Konak Icin Bitkisel Cozum

Kepek neredeyse her insanın hayatında en az bir kez uğraştığı bir sorundur. Bir cilt problemi olan kepek, bazen mevsimsel veya dönemsel sebeplerden kaynaklanır ve kısa sürede düzelebilir ancak bazen de çok uzun süreler boyunca insanı uğraştırabilir. Dolayısıyla kepek problemi yaşamaya müsait bir cilt yapısına sahip olanlar, kepeğin oluşumunu önlemek için bazı alışkanlıklarını düzenlemelidir. Bu düzenlemelerin başında ise beslenme gelir.

SAÇTAKİ KEPEK NASIL TEMİZLENİR?

Kepek tedavisinde göz önünde bulundurulması gereken bazı etkenler vardır. Bu etkenlerin başında kepek sorunuyla uğraşan kişinin yaşı ve kepeğin şiddeti gelmektedir. Eğer şiddetli bir kepek sorunuyla mücadele ediyorsanız bir cildiye uzmanına danışmalısınız. Eğer kepek şiddeti çok yoğun değilse kepeği temizlemek için bazı doğal yollar kullanabilirsiniz. İşte bu doğal yollar:

• Doğal içerikli şampuanlar
• Çiçek yağları
• Elma sirkesi
• Doğal ve saf yağlar

KEPEĞE BİTKİSEL ÇÖZÜM

1. Bazen kepeğin şiddeti orta şiddete ulaştığında kepek kaşıntı yapar. Bu durum da saçtaki kepek ve kaşıntı nasıl giderilir sorusuna yol açar.
2. Saçtaki kepeği gidermek için doğal yollara başvurmak isterseniz uygulayabileceğiniz bazı çözümler vardır. İşte kepek ve kaşıntıya iyi gelen yöntemler:
3. İki aspirini ezerek toz haline getirip bu tozu her yıkamada şampuanınıza ekleyebilirsiniz. Bu karışım ile saçlarınızı köpürtüp durulamadan beş dakika saçta bekletip daha sonra durulamalısınız.
4. Zeytinyağı ile saçınıza masaj da yapabilirsiniz.
5. Çemen tohumlarını geceden suda ıslatıp sabah bu karışımı macun haline getirerek saç dersine uygulayabilirsiniz. Uygulamadan yaklaşık 40 dakika sonra saçınızı şampuanla yıkamalısınız. Bu kürü haftada bir kez uygularsanız hem kepek sorunundan kurtulabilir hem de saçlarınızın daha hızlı uzamasını sağlayabilirsiniz.
6. mililitre kaynayan suya atılan bir tutam ısırgan otunu dakika kaynatıp karışım ılıdıktan sonra süzmelisiniz. Daha sonra süzdüğünüz bu karışımı temiz saçınıza uygulayıp yarım saat bekledikten sonra durulayarak kepek sorunundan kurtulabilirsiniz. Bu kür hem kepek sorununu çözecek hem de saçlarınızın daha canlı görünmesine yardımcı olacaktır.

SAÇTA KABUKLU KEPEK NEDEN OLUR?

Saç derisinde oluşan kabuklu kepeklenmeler aslında kepeklenmeye stresin etki etmesi ile saç derisinde gözle görülür kabuklar oluşması durumudur. Bu durumda saç derisi kabuklaşır, aşırı düzeyde kaşınır ve tedavi edilmezse iltihaplanabilir.

Saç derisinin yeterince hava alamaması, nemsiz ve kuru kalması da saçta kabuklu kepek oluşumuna neden olacaktır. Saçlarınızı aşırı derecede sıcak suya maruz bırakmanız, kimyasal içerikli saç ürünlerinin oldukça sık kullanılması ve saçların yeterince temizlenememesi de saçlarda kabuklu kepeğe neden olabilir.

Saç derisinin kabuklanmasının net bir sebebi bulunmamaktadır. Bu durum kişisel bakım hataları, Anksiyete, depresyon, stres gibi psikolojik veya fizyolojik problemlerden ötürü oluşabilir.

SAÇTAKİ KABUKLU KEPEK NASIL GEÇER?

