Tendon, ligamen dan sendi artikular membutuhkan pergerakan untuk tetap dapat mempertahankan kelenturannya. Bisa juga memicu efek samping. Bedrest artinya tirah baring umumnya diperuntukkan bagi pasien dengan kondisi yang membutuhkan istirahat intensif untuk memfasilitasi proses penyembuhan. Pemulihan ini serta namanya diciptakan oleh Dr. Jadi, penting untuk mengikuti arahan dokter atau tenaga medis dalam melakukan bed rest.
nest...