onarak etkili bir destek olacakt&#;r.

Vazelin Faydalar&#; Nelerdir? Cilde Faydalar&#; ve Kullan&#;m&#;

Do&#;um Sonras&#; Süt Yapan 15 Sa&#;l&#;kl&#; Yiyecek

Emziren Anne Diyeti: Süt Art&#;ran ve Zay&#;flatan Diyet Listesi

Emziren Anneler Ne Yemeli? Anne ve Bebek &#;çin Gerekli 14 Besin

Bebeklerde Gaz Yapan Yiyecekler, Emziren Anneler Bu 7 Besine Dikkat!

Anne Sütü Faydalar&#; ve Bebek Geli&#;imi &#;çin Önemi, Bilinmeyen Gerçekler

Emziren annelerin en büyük problemi olan göğüs ucu çatlak ve yaraların hissettirdiği acı ve ağrı, bazı anneleri bebeklerini sütten kesme noktasına kadar getirebiliyor. Genelde bebeğin yanlış emme pozisyonundan kaynaklanan bu sorunu çözmek için üretilen bazı ürünler ürünler içeriği nedeniyle anne ve bebeğe zarar verebiliyor. Peki emziren annelerde göğüs ucu çatlak ve yaralarına ne iyi gelir?

Emzirme dönemindeki annelerin bebeklerini beslerken yaşadıkları en büyük sıkıntı, emme sırasında yaşadıkları göğüs ucu yaralanmalarıdır. Oldukça acı ve ağrı verici bir durum olan bu yaralanmaların en büyük nedeni, bebeğin emme pozisyonundaki yanlış tutuştan kaynaklanmasıdır. Bebek, emerken memenin areola kısmını yani kahverengi bölgesini tam olarak kavrayamayıpsadece meme başını emmeye çalışırsa,meme başında hasarla beraber çatlak ve yaralanmalar olur. Diğer nedeni ise, meme ucunun ıslanıp kuruması sonucunda oluşan nem ve sıcaklığın göğüs ucunu kurutmasıdır. Peki emzirme dönemindeki annelerde bu sorun için ne yapılmalı? Meme ucu yara ve çatlakları nasıl geçer? Göğüs ucu çatlak ve yaralar için bitkisel çözümler neler? İşte tüm detaylar

Uzmanlar, ilk altı ayda yalnızca anne sütü ile beslenmeleri gerektiğini söylüyor. Yeni doğum yapmış emzirme dönemindeki annelerin artık kabusu haline gelen, hatta sırf bu sorundan dolayı emzirmeyi uzun tutmadan ek gıdaya geçişi erkene almayı düşünenler bile var. Durum böyle olunca meme ucundaki çatlak ve yaraların iyileşmesi için bir an evvel çözüm araştırmalıyız. Meme ucu çatlakları dediğimiz şey; ya memenin çevresinde ya da memeyi kapsayan küçük alan boyunca görülen çatlamalardır.

Annelerde oldukça ağrı verici bir durum olan bu sorun bebeklerin rahat beslenmesini de engelleyebilmektedir. Ayrıca çatlaklardan içeri sızma ihtimali olan mikroplar çok kolay bir şekilde iltihaplanma yapabilir. Emzirme döneminde meme iltihabı olarak nitelendirdiğimiz 'Mastit' görülebilir. Süt kanallarının tıkanması ile ortaya çıkan bu rahatsızlıkta en sık yaşanan problemlerden biridir.

GÖĞÜS UCU ÇATLAK VE YARALARDA NE YAPILMALI?

göğüs ucu çatlak ve yaralara ne iyi gelir

Daha önce emzirdiği için bu konuda bilgi sahibi olan bazı anneler, meme ucu yara ve çatlaklar için mevcutta olan lanolinli kremleri kullanıyorlar. Hayvansal bir içerik olan ve keçi veya koyun yününden elde edilen lanolin içerisinde kanserojen olan pestisitin (böcek ilacı) bulunması ve alerjen olması riskleri nedeniyle sakıncalıdır.  Anneler lanolinli krem veya merhem yerine silikon uçları tercih ettiklerinde çok fazla hava yutması ve bunun sonucunda gaz sancısı çektiklerini gözlemliyorlar. Peki bunun çaresi ne? Durum böyle olunca göğüslerindeki acının dinmesi ve bebeklerini rahatlıkla emzirmeye devam ettirebilmek için bitkisel formüller aramaya başlıyorlar.

Göğüs ucu yaralarına doğal, organik ve etkili çözüm​

Bebeğin ağzı direk göğüs ile temas ettiği için kullanılacak göğüs ucu kreminin mutlaka % doğal ve organik içerikli olmasına, lanolin içermemesine dikkat edilmelidir. Bununla beraber yapılan araştırmalarda zeytinyağının lanoline oranla göğüs ucu çatlak ve yaraların iyileştirmede daha etkili olduğu görülmüştür. 

Anne ve bebek cilt bakımına dair tüm ihtiyaçlara en doğal ve etkin çözümlerle cevap veren Mustela, annelerin göğüs ucu yarası problemine çözüm olmak amacıyla Yeni Göğüs Ucu Kremi’ni geliştirdi. 

% doğal kökenli ve organik içeriğe sahip Mustela Göğüs Ucu Kremi, içerisinde organik zeytinyağı da bulunan sadece 6 içerikten oluşmaktadır. Ürün tartışmalı madde olan lanolin ve parfüm, alkol, paraben, fitalat ve fenoksietanol içermez.

Hassas göğüs uçlarını koruduğu, rahatsızlık hissini yatıştırdığı ve emzirmeden sonra göğüs ucunun yenilenmesine yardımcı olduğu klinik çalışmalarla kanıtlanmış olan Mustela Göğüs Ucu Kremi aynı zamanda pratik bir kullanım imkânı sunar. Durulama gerektirmeyen ürün 10 ml ve 30 ml seçenekleri ile sadece eczanelerde satılmaktadır.

Ayrıca;

- Göğüs ucundaki yara ve çatlakların oluşma ihtimaline karşılık hamilelik döneminde bazı önlemler almanız gerekebilir. Hamileliğin 8. ayından itibaren banyo yaptıktan sonra zeytinyağı içeren göğüs ucu kremleri kullanılmalıdır. Bu hem yarık oluşmasını önleyecek hem de doğum sonrasında emme esnasında yaşayabileceğiniz ağrıların önüne geçecektir.

- Temiz bir mendili ılık suya batırıp göğüs uçlarını temizleyebilirsiniz.

- Bebeğinizi emzirirken sadece meme ucunu değil Areola denilen bölgeden emmesini sağlayın.

- Meme ucu kuruduktan sonra bir iki damla anne sütü ile uç kısmı silip kurumasını beklemelisiniz.

- Süt sızıntılarının göğüs ucunu ıslatmaması için meme başı pedi sık sık değiştirilmelidir.