Saç derisindeki kabuklu kepek, kirli, yeterince durulanmayan, yağlı veya sivilceli saç derilerinde görülebilir. Saç derisi kabuklandıktan sonra bu kabuklar dökülecektir. Dökülme evresine geçilmeden önce saça müdahale edilmeli ve sorun çözülmelidir. Kepeğe ne iyi gelir sorusuna verilebilecek diğer cevaplar şu şekildedir

Saç derisindeki kabuklanmaların en belirgin sebebi günümüzde de çokça uğraştığımız strestir. Stres sonucunda ortaya çıkan bu kabuklanmadan kurtulmak için en kısa sürede bir dermatoloğa danışılmalıdır ve tedavi sürecine başlanmalıdır.

Saç derinizdeki kabuklanmayı geçirmek istiyorsanız saçlarınızın ph seviyesini dengelemelisiniz. Saç ph'ını dengeleyebilmek için elma sirkesi kullanmak etkili olacaktır. Elma sirkesini suya karıştırıp saç derinize masaj yaparak uygulayıp dakika bekletirseniz saç ph'ınız dengelenecektir. Daha sonrasında saçlarınızı ılık su ile durulamalısınız.

Saçtaki kabuklanmadan kurtulmak için kullanabileceğiniz diğer yöntem ise zeytinyağı olmaktadır. Zeytinyağı yüksek oranlı bir nemlendiricidir ve saçtaki kabuklu kepek sıkıntısını ortadan kaldırabilir. Az miktarda zeytinyağını saç derinize masaj yaparak sürdükten sonra 3 saat kadar bekletip saçınızı doğal içerikli şampuanlarla yıkamalısınız. Saçlarınızı durularken ılık su kullanmayı unutmayın.

Egzama, k&#;sa tan&#;m&#;yla derinin d&#;&#;ar&#;dan ya da içeriden gelen faktörlere kar&#;&#; verdi&#;i cevapt&#;r. Deri iltihab&#; &#;eklinde ortaya ç&#;kar. Vücudun bütün bölgelerinde görülebilir. Hemen hemen her ya&#;ta görülme ihtimali vard&#;r. Saç derisinde ortaya ç&#;kan egzama ise saç egzamas&#; olarak adland&#;r&#;l&#;r. Egzamay&#; tetikleyen birden çok faktör vard&#;r. Ancak ba&#;&#;&#;&#;kl&#;k sisteminin zay&#;flad&#;&#;&#; durumlarda ortaya ç&#;kma ihtimali daha fazlad&#;r. Belirtileri ise ço&#;unlukla ortakt&#;r. Saç egzamas&#; saç derisinin iltihaplanmas&#; olarak ba&#;lar. Hastal&#;&#;&#;n tedavi edilmedi&#;i durumlarda saç derisi sa&#;l&#;&#;&#;n&#; yitirir, saç kökleri zay&#;flar ve saç kay&#;plar&#; ortaya ç&#;kabilir.

Saç Egzamas&#; Neden Olur?

Saç egzamas&#;na neden olan faktörler a&#;a&#;&#;daki ba&#;l&#;klar alt&#;nda s&#;ralanabilir:

1. Stres

Stresle birlikte de&#;i&#;en duygu durumlar&#;na paralel olarak, derinin reaksiyon göstermesi s&#;k görülen bir klinik durumdur. Deri; depresyon, kayg&#; bozukluklar&#; gibi durumlarda öncelikli olarak savunmaya geçen organd&#;r. Saç egzamas&#; görülen hastalar&#;n önemli bir k&#;sm&#;nda altta yatan neden strese ba&#;l&#; olu&#;an tepkilerdir.

2. A&#;&#;r&#; ya&#;lanma

Saç egzamas&#;n&#;n bir ba&#;ka nedeni ise saç derisinde ortaya ç&#;kan a&#;&#;r&#; ya&#;lanmad&#;r. Ya&#;lanma sonucunda saç derisinde normal zamanlarda varl&#;&#;&#; problem yaratmayan Malassaziya adl&#; mantar, artarak egzama olu&#;umuna neden olur. Ya&#;lanma ile birlikte deride olu&#;an sa&#;l&#;ks&#;z ortam mantar sporlar&#;n&#;n ve bakterilerin üremesi için müsait bir ortam olu&#;turur.

3. Saç derisinin kurumas&#;

Ya&#;lanma kadar saç derisinin a&#;&#;r&#; kurumas&#; da egzama olu&#;turan bir ba&#;ka faktördür. Derinin ya&#; üretiminin azalmas&#;, kurulu&#;un temel nedenidir. Saç derisinin kuru olmas&#;yla birlikte kabuklanma ve kepek sorunu da ortaya ç&#;kar.

