Biberiye Çayı Baş Ağrısına Iyi Gelir Mi

Haz&#;ms&#;zl&#;k ve Kab&#;zl&#;&#;a Evde Çözüm Biberiye Çay&#;

Akdeniz mutfa&#;&#;n&#;n vazgeçilmez tatlar&#;ndan olan biberiye hem taze olarak hem de baharat formuyla çok s&#;k kullan&#;lan bir bitkidir. Yapraklar&#; dökülmeyen ve küçük bir a&#;aca benzeyen biberiye, nanenin de ait oldu&#;u “Labiatae” ailesinden gelir. Çal&#; gibi görünen bitki, çam a&#;ac&#;n&#; and&#;r&#;r.

Taze biberiye tüm y&#;l boyunca bulunabilen bir bitkidir. Lezzet verici oldu&#;u için baharat olarak s&#;kça kullan&#;l&#;r. Ho&#; kokusu nedeniyle mutfakta ve kozmetik sektöründe yayg&#;n olarak kullan&#;lan biberiye ayn&#; zamanda tedavi edici özelli&#;e sahip &#;ifal&#; bir bitkidir. Biberiye çay&#;n&#;n faydalar&#; ve kullan&#;m &#;ekli hakk&#;nda ö&#;renmek istedi&#;iniz tüm bilgileri bu yaz&#;da bulabilirsiniz.

Biberiye Çay&#;n&#;n Faydalar&#; Nelerdir?

Biberiye çay&#; faydalar&#; çok olan bir bitki çay&#;d&#;r. Zaten biberiye, insan sa&#;l&#;&#;&#; için oldukça faydal&#;d&#;r. Ara&#;t&#;rmalar sonucunda biberiyenin güçlü bir antioksidan oldu&#;u görülmü&#;tür. Bu nedenle hücre çeperine zarar veren, DNA yap&#;s&#;n&#; bozan, ölüme bile neden olabilen partiküllerin, etkisiz hale getirilmesinde faydal&#; oldu&#;u söylenir. Bitkiden elde edilen ya&#;&#;n da bakteriler ve enfeksiyonlarla mücadele etkili oldu&#;u bilinir. Biberiye çay&#;n&#;n faylar&#; ise &#;öyle s&#;ralan&#;r:

• Biberiye çay&#; en çok haz&#;ms&#;zl&#;k ve kab&#;zl&#;k sorunlar&#;n&#;n giderilmesi için kullan&#;l&#;r.
• Haf&#;zay&#; güçlendirme ve odaklanmay&#; art&#;rma konusunda faydal&#;d&#;r.
• Kas a&#;r&#;lar&#;n&#; ve spazmlar&#; rahatlatmak amac&#;yla kullan&#;lmas&#; tavsiye edilir.
• Biberiye çay&#; toksinlerin vücuttan at&#;lmas&#;n&#; h&#;zland&#;rd&#;&#;&#; için detoks etkisi gösterir.
• Ba&#;&#;&#;&#;kl&#;k sistemini güçlendirerek, dola&#;&#;m ve sinir sisteminin düzenli çal&#;&#;mas&#;na yard&#;m eder.
• Kan dola&#;&#;m&#;n&#; art&#;r&#;r. Beyne ve kalbe daha fazla oksijen gitmesine yard&#;mc&#; olur.
• Ba&#; a&#;r&#;s&#;na kar&#;&#; etkilidir. Biberiye çay&#; migren a&#;r&#;lar&#;n&#; hafifletme konusunda faydal&#;d&#;r.
• Stresi azaltmas&#; ve rahatlama sa&#;lamas&#; nedeniyle tercih edilir.
• Saç bak&#;m&#;nda ve güzelli&#;inde etkilidir. Saç&#;n uzamas&#;na yard&#;mc&#; olur.

Biberiye Çay&#; Neye &#;yi Gelir?

