35 Hafta Gebelik Kaç Ay

GEBELİK HESAPLAMA NASIL YAPILIR?

Gebelik hesaplama işlemlerinde genellikle son adet döneminin başlangıç tarihi, hamileliğin de başlangıcı olarak kabul edilir. Dolayısıyla hamilelik hesabı için en son adet döneminin başladığı gün baz alınır. Bu bağlamda gebelik haftası hesaplamak için bugünün tarihinden son adet tarihi çıkartılır ve sonuç yediye bölünür. Elde edilen sonuç gebelik haftasını temsil eder. Örneğin çıkan sonuç 9 ise anne adayı gebeliğin 9. haftasında demektir.

HAMİLELİK HESAPLAMA MANTIĞI

Hamilelik haftası hesaplama aracının çalışma mantığı şu şekildedir:

Şu anki tarih – Son adet döneminin ilk günü / 7 = Hamilelik haftası

GEBELİK HESAPLAMA CETVELİ

Hamilelik haftalık, aylık ve trimester olarak üç farklı dönemde gerçekleşir. Bir bebek anne karnında ortalama hafta, 9 ay, 3 trimesterde gelişimini tamamlar. Hamilelik 3 trimestere ayrılır ve her trimester bebeğin gelişiminde farklı rollere sahiptir. İşte gebelik sürecinin tasnifi;

DOĞUM HESAPLAMA NASIL YAPILIR?

Doğum hesaplama işlemini iki farklı yöntemle yapmak mümkün. "Ne zaman doğum yapacağım?" diye merak eden anne adayları, bu iki yöntemden bir tanesini uygulayıp elde ettikleri sonuca göre muhtemel doğum tarihini öğrenebilirler.

Yöntem 1: Son adet döneminin ilk gününden itibaren gün sayılır. Çıkan sonuç muhtemel doğum tarihini ifade eder.

Yöntem 2: Gebelik hesaplama cetveline göre yapılan doğum hesaplama işleminde ise son adet döneminin ilk gününden 3 ay geriye gidilir. Çıkan sonuca 7 eklenir.

Gebeliğin son ayına girmek üzeresiniz doğuma yani gebelikte haftaya çok yakınsınız birkaç hafta sonra minik bebeğinizle tanışacaksınız.

Çalışan bir kadınsanız doğum izni ile ilgili bilgileri edinerek doğum iznine ne zaman ayrılabileceğinizi öğrenebilirsiniz.

İşteyken hep aklınızda bebeğiniz olacağından işe konsantre olmanız giderek güçleşecektir. Bu nedenle çalışan kadınlar doğum iznine ayrılabilirler.

Gebelikte Hafta &#; Annedeki Değişim

Bebeğinizin amniyon sıvısı maksimum düzeydedir ama hamilelikte haftadan itibaren bu sıvı doğuma kadar azalacak. Bu sıvıya tıp literatüründe su adı verilmektedir.  Suyun idrardan daha farklı bir kokusu vardır. Bu suyun gelmesi doğumun başladığının belirtisidir. Hemen zaman kaybetmeden doktorunuza başvurmanız gerekmektedir.

Gebelikte hafta bebeğinizin yukarıdaki başı aşağıya yönelmiştir bu pozisyon muhtemel doğum pozisyonudur. Bu hafta itibariyle yaklaşık kilo alımınız ilk güne göre kg arasındadır.

Nefes alıp verirken kalbinize gelen baskı nedeniyle zor anlar yaşayabilirsiniz kalbiniz daha hızlı atabilir veya teklediğini hissedebilirsiniz. Göğüs ağrısı hissediyorsanız doktorunuza başvurunuz.

Kafanızda sürekli sorular sizi yalnız bırakmaz kafanız hep meşguldür bebek bana mı benziyor eşime mi diye sorular hep vardır. Tek yapmanız gereken biraz daha sabretmek.

Ülkemizde kadınların büyük kısmı hamileliği normal bir süreç olarak görmeyi unuturlar ve hep tedavi altında ilaç kullanılarak geçecek bir süreymiş gibi düşünürler. Bu nedenle gebelikte izlenen yaklaşımlar yersiz ve yanlıştır.

Bebeğinizin beyni de gelişmeye devam ediyor. Sinir sistemi nöronları ve bağlantıları gelişerek doğumdan sonra uyarıları algılamak için tüm birimler çalışmaya hazır gelecek. Somon balığı, ton balığı, hamsi gibi yağlı balıklar yemeniz (Omega3 ve DHA alarak) bebeğinizin beyinsel gelişimi açısından onu destekler.

Gebelikte Hafta Gebelik Bebekteki Değişim

gebelik haftası bebeğiniz yaklaşık olarak 2,,5 kilo ağırlığında (çoğul gebelikler için kilo ve boy değerleri çok daha düşük seviyelerde olabilir) ve cm uzunluğundadır.

Bebeğinizin yeri giderek azaldığı için rahat hareket edemeyecek, hareketleri sınırlanacaktır.

Bu dönemde bebeğinizin yuvarlanma türü hareketleri daha az olacaktır. Fakat hareketler hissedilmeyecek kadar azalırsa doktorunuza başvurmanız gerekmektedir.

Gebelik Haftası Önerileri

• Büyüyen göğüsleriniz için hamilelik sutyeni kullanabilirsiniz. Kendinizi daha rahat hissedersiniz.
• Bebeğinize isimler koyacaksanız ismi düşünüyorsunuzdur eşinizle bu konuda anlaşamıyor olabilirsiniz. Zamana bırakın sorun çözülecektir.
• Gebelikte hafta yatağınıza koruyucu pet alın uyurken doğum suyunuz gelebilir.
• Doğuma hazırlık ile ilgili yazılar okuyun.
• Doğumunuzu planlayın, doğumda neler yanınıza alacaksanız belirleyin, doğumda yanınızda kimlerin olmasını istiyorsanız belirleyerek doğum çantası hazırlayın bu haftadan sonra her hafta doğum olabileceğinden hazırlıklı olmalısınız.