4. Alerjik nedenler

&#;ampuanlar, saç kremleri, saç &#;ekillendiriciler ve boyalar alerji olu&#;umunu tetikleyen faktörler aras&#;nda ilk s&#;rada gelir. Saç derisindeki alerji, bunlardan ba&#;&#;ms&#;z olarak toz, polen gibi d&#;&#;ar&#;dan gelen etkenlere kar&#;&#; da geli&#;ebilir ve egzama olu&#;umunu tetikleyebilir.

5. Ba&#;&#;&#;&#;kl&#;k sistemi hastal&#;klar&#;

Ba&#;&#;&#;&#;kl&#;k sistemini etkileyen hastal&#;klar saç derisinin de olumsuz yönde etkilenmesine yol açar. Sedef, parkinson, AIDS gibi hastal&#;klar saç egzamas&#; olu&#;umuna sebep olabilir.

Saç Derisi Egzamas&#;n&#;n Belirtileri

1. Ka&#;&#;nt&#;

Bütün egzama türlerinin ortak belirtisi ka&#;&#;nt&#;d&#;r. Saç derisinde ortaya ç&#;kan &#;iddetli ka&#;&#;nt&#; da saç egzamas&#; sorununu i&#;aret edebilir. Egzama olan bölgenin ka&#;&#;nmas&#; cildin daha da fazla tahri&#; olmas&#;na neden olur.

2. Pullanma ve döküntü

Saç derisinde pullanma varsa saç egzamas&#;ndan söz edilebilir. Derinin kabar&#;k ve pul pul olmaya ba&#;lamas&#;yla birlikte döküntüler de olu&#;ur. Bu iki sorun genellikle birlikte görülür.

3. Saç dökülmesi

Saç egzamas&#; saç döker mi sorusunun cevab&#; da ne yaz&#;k ki evet. Egzaman&#;n olu&#;tu&#;u bölgelerde saç derisi sa&#;l&#;&#;&#;n&#; yitirir. Derinin sa&#;l&#;&#;&#;n&#; yitirmesiyle birlikte saç kökleri de olumsuz etkilenir. Saç normalden fazla dökülme e&#;ilimi gösterir.

4. Saç derisinde kal&#;nla&#;ma

Egzama, saç derisinde su toplanmas&#; ve iltihaplanmaya yol açar. Bunlar&#;n olu&#;mas&#;yla birlikte deride kal&#;nla&#;ma meydana gelir. Egzamal&#; bölgeye dokunuldu&#;unda sa&#;l&#;kl&#; deriye göre daha daha kal&#;n ve sert bir tabaka ele gelir.

5. Yara olu&#;umu

Egzama &#;iddetli ka&#;&#;nt&#; yapan bir sorundur. Ka&#;&#;nmak saç derisinin hasar görmesine neden olur. Bu hasarla birlikte deri üzerinde yaralar olu&#;abilir. Yaralar ço&#;unlukla egzaman&#;n ilerlemi&#; vakalar&#;nda ortaya ç&#;kar.

Saç Egzamas&#; Nas&#;l Geçer?

Saç egzamas&#;n&#;n olu&#;turdu&#;u rahats&#;z edici etkiler tedavi olmadan ortadan kalkmaz. Peki saç egzamas&#; bula&#;&#;c&#; m&#;d&#;r? Saç egzamas&#; bir insandan bir ba&#;ka insana bula&#;maz. Bununla birlikte vücudun di&#;er k&#;s&#;mlar&#;na do&#;ru ilerleyebilir. Hem ilerlemesini önlemek hem de saç derisinin sa&#;l&#;&#;&#;n&#; korumak için egzama tedavisi &#;artt&#;r. Saç egzamas&#; tedavisinde &#;ampuan &#;eklinde kullan&#;lan ilaçlar önceliklidir. Bunlar&#;n içerisinde iltihaplanmay&#; önleyen ve tedavi eden bile&#;enler vard&#;r. Çinko, oksijen, azot ve sülfür bile&#;imine eklenen salisilik asit, selenyum veya ketokonazol maddeleri ile egzaman&#;n belirtileri giderilmeye çal&#;&#;&#;l&#;r.