Bu çay, biberiye çay&#; faydalar&#; bölümünde verilen bilgilere ek olarak &#;u rahats&#;zl&#;klara da iyi gelmektedir:

• Biberiye çay&#; kad&#;nlar&#;n hormon dengesinin sa&#;lanmas&#;nda ve düzensizliklerin giderilmesinde faydal&#;d&#;r. Biberiye çay&#; adet söktürür mü diye merak ediyorsan&#;z, sorunun cevab&#; evettir. Kar&#;n bölgesinde meydana gelen &#;i&#;liklere, sanc&#; ve kramplara iyi gelir. Ayr&#;ca biberiye çay&#; regl dönemlerinde a&#;&#;r&#; derecede ü&#;üyen kad&#;nlar&#;n &#;s&#;nmas&#;n&#; da yard&#;m eder.
• Ya&#;a ba&#;l&#; olarak geli&#;en zihinsel sorunlara iyi gelir. Ya&#;l&#; ve sa&#;l&#;kl&#; ki&#;iler üzerinde yap&#;lan bir ara&#;t&#;rmada, mg toz biberiye yapra&#;&#;n&#; domates suyuna kar&#;&#;t&#;r&#;p içmenin, haf&#;zay&#; güçlendirmeye yard&#;m etti&#;i gözlemlenmi&#;tir. Say&#;l&#; oranda yap&#;lan ara&#;t&#;rmalara göre, lösemi ve meme kanseri hücreleri üzerinde biberiyenin olumlu etkileri vard&#;r. Biyokimya dergilerinde yay&#;nlanan bir çal&#;&#;mada, biberiyenin hem güçlü bir anti-inflamatuar oldu&#;u hem de kanserle mücadele edebildi&#;i belirtilmi&#;tir.
• Profesör &#;brahim Saraço&#;lu’nun aç&#;klamalar&#;ndan sonra biberiye çay&#; boy uzat&#;r m&#; sorusu s&#;kça gündeme gelmektedir. Saraço&#;lu bunun mümkün oldu&#;unu söyleyip bir kür önermektedir. Erkek çocuklar&#; iki y&#;l boyunca hafta bir kez, taze demlenmi&#; biberi çay&#; içmelidirler. 6 ayl&#;k kür tamamlan&#;nca 1 ay ara verilip di&#;er 6 ayl&#;k sürece geçilir. Bu i&#;lem iki y&#;l boyunca devam eder.
• Baz&#; bilim adamlar&#; biberiyenin beyin sa&#;l&#;&#;&#;na iyi geldi&#;i yönünde görü&#; bildirirler. Yap&#;lan ara&#;t&#;rmalarla biberiyede bulunan karnosik asidin, beyin sa&#;l&#;&#;&#;na zarar veren tehlikelerle sava&#;t&#;&#;&#; ortaya ç&#;km&#;&#;t&#;r. Cell Dergisi’nde yay&#;nlanan makalede: “Karnosik asit, Alzheimer ve benzeri hastal&#;klara yol açan beta amiloid maddesi ile sava&#;maktad&#;r” bilgisi yer alm&#;&#;t&#;r. Japonya Kyoto Üniversitesi ara&#;t&#;rmac&#;lar&#; ise yapt&#;klar&#; ara&#;t&#;rmada, biberiyenin beynin çabuk ya&#;lanmas&#;n&#; engelledi&#;i görü&#;üne varm&#;&#;lard&#;r.

Biberiye Çay&#; Zay&#;flat&#;r M&#;?

Bitkisel çaylar metabolizmay&#; h&#;zland&#;rarak ya&#; yak&#;lmas&#;n&#; kolayla&#;t&#;rabilirler. Toksinleri ve biriken ödemi de vücuttan atabilirler. Fakat kendi ba&#;lar&#;na kilo verdirme özellikleri yoktur. Fazla kilolardan kurtulman&#;n yolu, size özel bir diyet program&#; uygulamak ve düzenli olarak egzersiz yapmaktan geçer. Bunlar&#;n yan&#;nda bitki çaylar&#;ndan da yard&#;m alabilirsiniz.

