Ada banyak pilihan makanan maupun cemilan sehat ibu hamil yang dapat dikonsumsi setiap hari. Ibu juga bisa berkonsultasi ke dokter terkait suplemen penambah kalsium. Melansir studi di International Journal of Epidemiology , gangguan nutrisi selama kehamilan dapat berdampak pada pertumbuhan janin, bahkan hingga ia memasuki masa kanak-kanak. Makanan ibu hamil agar anak cerdas selanjutnya adalah ikan. Makanan ibu hamil yang bagus untuk Moms dan janin selanjutnya adalah telur.
nest...