Saç egzamas&#; için losyon kullan&#;m&#; da söz konusu olabilir. Losyonlar özellikle ka&#;&#;nt&#; sorununu hafifletmek için uygulan&#;rlar. Kömür katran&#; ve kortikosteroid ihtiva eden kremlerse ka&#;&#;nt&#; sorununu engellemek için kullan&#;lan bir ba&#;ka yöntemdir. H ve B7 olrak adland&#;r&#;lan biotin vitaminleri ise saç derisinin kendisini korumas&#; ve hastal&#;klara kar&#;&#; mücadele edebilmesinde yard&#;mc&#; olurlar. Kuruyemi&#;lerde, yumurtada, kuru zencefilde bu vitaminler bol miktarda bulunur. Egzama alerjik nedenlerle olu&#;mu&#;sa, alerjen maddenin ortadan kald&#;r&#;lmas&#; esast&#;r. E&#;er stres nedeniyle ortaya ç&#;kan bir egzama sorunu varsa egzama tedavisi ile birlikte ki&#;inin stres yükünü azaltacak yöntemler de önerilebilir. Egzama tedavisi boyunca saç derisinin temizli&#;ine dikkat etmek de bir ba&#;ka önemli noktad&#;r. Y&#;kama s&#;ras&#;nda kimyasal içeri&#;i fazla olan ürünler yerine do&#;al malzemeler tercih edilmeli, saç diplerinin &#;slak kalmas&#; önlenmelidir. Özelikle mantara ba&#;l&#; sorunlarda nem mantarlar&#;n&#;n üremesi için uygun bir ortam olu&#;turaca&#;&#; için, egzaman&#;n iyile&#;me sürecini de uzat&#;r. Saç egzamas&#; tekrarlama ihtimali olan bir rahats&#;zl&#;kt&#;r. Bunu da göz önünde bulundurarak tedavi sürecinin tamamlanmas&#; gerekir.

Saç Egzamas&#; &#;çin Bitkisel Çözümler

1. Çay a&#;ac&#; ya&#;&#;

Antibakteriyel ve antimikrobik etkileriyle bilinen çay a&#;ac&#; ya&#;&#; saç egzamas&#;na neden olan mantarlar&#;n giderilmesinde etkilidir. Çay a&#;ac&#; ya&#;&#; do&#;rudan kullan&#;lmaz. Bunun için seyreltici bir ya&#; ile kar&#;&#;t&#;r&#;l&#;r. E&#;it miktarlarda çay a&#;ac&#; ya&#;&#; ve zeytinya&#;&#; kar&#;&#;t&#;r&#;l&#;r. Düzenli olarak her gün bu kar&#;&#;&#;mla saç diplerine masaj yap&#;l&#;r. Be&#; dakika kadar beklettikten sonra saçlar y&#;kan&#;r.

2. Bal

Çay a&#;ac&#; ya&#;&#; gibi antimikrobik özellik gösteren bal da egzama sorunun s&#;k&#;nt&#;lar&#;n&#; hafifletmeye yard&#;mc&#; olur. &#;ki ka&#;&#;k bal bir bardak su ile güzelce eritilir. Bu su saç diplerine güzelce yedirilir. Üç saat kadar bekletildikten sonra durulan&#;r. Bal ayn&#; zamanda saç derisinin nemlenmesini de sa&#;lar. Haftada iki sefer bu kür uygulanabilir.

3. Elma sirkesi

Elma sirkesi cilt sorunlar&#;na neden olan mantar, bakteri gibi organizmalar&#;n giderilmesini sa&#;lar. Burada kullan&#;lacak elma sirkesi do&#;al elma sirkesi olursa etkisi daha fazla olur. E&#;it miktarda su ile inceltilmi&#; elma sirkesiyle saçlar durulan&#;r. On be&#; dakika kadar bekletilir. Ard&#;ndan &#;l&#;k su ile tekrar durulama i&#;lemi yap&#;l&#;r. Elma sirkesi kullan&#;rken saç diplerinde yara olmamas&#;na dikkat edilmesi gerekir.