Biberiye çay&#; diyet yaparken ihtiyac&#;n&#;z olan vitamin ve mineral deste&#;ini size sa&#;layarak kan dola&#;&#;m&#;n&#;z&#; h&#;zland&#;r&#;r ve kendinizi enerjik hissetmenize yard&#;mc&#; olur. Ama biberiye çay&#; ya&#; yakar m&#; diye sorarsan&#;z cevap çay&#;n tek ba&#;&#;na ya&#; yakma özelli&#;inin olmad&#;&#;&#;d&#;r.

Biberiye Çay&#; Zararlar&#; ve Yan Etkileri

Biberiye çay&#; zararlar&#; olabilecek bir çayd&#;r. Bu çay&#; gebelik &#;üphesi olanlar ve hamile kad&#;nlar kullanmamal&#;d&#;r. Biberiye çay&#; emziren anneler içebilir mi sorusunun yan&#;t&#; da hay&#;rd&#;r. Gebelik ve hamilelik dönemlerinde dü&#;ük tehlikesi yapabilir. Kronik hastal&#;klar&#; olanlar ve düzenli ilaç kullananlar, doktorlar&#;na dan&#;&#;madan biberiye çay&#; içmemelidir. &#;laçlarla etkile&#;im göstererek istenmeyen sonuçlara neden olabilir.

Biberiye çay&#; baz&#; ki&#;ilerde alerjik etkiler gösterebilir. Yüksek tansiyon (hipertansiyon) hastas&#; olanlarda, kan bas&#;nc&#;n&#; art&#;r&#;c&#; etki yaparak olumsuz sonuçlara yol açabilir.

Epilepsi hastas&#; olanlar&#;n biberiye çay&#; tüketmeleri do&#;ru de&#;ildir. Ülser, gastrit ya da reflü gibi mide sorunlar&#; olan hastal&#;klar&#;n biberiye çay&#; kullanmalar&#; uygun olmayabilir. Kanamal&#; hastalar&#;n da bu çay&#; tüketmeleri önerilmez. Tüm bitki çaylar&#; gibi biberiye çay&#;n&#; da kullanmadan önce uzman doktor görü&#;ü alman&#;z gerekti&#;ini unutmamal&#;s&#;n&#;z.

Biberiye Çay&#; Nas&#;l Demlenir?

Biberiye bitkisinden yapaca&#;&#;n&#;z çay&#; demleme usulüyle haz&#;rlaman&#;z gerekir. Her kullan&#;m için taze çay haz&#;rlay&#;p tüketmelisiniz. Çay demlemeniz için 1 tatl&#; ka&#;&#;&#;&#; biberiye ve bir su barda&#;&#; kaynam&#;&#; suya ihtiyac&#;n&#;z vard&#;r. Bitkiyi kaynam&#;&#; suyun içine at&#;p be&#; dakika kadar demlenmeye b&#;rak&#;n. Daha sonra süzerek içebilirsiniz. Tad&#; ac&#; gelirse balla tatland&#;rabilirsiniz.

Biberiye çay&#;n&#; lavanta ve da&#; keki&#;iyle kar&#;&#;t&#;rarak demlemeniz de mümkündür. Saç&#;n&#;z&#;n çabuk ve sa&#;l&#;kl&#; uzamas&#;n&#; istiyorsan&#;z biberiye çay&#;n&#; &#;u &#;ekilde haz&#;rlay&#;p saç&#;n&#;z&#; y&#;kad&#;ktan sonra son durulama suyu olarak kullanabilirsiniz.

4 su barda&#;&#; kaynam&#;&#; suyu bir kaba koyun ve içine biraz taze ya da kuru biberiye ekleyin. 30 dakika kadar bekletin. Banyo yapt&#;ktan sonra saçlar&#;n&#;z&#; bu su ile durulay&#;n.

Biberiye Çay&#; Nas&#;l ve Zaman &#;çilir?