4. Zeytinya&#;&#;

Saç diplerini besleyerek deriyi güçlendiren zeytinya&#;&#; do&#;al bir nemlendirici görevi görür. Ayn&#; zamanda E vitamini içermesinden dolay&#; da deriyi besleyici etki gösterir. Uygulamak için, zeytinya&#;&#; hafifçe &#;s&#;t&#;l&#;r ve saç diplerine masaj yap&#;larak yedirilir. On dakika kadar bekletilir. Ard&#;ndan &#;l&#;k su ile saçlar y&#;kan&#;r. Bu yöntem haftada bir iki kere kullan&#;labilir.

5. Is&#;rgan otu

Saç egzamas&#; tedavisinde &#;s&#;rgan otu ya&#; veya kuru olarak kullan&#;labilir. Kaynamakta olan bir su barda&#;&#; klorsuz suyun içerisine bir tatl&#; ka&#;&#;&#;&#; &#;s&#;rgan otu eklenir. Is&#;rgan otu eklendikten sonra be&#; dakika kadar daha kaynat&#;l&#;r ve so&#;umaya b&#;rak&#;l&#;r. Bu kar&#;&#;&#;m iki &#;ekilde uygulan&#;r. Birincisi her ak&#;am yemekten iki saat sonra bir bardak bu çaydan içilmesidir. &#;kincisi ise du&#; öncesi saç diplerine masaj yaparak uygulamakt&#;r.

6. Karaba&#; otu

Lavanta familyas&#;ndan olan karaba&#; otu mikrop öldürücü özelli&#;i ile bilinir. Bir bardak kaynam&#;&#; içme suyunun içerisine bir tatl&#; ka&#;&#;&#;&#; kadar karaba&#; otu at&#;l&#;r. K&#;s&#;k ate&#;te demlenmeye b&#;rak&#;l&#;r. On dakika sonra ate&#;ten al&#;n&#;r ve so&#;udu&#;unda bu su, egzamal&#; bölgeye sürülür.

7. Adaçay&#;

Antiseptik etki gösteren bir ba&#;ka bitki de adaçay&#;d&#;r. Bir bardak s&#;cak suyun içerisine birkaç dal adaçay&#; at&#;larak çay &#;eklinde demlenir. Bu çay&#;n tamam&#; gün içerisinde pamuk yard&#;m&#;yla egzamal&#; bölgeye sürülerek bitirilir. Cilde temas eden pamu&#;un tekrar çay&#;n içerisine bat&#;r&#;lmamas&#; gerekir. Çay her gün taze olarak demlenir ve demlenme s&#;ras&#;nda içme suyu kullan&#;l&#;r. Düzenli olarak egzama belirtileri ortadan kalkana kadar tekrar edilir.

8. Kekik

Kekik mantar sorunu ile mücadele eden bitkilerden biridir. Ayn&#; zamanda saç derisinin floras&#;n&#; düzenler, saçlar&#; güçlendirir ve dökülmelerin de önüne geçer. Bir avuç kadar kekik iyice dövülerek toz haline getirilir. Macun k&#;vam&#;na gelene kadar içerisine limon suyu eklenir. Bu kar&#;&#;&#;m egzama olan bölgeye sürülür ve on be&#; dakika kadar bekletilir. Ard&#;ndan güzelce durulan&#;r. Saç derisinde yara olmas&#; durumunda yak&#;c&#; etki gösterece&#;i için dikkatli kullan&#;lmas&#; tavsiye edilir.

9. Sar&#;msak

Birkaç di&#; sar&#;msa&#;&#;n suyu ezilerek ç&#;kart&#;l&#;r. Egzama olan bölgeye sürülür. Geceden sürülüp sabah kadar bekletilebilir. Sabah saçlar güzelce temizlenir. Sar&#;msak güçlü içeri&#;iyle mantar gibi sorunlar&#;n ortadan kald&#;r&#;lmas&#;na yard&#;mc&#; olur. Sar&#;msak suyu uygulamas&#; s&#;ras&#;nda deride tahri&#; ve yanma hissi olu&#;ursa derhal saç dipleri y&#;kanarak uygulama kesilmelidir.

So&#;an

Bir adet so&#;an halka &#;eklinde do&#;ran&#;r ve saç derisine temas edecek &#;ekilde saçlar&#;n üzerine konulur. Saçlar bir e&#;arp veya bone ile kapat&#;l&#;r. Bir saat kadar bekletilir. Ard&#;ndan güzelce y&#;kan&#;r. Her banyo öncesi uygulanabilir.

ANASAYFAYA DÖNMEK &#;Ç&#;N TIKLAYINIZ