Biberiye çay&#; aç m&#; tok mu içilir diye merak ediyorsan&#;z önerilen kullan&#;&#; biçimi tok karn&#;na ve yemeklerden sonra içilmesidir. Fakat bu durum, rahats&#;zl&#;&#;&#;n türüne göre de&#;i&#;im gösterebilir. Biberiye çay&#; aç karn&#;na tüketildi&#;i zaman, a&#;r&#; kesici etkisini daha yo&#;un olarak göstermektedir.

Biberiye çay&#; uyku yapar m&#; sorusunun yan&#;t&#; evet yapar. Uyku sorunu ya&#;&#;yorsan&#;z bu çay&#; yatmadan birkaç saat önce içebilirsiniz. Bitki çaylar&#; sürekli olarak tüketilecek içecekler de&#;ildir. Onlar&#; da ilaçlar gibi de&#;erlendirmek gerekir.

Yanl&#;&#; kullan&#;mlar, uzun süreli kullan&#;mlar istenmeyen sorunlara yol açabilmektedir. &#;brahim Saraço&#;lu gibi bitki uzmanlar&#;, bu tarz çaylar&#;n kür halinde uygulanmas&#;n&#; tavsiye ederler. Bir, iki ya da üç haftal&#;k kullan&#;mlardan sonra ara verilmesi önerilir. Gerek duyulursa daha sonra kürler tekrarlanabilir. Biberiye çay&#; kaç gün içilmeli sorusunun tek bir yan&#;t&#; yoktur. Hastal&#;&#;a ve tedavi &#;ekline göre de&#;i&#;ir.

Biberiye Çay&#; &#;brahim Saraço&#;lu Tarifi: Nas&#;l Yap&#;l&#;r?

Malzemeler:

• 1 su barda&#;&#; içme suyu
• 1 tatl&#; ka&#;&#;&#;&#; biberiye

Haz&#;rlan&#;&#;&#;:

Klor içermeyen bir su barda&#;&#; suyu kaynat&#;n. Bir kaba alarak içine bir tatl&#; ka&#;&#;&#;&#; biberiye otu at&#;n. A&#;z&#;n&#; kapatarak yakla&#;&#;k 10 dakika kadar demlendirin. Daha sonra süzgeç yard&#;m&#;yla süzerek bir barda&#;a al&#;n. Bu çay&#; günde üç ö&#;ün (sabah, ö&#;le ve ak&#;am) taze ve &#;l&#;nm&#;&#; olarak yemeklerden bir saat sonra yudumlayarak için. Uygulamaya 21 gün boyunca devam edin. Bu sürenin sonunda üç günlük bir ara verin. Daha sonra 21 gün boyunca tekrar için ve kullan&#;ma son verin.

Biberiye Nedir? Faydalar&#; Nelerdir? yaz&#;m&#;z&#; inceleyebilirsiniz.

Biberiye bitkisinin kurutulmuş yapraklarının suda kaynatılmasıyla biberiyle çayı elde edilebilir. Kuru yapraklar 10 dakika boyunca demlendikten sonra süzülerek içilebilir. Biberiye çayının tüm faydaları ve merak ettiğiniz detaylara aşağıdan hemen ulaşabilir, biberiye çayının yararları ve zararları öğrenebilirsiniz.

BİBERİYE ÇAYININ FAYDALARI NELERDİR?

• Esanslı kokusuyla hafızayı güçlendirir ve konsantrasyonu artırır. Bu yönüyle adaçayı ile benzerlik gösterir.
• Kaynamış biberiye çayının buharını solumak baş ağrısını giderir. Özellikle migren kaynaklı yaşanan ağrıların dindirilmesi için biberiye çayı tüketilmesi önerilir.
• Antioksidan özelliğiyle bağışıklık sistemini güçlendirir. Kanser ve benzeri bağışıklık sistemine savaş açan hastalıklardan korunmayı sağlar. Özellikle meme kanseri riskini önemli ölçüde azalttığı bilinir.
• Hazımsızlık, kabızlık gibi sindirim problemlerini önler.
• Diüretik bir etkiye sahiptir. Bunun yanı sıra vücuttaki ödemin atılmasını kolaylaştırır.
• Solunum yollarını açmasından ötürü sinüzit benzeri hastalıkların tedavisinde kullanılır.

• Ağız ve boğaz bölgesinde meydana gelen yararların hızlı bir şekilde iyileşmesini sağlayan güçlü bir antiseptiktir.
• Güçlü bir adet söktürücüdür.

BİBERİYE ÇAYI NASIL SAKLANIR?

Genellikle market ve aktarlarda paketlenmiş olarak satılan biberiye bitkisinin organik bir şekilde yetiştirilip tüketilmesi sağlık açısından daha faydalıdır. Olanağı olanlar biberiye bitkisini balkonundaki küçük bir saksının içerisinde kolaylıkla yetiştirebilirler.

Taze biberiye bitkisinin saplarının kesilmeden içi suyla dolu bir kavanozun içerisinde buzdolabında muhafaza edilmesi mümkündür. Kurutulmuş biberiye ise, loş ışıklı bir ortamda ve kesinlikle hava geçirmeyen bir cam kavanozun içerisinde muhafaza edilmelidir. Bu şekilde muhafaza edilen bitkinin 6 ay boyunca korunması mümkündür.

BİBERİYE ÇAYININ ZARARLARI NELERDİR?

• Biberiye çayının gün içerisinde tüketilmesi uygun görülen miktardan daha fazla tüketilmesi zehirlenme riskini doğurur. Bu sebeple hamile ve lohusa dönemindeki kadınların biberiye çayını doktor kontrolü eşliğinde tüketmeleri önerilir.

• Biberiye çayının epilepsi krizlerini tetikleme riski mevcuttur. Bu açıdan kesinlikle epilepsi hastalarının tüketimi için uygun değildir.
• Biberiye çayı kan dolaşımını artırıcı bir özelliğe sahiptir. Bu sebeple yüksek tansiyon rahatsızlığının söz konusu olduğu kişilerin tüketimini sınırlandırması gereken bir bitki çayıdır.
• Biberiye çayının ülser ve kolit hastalıklarının etkilerini artırabileceği düşünülüyor. Bu sağlık problemlerinden herhangi biriyle karşı karşıya olanların biberiye çayını tüketmeleri kesinlikle önerilmez.

Akdeniz’e özgü bir bitki olan biberiyenin faydaları saymakla bitmez. İçerdiği vitamin ve minerallerle pek çok sağlık problemine iyi gelir.

Biberiyenin birçok farklı şekilde kullanımı mümkündür. Biberiye bitkisi, biberiye ağrı kesici, anti-bakteriyel, grip ve enfeksiyon giderici etkisinin yanında sayısız faydası olan, şifalı bir üründür. Biberiye çay ya da yağ olarak tüketilebilmekte. İki şekilde de tüketilmesinin de kendilerine has faydaları ve özellikleri bulunur. Biberiye yağı selülit oluşumunu engeller biberiye çayı ise kilo kaybına destek olur.

Biberiyenin Faydaları Nelerdir?

Sindirimi ve Hazmı Kolaylaştırır; Biberiye iltihap giderici niteliğiyle geleneksel olarak mide, hazımsızlık, ülser ve bağırsak sorunları için kullanılan doğal bir ilaçtır. IBS (İrritabl Bağırsak Sendromu) ve kolit vb. bağırsak hastalıklarıyla mücadele eder.

Kanserle Savaşır; Biberiyenin içeriğinde bulunan karnosol, betülinik, rosmarinik ve karnosik-asit kansere karşı koruma sağlar. Bitkinin özleri lösemi, cilt, karaciğer, meme, mesane, prostat, kolon, yumurtalık, pankreas ve akciğer kanserleriyle savaşır.

Bağışıklık Sistemini Kuvvetlendirir; Biberiyede bulunan antioksidan bileşikler, bedenin kendi bağışıklık sisteminden sonra ikincil bir savunma hattı meydana getirir ve vücudun bütünlüğüne zarar verebilecek pek çok farklı rahatsızlığa ve patojene karşı savunma sağlar.

Sinir Sistemini Korur; Biberiye bitkisinin yapraklarından elde edilen özler, karnosik ve rosmarinik asit vb. fenolik bileşikler içerdiğinden nöronlarda meydana gelen bozulmaları engeller. Bu sebeple tamamlayıcı tıpta, bunama, ataksi, Parkinson ve Alzheimer vb. hastalıkların engellenmesinde kullanılır.

İltihabı Önler; Kas, eklem ve kan damarlarında oluşan inflamasyonu azaltarak kan basıncı bozuklukları, gut, artrit gibi rahatsızlıkların yanında fiziksel yaralanma ve zorlanmalara karşı direnir. Ateroskleroz hastalığı belirtilerini önlemesine ve kalp ve damar sağlığının korunmasına destek olabilir. Karnosik asit yaşa bağlantılı olan maküler dejenerasyonu engellemeye yardımcı olur. Biberiye içeriğindeki antioksidan çeşitliliği ile anti-trombotik etkiler göstermekte.

İdrar Söktürücüdür; Suyun vücuttan dışarı atılım hızını artırarak, tuzları, patojenleri ve aşırı yağları bedenden atmaya destek olabilir. Biberiye, Tiroid fonksiyon bozukluğu olan bireylerde görülen üremiyi iyileştirmede yardımcı olabilir.

Biberiye Çayı Neye İyi Gelir?

- Bağışıklık sistemini kuvvetlendirir ve kan dolaşımına iyi gelir.
- Karının üst bölgesinde geçmeyen ağrıya (Dispepsive) ve hazımsızlığa iyi gelir.
- Alzhemier vb. rahatsızlıklara iyi gelir ve beyni genç tutar.
- Bilişsel ve zihinsel geliştirir. Konsantrasyonu sağlar.
- Migrene ve astıma iyi gelir.
- Göz sağlığına iyi gelir.

Biberiye Çayı Nasıl Yapılır?

Biberiyenin içinde bulunan besinlerden faydalanmak için 1 çay kaşığı kurutulmuş biberiye yaprağı bir fincan suda 10 dakika kaynatılır, biraz bekledikten sonra içime hazırdır.

Biberiye Yağı Neye İyi Gelir?

- Ratnaud Hastalığı (el ve ayak parmakları üzerinde etkili olan bir kan dolaşımı bozukluğu) olan kişilerin kan damarlarını açarak iyi gelir.
- Solunum yolu problemlerinin giderilmesinde yardımcıdır. Nefes borusunda oluşabilecek iltihapları giderir ve solunumu kolaylaştırır.
- Biberiye yağı, romatoid artritte ve yaralanmalarda iltihaplamanın azaltılmasına destek olur.
- Biberiyenin yağını solumak genel bellek kalitesi, uyanıklık, odaklanma ve ikincil bellek faktörleri için başarım artışı sağlar.
- Biberiye yağı, ağrıları hafifletmek için etkilenen kısma topikal olarak uygulanır. Migren, mide krampları, baş ağrısı, adet ağrısına karşı parasetamol’den çok daha etkili funduszeue.infoa ve biberiye aromaterapisi yüksek stres hormonu (kortizol) düzeylerini düşürür. Biberiyenin aromasının zihin açıcı ve antidepresan etkileri gözlenmiştir. Kronik anksiyete problemine karşı etkili olur. Kaygı giderici ve sakinleştirici bir özelliğe sahiptir.

Biberiye Yağı Nasıl Yapılır?

- dal taze biberiye
- mililitre zeytinyağı (yemeklerde kullanmayacaksanız jojoba ya da tatlı badem yağı da olur)

Biberiyeleri soğuk suyla iyice yıkayıp temizleyin. Yaprakları dallarından tek tek koparın.

Yağı tencereye alın ve hafifçe ısıtın ve içine biberiye yapraklarını ekleyin.

Biberiyeleri yağda 5 dakika kadar ısıtıp altını kapatın. Yaprakları bir süre daha yağda bekletin.

Yağ oda sıcaklığına geldiğinde yaprakları metal bir kevgirle yağdan çıkarın.

Yağınız soğuttuktan sonra kullanıma hazır. Güzelce sterilize edilmiş vakumlu bir kavanozda, ışık almayan serin bir yerde saklayabilirsiniz. Bir hafta içinde tüketmeye çalışın.

Biberiye, Akdeniz ikliminin hakim olduğu bölgelerde yetiştirilen, genellikle et yemeklerinde ve çorbalarda kullanılan baharattır. En yaygın bilinen özelliği ise ağrı kesici olmasıdır. Şifalı bitkiler arasında en çok tercih edilen biberiye, sinirleri yatıştırdığı ve sakinleştirici etkiye sahiptir. Zengin besin değerlerine sahip olan biberiye, bağışıklık sistemini güçlendirerek hastalıklara karşı vücut direncini arttırmaktadır. Biberiye, baharat olarak kullanılmasının yanında yağı ve çayı da hazırlanabilmektedir. Yaraların iyileşmesinde, güneş lekelerinin geçmesine yardımcı olan biberiye yağı aynı zamanda şiddetli baş ağrısını hafifletmektedir. Biberiye çayı ise iltihap söktürücü özelliği sayesinde vücudu enfeksiyonlardan koruyarak bağışıklık sistemini güçlendirmektedir. 

Lavanta yağının faydaları nelerdir? Lavanta yağı nasıl kullanılır?

Biberiyenin Faydaları

Doğal bitkiler, insan bedeninin daha sağlıklı kalmasını sağlayarak hastalıklara karşı vücut direncini arttırmaktadır. Ancak bu bitkilerin düzenli ve ölçülü miktarda kullanılmasına dikkat etmek gerekmektedir. Biberiye de sağlıklı bitkilerin başında gelerek doğru tüketilmesi halinde kalp ve damar sağlığından sindirim sisteminin düzenli çalışmasına kadar pek çok hastalığa karşı önleyici etkiye sahiptir. Biberiyenin faydaları şöyledir:

• Biberiyenin en yaygın bilinen faydası, ağrı kesici olmasıdır. Eklem ağrıları, baş ağrısı ve vücut kırgınlıklarına iyi gelmektedir. Biberiye çayı ve yağı, ağrıyı kısa sürede dindirmektedir. 

• Güçlü bir antioksidan kaynağı olan biberiye, kanser hücreleriyle savaşarak kanserin vücudun farklı yerlerine yayılmasına engel olmaktadır. 

• Vücuttan iltihap ve enfeksiyonların atılmasına yardımcı olarak bağışıklık sisteminin güçlenmesine yardımcı olur. 

Okaliptüs faydaları nelerdir? Okaliptüs yağı nasıl kullanılır? Hangi hastalıklara iyi gelir?

• Özellikle idrar söktürücü olması, vücudun toksinlerden daha kısa sürede arınmasını sağlamaktadır. İltihap ve enfeksiyonların idrar yoluyla atılmasını sağlayarak idrar yollarını da temizlemektedir. 

• Antioksidan kaynağı besinler, zararlı alışkanlıklardan kaynaklı karaciğer ve akciğerlerde biriken toksinlerin arınmasına yardımcı olarak kanser riskini azaltmaktadır. 

• Sinir sistemine iyi gelen biberiye çayı, sinirleri yatıştırarak sakinleştirici etkiye sahiptir.

• Alzheimer ve Parkinson hastalıklarının önlenmesinde kullanılmaktadır. 

• Solunum yolu hastalıklarına karşı kullanılan biberiye yağı, solunum yollarında meydana gelen iltihapların giderilmesini sağlayarak nefes kalitesini arttırmaktadır. 

• Biberiye yağının solunması, algıyı açarak verimliliği arttırmaktadır.

• Zengin vitamin ve mineralleri sayesinde bağışıklık sistemini güçlendirerek hastalıklara karşı vücut direncini arttırmaktadır. 

Kekik yağının faydaları nelerdir? Boğaz ağrısına iyi gelen kekik yağı nasıl kullanılır?

• Kronik baş ağrısı, migren, mide ağrısı ve adet sancılarının geçmesini sağlamaktadır. 

• Antidepresan etkiye sahip olan biberiye, kişinin daha sakin ve dingin kalmasına yardımcı olmaktadır. 

• Saç derisinde meydana gelen bakteri ve mikropların temizlenmesini sağlayarak saç dökülmesini kısmi olarak azaltmaktadır. Saçların daha canlı ve gür çıkmasını sağlamaktadır. Kepeklenme gibi saç derisi problemlerini azaltarak saç derisi sağlığını korumaktadır. 

Biberiye Çayı Faydaları Nelerdir? 

Güçlü antioksidan kaynağı olan biberiye çayı, düzenli tüketilmesi halinde vücudu toksin ve iltihaplardan arındırarak iç organların sağlığını korumaktadır. Hazımsızlık problemini büyük oranda azaltan biberiye çayı, mide ağrılarını da dindirmektedir. Biberiye çayı, Alzheimer riskini azaltarak beyin fonksiyonlarının daha iyi çalışmasına yardımcı olmaktadır. Solunum yolları fiziksel ve zihinsel yorgunluğu alarak kişinin dinlenmesine ve dinginleşmesini sağlamaktadır. 

Biberiye Çayı Nasıl Hazırlanır?

Malzemeler:

Küçük bir parça zencefil
1 dal biberiye
1 çay kaşığı bal
1 su bardağı sıcak su

Hazırlanışı:

Kaynamış suyun içerisine zencefil ve biberiye eklenir 10 dakika bekletilir ve süzdükten sonra bal eklenerek tüketilebilir.

Hibiskus çayı faydaları nelerdir? Hibiskus çayı nasıl kullanılır?

Biberiye Çayı Zayıflatır Mı?

Biberiye çayı, metabolizmayı hızlandıran ve yağ yakıcı etkiye sahip özellikleri sayesinde kilo olmaya engellemektedir. Dengeli ve sağlıklı beslenmenin yanında biberiye çayı ve düzenli egzersiz, kilo verme hızını arttırarak kısa sürede zayıflamaya yardımcı olmaktadır. Düzenli olarak biberiye çayı içmek, saha sağlıklı ve kalıcı kilo vermeyi sağlamaktadır. 

Biberiye Yağı Faydaları Nelerdir?

Solunum yolu hastalıklarına iyi gelen biberiye yağı, eklem ağrıların geçmesinde oldukça etkilidir. Kronik baş ağrılarının geçmesi için biberiye yağı ile şakaklara masaj yapılması ağrının hafiflemesini sağlayarak kişinin rahatlatmaktadır. Biberiye yağını kaynar suyun içine atıp buharını solumak, algıların açılmasını sağlayarak odaklanmayı arttırmaktadır. Saç diplerine uygulandığında ise saç derisinin bakterilerden arınmasını sağlamaktadır. Biberiye yağı, alkol ve sigara kullanımından kaynaklı ciğerlerde meydana gelen toksinlerin temizleyerek kanser hücrelerinin yayılmasını engellemektedir. 

Biberiye Yağı Nasıl Kullanılır?

Biberiye yağını ağrı kesici olarak kullanmak için ağrıyan bölgeye direkt olarak masaj yaparak uygulanabilir. Ağrının daha kısa sürede geçmesi için ise nane yağı ve Hindistan cevizi yağını karıştırarak ağrıyan bölgeye uygulanması tavsiye edilmektedir. 

Çam kozalağın faydaları nelerdir? Çam kozalağı astıma iyi gelir mi?

5 Gr Biberiye Besin Değerleri

Karbonhidrat (g)
Protein (g)
Yağ (g)


Lif (g)
Kolesterol (mg) 0
Sodyum (mg) 8
Potasyum (mg)
Kalsiyum (mg)
Vitamin A (iu) 52
Vitamin C (mg) 0
Demir